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洁哥是大神3周前
如果你看身边人内卷会焦虑，会抱怨自己执行力不强，不妨来听听我的故事。愿你我都在自己的节奏里落子无悔，活得尽兴。#执行力#焦虑
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冷红霞2天前
#每天十分钟让生命回归智慧 不焦虑不内卷带着觉察活在当下，无限丰盛，无限自由
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泓枢国学3周前
为什么现代人懂得越来越多，却越来越不快乐？ 焦虑、内卷、疲惫？或许你该试试古人“清零”的三种心法！ 觉醒就是，一个一个地打破你曾经深信不疑的东西! #国学智慧 #国学文化 #传统文化 #读书明智 #个人成长 #家庭婚育 #回归自然 #人情事故 #做人做事
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老王不胡说3月前
行业内卷到焦虑，“专注三个点，看完直接跳出竞争红海”#商业思维 #三个专项计划 #行业转型
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爬楼的乔志1周前
当下内卷的大环境如何才能不焦虑#爬楼梯 #自律 #人生感悟
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张正道2周前
比较带来了焦虑，如何才能不再心态上内卷 #独立思考 #讨论 #热门 #人生领悟道理
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听潞Talk1月前
反内卷.慢生长#反内卷 #拒绝内耗 #轻生活#人间清醒#松弛感
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R3天前
内卷时代如何应对焦虑，给大家分享几个小启发～ #上班上班上班上班上班 #上班上班 #干货分享 #焦虑情绪
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杨杨向阳8月前
15岁初中生教你如何对抗内卷焦虑。 告诉我们一个道理：做最坏的打算，抱最大的希望，尽最大的努力。 #青少年心理 #家有初中生 #自我成长 #拒绝焦虑
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隐伺SPA金哥上海翻盘记4天前
业绩压力 【上海打工人反内卷指南-不爽30点】#下岗CEO开SPA #隐伺一揉一按皆是东方 #隐伺SPA #一揉一按皆是东方 #隐伺东方疗愈SPA 上海附近精油SPA养生按摩会所团购
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襄阳星辉设计5天前
变革的压力下应对焦虑，把精力放在“还能为客户做点什么” #变革 #内卷 #应对焦虑 #装修 #服务
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杰哥谈文旅商5天前
拒绝内卷 告别焦虑 人生棋局活通透 你是不是总在焦虑？怕努力没回报、怕失去难挽回、怕风光不长久、怕失败抬不起头？ 其实人生就是一盘棋，困住你的从来不是困境，是你的执念！ #焦虑#内耗#内卷#人生感悟#生活感悟
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严乐乐4天前
05初入职场，躺平不内耗不内卷，知足，故事主人公@橘猫 #就想说点大实话 #内卷 #焦虑 #初入职场的我们 #抖音二创激励计划
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胡说老王-唠干货3周前
内卷到焦虑？普通人逆袭的3个底层逻辑，看懂少走5年弯路！#赚钱思维 #普通人创业 #干货分享 #胡说老王 #商业底层逻辑
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刘探长解细分赛道2月前
内卷别担心别焦虑！只要找到你的“细分市场”即可突围，且很爽……#创业 #转型 #突围 #知识分享 #细分市场
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和光同尘1周前
道德经第二章：告别内卷与焦虑，掌握“不争”的顶级智慧 《道德经》第二章给我们的最大启示，就是跳出二元对立的思维牢笼。它让我们看到，真正的智慧不在于拼命追求社会定义的单一“成功”（有为），也不在于消极避世的“躺平”（无为），而在于一种动态的平衡：以“无为”的心态（不执着、不妄为、不占有），去做好“有为”的事情（尽责、努力、创造）。#道德经第二章 #中国古文化 #中国传统文化传承
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人文清华2周前
运动能减少焦虑？ 清华“眼镜飞人”胡凯：现代社会容易内卷、焦虑，但体育运动很直接，百米就是追求百米的结果，不会被其他方面影响，所以体育人不太可能会焦虑#清华大学 #体育 #焦虑 #运动 #运动使我快乐
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破卷师狼哥2周前
#寒假 #内卷 寒假破焦虑，教子有章法。狼哥教你四招破解寒假教育焦虑 #亲子教育 #家庭教育 #父母必看系列
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平安佳锦保典3周前
#工作 换工作也担心，不换工作又太内卷#找工作
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𝐕𝐢𝐞𝐰𝐬 视界4天前
职场焦虑｜中年职场，不内卷也能站稳脚跟 #vlog十亿流量扶持计划 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #一般人不告诉他 #内容太过真实
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邳州市爱智绘美术3周前
反内卷，不焦虑#家庭教育智慧父母 #孩子身心健康比成绩更重要
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杨甜 | 观心集1周前
陷入内卷、关系紧绷、做事易乱？《道德经》“为无为”三步心法：停下来，看明白，换做法，重获从容。#道德经智慧 #拒绝焦虑拒绝精神内耗 #提升认知思维 #觉醒开悟 #每天学习一点点
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李大稳11月前
制造焦虑的都给我滚蛋 谁爱卷谁卷，谁也卷不动我#不内卷#学习 #补课 #内耗 #躺平
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胡说老王·福源2天前
你还在为内卷焦虑吗？普通打工人，牛马怎么摆脱内卷！#上热门 #普通人的生活是什么样子的 #内卷 #商业思维 #创业
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老贾不假3周前
找回心气儿 从最简单的小事做起#正能量 #拒绝焦虑 #内卷
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梦曦堂·观心——胶州7月前
打破“内卷焦虑”#国学文化 #国学智慧 #老子 #道德经
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叨叨道2周前
深陷内卷的时候，看看老祖宗的这一招 #内卷 #反内卷 #人生哲理 #心态
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太阳公子6天前
焦虑！内耗！三招回归自己的生活节奏。 #独立思考 #个人成长
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天津童彩培训1月前
天津内卷，你焦虑吗？交你三招别再焦虑 #天津 #家长必看 #内卷 #文化课 #焦虑
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小小苏不酥2周前
告别高中学习焦虑内耗！5步破局，越学越有底气！ 一、停止“对抗焦虑” 先接纳情绪，再解决问题 二、拆解“大目标” 把遥不可及变成触手可及 三、重构“学习节奏” 拒绝盲目内卷，用效率代替时长 四、建立“支持系统” 别独自硬抗，学会借力 五、回归“自我关怀” 照顾好身心，才能走得更远。 #高中学习焦虑 #走出焦虑
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胡说老王抓商机4天前
普通人翻身必看！学会这3个专注，解决收入问题，摆脱内卷困境#干货分享 #专注力 #认知思维 #胡说老王直播回放 #一般人不告诉他
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清子读书3周前
这个时代太卷了，内卷焦虑困扰着很多人，不知道如何突破自我，建议看看这本《有所为》，它讲述了在这个充满不确定性的时代，如何才能活出确定性自我，从认知提升，方法论的角度出发。#个人成长#胡说老王#好书分享#认知觉醒
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思维精进！每一天3天前
告别伪勤奋！内卷时代想成为顶尖高手，你敢不敢只死磕一件事？ 你不是不努力，只是陷入伪勤奋！敢死磕一件事，告别内耗，突破瓶颈。#伪勤奋 #死磕一件事 #告别焦虑 死磕一件事
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麻辣萌仔5天前
可能是全网最另辟蹊径的反焦虑指南：爱你的命运，承认你的“出厂设置”，顺应你的“人生季节” （btw我发现真的很多人不知道，那些杀不死我的都将使我更强大，这句话是尼采说的#焦虑 #内卷 #反焦虑 #躺平 #尼采
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吉祥的女性力量3月前
摆脱越忙越累，我靠这3件事找回状态#精力管理 #反内卷 #高效生活 #自我成长 #停止焦虑
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胡说老王✑逆袭小纸条2月前
人生方向，一招破局 #焦虑 #迷茫 #内卷 #人生方向 #做自己的主角
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王老师讲营养1周前
科技的发展应该为人们提供更多的机遇，而不是为了制造焦虑内卷严重，这些都不利于人体身心健康，那么如何通过美食来缓解压力呢？分享一些减压食谱给大家吧！#每日分享生活常识
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素人王老师2月前
耐心看完，可能会改变你对教育内卷的焦虑和无助#上热门 #教育观点 #教育现象 #父母认知#育儿方法
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亲子心理导师·何蕊妮3周前
被指标绑架内耗？3 步转移焦点不焦虑 #职场内卷#工作压力释放#抖音合集升级计划 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划
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老王不胡说1月前
不内耗、不内卷，你会发现幸福其实很容易感知 老王教你如何感知幸福，降低内耗， #普通人 #感知幸福也是一种能力 #缘分 #心理落差 #内耗
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富贵师姐6月前
读研后彻底认清自己，不想再内卷了 #内容过于真实 #研究生 #offer #肠胃 #焦虑
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炸老师爱说话3月前
可能是全网最另辟蹊径的反焦虑指南 爱你的命运，承认你的“出厂设置”，顺应你的“人生季节” （btw我发现真的很多人不知道，那些杀不死我的都将使我更强大，这句话是尼采说的hhh #焦虑 #内卷 #反焦虑 #躺平 #尼采
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今晚读书2周前
《道德经》第三十一章“有道不处” 破局职场焦虑：强者从不执着于“赢” #职场生存法则 #道家智慧 #反内卷指南 #自我成长 #人际关系
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来自2077年的浩源8月前
《the crowd》让我人生清醒，再不盲目内卷 #自我提升 #大学内卷 #就业难 #大学生 #高敏感
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侯大赛的创客道场2天前
一提科创就超前学、猛刷题？大错特错！ 在很多家长，一提科创就想到“超前学、多刷题”，其实大错特错！大家好，我是侯大赛，不贩卖焦虑的科创老师。我的科创育儿观很简单：不内卷、不焦虑，让孩子玩着学科创。我践行《终身幼儿园》理念，结合道家“无为而治”的思维，告诉大家，科创教育的核心就是玩中学、学中悟，不用逼孩子，不用内耗自己。接下来，我会分享更多接地气的科创育儿干货，记得关注我。#少儿编程 #机器人编程 #创客教育 #科学育儿 #潍坊
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御天玄冕1月前
拒绝内卷 #拒绝内卷#思维方式#人性思维
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朱药药1周前
药学有奔头 别急别发愁##药学就业不内卷 #药学人的出路 #求职反焦虑#医院药师#医学生
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加菲总的销售经3天前
这个时代下，如何不被内卷#医药代表#销售#内卷#干货分享 #加菲总的销售经
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阿佰学长3周前
一条不内卷的教育规划之路，解决孩子12年的教育焦虑。早做规划才能从容应对#升学规划 #中考 #高考 #留学 #雅思
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荒野读行人3周前
你以为的自律，其实是自我消耗！3 个方法跳出完美主义陷阱 # 认知觉醒 #反内卷 #自我提升 #完美主义 #职场干货
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白雨真不错1周前
如何告别同龄人焦虑？ #热门 #00后 #反内卷#女性提升 #情绪自救
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老王论贾2周前
告别内卷焦虑：找准赛道，比瞎努力重要100倍！物流行业内卷严重怎么办？能不能跟风搞风口？下一个赛道在哪里？怎么找？这个告诉你最真实的答案。#内卷 #出路 #破局 #商业思维 #热点 @胡说老王
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杨律父母课堂4天前
全职宝妈的内卷焦虑！女儿6岁太贪玩 不学习 还玻璃心禁不起说 扛不住卷 #亲子教育 #教育规划
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大策老师美术圈2周前
养孩子不用硬卷：5位牛人的底层育儿逻辑 不靠套路，只顺天性！5 个实用育儿方法，覆盖全面成长、探索欲培养、迭代能力、潜力孵化、知行践行，帮父母摆脱内卷焦虑。 #育儿套路 #内在驱动力 #育儿底层逻辑 #不焦虑育儿 #成长型父母
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刘海哥5月前
#知识分享 #商业 #商业模式 #经验分享 #传递正能量 从商业角度了解内卷，从此让你不焦虑
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阿浩和灵酱1月前
焦虑型依恋人格，如何才能做到不内耗且相处舒适 #恋爱观 #恋爱技巧 #情侣 #情感 #女生必看
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王栋-栋曦商业3周前
行业内卷？生意难做？焦虑转行？普通人翻身，三个专注直接解决你所有问题！#普通人翻身 #商业思维 #专注力 #认知提升 #胡说老王
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于昊聊学习3周前
反内卷，不焦虑 #教育 #家庭教育 #反内卷 #中高考 #不焦虑
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姚洋1年前
【完整版】姚洋说：我们为什么会在当下焦虑和内卷？#焦虑 #内卷 #年轻人 #姚洋#掘金计划2025
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凤梨悦读2周前
这个时代太卷了，内卷焦虑困扰着很多人，不知道如何突破自我，建议看看这本《有所为》，它讲述了在这个充满不确定性的时代，如何才能活出确定性自我，从认知提升，方法论的角度出发。 #有所为 #胡说老王 #提升认知 #女性成长 #思维觉醒
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口罩长在脸上的赵老师2月前
#学习方法分享#家庭教育#拒绝焦虑#拒绝无效内卷#沧州市第十四中学
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哲思花园1周前
如何解决当代人的内耗？来自希腊罗马的千年偏方#人生感悟 #治愈哲学 #内耗 #停止精神内耗 #哲学
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听话好爸妈3天前
拒绝期末内卷！这样复习效率翻倍不疲惫 #期末考试 #学习方法 #新春快乐
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亲子心理导师·何蕊妮1月前
同事内卷到窒息？4招保持职业节奏不焦虑 #内卷焦虑 #抖音合集升级计划 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 #抖出健康知识宝藏@自贡市精神卫生中心
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