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Z z 🫥1天前
滑雪教给我的人生道理(摘抄) 被很多朋友问为什么爱上滑雪。原因纷繁,本质原因却是不时从滑雪悟出的人生道理,像是人生的一场场修行。 🏂滑雪是一个不断克服恐惧的过程,它让我对恐惧有全新的认识 毫不夸张的说,我第一次滑雪时,觉得雪道很陡很陡,连朝山下出发的勇气都不太有。完全不懂如何控速和改变方向就被丢到绿道,只能靠主动摔倒停下,每次摔倒后陡得真的要往山上滑。 但滑雪这东西很反人性,越陡的坡,越要有主动拥抱山下的姿态和勇气。还会体会到一种失控的控制感。 不恐高速也不恐陡坡以后,会有新的地形(树林蘑菇石头跳台等)、雪况(深浅干湿粉雪冰面等)、滑法(单腿、倒滑、外刃)来继续让人完成克服恐惧的过程,一次次就像被打回刚开始学滑雪的样子。 克服恐惧的过程,也可能是个艺高人胆大的过程,无论是运动还是人生。 🏂找到人生的重心,就和滑雪中保持灵活而稳定的重心一样重要 有稳定的重心,做任何动作都会相对容易。 雪仗也是一个很重要的支持,可以稳定军心,特别是在陡坡、外刃、野雪中保持节奏与重心(虽然少不更事时经常把雪仗丢在一旁,自以为把限制丢了滑得更好)。 找到人生的支点,做任何事也会相对容易。 🏂慢慢来,比较快 滑雪会暴露出没有耐性的弱点,无论是入弯时让板头多朝向山下、卡宾时耐心地顺着板刃走、还是转换阶段的节奏,刚开始时都要慢一点。 🏂滑行指导意见与人生道理一样,愈久弥新 可能刚开始对某个点不懂或略懂,随着练习和阅历的增加,对同样的东西会有完全不同的理解。 先记下来总没有错。 🏂跟新板子/鞋的磨合,与新领导/团队的磨合类似 需要时间。 也可能再多的时间也没用, 因为性能与技术不匹配。 🏂自我管理的重要性 无论是有意识地收紧脚踝、收紧核心、并板、两腿同步、还是其它动作, 跟生活中有意识地控制自己的情绪、语言、饮食、作息等是类似的。 🏂不破不立 每趟滑行carv都会给一个分数,也在尝试中逐渐摸索出刷分的技巧。 但恰恰相反,有时别太在乎滑行的整体分数,才能从针对性训练里改正弱项从而使整体滑行水平真正得到稳定提升。 知道滑行目标,更要知道 what you are measured against。
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