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杨洋•生命关怀1月前
正在经历思念之痛的你，可以尝试这三个小方法 第一：允许请勿的流动；第二：留住专属联结；第三：慢慢自我关照；有些哀伤不会消失，但是我们可以带着这份想念，慢慢往前走#生命关怀 #临终关怀 #哀伤处理 #成长自己 #感悟人生
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传琪疗愈唤醒8月前
给大家分享一个缓解思念之苦的方法
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萧萧情感文案1年前
如何缓解思念之苦#情感治愈 #心情文案
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Lucy哀伤教练3月前
如何停止想念去世的亲人？ 不是要停止想念，而是要学会如何想念。哀伤是因为爱，想念是因为爱，但是痛苦不是因为爱。#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感
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墨非大叔@友好心理1年前
告别夜深孤独：如何缓解思念情绪！ 问题: 夜深思念难熬的原因是什么？ 答案: 夜深思念难熬主要是因为夜晚是人们情绪脆弱的时刻，加上白天的忙碌使人们几乎没有时间去感受自己的情感状态，而夜幕降临时，一切安静下来，孤独感和思念之情就会悄然而至。 问题: 如何科学地面对和处理夜深的思念情绪？ 答案: 科学的方法是调整作息时间，保持规律的睡眠；培养兴趣爱好以转移注意力；寻求墨非大叔来理解和应对情感；与亲朋好友分享感受，减轻心理负担；通过写日记、瑜伽等方式放松身心。 问题: 为什么保持规律的作息对缓解夜深思念很重要？ 答案: 保持规律的作息有助于身体和心灵保持平衡，减少因疲惫或生物钟混乱而引起的情绪波动，从而有效减轻夜深思念的情绪。 问题: 在夜深感到孤独和思念时，有哪些活动可以作为情绪的出口？ 答案: 阅读、画画、散步、练习瑜伽、冥想和深呼吸等是有助于转移注意力、减轻夜深思念情绪的活动。 问题: 寻求墨非大叔的重要是什么？ 答案: 寻求墨非大叔可以帮助我们深层次地理解自己的情感，提供科学的方法和提议，让我们能够健康地面对夜深的思念，当这些情绪严重影响到日常生活时。 问题: 如何通过写日记来缓解夜深的思念？ 答案: 选择一个时刻和适宜的工具来书写日记，记录自己的思念和感受，通过这种方式理顺思绪并减轻内心的压力。坦诚分享真实的自我，让日记成为情感宣泄和自我发现的过程。 问题: 调整饮食和增加运动量如何帮助改善情绪？ 答案: 均衡的饮食和适量的运动有助于提升整体健康和情绪状态，释放压力，提高情绪调节能力，从而有助于管理和缓解夜深的思念情绪。 问题: 如何建立有效的睡前例行程序？ 答案: 建立睡前例行程序包括泡澡、听轻音乐、阅读等放松活动，避免使用电子设备，创造一个安静、黑暗和凉爽的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，减少夜间醒来的次数，从而减轻夜深思念的情绪。 问题: 社交互动对缓解夜深思念情绪有什么作用？ 答案: 社交互动可以通过社交媒体与远方的亲朋好友建立关系，减轻孤独感，让我们感受到爱和关怀，从而有效缓解夜深的思念情绪。 问题: 为何需要定期检视和调整作息时间表？ 答案: 定期检视和调整作息时间表是为了确保它能满足个人的生活和工作需求，适应生活变化，如季节变化、工作需求变动等，保持身心健康，提升生活质量。#青岛心理咨询 #情感文案 #情感 #爱情 #两性关系
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心果师兄啊1年前
思念已故亲人，分享给您一个自我疗愈的很好的方法#生命关怀 #临终关怀 #哀伤疗愈#心果生命关怀
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Lucy哀伤教练2年前
2个方法，安慰自己，渡过思念的节假日 #自渡自愈 #节日快乐 #女性智慧 #亲人离世 #哀伤教练
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窦昕文史读写规划伴学7月前
古代女子表达思念的方式#学习 #教育培训 #语文 #教育 #高效学习
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CUI心理成长&潜能开发2年前
分手了 却无法止息对他的思念 怎么办呢？ #情感共鸣 #两性情感 #恋爱脑 #分手后如何治愈自己 #职场女性
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Divine哀伤疗愈2月前
“如何停止思念去世的亲人？”#哀伤疗愈 #哀伤 #心理学 #能量 #失去亲人的痛
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风是甜的。3周前
喜欢的姐妹记得点赞收藏哦～快去试试吧#忍住我把想念忍住 #转场视频拍摄方法 #教程 #转场
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梅说5年前
#情感 #女性智慧 【梅说】就是忍不住思念怎么办？
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敬明文化2年前
遇到思念的人不知道怎么做#情感 #国学文化
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刘sir不怕鬼2月前
亲人离去后，试试这8个方法，会不会让你能够轻松一点#思念永无终点 #亲人离世不是一时的暴雨而是一生的潮湿 #情感共鸣 #殡葬人 #生活感悟
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刘sir不怕鬼4周前
3个方法，让情绪自我调节，走出亲人离世的痛苦#亲人离世如何释怀 #情感共鸣 #思念永没有终点 #释怀 #刘sir不怕鬼
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生命智慧研习社1年前
过度思念亲人，该如何缓解悲伤情绪#临终关怀 #善终指导 #生命 #死亡教育
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张珑言-中国式生命关怀4月前
中秋节如何怀念已故亲人 中秋节如何怀念已故亲人 #中秋节 #传统文化 #亲人 #家庭 #临终关怀
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脆香米香脆4月前
想法并不是事实，不要把每个念头当真 #苏格拉底提问法 #灾难化思维
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孟飞能量提升1周前
如何用冥想解决你遇到的难事#冥想 #能量
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LX.5天前
我把思念忍住吐烟转场教程 #教程 #剪映 #我把思念忍住转场 #把思念忍住 #忍住
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小亮解构1周前
为啥古人去世要招魂？既反应对亲人离去的无奈，又藏着深深思念 #丧葬陋习#丧葬习俗#招魂#一见爱上传统文化
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号令天下🐟🐟🐟1周前
最近超火的“忍住我把思念忍住”转场教程来了，#忍住转场 #我把思念忍住 #我把思念忍住转场教程 #即梦ai #忍住转场AI指令 忍住转场吐烟视频，忍住转场女生转场，忍住我把想念忍住剪辑教程，吐烟AI特效指令，吐烟转场教程，我把想念忍住转场，忍住转场AI指令，忍住转场素材，忍住转场特效，忍住我把思念忍住转场，忍住我把思念忍住转场开车，忍住我把想念忍住吐烟，忍住AI指令
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星辰大海5天前
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逸尘1月前
不管是男人还是女人，如果你爱了一个不能在一起的人，最好的相处方式就是，把彼此放在心里，偷偷的爱着，虽然不能做夫妻，但一定是灵魂伴侣，当你心情不好的时候，心里还有一个可以思念的人，一场相遇，一生的回忆。#遗憾的爱藏心底 #灵魂伴侣难能可贵 #一场相遇一生回忆
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叁月情感1周前
#男人女人#伙伴计划
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叁月情感6天前
#男人女人#伙伴计划
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˚𑁍ࠬܓ˚开心࿐2周前
忍住我把思念忍住转场最新ai指令教程来了#忍住转场 #即梦ai #我把思念忍住 #忍住我把思念忍住 #我把思念忍住转场教程 我把思念忍住转场，忍住转场教程，我把思念忍住转场剪辑教程，忍住转场吐烟版，我把思念忍住转场女生，我把思念忍住转场吐烟版，我把思念忍住转场男生，我把思念忍住女生ai指令，我把思念忍住转场吐烟，我把思念忍住ai指令
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芋泥爱看9月前
再次见面思念该如何宣泄#病态诱捕 #季恩旭 #穆简
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乙婷声乐老师【教唱歌】1周前
流行歌曲《画你》逐句讲解教学！ 让悠扬旋律载满深情，唱尽刻骨思念；让歌声治愈时光，把心爱的人“画”在心上~ #画你 #学唱歌 #讲解 #技巧 #零基础学唱歌
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🥯小丸纸 同学5天前
忍住，我把思念忍住 忍住我把思念忍住ai转场制作教程来了 忍住转场，忍住转场教程，忍住AI转场指令，忍住AI转场视频生成指令，歌能忍住但我忍不住转场，歌能忍住但我忍不住转场教程，歌能忍住但我忍不住转场AI指令， #忍住转场#我把思念忍住#我把思念忍住转场 歌能忍住但我忍不住 #豆包ai #豆包P图已经nextlevel了 我把思念忍住，我把思念忍住转场，我把思念忍住转场教程，我把思念忍住BGM，我把思念忍住慢动作，我把思念忍住创意，我把思念忍住同款，我把思念忍住教程，我把思念忍住技巧，忍住舞蹈，忍住转场拍摄技巧，忍住转场音乐推荐，忍住转场效果，忍住司马缸砸光，吐烟视频教程，吐烟转场，男生吐烟，女生吐烟，忍住吐烟转场怎么拍，忍住吐烟转场女，吐烟AI特效一键生成，吐烟AI特效一键生成入口，吐烟AI生成，即梦AI吐烟特效，即梦AI使用教程，吐烟圈教程，吐烟圈，吐烟转场，抽烟吐烟帅气动作，怎么吐烟圈，吐烟视频怎么拍剪映，氛围感视频，忍住转场背景音乐，吐烟氛围感转场，AI吐烟特效教程，忍住转场卡点教程，吐烟慢动作拍摄技巧，忍住转场高清素材
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云屿3月前
怎么能不想念呢 怎么能不想念 思念天堂的母亲的短文 思念母亲的方式 想念逝去妈妈文案 对母亲的思念 如何面对母亲的离世 想念母亲最扎心的语句 如何缓解思念母亲 妈妈，我好想你 失去妈妈如何释怀 ai像素画思念亲人 思念亲人的ai特效合照 豆包ai生成思念亲人 ai豆包镜子对拍换背景怀念奶奶 最近很火的镜子ai特效同款 思念已故亲人的方式 思念奶奶像素画 对奶奶的深切思念 思念奶奶的视频 ai像素画思念亲人#怎么能不想念呢 #即梦ai #思念 #我一直在你身旁从未走远 #ai对镜拍击掌特效
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元和说焕醒4月前
三个心理学方法，教你与对去世亲人的伤痛共处 #亲人离世 #情感共鸣 #智慧人生 #修行 #女性智慧
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善暖人间🙏❤️🙏拒绝私聊🙏☕1周前
每当想起逝去的亲人, 心中总涌现无尽的思念, 心似刀绞💔💔曾经的庇护已成回忆！面对生死离别让我们更懂得珍惜当下每分每秒，放下悲伤,缓缓心情出来透透气，生活仍得继续前行！🙏🤝🙏
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小寇爱教学3周前
忍住 我把思念忍住！你们要的忍住吐烟转场特效制作教程来了，#忍住吐烟转场 #剪映 #我把思念忍住转场 #忍住转场教程 忍住转场视频 忍住转场ai指令我把思念忍住转场教程 忍住我把思念忍住 忍住转场教程剪映 忍住转场特效 忍住吐烟转场怎么拍忍住吐烟转场教程剪辑 忍住转场吐烟特效教程 忍住吐烟转场视频 忍住吐烟变装
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笨笨的左脚1年前
加菲：如何去想念一个人（泪点低慎入！） 加菲一定是一个好爸爸！ 视频来源：Sesame Workshop 自翻中字：翻译未授权被任何人，禁止搬运。 #安德鲁加菲尔德 #芝麻街 # #思念永没有终点 #想念天堂的妈妈 #超凡蜘蛛侠
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蛮子电影2月前
如果天堂有地址，思念该如何投递？这是一个关于爱，最漫长也最温暖的告白 #天堂回信 #催泪电影 #电影解说 #老电影 #亲情
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清音问心6天前
深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。思念一个人的滋味，就像欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对#情感漫剪#情感#治愈
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木子李4周前
想你了 可是我又能怎样呢 去找你不行 和别人的说也不行 就算是给你发个信息 都要找个合适的时间 怕你在忙 怕你嫌我烦 不管见不见面对你的思念从未停过 一场相遇 成了一生的回忆#每日分享 #爱你这件事是我最幸运的事 #情感表达 #对的人晚一点遇见也没关系 #感谢命运让我们相遇
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柏教官3周前
想家了怎么办？#参军入伍 #参军知识 #入伍参军 #军营生活 #热门
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飞越6天前
我把思念忍住转场特效ai制作教程 #忍住转场 #豆包ai #豆包P图已经nextlevel了 #忍住我把思念忍住AI特效教程 #吐烟特效 忍住转场 忍住我把想念忍住ai指令 忍住转场ai指令女生 忍住我把思念都忍住ai视频生成指令 住转场豆包指令吐烟文字 我把思念忍住转场吐烟特效教程 吐烟ai特效一键生成 忍住我把想念忍住吐烟转场用什么软件 忍住转场ai指令沙发仰头 忍住我把想念忍住转场加什么特效 忍住我把想念忍住转场怎么剪辑 忍住转场ai指令男生 忍住我把想念忍住吐烟转场输入什么指令 我把思念忍住 吐烟视频 忍住我把想念忍住ai指令女生 忍住转场ai指令西装 忍住我把想念忍住转场豆包指令 忍住我把想念忍住不吐烟转场 忍住转场ai指令女生不露脸 忍住我把思念忍住转场文案 我把思念忍住吐烟转场 我把思念忍住转场教程 忍住我把想念忍住bgm 忍住转场ai指令吐烟 忍住我把想念忍住吐烟转场教程 我把思念忍住转场剪辑教程 忍住我把想念忍住ai指令豆包 忍住我把想念忍住转场 忍住转场ai指令抬头吐烟 忍住我把想念忍住转场滤镜 忍住我把想念忍住怎么拍 我把思念忍住吐烟转场教程详解 忍住转场豆包指令 忍住转场教学 忍住转场ai指令女生版 忍住我把想念忍住ai指令教程 忍住转场ai指令女生转场 豆包ai忍住转场无缝衔接 忍住我把想念忍住车里吐烟转场 忍住转场ai指令教程男生 忍住我把想念忍住床上吐烟转场 我把思念忍住转场教程吐烟 忍住转场素材 床头靠枕 忍住转场吐烟 忍住我把想念忍住特效 忍住我把想念忍住简谱 忍住躺沙发上转场ai指令吐烟 忍住我把想念忍住吐烟转场 忍住转场ai指令 忍住ai转场视频生成指令 我把思念忍住吐烟教程 我把思念忍住转场
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老唐AI6天前
老友离世，如何走出悲伤？5个方法暖心推荐 #人性 #老友离世 #走出悲伤 #暖心推荐 #方法 @DOU+小助手 @抖音小助手 @AI-照片处理
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多财多亿1月前
忍住，我把思念忍住转场教程来啦！哥能忍住但我忍不住转场教程#忍住我把思念忍住 #歌能忍住但我忍不住转场 #歌能忍住但我忍不住转场教程 #剪映 #忍住我把思念忍住转场教程 忍住我把思念忍住怎么拍 忍住我把思念忍住剪辑教程 忍住我把思念忍住 忍住转场剪辑
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甜柚小泡芙5天前
我把思念忍住吐烟转场特效教程，三秒轻松搞定 #忍住转场 #我把思念忍住 #我把思念忍住转场 #我把思念忍住吐烟转场教程 #剪映 我把思念忍住转场 我把思念忍住 我把思念忍住转场教程 我把思念忍住ai指令 我把思念忍住怎么拍 我把思念忍住转场文案 我把思念忍住转场开车 我把思念忍住汽车转场 我把思念忍住男生转场 我把思念忍住剪辑 我把思念忍住ai转场 我把思念忍住变装 我把思念忍住转场视频 我把思念忍住转场剪辑 我把思念忍住转场特效教程 我把思念忍住转场不露脸 我把思念忍住吐烟转场 我把思念忍住吐烟转场教程 我把思念忍住吐烟转场剪映 我把思念忍住吐烟教程 我把思念忍住吐烟转场车内 我把思念忍住ai转场视频生成指令 我把思念忍住转场吐烟怎么剪辑 我把思念忍住吐烟 吐烟转场 我把烦恼告诉了小猫结果小猫就…
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王道吉2周前
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瑾～生命关怀4周前
每天5分钟，和心里的他/她说说话！ #哀伤疗愈 #失去亲人的痛 #生命关怀指导师 #告别
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珠珠侠6天前
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奶油桃子3周前
忍住 我把思念忍住！你们要的忍住吐烟转场特效制作教程来了，#忍住吐烟转场 #剪映 #我把思念忍住转场 #忍住转场教程 忍住转场视频 忍住转场ai指令我把思念忍住转场教程 忍住我把思念忍住转场特效教程来了 忍住我把思念忍住怎么制作 忍住我把思念忍住 忍住转场教程剪映 忍住转场特效 忍住吐烟转场怎么拍忍住吐烟转场教程剪辑 忍住转场吐烟特效教程 忍住吐烟转场视频 忍住吐烟変装 忍住吐烟转场教程
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余加讲点心理话5天前
面对去意已决的回避，实际上是希望你这么做#回避型依恋人格 #心理学 #回避型依恋 #亲密关系 #情感共鸣
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派仔大王5天前
我把思念忍住转场特效教程 我把思念忍住转场教程来了 剪辑教程 #忍住转场 #忍住吐烟转场教程 #吐烟ai特效一键生成入口 吐烟转场 忍住我把思念忍住 #我把思念忍住转场 #剪映 歌能忍住但我忍不住忍住 歌能忍住但我忍不住转场 忍住转场教程 忍住转场 忍住我把思念忍住视频 我把思念忍住转场教程 思念怎么写转场挑战 忍住司马缸砸光 忍住我把想念忍住转场 忍住转场Al指令 我把思念忍住bgm 歌能忍住但我忍不住转场教程 歌能忍住但我忍不住转场ai指令 忍住ai转场指令 忍住ai转场视频生成指令 ai生成视频 忍住转场
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火舞6天前
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开心一笑6天前
忍住反差转场制作教程 我把思念忍住你们要的忍住吐烟转场特效制作教程来了#忍住吐烟转场 #剪映 我把思念忍住转场 #忍住转场教程 忍住转场视频 忍住转场ai指令我把思念忍住转场教程 忍住我把思念忍住 忍住转场教程剪映 忍住转场特效 忍住吐烟转场怎么拍忍住吐烟转场教程剪辑 忍住转场吐烟特效教程 忍住吐烟转场视频
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Innosoul艺术心理访谈录10月前
亲人离世走不出来，亲测有效的疗愈方法 ☎️每个人身边都可以有一个“风之电话亭，打给你逝去的亲人。 ✍️在书写疗愈中，链接亲人，释放无法言说的情绪和痛苦，重新出发。 #亲人离世 #自我疗愈指南 #书写心情#情绪自救指南 #如何面对亲人离世
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小小子夫6天前
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六月～6天前
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阿本5天前
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知足常乐5天前
#《鸿雁》是一幅用声音描绘的草原情感画卷，既是个人对家乡和亲人的朴素思念，也是一个古老民族面对天地、时光与变迁时，发出的深沉咏叹。温柔又苍凉、豪迈又感伤，最终升华为一种对生命归宿的永恒追问，以及对人间情谊的深切珍惜。正因如此，它才能超越地域与民族的界限，让每一个身处异乡或心怀故土的灵魂，都能在其中找到共鸣#电吹管演奏 #经典老歌 #鸿雁
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晚枫5天前
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夏夏5天前
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漫漫心愈1周前
第27天：应对孤独感——圣多纳法释放分离焦虑。本视频仅分享个人成长经验与知识科普，不能替代专业医疗或心理咨询。如有严重心理困扰，请务必寻求线下专业帮助。#情绪疗愈 #圣多纳释放法#青年创作者激励计划 #催眠疗愈#个人成长
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博鳌湾5天前
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没油猫饼5天前
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尹老师教唱歌2周前
都说尹老师长得像毛阿敏老师，今天就用毛阿敏的经典歌曲《思念》，带大家练习流行唱法以及口腔共鸣#流行歌曲 #练声 #唱歌技巧#唱歌 #改掉喉咙唱歌的习惯
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