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拇外翻医生苏敬达1月前
不得不拒绝。姑娘：我脚趾头太粗了，想变纤细点 #拒绝容貌焦虑 #医生日常 #拇外翻 #万万想不到#苏敬达大脚骨
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拇外翻医生苏敬达1月前
大脚骨+脚趾缩短术后即刻：多年困扰解决，脚变自然协调 #大脚骨 #微创拇外翻 #脚趾缩短 #我的年度健康总结 #手术室日常
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普信女2月前
180-120斤｜关于我瘦了60斤总结下来的方法，适合在校大学生使用，视频有点长，请大家耐心观看哦， 还有两个月就要过年了，不要把今年的脂肪留到明年，有什么问题大家可以发到评论区，我看到都会回的 #减肥 #逆袭 #大学生 #自律 #在校怎么合理饮食减肥
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瑜伽多多老师6月前
一个动作让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #居家锻炼 #瑜伽#后弯#狂野式#瘦身
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10年张格教练3天前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头！！#改善体态#居家锻炼 #瑜伽#给运动来亿点多巴胺
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美腿欧阳8月前
压脚趾瘦/直小腿，2个细节不注意=白练#居家锻炼 #美腿修炼手册 #腿型矫正
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第一口就喝到了猪咪耶10月前
大码通用！lo鞋舒适暴走不顶脚趾解决思路 🎀本篇适用大多数低跟薄底lo鞋，高跟款的解决思路见上一篇哦～ 🍓鞋：乖乖熊原创设计-圆莓芙芙（4cm），我平时37码，上脚38码偏大，建议正码即可，脚瘦窄宝宝选小一码。 #lo鞋 #普通人也能把lolita穿好看 #鞋子分享 #lolita
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可乐家的呆小鼠5天前
#萌宠 #金丝熊 脚趾头红色肿胖是什么原因，用什么药擦一下能好？
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两只小羊🐑🫧6月前
普女挑战100件低成本变美小事2/100👏觉得自己脚丑脚臭有露脚趾羞耻的姐妹看过来！！ #脚趾甲美甲 #普通人变美思路 #脚宽脚胖都可以 #美甲分享 #普女逆袭
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Yumi🌽3周前
158cm小个子女生从120+瘦到99斤的减肥教程它来啦～#减肥 #减肥逆袭#女大学生 #在校减肥 #变美教程
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张惠的七里香冒菜1月前
何以解忧 唯有暴瘦 为了体验瘦子的快乐一个月瘦了15斤，脚趾头都瘦了 发自内心的开心%暴瘦 产后6个月我已经有马甲线了😁
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胖玉美眉4天前
脚趾头都在使劲儿 差一丢丢#健身 #居家锻炼
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莹莹瑜伽3月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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一只有追求的兔子🐰6月前
运动融入生活嘿嘿😁 #足弓塌陷 #脚趾分开 #足弓支撑 #直腿 #瘦小腿
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iou2周前
梨形瘦腿一定是长战线，慢就是快。 重要的事情反复说，瘦腿思路就是：练髋、练足弓、练核心、练臀。思路明确就反复的、重复的做，重在坚持！#梨形身材 #瘦腿 #直腿 #下肢力线 #坚持运动
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莹莹瑜伽8月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽#给运动来亿点多巴胺
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莹莹瑜伽9月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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徽姐姐瑜伽6月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头。#减肥瑜伽 #后弯 #居家运动 #瘦全身 #多巴胺
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中医减重抗衰马医生3月前
懒 胖 累 还一直瘦不下来 这六物煮水喝 #医学科普 #科普健康知识 #调理身体 #中医养生
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莹莹瑜伽10月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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莹莹瑜伽7月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽#给运动来亿点多巴胺
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莹莹瑜伽5月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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莹莹瑜伽6月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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四口叭叭4月前
发现一个瘦小腿和脚脖子的动作#闲着也是闲着 #懒人运动 #瘦小腿 #脚脖子 #金刚坐
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莹莹瑜伽6月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽#变美变瘦变好看 #瑜伽练习
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莹莹瑜伽8月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽#给运动来亿点多巴胺
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莹莹瑜伽5月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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莹莹瑜伽6月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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帅老师教瑜伽3周前
走路时多一个细节，悄悄走瘦小腿！「勾脚趾」练习的长期效益 #瑜伽 #直腿 #瘦小腿 #瘦腿
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小杨8月前
我平时是怎么练小腿的，我都会练我的足弓，脚趾这两个方面！#每日分享 #矫正腿型 #瘦小腿 #体态纠正
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瑜伽&欣欣2月前
瘦腿怎么练？瘦腿最快的动作跟练版#居家锻炼 #睡前瑜伽动作 #瘦腿动作#瘦腿 #瘦腿打卡
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莹莹瑜伽4月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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Uni Yoga2周前
如果你在这五个动作中发现你的脚趾不够灵活，可以每天练习以上动作，每个动作做两分钟，坚持每天练习能够促进足部循环，放松紧张肌肉与筋膜，减轻久站、穿高跟鞋或运动后的酸胀与疼痛。 还可以搭配我上个视频分享的蹲砖一起练习，效果更好！#直腿#瘦腿#瘦小腿#脚趾灵活性训练 #脚趾灵活挑战
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子韵爱瑜伽6天前
一个动作让你从手臂瘦到脚止头#零基础瑜伽#居家瑜伽练习 #每个动作都是用汗水换来的
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朋朋瑜伽5月前
一个动作从手臂瘦到脚趾头#瑜伽 #拉伸 #瑜伽体式分享 #瑜伽体式
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钱哥居家运动1周前
你好，陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获！#居家锻炼#逆袭#变瘦变美变好看#超慢跑#指压板
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阿玉瘦冇得袅2月前
脚趾训练，直腿必练！恢复脚趾功能，改善足弓塌陷导致的小腿外翻#居家锻炼 #直腿 #小腿外翻 #足弓塌陷
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莹莹瑜伽1月前
一个动作 让你从手臂瘦的脚趾头‼️ #改善体态#居家锻炼 #瑜伽
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李琦军医生6月前
又懒又胖又累，怎么都瘦不下来，教你一个好方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥 #健康科普 #中医养生
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柠檬瑜伽日记4周前
从手臂瘦到脚趾头的狂野式，3️⃣步轻松解锁#瑜伽一直在坚持 #身材就是这样练出来的 #零基础学瑜伽#后弯#居家锻炼
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迷人小阿姨3周前
不勒脚，又舒适的袜子，特别适合脚肥脚胖脚面高，不好买袜子的男士穿，巨好穿还防臭#一般人不告诉他 #大码男士袜子 #雅鹿 #防臭袜子 #面料舒适透气
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中医张凯医生2月前
觉得自己变胖了的女孩子可以试试#中医养生 #中医 #医学科普 #减肥 #医路凯哥
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盆腔修复专家·蒋小飞5月前
又懒又累又胖怎么都瘦不下来，试试这1招 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝库 #补气健脾 #脾虚
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关你什么柿（已瘦53斤）1周前
低成本逆袭 无广⚠️一周变美计划 懒人必看！#变美变瘦变好看 #变美逆袭 #前后对比 #变美小技巧 #干货分享
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周希纯4月前
这个动作瘦小腿直腿真的超牛！但是很多宝们都做错了 所以脚趾很疼坚持不下去 一定要看完这期细节讲解视频！！！#直腿 #瘦 #纠正腿型 #内容过于真实 #身材管理
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光头良聊减脂3周前
减肥，坚持五个好习惯。 #减肥 #自律 #变瘦变美变健康 #合理控制饮食 #努力成为更好的自己
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胖福福大码（发发版）4天前
这显瘦效果真是立竿见影！宽脚胖脚别错过 #大码女鞋#大码女鞋宽肥胖脚 #脚宽脚胖都可以
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热热-ReRe-1周前
#小基数减脂 这条视频很长但都是我6年维持体重的经验和最有用的方法，大家可以根据自己的需求看章节，分享了我每天会跟的音频、都有标记好怎么做和注意事项#演员 #演员减脂 如果说有需要咨询我问题也可以留言评论区会耐心教大家怎么做的哦！希望新的一年大家都漂漂亮亮的❤️
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阿群管理身材6月前
教你在家就能瘦腿#居家锻炼#体态改善#腿粗 #足弓塌陷
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小胖刘3月前
减肥这事！你必能成功🫵🏻#减肥 #减肥逆袭 #已瘦45斤 #成功成功成功
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肉梨关关5月前
脚宽脚胖姐妹！好穿又百搭的高跟鞋来了~ #梨形身材 #梨形身材穿搭 #大姚女鞋 #宽脚女鞋 #粗腿
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阿凯聊健身6月前
腿粗下半身胖，真的很头疼，4个动作，带你翘臀不粗腿 #瘦腿提臀 #减脂塑形 #壶铃训练 #居家锻炼 #瘦大腿
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胖脚木木3天前
#宽胖脚女鞋 #尖头细跟高跟鞋 #高跟鞋 #加宽加肥大码女鞋
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中医调理熊暑霖主任8月前
又懒又胖又累，怎么也瘦不下来，5块钱不到的小方子来应对 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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胖脚木木1周前
#宽胖脚女鞋 #高跟鞋 #尖头细跟高跟鞋 #加宽加肥大码女鞋
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穿高跟鞋的吴大叔官方旗舰店3天前
脚宽脚胖肉肉脚的姐妹，鞋掌加宽和科技赋能高跟鞋就很适合你 #小众设计感 #气质穿搭 #穿出高级感 #ootd穿搭 #尖头鞋 陆-1
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是妮ni呀5天前
对宽胖脚特别友好！好穿不累脚#短靴 #方头粗跟短靴
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大码范儿2周前
肉脚姐妹必看！#大码女鞋#脚宽脚胖都可以 #鞋控日常 #穿出高级感
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七七爱睡吖1月前
这个价格我真没想过能做出这样的质感！久穿不累！脚感超级舒服！
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胖脚木木5天前
#宽胖脚女鞋 #尖头细跟高跟鞋 #加宽加肥大码女鞋 #高跟鞋
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胖牛牛超慢跑4天前
42分钟指压板超慢跑，跟练打卡中~~ 还没打卡的姐妹，赶紧动起来吧✊ #超慢跑 #居家锻炼 #运动 #运动日常
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紫幻玲珑宽胖脚大码女鞋11年前
#大码女鞋 #脚宽脚胖都可以 #加大加肥 #脚趾头 #瘦小腿
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