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JJ爱养生8月前
#好吃到停不下来 #水果新吃法 #美食分享
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宝汁小鱼（辅食中）2周前
简单又营养的蓝莓苹果泥做法 苹果润肠通便 蓝莓对宝宝视力发育有好处 #宝宝辅食 #蓝莓苹果泥 #七月龄辅食 #辅食分享 #辅食日记
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王蓝莓4年前
你怎么吃泡泡糖？
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悠悠麻麻🌸5天前
蓝莓苹果片🫐自制无添加，酸酸甜甜，只需要蓝莓个苹果，宝宝特别喜欢吃😋 #辅食#辅食教程#自制宝宝零食#育儿经验分享 #宝妈分享
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努力的大黄啊9月前
夏天一定要试试的五种水果吃法，我真的太喜欢了 #糖渍苹果 #蓝莓 #冰淇淋新吃法 #草莓
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芽芽食光·儿童膳食3月前
用新鲜蓝莓和苹果，3种水果泥做的小零食简单又好吃，还用黄油做了蛋黄口口酥和纽扣小煎饼，我的崽也超级爱吃～ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食 #零食 #vlog日常
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王蓝莓七分饱1周前
代替奶茶的存在，女生和小盆友都爱的焦糖苹果烤奶，甜甜的香香的～#自制减肥餐 #自制美食
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糙汉kk吃不饱3月前
kk今天吃蓝莓 苹果 鸡蛋#狗狗干饭 #比熊 #狗狗吃播
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书页生香5天前
你最近一次吃苹果是直接啃的吗？今天聊聊苹果的另一种打开方式 #生活方式 #营养学 #生活饮食 #书推荐 #健康饮食
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厚皮橙1月前
爆浆蓝莓酱+滑蛋面包绝了，蓝莓酱+无酸奶坚果碗，两样都很好吃，不过我吃碳水前会吃点蔬菜打底#自制蓝莓酱 #滑蛋 #快手早餐#蓝莓的神仙吃法 #好好吃饭大赛
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勤奋的小宇哥1周前
冬季顶流水果吃法，这个视频有两个小时 #车厘子 #蓝莓 #草莓 #抖音美食创作人 #
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王汪旺1周前
每天一个苹果吃法#味道好极了你们想吃吗 #神仙吃法 #美食vlog
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苹果2周前
每天吃一点苹果和蓝莓，你猜会怎样？#冷知识科普 #每天分享科普知识 #美食冷知识
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Hello崔代表7月前
#苹果蓝莓汁 #苹果 #蓝莓 #苹果汁 #蓝莓汁
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素评阅读1月前
#人民日报 #口播视频 #苹果 #口播 #原创视频 幸福的秘诀是珍惜眼前所拥有的 而不是总惦记着未得到的或更光鲜的事物 是尝着苹果时，只品味苹果不去想草莓 更不念蓝莓的清甜。@DOU+小助手
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小远没烦恼5月前
苹果蓝莓汁，富含花青素，酸酸甜甜宝宝爱喝～ #日常分享 #蓝莓汁
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4季养生1周前
跟着倪师学养生，苹果正确吃法。 #中医养生 #每天跟我涨知识 #养生之道 #倪海厦老师讲中医 #热门
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森宇动漫短剧场4月前
第3集 你是怎么吃苹果-王蓝莓的搞笑日常
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是甜甜椰🍧1周前
苹果的隐藏吃法❗️居然能吃出三种不同味道😋 #不一样的吃法 #解锁隐藏菜单 #神仙吃法 #有趣的水果
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鲸鱼🐳妈妈7月前
蓝莓+苹果蒸一蒸，搅成细腻糊糊太绝了，蓝莓富含花青素对宝宝的视力非常友好，苹果膳食纤维促消化，做成这样的蓝莓泥，酸甜开胃还护眼，宝宝爱吃，快试试吧#宝宝辅食#辅食教程#育儿干货#护眼辅食#辅食日记
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小葡萄的一家4月前
10M+辅食苹果蓝莓片｜自制无添加宝宝小零食 只需要苹果和蓝莓就可以做出超好吃苹果蓝莓片，酸酸甜甜，👶🏻宝宝好喜欢吃呀！刚好趁着国庆假期，做一些带出门✈️妥妥的哄娃神器🍬快给宝宝安排起来！#宝宝辅食 #宝宝自制零食 #辅食教程 #健康零食 #海氏烤箱i7风炉烤箱
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小伏宝爱吃饭4月前
宝宝小零食🍲蓝莓苹果片❗0失败❗酸酸甜甜 今日宝宝辅食分享，蓝莓苹果片。只需要苹果和蓝莓，就可以给宝宝做超好吃的小零食，酸酸甜甜 #宝宝辅食 #宝宝零食 #辅食教程 #辅食 #宝宝爱吃
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你好,报报做辅食4天前
宝宝零食｜酸甜水果条8M+ 家里吃不完的苹果，相信我，做成水果条是它最好的归宿#宝宝零食 #宝宝辅食 #手指食物 #宝宝零食自制
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大美带娃记4天前
就因为这个水果片 我换了一个大烤箱 家里面大宝宝小宝宝都爱吃 我也是做了很多很多次了 这是最好使得哄娃神器 姐们们一定要试一次 #蓝莓零食#百香果零食#水果片#宝宝零食#自制零食
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橘子柒泡水🍊1周前
苹果🍎这样搭配能吃出其他味道❓你敢信吗 #苹果多种吃法 #苹果 #隐藏吃法 #奇葩搭配 #有趣的知识又增长了 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小兔奶酪包1周前
苹果的隐藏吃法❗️居然能吃出三种不同的味道❗️❗️#苹果 #水果的神仙吃法 #花样水果 #有趣的知识又增长了
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米饭花花6天前
#苹果 #西梅汁 #拉屎大王 #内容过于真实
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百叶龙嘉乐体育公园一一青青教练4天前
别再瞎吃水果越吃越胖了！ 牢记时间+分量+种类，吃对了帮你加速掉秤 🍎苹果｜午饭前吃→阻脂肪吸收 🍌香蕉｜早上吃→润肠通便 🍊柚子｜晚上吃→代谢拉满 🍍菠萝/蓝莓｜饭后吃→促消化排du 还有草莓/圣女果/猕猴桃，都是减脂友好款！ ⚠️3个铁律记死： ❶ 不喝果汁/不吃果干，只吃整果 ❷ 一天总量200g，别超标 ❸ 上午吃最佳，晚餐后别碰！ 吃对水果，减脂期也能幸福感爆棚，快码住照着吃💪#减脂期水果怎么吃 #健身教练干货#吃瘦不饿瘦 #减脂饮食攻略 #女性减脂
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恒言生活之道5天前
苹果吃法的一个关键改变 #科学饮食 #健康饮食 #好书推荐
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王蓝莓七分饱3月前
秋冬季一定要试试这个烤苹果，酸酸甜甜的还很健康，全家都爱吃！#空气炸锅美食 #烤苹果 #
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皱眉嘉姐4月前
超详细莓果吃法大合集来啦 #嘉姐吃饭饭 #大馋丫头 #莓果 #花青素 #蓝莓
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Jojo医生3周前
学校父母没有教的知识之 苹果的3种吃法 #吃苹果 #吃苹果的好处 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音健康 #苹果怎么吃
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美味杨杨4天前
草莓苹果蓝莓果酱早餐搭配面包吐司好吃#蓝莓果酱#调料#美食教程 #早餐面包#味道好极了你们想吃吗
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中医兰妈4天前
苹果真的能减肥吗？ 能的宝子，包能的，苹果记住这几种吃法，好吃的同时把肉肉也甩掉啦！#能的宝子包能 #苹果 #苹果减肥 #减肥 #中医
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马大的抗衰成长说2月前
蓝莓九种吃法营养全盘点 蓝莓吃法全盘点！新鲜、冻干、冷冻、果干、果脯、果汁、冻干粉、果粉、果酱，营养差出天际！30秒扒透营养排名，直接抄作业！#蓝莓 #抗衰食物 #怎么吃有营养 #花青素抗氧化
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中医熊大夫5天前
苹果煮水瘦成杆，记好四种黄金搭配! #中医 #苹果的神仙吃法 #养生就是养健康 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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王蓝莓七分饱6月前
减肥第11天，早餐吃这个牛油果拌鸡蛋，真的很爱啊还超级顶饱！#每日减脂餐 #牛油果的神仙吃法 #低卡低脂餐
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柠宝辅食5天前
6-7月龄宝宝水果添加攻略 🔆宝宝吃辅食一周后就可以添加水果啦。 🍴水果建议在下午添加哦，刚开始可以选择不易过敏的水果，苹果🍎香蕉 🍌梨🍐等， 可以刮泥勺挖着吃 另外一些汁水多的水果蓝莓🫐橙子🍊火龙 果等就可以切成小块放进咬咬乐里，既能锻炼宝宝抓握能力和咀嚼能力，又能防止卡喉咙 ⚠️每种水果先吃三天，密切观察有无过敏反应再更换新水果#辅食 #宝宝水果添加#咬咬乐 #辅食分享
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分享健康1周前
【🍇控糖必看】14种水果聪明吃法！血糖不高峰还满足口欲✨｜ 正在糖控却忍不住想吃水果？😋选对种类和份量其实可以安心吃！分享14种常见水果的控糖吃法，让你甜蜜不罪恶，轻松享受水果的美好～ ✅【绿灯区】安心吃清单（低GI值）： 🍇 葡萄：一次10颗为限 🫐 蓝莓：半碗量超抗氧化 🥑 油牛果：1/4颗优质脂肪 🍒樱桃：8颗补铁又养颜 🍑 李子：1颗助消化 🫐 黑莓：半碗高纤低糖 🍓 树莓：半碗营养密度高 ✅【黄灯区】牛奶食用清单（中GI值）： 🍎 苹果：1天1颗带皮吃 🍐梨子：1天1颗清润养肺 🍓草莓：8颗维C爆表🍈青枣：2颗清脆爽口🍊橘子：1颗补充纤维🍊柚子：2瓣解腻首选🍑桃子：1颗香甜甜点💡控糖吃果技巧： ▪️选择新鲜水果代替糖浆 ▪️两餐之间当点心吃 ▪️搭配无优糖平衡血糖 ▪️记得测量饭后血糖变化 🌟特别适合：糖尿病友 减脂期人群 妊娠控糖妈咪 健康饮食爱好者 #控糖 #糖尿病饮食 #健康饮食 #血压控制 #饮食指南
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右右的美食日记4周前
五分钟到嘴的快乐七种苹果隐藏吃法最后一种真的好好吃#苹果 #水果的创意吃法 #神仙吃法 #水果 #冰淇淋
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王掌厨有话说6天前
巨解腻的水果小腌渍！酸甜开胃一口沦陷 #自制神仙小零食 #冬日解腻天花板#美食教程 #抖音年味争霸赛 #水果
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木鱼美食家1月前
有幸在朋友家吃过一次，真的被惊艳到了！水果超级好吃的，八种神仙新吃法，99%的人一定都没见过！#热门水果神仙吃法#讨好型水果#做着简单又好吃#喜欢吃的在家试着做吧#不敢想象这有多好吃
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辰子4天前
五种黑色莓果和苹果合理搭配之后的果汁 #蓝莓汁 #果汁#五黑莓果汁
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粤来粤好食4天前
#苹果新吃法 #麦片 #五白
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右右的美食日记1月前
水果超好吃的六种花样新吃法简直好吃到转圈圈#水果 #水果花样吃法 #甜品 #自制美食 #美食分享
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乐卖特生活超市1周前
❄️跟着季节吃水果，健康又美味！这份冬日鲜果指南，记得码住哦～#应季水果 #冬天吃什么 #寒冬腊月
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王蓝莓3周前
AI、智能机器人🤖…技术无论如何发展，都取代不了我妈！
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啊苏厨房4天前
#苹果新吃法 #苹果 #麦片 #美食 #健康饮食
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右右的美食日记2周前
有空气炸锅不要错过的七种水果花样做法酸酸甜甜真的太好吃了#空气炸锅美食 #如果你有空气炸锅 #水果的花样吃法 #美食教程
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小马家常菜5天前
苹果洋葱新吃法 #美食 #健康饮食 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作人
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雯雯瑞瑞妈（二胎哺乳期）4天前
#宝宝年货备起来 一代有一代人的年货要囤！过年不能大人光吃让宝宝看着，配方干净的小零食已经备上，也能给宝宝情绪价值，姐妹们参考参考#宝宝馋了 #小鹿蓝蓝#秋田满满 #英氏
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姜姜啵啵酱1周前
苹果还能这么吃⁉️这也太神奇了吧😲 居然能吃出三种不同味道😳#美食 #神仙吃法 #离谱 #干货 #爆汁水果
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潼润成长1周前
苹果单吃太浪费，教你四种苹果的黄金搭配！ #药食同源 #苹果吃法 #刘昌玉 #潼润儿童医院
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🍟向日葵🌻1周前
#创作者中心 #创作灵感 #苹果的神仙吃法
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爱做饭的96姑娘9月前
夏天欠我的清爽，这一碗全还给我了！！ 苹果+草莓+菠萝+蓝莓的神仙碰撞，淋上百香果的酸甜暴击，冷藏后直接封神！！ 记住这个万能公式：脆感水果+酸甜酱汁=永远吃不腻 #省饭课代表 #水果新吃法 #夏日解腻神器 #水果的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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暖坞姐姐1周前
🍎苹果这样吃，真的太好吃了‼️#苹果 #苹果神仙吃法 #冬日饮品 #喝出好气色
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姜小厨1月前
只有美食博主才知道的六种水果隐藏吃法简直好吃到转圈圈#水果 #水果花样吃法 #自制甜品 #美食分享
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星星的辅食日记2周前
宝宝辅食新吃法！蒸出来的蓝莓苹果泥，促消化还护眼，快安排！#辅食日记 #宝宝辅食 #护眼辅食 #蓝莓苹果泥
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锦鲤学霸养成计划1周前
#长高#长个儿#营养健康 儿童猛涨起期，多吃这几种水果#父母课堂 （仅供参考，如有不适请线下就医）
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百岁约读计划4天前
苹果，你吃对了吗，耐心看完这个视频，你会有不一样的认知。#救命 #爆款书籍 #好书分享 #百岁阅读计划
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杰妈美食4天前
真是做梦也没想到苹果和萝卜的搭配竟然这么好吃，这是老一辈传下来的土方法，不仅营养丰富，清脆爽口还解腻，关键做法还非常的简单。年夜饭上做一道下酒又下饭#年夜饭#美食#健康#萝卜新吃法
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甄妮不挑食2月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人早餐 🫐蓝莓苹果爆浆吐司 又一种吐司的神仙吃法！碗中加1颗蛋黄+3勺老酸奶，搅拌均匀~厚吐司中间压个坑，倒入蛋奶液，放上蓝莓~再做一个苹果味~苹果切薄片，整齐摆在吐司上，放入空气炸锅180度10分钟。10分钟快速get面包店同款蓝莓爆浆吐司，蓝莓和苹果酸酸甜甜的爆浆感，加上焦脆的吐司和嫩滑的蛋奶，简直绝配，美味又营养！ #早餐吃什么 #蓝莓爆浆吐司 #吐司的神仙吃法 #空气炸锅美食 #跟着抖音学做菜
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