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｛吉祥甘南｝格1月前
☀️就觉得音乐音乐挺好听的喜欢👍然后编了这个舞蹈🌷｛次仁措姆｝原创，希望大家喜欢💕
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愚人1月前
收藏甘南格桑老师编舞《次仁措姆》正面，背面视频。
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锅庄视界2周前
兰州体育公园锅庄舞队晚练@翁娴宇 老师精彩演绎@格桑 老师原创锅庄舞 #次仁措姆#翁娴宇#体育公园锅庄舞队#现场拍摄#上热门@DOU+小助手
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春花秋实693周前
#《次仁措姆》口令版教学视频#零基础锅庄舞课堂
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锅庄视界1周前
祝贺2026兰州市锅庄舞协会年终盛典圆满成功！原创@格桑 老师领舞与@陇南锅庄舞协会 精彩演绎#次仁措姆#锅庄舞#民族舞蹈舞出民族特色#现场拍摄#上热门@DOU+小助手
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【朗瓦吉布锅庄团队】4月前
#锅庄新舞 舞名：《姑娘次仁措姆锅庄舞》@【朗瓦吉布锅庄团队】 #藏族锅庄舞 @DOU+上热门
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开旭4月前
《姑娘次仁措姆》背面完整版 歌手：@林秋 编舞：@闲云野鹤 @开旭 示范：@索朗旦措“卓热查姆” @开旭•舞蹈 #原创编舞 #背面示范 #完整版
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夏卓•雅姆 果卓艺术团3周前
《姑娘次仁措姆》，锅庄舞出高原情#姑娘次仁措姆 #锅庄舞 #大学生社团 #精彩片段分享
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传呼3月前
《姑娘次仁措姆》与《少年》 #街拍 #锅庄舞 #精彩片段
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南°10234月前
索朗旦措展演锅庄舞《姑娘次仁措姆》完整版 （林秋2025新歌锅庄联唱第三段）#锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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南°10233月前
锅庄舞《姑娘次仁措姆》（林秋2025新歌锅庄联唱第三段） 完整版／舞者：小西西、索朗旦措#锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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珠儿锅庄舞4月前
《姑娘次仁措姆》锅庄背面完整版，简单易学
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春花秋实692周前
#《次仁措姆》#锅庄舞零基础口令版教学视频
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counterlight王未来6月前
措姆和泽拉姆表演锅庄舞《阿佳德勒》 #每一帧都是热爱 #优雅气质 #库存视频 美好的库存走一波
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🎶快乐弦子✅9月前
绒莫曲登《扎西拉拉.次仁措姆》
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玛卡巴卡7月前
#次仁措姆 #民歌 #藏族舞 #热门音乐🔥 ཚེ་རིང་མཚོ་མོ། 次仁措姆 ཚིག ད
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counterlight王未来10月前
措姆泽拉姆两姐妹表演新舞《如意锅庄》 #爱生活爱舞蹈 #气场全开 #锅庄舞完整版 今天发一条新舞《如意锅庄》 表演者：@措姆《欢舞夏卓林》 @泽拉姆《欢舞夏卓林》 编舞：拉萨林琼公园@向日葵🌻菇凉 演唱：拉萨如意林卡歌者
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西安锅庄帅锋🐝3月前
林秋#锅庄舞 联唱之《姑娘次仁措姆》女步背面完整版已出，编舞老师@开旭 @闲云野鹤，喜欢的友友们点赞收藏转发跳起来吧#背面演示 #抖音推广 #简单易学 #快来围观
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南°10235月前
藏族姑娘巴塘翁姆展演弦子舞《扎西拉卡次仁措姆》中段片段 #锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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岗桑央2年前
#锅庄舞 #芒康锅庄 #宗角禄康锅庄 #次仁措姆
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芳芳{次仁措姆}1周前
格桑老师在巢湖首发作品{次仁措姆}，同时感恩老师赐名:次仁措姆😊😊😊
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一生平安金萍2天前
学跳，格桑老师原创《次仁措姆》❤️
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🦅·曲扎2月前
《扎西拉卡 次仁措姆》，又名《慈母颂》，搭档@LQ*李公子📿 @困困💤 ，临别前抓紧来录制一支舞#民族文化 #绿玛梅朵工作室 #锅庄舞 #扎西拉卡 #藏族
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湖南省尼达嘎玛果谐林-小扎西11月前
小扎西锅庄舞女步教程 弦子《扎西拉卡 次仁措姆》请大家转发➕点赞➕收藏并学习起来吧🇨🇳#湖南省尼达嘎玛果谐林🇨🇳 #长沙市小扎西锅庄舞蹈工作室 #长沙锅庄 #小扎西锅庄舞教材
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汉江缘风1月前
格桑老师原创《次仁措姆》教学分解动作片段！2026学习第一支新舞。2026.1.5
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Zccc🧣1周前
锅庄舞｜《姑娘次仁措姆》#林秋新锅庄 #锅庄舞我先跳了 #喜欢跳舞哪里都是舞台
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绽放1周前
格桑老师《次仁措姆》，原声现场拍！
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珍珍5月前
舞一首《扎西拉卡 次仁措姆》又名《慈母颂》#锅庄舞 #弦语心愿 #日常分享
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迭部融媒9月前
#布姆次仁措姆 今日扎尕那锅庄跳起来（第二弹）
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南°102311月前
欣赏一段美美的弦子舞《扎西拉卡次仁措姆》片段～ “红色昌都振兴奋进”弦子舞公益活动现场@曲珍🎬 展演美丽剪影#锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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counterlight王未来7月前
巴塘翁姆和曲珍表演弦子舞《扎西拉卡 次仁措姆》又名《慈母颂》 #最美藏装 #藏舞跳起来 #记录身边的传统文化 #民族特色民族文化
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南°10232周前
藏族姑娘吉宝、真真展演锅庄舞《姑娘次仁措姆》前段 #锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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counterlight王未来1月前
双姝舞步两姐妹吉宝，真真表演林秋锅庄联唱之三《姑娘次仁措姆》 #民族舞蹈舞出民族特色 #好身材好气质 #美女跳舞太好看了 #东方美 隆重介绍一下新晋少女组合@双姝舞步💃 ，由来自甘孜雅江的@吉宝 和来自甘孜石渠的@真真 组成，惊艳
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绒莫.阿初3周前
一首次仁措姆带给大家，大家多多点赞（福州文化馆）#民族舞蹈舞出民族特色 #每一个舞蹈都有一个难忘的瞬间 #舞出民族特色
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远方光影10月前
弦子《慈母颂》完整版 扎西拉卡 次仁措姆 巴塘弦子小雨丝起舞 #弦子 #锅庄舞 #藏舞 #巴塘弦子 #锅庄跳起来 @小雨丝
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🦅·曲扎2月前
《扎西拉卡 次仁措姆》，又名《慈母颂》，好的音乐，好的编舞，好的节奏才值得反复细细品味#锅庄舞 #弦子 #藏族 #民族文化
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counterlight王未来6月前
措姆和泽拉姆两姐妹表演新舞《吉祥锅庄》完整版 #爱舞蹈爱生活的人最可爱 #人生短暂所以活在当下过好每一天生 #日常练习 #西瓜广场舞大赛
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🥼医🥼（日常版）2天前
@抖音小助手 @会火
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岗拉梅朵4周前
美好的一天从锅庄开始，舞韵秀锅庄队晨练学跳格桑老师编舞《次仁措姆》，感谢格桑老师创编这么好听好看的舞！
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黄小花·弦音弦子11月前
《扎西拉卡次仁措姆》#弦音弦子支队 #民族特色民族文化 #今日份舞蹈打卡
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西安锅庄俱乐部11月前
扎西拉卡次仁措姆（慈母颂）#西安锅庄俱乐部#锅庄舞#弦语心愿#绒莫曲登#曲珍🎬
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love舞V蝶5天前
#日常练舞记录
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counterlight王未来4月前
锅庄新舞《林秋2025新歌锅庄联唱》之三《姑娘次仁措姆》 #࿆舞蹈课堂实录 #与众不同 #民族舞蹈 #喜欢跳舞哪里都是舞台 今天发一组完整的新舞《林秋2025新歌锅庄联唱》，第三段《姑娘次仁措姆》 表演：开旭；索朗旦措 编舞：开旭；仁青 演唱：林秋 @瑞幸咖啡 #瑞幸星穹铁道联名
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锅庄小徐6天前
第180集《姑娘次仁措姆》背面完整版 #锅庄舞#藏族锅庄舞#零基础学舞蹈#成人锅舞培训#姑娘次仁措姆背面完整版
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M**sa11月前
#上热门 《扎西拉卡，次仁措姆》@邓玛岭卡锅庄队~措姆 #弦子爱好者 #藏历新年 #民族特色民族文化 #藏装@DOU+上热门
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风儿轻轻1年前
#次仁措姆#锅庄舞 #背面演示 #完整加长版#娜秀•扎叔
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Camera斌哥4天前
《姑娘次仁措姆》，@秋基 @小西~西 #民族风情 #舞蹈魅力 #舞台无处不在 #青年创作者成长计划
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南°10233月前
锅庄舞《姑娘次仁措姆》准完整版 （林秋2025新歌锅庄联唱第三段）／展演：小西西、秋基#锅庄舞 #广场舞 #精彩片段 #现场实拍
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雯筱-锅庄舞2月前
《姑娘次仁措毛》背面示范完整版#背面教学 #锅庄舞跳起来
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雨☔️中漫步3天前
#锅庄舞《次仁措姆》#锻炼身体愉悦心情 #岁月静好唯愿安康
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喜儿🌹2周前
学跳《次仁措姆》
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兔子🐰妈妈3天前
有缘相识，开心共舞
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藏族德姆2月前
《同心合意》背面完整视频 歌曲：@酷如白马次仁@酷如白玛次仁🎸 编舞：@Tubodynasty丶SL #藏族舞#锅庄舞#简单易学#零基础学舞蹈 #藏族德姆
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云南扎西张锅庄4周前
#以自己的方式表达对生活的热爱#不喜勿喷 #英式慢游 #感谢各位大佬#广场舞@雪山女儿次仁措姆
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梦浪🍀藏韵7月前
经典锅庄舞《才让措姆》背面示范#青海梦浪#梦浪藏韵@抖音来客官方助推官
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迭部融媒9月前
#布姆次仁措姆#锅庄跳起来 布姆姑娘来大唐不夜城啦，欢快的舞蹈跳起来
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晋美多杰的锅庄号7月前
曲珍背面示范《慈母颂》
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罗布夫妇2年前
布姆次仁措姆啦～给嘿嘿～#日常尬舞 #一起跳舞 #锅庄舞跳起来 #气氛组就位 @馬可以蛮可以
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美洋羊1周前
新学一支锅庄舞《姑娘次仁措姆》，编舞老师：开旭、闲云野鹤，喜欢的锅友可以关注点赞🤗🤗💕💕👍👍#民族舞蹈舞出民族特色 #手机摄影 #记录真实生活 #锅庄舞 #热门
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雪域情1周前
#学跳格桑老师新舞《次仁措姆》演示：冈拉梅朵完整版#二零二五年十二月二十八日拍摄留念#
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