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运动康复陈老师3月前
后腰这里痛，警惕骶髂关节炎！灵活性和稳定性不可忽视—— #抖出健康知识宝藏 #抖音精选 #健康科普破圈计划 #腰痛 #运动康复
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裴帅医生7月前
骶髂关节紊乱 #骶髂关节 #体态纠正 #腰疼
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了不起的王马丁6月前
骶骶骨骨勿是的的刮刮 tih-tih-kweh-kweh #上海言话十级#上海话#吴语 #苏州话#沪语
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申翔人体科学10月前
骶骨 观察认识骶骨的结构#解剖#科普#医学生
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大攀运动健康笔记6月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶疼痛✅ 后腰和屁股连接处这个位置酸胀不舒服，大概率并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张了。这时候可以做下面3个动作，释放骶髂关节压力，缓解疼痛。 #骶髂关节紊乱 #腰骶部酸痛 #骶髂关节疼痛  #腰肌劳损 #夏日减脂大作战
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运动康复陈老师7月前
【下腰/骶髂疼痛盘点】四大位置不可忽视，速码 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #抖音玩法达人中心 #腰椎间盘突出 #运动康复
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沈医生科普7月前
骶髂关节炎，诊断要点 #骶髂关节炎 #腰痛
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逄和康复1月前
骶髂关节痛和腰椎间盘突出，怎么区分？#真实生活分享计划 #医学科普 #医学科普 #骶髂关节 #腰椎间盘突出
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对口医考5月前
同学们，今天学习骶骨，创作不易，点点关注，点点赞哦。感谢大家！老师带你们冲冲冲！#创作灵感 #解压视频 #上热搜 #强烈推荐 #原创制作
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赵彬4月前
#腰痛 #骶髂关节疼痛
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萍萍yoga4天前
这里疼!一定要重视。 很多人以为这里疼是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，大多是由于坐姿不正，不良睡姿造成的，今天给大家分享两个动作，坚持一周一定会有改善 #腰要疼#腰肌劳损#骶髂关节痛#拉伸#居家锻炼
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骨科张东升医生5月前
骶髂关节疼痛!骶髂关节炎!#骶髂关节炎 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节紊乱 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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松子康复🌰5月前
运动损伤｜单侧骶髂关节疼痛—【库克臀桥】 #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #单侧骶髂疼痛 #居家康复 #运动损伤
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疼痛科章老师2周前
腰老是痛，不一定是腰肌劳损！ #骶髂关节 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #真实生活分享官 #医疗健康创作训练营
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张老师说康复10月前
腰部不舒服？这里不是腰，腰骶不舒服的这样做 #腰疼 #骶髂关节 #腰骶部酸痛 #腰肌劳损 #运动康复
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运动体态MM2月前
骶髂关节自我复位，跟我一起练！！#骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #运动康复#训练
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解剖&康复研究10月前
骶骨解剖结构 #人体解剖学 #骶骨 #骨
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湿大刘（运动康复版）3周前
骶髂关节偏右侧不舒服的看过来，通过对侧的旋转带动他恢复#骶髂关节 #屁股疼 #腰疼 #日常分享 #腰骶部酸痛
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大白猫运动健身（教学版）1周前
#上热门 #运动解剖 ，骶骨尾骨介绍##有趣的知识又增长了 #健身 #瑜伽普拉提 健康科普无不良引导
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你的腰椎教练（刘）1月前
这里痛 可别在当腰痛处理了 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节 #腰骶部酸痛 #骶髂关节康复 #腰痛改善
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解剖&康复研究6月前
骶骨基本结构 #人体解剖学 #骶骨
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方昕宇FXY8月前
止于智者… #骶髂关节 #保加利亚蹲 #骶髂关节疼痛
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孙伟骨肿瘤医生5月前
一个视频带你认识骶骨脊索瘤 #骶骨脊索瘤 #骨肿瘤孙伟 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光
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白白的实验室2月前
腰痛不等于真腰痛... 骶髂关节评估试试这个试验，很简单。#骶髂关节评估 #腰痛运动康复 #慢性疼痛
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骨科李智勇医生5月前
一个绝招缓解骶髂关节痛、梨状肌综合征，认真看完 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨科医生 #健康科普有真知
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中医骨科徐鑫医生7月前
身上这个位置疼，要注意了#骶髂关节 #疼痛 #骨科#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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滕姥爷9月前
你知道骶窝吗？ #抖出健康知识宝藏#骶窝#医学科普 #骶窝 #脊髓拴系
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脊养有方周老师7月前
骶髂关节紊乱导致的疼痛！一个动作帮你缓解#骶髂关节疼痛 #腰痛 #骶髂关节 #居家锻炼
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白昀是个教练6月前
#骶髂关节 #腰椎间盘突出 #线上一对一 #孕产#呼吸
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运动体态MM5月前
#上热门#骶髂关节疼痛 #骶髂关节#运动康复#体态纠正 这不是腰痛 这是骶髂关节疼痛
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君子康康1月前
别再错怪你的腰了！这是骶髂关节#运动 #训练 #久坐 #骶髂关节 #腰
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奇针亦手5月前
#旺旺医院 #腰痛 骶髂关节？#原创视频 #医学科普 #健康
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戴毓医疗器械专营店3周前
#骶髂关节疼痛 #骶髂关节紊乱 #腰痛 #中医健康 #每天分享科普知识 骶髂关节痛？ 腰痛？ 别再傻傻分不清！
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仲氏太极经筋术（骨沅堂）4天前
骶结节韧带 骶棘韧带#会阴 #骶结节韧带 #骶棘韧带 #排尿困难#肌肉松解 #松解
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海上森林一只猫3天前
了就纳闷咋没人说这个（骶髂关节炎）#骶髂关节炎#骶髂关节疼痛#腰疼腿疼#屁股疼#teenlab关节宝
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漯河医专二附院 陈原医师8月前
患者尾椎处长了一个疙瘩，疼痛伴随流脓，久坐导致的藏毛窦，多见于肥胖人群，建议手术彻底切除#藏毛窦 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #科普一下
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骨科李智勇医生6月前
腰疼很有可能是骶髂关节痛，一定要认真看完 #医学科普 #骶髂关节 #医学知识科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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道逸~翔宇2月前
骶髂关节痛不要再傻傻分不清楚，一个视频给您各位讲清楚#健康 #科普健康知识 #健康养生 #全民健康 #一起来锻炼
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运动康复余秋老师1周前
你可能不是骶髂关节痛？#骶髂关节痛#腰痛
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重庆市永川区妇幼保健院1周前
骶髂关节痛，你了解吗？#原创 #科普 #女性健康
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白昀是个教练6月前
#骶髂关节 #腰椎间盘突出 #线上一对一#孕产
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骨科张东升医生1月前
骶髂关节紊乱，3个动作教你缓解疼痛不适！ #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节紊乱 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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茯苓的运动科学4月前
先区分骨盆形态，才能解决骶髂关节痛的问题 #骶髂关节痛 #骶髂关节紊乱 #骶髂关节康复 #骶髂关节 #骨盆修复
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骨科张东升医生7月前
骶髂关节疼痛原理，骶髂关节紊乱，腰痛怀疑是骶髂问题！一个方法教你自测，两个动作教你缓解！#骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节紊乱 #腰痛 #抖出健康知识宝藏
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英博合道信息咨询2月前
骶骨的作用 骶骨及周边肌肉知识解析#盆底肌#漏尿#骨盆#蜜桃臀
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阿妹美臀塑形8月前
这里疼！一定要重视，很多人以为这里疼是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，大多是由于坐姿不正，不良睡姿造成的，今天给大家分享两个动作，坚持一周一定会有改善#久坐腰疼#骶髂关节痛##拉伸 #腰突#居家锻炼
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燕谈复健2月前
董老师教你骶髂关节疼痛的分析与处理#骶髂关节疼痛 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划
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康复医生李耀民9月前
#康复医生李耀民 #运动康复 #康复 #健康 #医学科普
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阿肯运动健身1月前
四种腰酸腰疼，如何区分，如何缓解！ #腰突 #骶髂关节 #腰肌劳损 #梨状肌综合症 #健身干货
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蜜桃医生9月前
体育生的烦恼#肛肠科 #肛肠科陈泽洋 #藏毛窦 #体育生 #抖出健康知识宝藏
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小郭有医说医1月前
一分钟影像识图-骶髂关节旁沟 #真实生活分享计划 #医学科普 #医学影像 #骶髂关节 #骶髂关节旁沟
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落归花3天前
就纳闷咋没人说这个（骶髂关节炎#骶髂关节炎#骶髂关节疼痛#腰疼腿疼#屁股疼#teenlab关节宝）
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考不过不许吃3周前
放射-解剖-骶骨 #热点小助手#解剖学#骶骨 #放射科医生的日常
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小石头的微光1周前
骶尾部结节的小男孩，拒绝核磁，我只能求助豆包了，它说的对不对？#谁能看出这有什么门道 #豆包 #超声影像 #AI辅助诊断 #病例分享
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中医风湿科医生冯兴华1年前
骶髂关节一定会是强直性脊柱炎吗 #医学科普 #健康 #强直性脊柱炎
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王成远医生7月前
后腰这个位置痛啊，要小心，可能不是腰痛！ #抖出健康知识宝藏#腰痛#骶髂关节痛#疼痛
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