您是不是在找：

东莞南城壹姐提分站3月前
初高中生周末使用多长手机时间合适#正能量#手机#初中生#高中生#热点
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
老郭带你配眼镜9月前
不同年龄段的孩子应该玩多久手机~#涨知识 #干货分享 #配眼镜 #孩子近视了怎么办 #康尼眼镜
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
孙平贵谈教育4年前
孩子一天玩多久的手机比较合适呢？#孩子玩手机 #儿童玩手机的危害有多大 #育儿
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞996
远爸户外教育（广西宗清）1周前
孩子的手机使用时长#家庭教育 #手机 #电子产品 #手机游戏 #南宁
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
亚都科技（海哥）2年前
怎么查看孩子一天都用手机玩了什么游戏，玩了多长时间，都是在几点玩的。#孩子沉迷游戏 #游戏毁掉了多少孩子
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1239
小学生请开麦5月前
你觉得大学生一天会看多久的手机？ #搞笑 #小学生 #大学生 #采访
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宿迁少儿验光师陈小强（预约制）悉目眼镜5月前
孩子每天看手机多长时间合适 孩子每天看手机多长时间合适#宿迁配眼镜 #宿迁眼镜店 #父母必看 #家长必看 #近视
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
AI速递站2年前
#当代大学生日常 你们每天用手机都多长时间？#手机使用时间 十级冲浪选手表示日常十小时以上#救救孩子吧 #办公日常 #真实还原
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞605
雷霆丨做高觉知家长11月前
孩子玩手机一天给定多长时间好执行？ #家长必读 #孩子教育 #亲子沟通 #孩子玩手机 #沉迷游戏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
戴朋飞普通人的财富自由实战4月前
你每天使用多长时间手机？
00:00 / 10:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
田桐5月前
玩手机把脑子要坏了？你每天刷多长时间的手机呢？ #脑腐 #科普 #健康科普 #科技
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞735
唐山远卓技校孟校长2月前
每天给孩子玩多长时间的手机最合理？#唐山中专 #唐山技校 #唐山远卓技工学校
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
内黄中高考武老师3月前
你家孩子每天玩多长时间手机？你怎么管控孩子的手机？#中考 #中考倒计时 #内黄 #内黄同城 #内黄一中
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
钰钰10月前
#内容启发搜索 你们每天能上网多长时间？我的手机被限制了#小学生#戒网瘾 #网瘾 #上网
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
吴迪聊家庭教育6月前
放假啦，跟孩子约定玩手机的时间，家长千万别踩坑！#亲子教育 #做智慧父母 #家长必读 #育儿经验分享#网瘾
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
如毅老师聊教育心理2天前
孩子寒假手机使用时间 #孩子玩手机 #如何控制手机瘾 #孩子沉迷游戏 #家长收藏孩子受益 #教育心理学
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
石芳逐-家庭教育1周前
假期里怎样给孩子做手机管理？关键是做好约定。#家庭教育 #真实还原 #金牌育言家
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
协和眼科Dr刘w伟9月前
每天使用手机8小时？科普之路道阻且长#医学科普 #眼科 #近视 #屈光
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
CETV少儿5月前
“半小时看手机规则”搭配远眺更护眼 “半小时看手机规则”搭配远眺更护眼
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
六点钟视光：蔡司授权门店（常发广场店）4天前
家长问题解答，孩子看手机多长时间算超标！ #近视防控科普知识 #配镜攻略 #眼镜店推荐 #无锡配镜
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
樊登读书（现帆书APP）1年前
学龄前儿童每天用多长时间手机合适 #家长必读 #教育 #学习方法
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞596
光和盐读书会2天前
采访：你一天看几小时手机？ 数字时代的自省之问：你举起手机的时间，是否超过了凝视生活的时间？短片用镜头丈量我们与屏幕的距离，当每日使用时长弹出那刻，沉默震耳欲聋。举起右手，清醒一天。#手机成瘾 #时间管理 #自我觉醒
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
一只虾米6月前
假期如何无痛减少玩手机 #大学生#高中生 #学习#高考#假期自律
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丁丽 心理咨询 家庭教育2周前
#手机管理#家庭教育#淮滨的家庭教育#青少年教育#丁丽家庭教育
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
李乐意Lee1月前
你知道自己每周使用多长时间手机吗？ #记录日常 #自律 #运动 #戒掉手机#手机使用时机
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大同百视小静6月前
大同家长有福了！给大家安排一些眼健康的知识！！！要收藏起来哦！#近视预防#眼健康科普 #知识分享 #家长必读 #每日分享
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
元树科技3天前
手机用不对，伤眼又伤身！这5个习惯正在悄悄"废掉"你的健康#每天分享科普知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
如意2天前
2岁儿童每日看手机超3小时，半年近视加深270度...#近视防控#儿童近视#儿童叶黄素#保护眼睛#家长必看
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞714
海阔任你游10月前
孩子每天玩手机多长时间合适 #让孩子远离手机 #孩子玩手机的危害 #怎么控制宝宝玩手机 #小孩子能看手机吗 #手机党
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
探中原名校2月前
郑外学霸如何做到级排前50？从六年级开始就严格自律手机使用 时长：学霸直言不爱玩手机，没让父母操心过！#郑州外国语学校 #高中 #校园生活 #家庭教育 #自律
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小宇同学✨2天前
小朋友们，放假要合理的使用手机哟！#亲子教育 #亲子互动 #小学生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
爱莲在杭州4月前
你一天手机会看多久时间呀？#健康 #科普#养生
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
陪读妈妈蔷薇 （高三日记）3天前
咱们家长和孩子一起协商手机和电脑的使用时间，劳逸结合，保证孩子的学习效率最大化#手机使用#亲子关系
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
北京市朝阳区启明星学校2月前
高中生一天用多长时间手机？ #手机 #手机依赖症 #高中生 #自律 #国际学校
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
大王育儿真心话3天前
从来没人告诉过你真正有效的手机规则，给孩子定的手机规则，孩子答应好好的，到时候就耍赖，一定试试我的3+4结构：3步定规则，避开4个让规则无效的雷点，仔细研究制定一下，不难实现，关键是要定期一起复盘优化，一点一点更匹配你家#孩子手机管理 #怎么控制孩子玩手机时间 #孩子手机不离手 #自我管理能力 #手机使用规则
00:00 / 08:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
职场升哥1月前
#手机 #手机使用常识 #眼睛衰老 #手机使用时长
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
北京儿童医院心身医学科李瑛2天前
孩子玩手机无节制，初次立规是关键 #父母必读 #亲子沟通 #远离手机 #青少年心理 #心理适应障碍门诊
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
开心的进化笔记5月前
如何把刷手机时间的时间「碎片化」 我一度以为“一刷手机就停不下来”，是时间意识和自我意识匮乏的问题。但后来发现，这其实是我们大脑内部的化学物质释放模式的问题，使得我们无法抵抗“无需努力”就能获得刺激的行为（即刷手机等一切让多巴胺快速释放的行为)。 因而解决“一刷就停不下来”的关键也在这里—— 1. 减少快多巴胺活动 2. 增加慢多巴胺活动 但是如何无痛地坚持这两点呢？ 我发现了2个很有效的训练方法，和大家分享。 #戒手机瘾 #手机成瘾 #刷手机成瘾
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9251
-津昔同学2天前
轻松拿捏手机！做自己的主人 #学霸秘籍 #干货分享 #屏蔽生 #沉迷手机 #学习方法
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
鑫綪（心理咨询师）2天前
#父母必看系列 #抖音创作者激励计划 #寒假 #沉迷手机的孩子 #鑫綪心理咨询师
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
翡翠湖通信管家2天前
手机半天就没电，出门总慌神？3招轻松提升续航！ 关后台、随手关定位蓝牙，亮度调至50%以下，息屏显示、高刷非必要关闭，续航能多撑2小时！ 这样调还掉电快，大概率是电池需要检查啦！ 📍宁乡翡翠湖广场一楼中国移动营业厅 免费检测电池健康度，专业人员帮你解决续航问题，出门不用再带充电宝！#手机续航小技巧 #电池健康检测 #宁乡翡翠湖移动 #手机耗电快小妙招
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
天降鸿禧✨2天前
没有自控力，总是玩手机。打开手机的“健康使用手机”功能 在这里把屏幕时间管理打开，设置可用时长，停用时间，到点了手机就会变成黑白。#网文作者日常 #写作日常 #健康使用手机 #生活vlog
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
Kahar科技2周前
#手机使用技巧 #小孩贪玩手机游戏#手机知识
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小布冷知识3天前
#手机知识#手机知识分享#手机知识更新#上热门#原创作品@抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1101
阿粒自媒体1周前
别说你还不知道啊，那可亏大了😂#知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #手机功能太强大了 #手机使用技巧
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
诺You幸福·心理(青少年)2天前
#心理学小技巧 #AI时代#手机使用技巧 #家庭教育#淮安心理咨询@武志红讲家庭关系
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
幸福常在2天前
#青少年近视 #知识科普 #眼科常识
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
林巨家庭教育3天前
法国澳洲都发布社媒禁令，到底能不能给孩子玩手机？ #家庭教育 #亲子关系 #育儿 #社交媒体
00:00 / 07:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞915
卞姐hs1月前
你家孩子每天看手机多长时间？#手机#控制幼儿看手机的时间
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
牛爸说教育5年前
90后平均每天玩手机2.5小时，00后是3.7小时，而10后达到了5.6小时！家长明白原因了吗？#育儿
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
眼科医生王利华2年前
孩子每天可以玩多长时间手机？#医学科普 #眼科医生王利华 #爱护眼睛保护视力 #父母必看系列 #青少年近视防控
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
lb的守护天使2月前
孩子刚刚躺平，父母会手足无措，非常慌乱无助，孩子沉迷手机游戏，约法三章根本做不到，不知道手机到底该不该管控，通过分享我自己带女儿的经历，希望你能找到答案#青少年抑郁 #青少年抑郁症 青春期教育 家有初中生 高中生 小学生#父母课堂 #沉迷手机#沉迷游戏 #抑郁焦虑 情绪障碍
00:00 / 19:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞845
朱敏聊家庭教育3天前
高中就不要管控手机了，让孩子学会自我管理#家庭教育 #青春期教育 #亲子关系 #亲子教育 #高中生
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
vivo徐州环球港体验店1周前
#vivo #vivoY500i #vivo年货节 #使用技巧
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
奶爸老鱼1周前
一放假，孩子看电视、手机、平板的时间，就蹭蹭往上涨？ 与其到时候爆发“亲子大战”，不如提前做个使用约定。 跟着老鱼这样做，既能保护孩子视力，又不闹矛盾。 #育儿经验分享 #家长必读 #儿童心理 #科学育儿 #寒假
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
李子亮教育观6月前
你知道吗？暑假里孩子每天玩多长时间手机？#李子亮教育观 #不可思议 #暑假 #中考 #高考
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
江普校长（纽特教育创始人）1月前
每天玩十几个小时手机，彻底不上学，优等生赢了手机却输了学业 #青少年教育 #叛逆 #辍学 #厌学 #家长必读
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞25

简介:

您在查找“青少年一天使用手机多长时间合适”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-05 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: