您是不是在找：

赵刚(寒假赴美特训）11月前
如果你是女生，想打职业篮球，最佳路径来了。#变强 #2032计划 #美高篮球 #蒙特沃德
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
篮球教练(赵大胆儿)2月前
女孩练篮球几岁合适？ 错误的练习🙅可能会让孩子提前结束职业生涯 #篮球🏀 #女篮#篮球训练 #沈阳篮球 #正能量
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
宫城良田🏀3月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜女生从零开始学篮球，第一天带大家练球性！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #运球训练 #实战篮球
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
热浪心声🔥❤1月前
广西崇左这位高二篮球女孩火了#打篮球的女生 #篮球🏀 #不负热爱 #
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
喜柴文体.2周前
女生从零开始学篮球 #篮球教学 #打篮球的女生 #零基础 #篮球 #喜柴文体
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
艾林2月前
还不知道怎么入门的宝宝们 可以学起来啦👧 #打篮球的女生 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球新手入门训练 #篮球技巧
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2831
小吴三不沾5月前
一个月啦##篮球 #训练 #日常分享 #打篮球的女生#抖加小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
香港女篮林碧怡1月前
从零开始学篮球 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手教学 #篮球
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞676
宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜女生学习打篮球却不知道从哪开始练，跟着视频的干货动作，一步一个脚印，从零到一练起来吧！#打篮球的女生 #篮球🏀 #干货分享 #球性练习 #北北川裤子
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
霸道是我的天性（不是零基础）3周前
女生自学篮球第十九天｜冬天晒着温暖的阳光练球特别爽 没有更新的时候主包在期末周备考 也是闭卷考了11科 现在终于考完放寒假回家啦#打篮球的女生 #篮球基本功 #练球 #安踏f55篮球
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜胯下运球｜新手学打篮球必备招数，胯下运球，大家点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球基本功 #运球训练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1639
宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜新手想要拥有相对完美的投篮姿势，试试这样练！#打篮球的女生 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #实战篮球
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞798
北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
篮球学习顺序，新手必看！学篮球不知道从哪入手，必看！#打篮球的女生 #教练我想打球 #篮球基本功 #篮球教学
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1106
上班还想打球的Bristy3月前
从0开始励志成为篮球女博主第20天#石一童二代 #打篮球的女生#篮球#坚持 @石一童官方旗舰店
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
宫城良田🏀5月前
打篮球的女生｜“不要在意其他人的目光”女生90分钟篮球训练计划，有了目标后，接下来是去做到！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #干货分享 #篮球跟练 #篮球基本功
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1889
宫城良田🏀3月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜今天我们练习学篮球一定要练的三个基础运球！点赞收藏练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球干货 #运球训练 #篮球基本功
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4018
南涧卓成篮球训练营2周前
7岁女宝爱练球，更在主题活动里磨出独立与勇敢✨卓成球馆，不止教篮球，以爱育成长，因你更闪光✨✨ #打篮球的女生 #少儿篮球 #篮球宝贝 #南涧卓成篮球馆 #篮球训练 @蒲蒲 @南涧小蒲蒲 @抖音小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
李校长的篮球经4月前
家长的认知，决定孩子的未来#见证成长 #篮球基本功 #小篮球大梦想 #打篮球的女生 #少儿篮球
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
菜菜老师的篮球🏀日记2月前
第4天｜女生从零开始学篮球之球性篇｜会打篮球的女生超酷的😎#篮球 #打篮球的女生 #记录成长过程 #励志 #自律遇见更好的自己
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小可儿的篮球日记10月前
"紧急警告！5-12岁家长请立刻停止这种训练模式！ #少儿体育培训 #打篮球的女生 #菜就多练 #唯有篮球不可辜负
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1912
宫城良田🏀1月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜拖曳步｜如果你总是原地炒菜，动作都会但过不了人，叫上你的姐妹一起练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球 #实战篮球 #篮球干货
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
🍟的球学日记4月前
记2025.9.13上午 训练vlog #篮球 #打篮球的女生 #篮球训练 #训练 #华工女篮
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
香港女篮林碧怡6天前
从0到1学习篮球，你们真的会打球吗 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手 #篮球
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1390
南涧卓成篮球训练营3月前
基础C2班小球员皇舒宜和妈妈专访.她从6岁开始接触篮球，只因为妈妈想让“体子单”的她更健康。如今7岁，她已经在球场上收获了坚持与养成了好的运动习惯。 每一位家长，都在用自己的方式守护孩子——健康、自信、规矩、球技……愿这份坚持，成就孩子更好的自己。 初心不同，爱却相同。💛 #儿童篮球 #少儿篮球 #打篮球的女生 #篮球训练
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
Woof Ning2月前
看看21天会有什么变化吧#创作灵感 #打篮球的女生 #运球练习 #21天vlog挑战 #篮球基本功
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
宫城良田🏀5天前
打篮球的女生｜冬训计划｜“这条路你坚持了多久？”女生想要练球，这个寒假动起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #运球训练 #教练我想打球
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1502
小康蛋子9月前
篮球小白入门计划📖口袋运球拆解练习🏀 相比于背后、胯下运球，我个人觉得对于小白来说，口袋运球在实战中更实用些，可以帮助我们控制运球节奏！我自己在练习时的步骤分享给大家～ 书包🔗刚到橱窗啦😘 #打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #口袋运球 #背包分享 #篮球包
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
岱3秒7月前
新手看过来，循序渐进的上篮教程来啦 #打篮球的女生 #三步上篮 #新手篮球教学 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
宫城良田🏀1月前
打篮球的女生｜每天30分钟运球训练，收藏起来练一周，艾特即将被你打爆的姐妹练起来吧！#控球训练 #打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #球性练习 #篮球干货
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1376
FC泰进体育白教练5天前
坚持一个寒假，你们会变得更强#打篮球的女生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
MoMo&胡桃2年前
只要心中有梦想，什么时候开始努力都不算晚 #打篮球的女生 #篮球 #记录女儿打球日常
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2042
阿哈不66天前
零基础训练第三天，今天最后游戏结束孩子们说还想玩，不想下课，明天见。🏀#篮球 #篮球教学 #打篮球的女生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
冯静静爱打球6月前
暑假别闲着，女生，练球！ #打篮球的女生 #控球训练 #暑假 #校园篮球 #女大
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6746
宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜女生投篮投不准？今天给大家分享一套提高投篮准度和实战投篮能力的训练方法，趁着周末练起来吧！#打篮球的女生 #投篮训练 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5768
宫城良田🏀9月前
打篮球的女生｜女生从零开始学篮球，一定要练基础运球，几个干货动作，带你从零到一学会打篮球！点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #篮球基本功 #控球训练 #干货分享 #石一童二代
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3143
宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜今天我们练基础过人动作，变向运球，点赞收藏练起来吧！
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2013
霸道是我的天性（不是零基础）2月前
女生自学篮球第十七天｜今天练了一下胯下和背后 下次练的时候得控制背后的运球姿态别驼背了🌚还和校队第一后卫打了百分 下次争取能拿50分哈哈哈@林木木101% #篮球基本功 #百分大战 #打篮球的女生
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
霸道是我的天性（不是零基础）7月前
女生自学篮球第十一天 伤病差不多好了过后自己的第一练 爽爽爽 录下来复盘才发现投篮的时候脚尖没对准篮筐 怪不得没篮嘞#运球训练 #投篮训练 #功能性训练 #大海运动表现 #打篮球的女生
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
3个新手必练基础动作，提高球性，强化实战。#篮球教学 #篮球技巧 #三分球 #打篮球的女生 #篮球基本功
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
从0到1的学习篮球，你是不是总是掉球，跟我来学会最基础的运球发力。#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#篮球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小康蛋子8月前
第一次上场前一定要知道这些篮球基础规则！ 前两天看学妹们比赛的时候，看到很多第一次上场的小朋友分不清规则，最近有空终于把这期视频录了 比赛经验不足很正常啦哈哈哈，我第一次上场也是手忙脚乱压力很大，多靠实战积累经验就好啦～ #篮球女生 #实战篮球 #篮球基础规则 #内容启发搜索
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9059
柱石篮球1周前
女生到了初中到底还能不能打篮球？#体育中考#宜昌中考#女篮
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
YF.9月前
hey,你今天努力练球了吗？ #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #篮球日记 #打篮球的女生 #体育生
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞819
喜柴文体.1周前
掌握好运球 才能打好篮球 #篮球基本功 #篮球教学 #篮球女孩 #篮球 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
八年级小囡在上海1周前
#篮球 #初中生活 #打篮球的女生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜刚学习打球的女生不知道从什么开始训练，六个干货动作练起来吧！#打篮球的女生 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3410
Vincy.Wang2周前
#篮球🏀🏀🏀 #运球训练 #篮球🏀篮球 #打篮球的女生 #篮球基本功 主播寒假第一天练习基本功，试图驯服左手的第一天 @顺兴潮流运动店 →穿的他家的短袖，非常吸汗，不粘后背赞一个
00:00 / 10:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
从零开始学习篮球，新手必练！每天20分钟基本功训练-背后运球#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#运球训练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
小可儿的篮球日记9月前
6个无声球性动作！在家练出库里级控球（不扰邻版） #球性练习 #篮球基本功 #打篮球的女生 #菜就多练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2405
小刘总4天前
自学篮球第102天#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球 #篮球基本功 #打篮球的小刘总
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
YF.8月前
hey,你知道吗？练球就像呼吸一样 #篮球 #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #体育生 #篮球日记
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
朱韦恩LaWayne6天前
如何培养 女生打篮球呢？@木木聊体育 #CPBL篮球比赛 #SCC教练培训 #小篮球 #篮球比赛 #篮球培训
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
🍟的球学日记2周前
集训Day5 ｜依旧是一天两练🏋️天气冷的时候可以玩一些热身小游戏来激活神经，帮助集中注意力！#vlog日常 #当代大学生精神状态 #打篮球的女生 #寒假 #大学生哪有不疯的
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
霸道是我的天性（不是零基础）1月前
女生自学篮球第十八天｜ #篮球基本功 #打篮球的女生 #运球训练 #投篮训练
00:00 / 10:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
菜菜老师的篮球🏀日记1月前
第27天｜原地球性熟练了，就可以练行进间的啦！#篮球#打篮球的女生 #因为热爱所以坚持 #篮球🏀 #球性练习
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
香港女篮林碧怡1月前
女生学篮球的新手教学 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手#篮球
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
一起来找茶1周前
#打球 #你有多久没打球了 #练球 闺女学会了胯下运球，每天进步一点#打篮球的女生
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
篮球花匠5天前
2月4日 带她们打了许多场交流赛，发现小学女子最需要的就是靠传球来进攻。双人全场传球培养传球意识以及跑位意识。#打篮球的女生 #女子篮球训练
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
别叫我小米6天前
2.3第一节，学篮球的第205天#篮球🏀🏀🏀 #教练我想打球 #打篮球的女生 #篮球基本功 #每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
艾林3月前
女生更了解女生——指尖运球 加油啊姐妹们！ #篮球教学#篮球新手教程#篮球入门#学篮球#打篮球的女生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2697
TRP 涂涂涂6月前
🏀练习分享 I 打篮球的女生 从什么时候开始身边打球的人越来越少的呢，自己也慢慢从习惯到享受一个人练球进步的过程，带我打球的人都不打球了，我还是相信坚持的意义，期待成为他人与篮球🏀的连接点，期待一起站在球场争输赢的时刻，期待打赌投出的球进不进，期待那句“打爆你”。#篮球 #打篮球的女生 #运动 #篮球基本功
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
阿哈不65天前
🏀学生们太积极了，14:00上课，有两个学生说12:00就到了。#打篮球的女生 #篮球 #篮球训练
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
Monster北京女篮6月前
女生0基础投篮教学🏀 @打出名堂-苏晓娇 晓娇教练来教你最最最基础的投篮啦⛹🏻‍♀️ #篮球技巧 #篮球教学 #女篮 #篮球🏀
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞411

简介:

您在查找“女生打篮球从什么时候学”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-05 06:06

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: