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红梅1月前
1. 所有毛病的根源其实都是紧张,你只要全身放松不紧绷,基本就不会生病。咱们身体上的病,大多都是紧张憋出来的,可就是放松不了,为啥?心里装太多事,总瞎操心、瞎害怕,明明没啥事,也天天提心吊胆的。 2. 人多半是气死的,花多半是浇多了涝死的,但凡大病,肯定和心情脱不了关系。长期憋屈、想不开,早晚熬出大病。养生哪是光琢磨吃啥喝啥,养的是格局,是心态,是遇事不钻牛角尖的情怀。 3. 人活着,想得开就是好日子,想不开就是自找罪受。你越在意啥,啥就越折磨你;越计较啥,啥就越困扰你。这辈子天大的事儿,顺其自然也就那样。你痛苦是因为太较真,你迷茫是因为没个明确方向。 4. 这世上没人比你自己更重要,就算是爸妈、孩子,早晚也会和你分开,咱们终究要一个人走到最后。一定要好好善待自己,任何关系到最后,不过是一场相识。有心的人会好好珍惜,无心的人咱也无所谓,情出自愿,不谈亏欠。 5. 别指望所有人都懂你,你做得再好,也有人不喜欢你;付出再多,也有人挑毛病。不一样的人,有不一样的嘴、不一样的眼、不一样的心,说的话、看的事、想的东西都不一样。谁背后不说人,谁背后不被说?做事不用人人理解,尽心尽力就好;做人不用人人喜欢,问心无愧就行,做好自己,剩下的交给时间。 6. 别管身边人咋看你,更别被老规矩、老传统绑住,那些都是糊弄人的。怎么开心怎么活,才不辜负自己。等你能量越来越高,就会慢慢理解身边每个人——大家只是处在不同的状态,没有好坏对错,只是选择不一样。所以,允许自己做自己,也允许别人做别人。 7. 钱没了能再赚,工作没了能再找,朋友没了能再交,爱情没了能再遇。你生来就一无所有,怕啥从头再来?水到绝境能冲出瀑布,人到绝境就能重生。半山腰永远挤挤攘攘,不如拼一把去山顶看看。人生这道题,怎么选都有遗憾,真正的强者,是夜里把受伤的心掏出来缝缝补补,第二天醒来依旧元气满满。活着就得逢山开路、遇水架桥,睡前原谅一切,醒来全是新生。 8. 要是连自己的情绪都控制不住,就算给你整个世界,你早晚也会搞砸。做不了心态的主人,就只能当情绪的奴隶。谁都能碰到糟心的人和事,情绪来了不可怕,学会按下暂停键就好。记住,脾气永远不能比本事大,没本事收拾烂摊子,就别随便乱发脾气。 9. 别总把自己活成落难者,急着跟所有人哭诉你的不幸。你的经历,在别人眼里可能就是个笑话。成长本就是孤军奋战的过程,你要相信自己,早晚能活成想要的样子。人这辈子,就是自己思维的产物,心里装着啥,就会得到啥。 10. 人生的高度,不是你看清了多少事,而是你看清了多少人;心胸的宽度,不是你认识多少人,而是你包容了多少人。做人要像山,能容下世间万物;做人要像水,懂进退知分寸。看清不如看轻,看透不如看淡。人生就是一场修心的修行,世事多变,唯有跟着自己的心走,才能不纠结、不慌张、不迷茫,万事皆由心起,也由心落。 11. 当别人不需要你的时候,就收起热情,体面退场。你可以躲在被窝里哭,也可以喝酒喝到吐,但千万别拿起手机,发不该发的消息,打不该打的电话。得不到的就适可而止,及时止损才是成熟。一扇不愿为你开的门,一直敲,既没礼貌,也白费力气。 12. 要是实在放不下一个人,那就大胆去纠缠几次,卑微几次,看看他厌烦你、嫌弃你的样子。时间久了,热情自然会凉,心也会醒,一旦清醒,就是重生。一念花开,一念花落,学会放下,才能万般自在。 13. 其实结不结婚,到最后都会有遗憾。巷子里的猫自由自在,却没有安稳归宿;围墙里的狗有安稳住处,却一辈子要看人脸色。人生这道选择题,怎么选都有遗憾,但你要记住:谋爱之前先谋生,爱人之前先爱自己,一个人要是没有经济能力,真的会寸步难行。 14. 找对象要找比你优秀的,而不是找个天天给你买早餐、深夜送夜宵,把你宠成废人的保姆。这些贴心小事一点都不稀缺,真正难得的是对方的谈吐、见识、眼界,是他遇事能稳住局面的能力,是他遇事不慌的情绪稳定。最好的伴侣,是你人生路上的战友,不是伺候你的保姆。 15. 真正内心强大的女人,都要学会放下四样东西:放下对男人的依赖,放下过去的纠缠,放下不值得的付出,放下不切实际的幻想。 16. 烦躁的时候,千万别乱说话、乱做决定,安安静静待一会儿就好。成年人的烦恼,跟谁说都不合适,要学会自己消化。想开点、看开点、放开点,别为难自己,别盲目较劲,凡事尽力就无怨无悔。 17. 人一旦历练到不想说话、不想争辩、不想巴结讨好任何人,没了交友的兴趣,没了聚会的热情,越来越沉默,连逢场作戏都懒得装,只喜欢独来独往,那就是真的悟透了人性、看透了人生。远离那些没用的社交,纯粹是浪费生命。 18. 不会的东西、觉得难的东西,千万别躲。把它搞懂、搞精通,你就比别人优秀。因为大多数人都懒得花心思钻研,早就主动放弃了,所以你的坚持和努力,就已经赢了大半。相信相信的力量,选一件事坚持做下去,低头赶路,不问前程,早晚能被人看见、被人认可。等你的努力配得上梦想,梦想就绝不会辜负你。 19. 三年入行,五年懂行,十年称王,每个行业都不容易。宁愿十年深耕一件事,也别一年瞎忙活十件事。走得快的人,未必能一直领先;走得慢的人,反而可能收获惊喜。关键不是速度快慢,而是找到自己的节奏。这之前,多一点耐心,熬得住就能出众,熬不住只能出局。成功靠的不是豪言壮语,而是脚踏实地的坚持和付出。 20. 大起大落之后你就会明白,你帮过的人,未必会帮你;但帮过你的人,大概率还会再帮你。泥泞里才知谁是真马,落难时才知谁是真心人。不经一事,不懂一理,一个人是真心是假意,不在嘴上,而在心里;一份情是真是假,不在平时,而在风雨里。 21. 欺负你的人,是因为你太软弱;欣赏你的人,是因为你够自信;不在乎你的人,是因为你太卑微;真心爱你的人,是因为你懂自爱。你是什么样的人,就会吸引什么样的人,你是谁,就会遇见谁。 22. 钱的背后是事,把事做到极致,钱自然来;事的背后是人,把人做好了,事自然成;人的背后是命,把心态和格局修好了,自然有好命;命的背后是道,有一颗乐于助人的心,就是走 在正道上#人生感悟#认知哲理 #抖音热门文案 #情感共鸣#抖音玩法合伙人计划
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