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耶鲁教你不能允许别人开的5个笑话 基本底线 有些玩笑真的不能开!如果有人在这5个方面对你开玩笑,无论他们表现得多无辜,都可能是在欺负你。耶鲁心理学导论课专门分析过这类隐性攻击行为,看似无害,实际上正在一点点瓦解你的自我认同。 1️⃣ 关于原生家庭的攻击 那些不敢直接攻击你的人,会把矛头转向你无法反击的软肋,比如你的家人和出身。他们明明想贬低你,却伪装成关心你成长环境,这种迂回攻击最阴损。家庭是你自我认同的根基,否定它就是在否定你为什么是你这个底层逻辑。守住这条线,就是在保护你存在的合法性。 2️⃣ 身体羞辱式的玩笑 当有人说你怎么这么胖或者你皮肤真黑,他们在把你当成一个可以被评判的物品,而不是有主体性的人。更狠的是,这种玩笑会让你表面笑着说没事,内心却开始用别人的标准审视自己,从我感觉舒服吗变成别人觉得好看吗。你的身体主权被偷走了,却还以为是自己太敏感。 3️⃣ 针对伴侣关系的试探 有些人看上了你手里的资源,你的人脉和能力,但他们不想付出代价,就先离间你和伴侣的关系。那些当着你的面贬低你伴侣的人,要么想孤立你,要么想取代你伴侣的位置,这不是玩笑,是精准的心理战术。 4️⃣ 职业尊严不能碰 当有人贬低你的职业时,他们在强行改写你的认知系统,让你觉得我的工作不值钱是因为我能力不行。那些攻击你职业的人,往往是把自己内心的焦虑投射到你身上,通过贬低你来缓解自己的恐惧。职业是你社会身份的支柱,守住它就是守住你在这个世界的立足点。 5️⃣ 朋友圈的边界 当有人挑拨你和朋友的关系,说你朋友不靠谱或层次低,他们的真实目的是瓦解你的社交支持系统。一旦你开始怀疑自己交友的眼光,你就会陷入孤立状态,而孤立的人最容易被操控。守护朋友,本质上是在守护你的社交自主权和情感安全网。 💡 遇到这些越界的玩笑该怎么办? 耶鲁心理学导论给出了实战策略,核心原则是不当冤大头,一旦遭到背叛或剥削,必须立即反击,让对方知道越界是有代价的。适当展现你的不好惹,建立这个人有原则有底线的声誉,从根本上防御那些想试探你的人。 记住,你的底线比是否冷场更重要!守住底线,就是守住你作为一个独立个体存在的全部尊严。#心理 #心理学 #情感共鸣 #情感 #胖 #原生家庭#亲密关系#我在小红书聊心理#聊天#玩笑
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剧叨叨4天前
被造谣后我和儿子颠覆全场后续结局 被造谣了我爸带着律师去学校后续 被造谣后我教他们重新做人后续 被造谣后我以身入局领证后续 林薇污蔑许应睫后续 被造谣后我以身入局警察来了后续 短剧被造谣后我以身入局证据后续 短剧孩子被污蔑后续 被污蔑后我反击后续 被造谣后我以身入局买房后续 短剧被造谣后我以身入局买房后续 儿子玩游戏被我骂小说后续 萌宝出击爹地我来了短剧 十八岁高中生竟是大佬 短剧3月15日新剧预告 夸我儿子帅怎么低调回复 别人说我儿子帅不帅该怎么回复 别人说你儿子真帅你该怎么怼他 别人说我儿子帅 别人说我儿子帅什么意思 我天生就有造谣反弹系统短剧 我的儿子被人造谣了怎么办 被儿子诬陷后我笑了 短剧《被造谣后我以身入局》吐槽 短剧被诬陷孩子是他的 短剧被诬陷后真相大白 短剧被造谣后我以身入局内容 被造谣后我的反击 关于我被造谣的澄清合集 熬夜看不困的小说 熬夜看的小说清新小甜文 熬夜看书不秃头的小说 熬夜不过瘾的小说校园 被造谣后我和儿子颠覆全场 短剧《被造谣后我以身入局》 被造谣后我和儿子短剧介绍 被造谣后我告诽谤罪过程 被造谣后我以身入局介绍 被造谣后我以身入局反转 被造谣后我以身入局 被造谣后我教他们重新做人 被造谣后的我 萌宝来袭爹地是大佬短剧 短剧被造谣后我以身入局拍摄过程 被造谣后我用法律教你做人短剧 短剧被造谣后我以身入局搞笑瞬间 被造谣后我和儿子短剧在哪看 被造谣后我教他们做人 我被造谣而且还解释了怎么办 玄门老祖归来后家族起飞了 被造谣后我以身入局剧情解析 我被别人造谣跟朋友闹掰了 被造谣后我以身入局第60集 儿子上综艺控诉我搞家庭暴力 短剧新上映第二季 儿子当众揭发我虐待他 小说儿子因为家暴男把我告上法庭 儿子为游戏暴打母亲 孩子为了玩游戏家暴妈妈 儿子为了玩游戏殴打妈妈 儿子玩游戏被父亲家暴 #被造谣后我和儿子颠覆全场 #被造谣后我和儿子颠覆全场短剧 #被造谣后我和儿子颠覆全场后续 #好剧推荐 #短剧追到爽
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