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阖家欢乐营销号11月前
25岁之后就能变聪明啦✌#熬夜 #哪吒 #万万想不到 #冷知识 #人体冷知识盘点
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麦子陪你高三逆袭1月前
少跟孩子生气，他的脑子真的还没发育好，人脑要在25岁左右才基本发育成熟！ #家长必读#脑科学##育儿 #学习##记忆力 @DOU+小助手
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浦东发布2年前
科学家证实：大脑要到30岁才发育成熟【编辑：董艺晖】
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我是有有.2天前
#女性成长蜕变 #创作者中心 #创作灵感 别人都是25岁前额叶发育成熟 但我妈妈是52岁 可我一点也不觉得晚！让我们一起恭喜这位52岁的女性拿回人生的主体性！#女性智慧
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杨雨坤-Yukun1天前
如何让自己有一个优秀的前额叶🧠 前额叶的硬件条件18岁已经发育得七七八八了 之后会缓慢发育25岁~30岁成熟 不过硬件的成熟不代表软件能力的优秀 神经元可塑性很强 保持尊重 经常锻炼 都能帮助塑造一个健康强大的前额叶
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我是有有.4天前
#自述人生经历 #创作者中心 #创作灵感 听说到二十五岁 大脑前额叶长好了，人真的就会清醒通透理智！！！
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柯柯叭叭叭10月前
不太聪明的宝宝不要再觉得自己笨了，大脑25岁才发育完全 #万万没想到 #人体冷知识 #大脑前额叶 #大脑25岁才发育完全
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皓哲分享丨家庭教育5月前
大脑前额叶要到25岁左右才会发育成熟！#家庭教育 #智慧父母 #家长必读
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布卡卡报告1周前
中国人大脑发育大约38岁才到巅峰，正是闯的年纪 #热点
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多肉小派🔵3天前
听说到25岁 大脑前额叶长好了 人就不会那么容易被情绪裹挟了 可是我马上26岁了
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老戈1月前
32岁之前，你被允许不长大！ 你以为的18岁成年，25岁成熟？ 科学说：我们要到32岁才算“长大”。 人类大脑的5个里程碑~ #大脑 #科普 #冷知识 #脑科学 #三十而立
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CC（成长版）3月前
孩子愚蠢怎么办？别着急丢，再养养看 说不定只是大脑还没发育好#脑科学 #前额叶 #前额叶25岁以后发育完整#愚蠢 #愚蠢的人类
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今日热点2周前
少跟孩子生气，他脑子还没长好，专家:青春期大脑前额叶发育滞后，到25岁以后才发育成熟。#今日国土科普
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阿全哲学（反诈版）6月前
为什么哲学要25岁之后学？从科学角度来看：因为人的大脑前额叶在25岁左右才发育完全，而大脑前额叶主要负责复杂的认知和推理功能。太早学习哲学可能不能让你顿悟哲学的奥妙。#哲学 #大脑前额叶
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快乐大绿蛤蟆1月前
25岁前额叶发育成熟！#前额叶发育 #25岁前额叶发育成熟 #脑子好用了
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邓教练🐌4月前
大脑的发育需要二三十年来完成：认知、审美、创造力…… #体能训练#大脑发育#青少年体能训练
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糖糖妈和孩子们2月前
你以为孩子是故意跟你作对？真相可能让你心疼！ 别再错怪孩子了！🎯 他们不是“不听话”，而是大脑还没“竣工”！ 科学研究发现，人类大脑要到25岁才基本发育成熟。🧠 所以，在他们的小世界里： ✅“感受”永远跑在“道理”前面 ✅情绪是第一语言，逻辑还在加载中… 懂了这一点，是不是瞬间就通了？#育儿心得#理解孩子 #珠江五校 #托管
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大福豆1周前
人类大脑发育在25岁才最终完成，孩子是唯一大吼大叫后说爱你的人，控制情绪，减少焦虑，耐心等待孩子的成长#学爸 #教育
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愈见阳光3周前
少跟孩子生气，他的大脑没完全发育好！ 科学证实孩子大脑需到25岁基本发育成熟，那些让你抓狂的小行为，都是发育必经阶段。换个角度看娃，家庭更和睦。 #儿童青少年心理健康#科学育儿#原创作品 #情绪管理#口播
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营养育儿萍姐1月前
青春期！不只有叛逆，还有大脑的发育黄金期#创作灵感 #读书#提升认知#脑科学#女性智慧@抖音小助手
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马一不二1月前
孩子智商与前额叶相关 孩子聪明关键看前额叶，它管学习、控情绪、做规划！25岁才长成，靠营养、科学引导才能激活。#智商 #前额叶 #孩子教育
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燕燕老师懂健康2月前
你知道吗？我们的大脑在25岁左右发育到顶峰，拥有近1000亿个神经细胞，活力满满。但就像一部新车，开了几年后需要精心保养一样，从30岁起，我们大脑的活力也会开始走下坡路，神经细胞的数量会慢慢减少。 #养生健康
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外脑认知计划1月前
很多人觉得过了25岁，大脑就定型了，没什么改变空间，但事实刚好相反，多位脑科学博士早已证实，成年人的大脑不但能改变，而且非常擅长自我改造#认知#思维#提升自己#学习#科普
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益佳青少年脑优化–Jason1周前
#脑发育 #青少年#自控力 #焦虑家长 脑发育不要催熟 #青少年
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潮流姐3月前
别担心，恋爱脑到25岁就会好！ #恋爱脑 #女生必看 #爱自己是终身浪漫的开始 #情感
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猎头辣妈｜带俩娃搞钱1周前
别再为孩子磨蹭、不听话生气了，真的不是他故意作对，而是科学事实——孩子脑中管理智、控情绪的区域，要到25岁才会完全成熟。 他的磨蹭，是大脑还管不住自己；他的短视，是智力发育还没到那个高度，生理上的不完善，不是孩子的错。 别用成年人的标准苛求正在发育的孩子，多一份理解，少一份怒火，育儿路上，我们都慢慢来。 关注我✨ 猎头辣妈分享二胎家庭育儿智慧，一边搞钱一边带娃，轻松养娃不内耗～ #育儿不生气 #二胎育儿 #家长必看 #育儿智慧
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ian大焱6天前
如何用运动来逆转大脑退化｜大脑可塑性 1 我们的大脑，25岁就发育完成了，之后如果缺乏使用，部分功能会发生退化，如前额叶皮层，海马体等区域，如果不锻炼，会随着年龄增长而萎缩。 这一系列文章主要讲大脑可塑性，成年人如何逆转大脑退化。 而今天的这一篇是这一系列的第四篇，我们主要聊一聊如何用运动来逆转大脑退化。读了这篇文章后，你会了解到： 什么样的运动，会激活哪些身体和脑内的物质，从而使大脑 -- 尤其是海马体增长（海马体是负责记忆和学习的区域）； 了解了机理之后，我们聊聊每周必练的四种运动形式，大家可以参考。 #大脑 #运动 #大脑可塑性 #补脑 #健脑
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ian大焱2天前
用刻意专注来逆转大脑退化 #大脑 #大脑健康 #脑健康 #补脑 #大脑可塑性 说句残酷的事实，大脑在 25 岁左右发育基本完成，之后如果缺乏持续使用，部分功能和结构会逐渐退化。只不过早期的退化表现非常轻微，你不易察觉。其中： 前额叶皮层，就是负责思考、决策和执行的区域，25岁到30岁开始功能下降； 到了中年，大脑中的一个叫白质的东西，开始萎缩，白质是连接神经之间的桥梁。 我们的海马体体积也在不断缩小，海马体是负责记忆形成和空间感的区域，所以你可能觉得记忆力减退。 另外，也许你岁数越大，对事情的兴趣、做事情的动机会越来越少，可能提不起劲，这可能是因为多巴胺系统，随着年龄呈现缓慢下降的趋势，大约每10年就会产生一个数量级的变化。 啥都不做的话，25岁之后的大脑就是在走下坡路。 今天我们从 25 岁后大脑开始出现变化谈起，讲到了这种变化在脑结构上的具体体现——突触，这个看起来像金针菇一样的结构，是皮层、海马体和多巴胺系统的基础单元；接着我们讨论了，突触其实和肌肉很相似，是可以通过持续使用和训练来延缓退化、甚至变得更强的；随后我们重点讲了刻意专注，为什么它是提升大脑可塑性的一种关键方式；然后我们进一步拆解了，成年人如何在现实生活中进入专注状态，尤其是上班族如何建立深度专注的流程；最后，我们把视角放到退休的朋友身上，讨论了如何通过刻意专注，延缓并改变大脑退化的轨迹。
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蕙心2月前
大脑的前额叶皮层大概25岁左右才能彻底发育好。耐心守候，静待花开！#亲子教育#脑科学#女性成长
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山大附儿癫痫中心耿贵富2月前
多关注大脑，少关注行为 #育儿 #家庭教育 #心理 #医学科普 #家长必看
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孙爽老师-讲青春期3周前
18-25 岁是大脑发育关键期，抑郁思维一旦固化难调整，果断行动才是孩子的救命稻草。#家庭教育 #家庭疗愈 #青少年抑郁 #心理疗愈#女性成长.
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和田地区融媒体中心3周前
少跟孩子生气 专家称大脑25岁以后才发育成熟#教育孩子#生活感悟
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肖校说教育2周前
放过自己，放过孩子！他们的脑子要到25岁才能长好！#就想说点大实话 #孩子教育 #生气 #释怀 #肖校说教育
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王荣辉脑科学育儿2周前
孩子聪明的秘密：3个脑的发育阶段藏着答案 #儿童早期发展 #聪明孩子 #家庭教育 #科学育儿 #教育成长计划
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星澜老师青春期教育5月前
人到25岁才真正成年 25岁才成熟有点晚，是吗？但这是被科学证明了的。#青春期教育 #青春期 #青春期性教育 #自我成长 #脑神经 @抖音小助手
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尤多多April2月前
最近看到一个热搜，“科学家证实，人的大脑到了30岁以后才会完全成年。”也就是说，18岁以后，身体虽已成年，但大脑尚未发育成熟。直到30岁，一个人才算是真正地成年。 看到这个热搜下面很多人评论说“一下没那么焦虑了”。是啊，其实我们不必过早地为年纪焦虑，为选择后悔。 社会时钟总告诉我们，什么年龄要做什么年龄的事，20岁考研，30岁考公，要结婚生子，要事业有成。 可大脑在告诉你：嗐！慢慢来，别着急小朋友 #每天进步一点 #成长教育 #社会时钟 #焦虑
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馨玉talk1月前
#创作者中心 #创作灵感 #青春期#放过自己系列#爱是理解
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和自己对话2月前
25岁人的大脑前额叶才能发育成熟，在这之前，我们总是不够理性#一本正经胡说八道 #知识分享 #认知觉醒#普及知识
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今朝10月前
你的大脑能逆天改命！25岁之后还能变聪明#脑科学革命 #学渣逆袭 #最强大脑养成#家庭教育
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小荞成长说1月前
两个事实，男生比女生普遍晚熟1.5～2年。 人类主管理性选择和长期规划的大脑前额叶要20-25岁才能发育成熟… 中央明确：普通高中、优质本科扩招#好事#普职分流#还给孩子们时间#普高三年#大器晚成
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曾庆喜占星6月前
我们说的晚婚时间节点是25岁。对于大部分人来说，25岁大脑才真正成熟！ #好书发现官 #涨知识#曾庆喜占星
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云南省科协1周前
30岁担心大脑走下坡路？最新研究以此辟谣：“中国人的大脑38岁才达巅峰！“ #大脑 #科普 #科技 （视频来源：央视网）
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尹喆说潜能1月前
大脑也有保质期，发育大揭秘#大脑发育 #潜能开发 #潜意识
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妆佰妍科技护肤板泉6天前
你知道吗？ 大脑从25岁就开始逐渐衰老， 30岁后会每年体积缩小0.3%， 别以为年轻就没事， 脑抗衰不是中老年人的专利， 而是每个人都要关注的健康话题， 从现在起，用科学的方法守护大脑， 让思维永远年轻。#养生就是养健康 #养生从头开始 #
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Owen叔叔7月前
都说3岁前是大脑发育的黄金期，如果了解孩子这阶段大脑发育规律，就相当于拿到孩子变聪明的密钥，孩子的智力势必能最大程度地被开发。斯坦福大学最新研究证实：0-6岁孩子的旅行体验，可以重塑孩子的大脑神经网络。 ▪️神经元与突触（中科院神经研究所，2014）：大脑的功能依赖于精确神经网络的建立，一个刚出生的婴儿已经拥有1000亿个神经元（接近成人数量），然而这些神经元之间的连接还没有完全形成。外界因素，特别是来自环境的各种感官刺激，对发育早期大脑中神经元的生长与功能性连接的形成（即突触的形成）至关重要。 ▪️神经突触：负责连接神经元的神经突触快速发育，0-2岁突触爆发性增长，2岁时突触数量达高峰，甚至比成人多1.5-2倍，即1000万亿。 ▪️“用进废退”原则：2-3岁大脑遵循“用进废退”原则，剪除不常用的神经突触，强化重要神经通路。丰富的感官（如视觉、听觉、嗅觉、触觉等）刺激可促进突触形成和强化，对宝宝大脑发育至关重要。所以面对不同刺激，宝宝学会了使用俄语或优美的中国话，学会了用筷子或刀叉吃东西。 ▪️不一定要远：在自然环境中，如溪水、森林、草地等，能给孩子带来多维度感官刺激，促进其大脑发育。所以，3岁前带宝宝旅游，不是为了让宝宝记住景点，而是通过丰富的环境刺激，激活宝宝大脑神经网络，为其后续学习成长奠定良好基础。当然，不一定非要去很远的地方，周边的公园、自然景区等，只要能让孩子充分感受丰富的感官刺激，对宝宝大脑发育都有积极效果。#3岁前怎么带孩子更聪明 #家庭早教#幼儿早教#感官刺激 #带孩子旅游的意义
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拾光之旅2周前
你是不是常忘事、话到嘴边就想不起？这可能是大脑发出的警报！CNN首席医疗记者桑贾伊医生指出，大脑虽从25岁开始老化，却是全身唯一能“逆生长”的器官。别怕年龄增长，科学护脑有方法！通过运动、动脑、睡眠、饮食、社交这五大支柱，就像给大脑做保养。央视数据显示，我国60岁以上阿尔茨海默病患者近千万，但预防永远不晚。每天快走30分钟、学点新技能、睡足7小时，简单习惯就能守护记忆。点赞收藏，为大脑存一份健康指南！#逆龄大脑 #认知红利 #赚钱思维 #自我投资 #好书分享
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晨曦映波2月前
惊掉下巴！剑桥研究：大脑30岁才“成年”，一生要闯4大关 #科普@央视新闻 @新华社 @凤凰网 @凤凰网 @新华网 #热门话题1600000亿流量 #上热搜#原创视频#自媒体#@新闻晨报 @新京报
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番茄土豆葱花汤4天前
听说到25岁 大脑前额叶长好了 人就不会那么容易被情绪裹挟了 再等等吧 等到我长大
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世界记忆大师吴琳琳2月前
学习专注度这样来提升 学习专注程度，也许决定了能走多远多高 #佳思敏脑力佳#专注力 #大脑 #磷脂酰丝氨酸 #dha
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哼哼要养娃1月前
孩子哭闹，一定要给他多点耐心， 因为理智脑的发育，要到 25 岁才成熟 更别说很多人 25 岁了脑子成熟了心智还是小孩 #育儿 #家庭教育
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T9.2天前
听说到25岁 大脑前额叶长好了 人就不会那么容易被情绪裹挟了 再等等吧，等到我长大
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来姐蛮暴躁5天前
冷知识:前额叶要到25岁才会发育成熟#前额叶发育 #女性成长#搞笑#情绪控制#结婚标准
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佳福瑞3年前
#上热门 大脑会一直发育到25岁！年轻人别摆烂，多用脑吧！#健康 #知识分享 #大脑
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赣南脐橙2周前
第1课:健脑，从延缓脑细胞衰老开始 大脑是咱们的“指挥官”，但 25 岁后，脑细胞就开始逐渐损耗；40岁开始，海马体逐年萎缩……除了年龄，高糖高盐饮食、熬夜、久坐等也会加速大脑衰老。别等记不住事才重视，从现在用科学方式护脑，延缓脑细胞衰老~ 平时爱把奶茶当水喝、靠咸菜配饭？这些习以为常的小习惯，可能正在悄悄影响大脑状态～更别说40 岁起负责记忆的海马体每年会 “瘦身” 0.5%，女生过了更年期，体内激素变化还会给大脑添一份 “小挑战”，👇戳视频，护脑这件事真得早重视！ 视频1-1
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尹喆说潜能1周前
练就脑屏，这个年龄段要记住~#潜能开发 #脑屏 #潜意识
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学习的娜11月前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #每天学习一点点 #认知 大脑衰老从20岁就开始了
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咸鱼不咸4天前
据说25岁#大脑前额叶 发育完全 思想才完全成熟
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美少女憨憨3天前
听说到25岁 大脑前额叶长好了 人就不会那么容易被情绪裹挟了 可是我马上25岁了<
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筱糖豆🎀3天前
终于明白大人说的翻过25岁就长大了，大脑前额叶闭合了，不容易被感情裹挟，不是长大了，是开智了🎀#25岁 #第一批回家过年的人 #劲酒
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陈博士脑科学1周前
3 岁前错过就不可逆！宝宝大脑发育的 “营养关键期”#科普 #儿童 #营养
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瑶瑶美食屋11月前
根据现有的科学研究及医学资料，关于大脑完全发育成熟的年龄存在不同的观点，但普遍认为大脑的成熟是一个渐进且持续的过程，通常认为在25岁左右达到相对稳定状态，但部分功能可能延续到30岁左右才趋于完善。综合来看，25岁是大脑发育的重要节点，但并非绝对终点。前额叶等关键区域在25岁左右成熟，而其他区域的优化可能持续更久。此外，大脑的“成熟”更多是动态平衡而非静态终点，其功能可通过终身学习持续发展。对于个体而言，关注大脑健康（如合理营养、持续学习、避免有害刺激）比纠结具体年龄更有意义。#大脑年龄 #冷知识 #万万没想到 #成熟 #哪吒
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黄翔脑科学育儿3周前
大脑发育的三个黄金期，把握住了，就是孩子一辈子的财富！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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