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#我们的旅行记录 #创作者中心 #创作灵感 2025年12月6日,我们游览了丽江拉市海。拉市海位于玉龙纳西族自治县,地处丽江城西的拉市坝中部 。它是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区,也是云南省五处国际重要湿地之一 。  拉市海属于低纬暖温带高原山地季风气候,冬无严寒,夏无酷暑,四季如春。它是典型的以森林为依托的内陆高原湖泊湿地,是一个由周围40多条溪流汇聚而成的高原淡水湖,四面有海拔3000米左右的高山环绕。其水质常年保持Ⅲ类标准,湖区保持着较完整的湿地生态系统。 拉市海是迁徙候鸟的重要栖息地,每年12月至次年3月,约有10万只候鸟在此越冬,截至2023年已记录到鸟类341种。这里还有国家一级保护动物黑鹳、黑颈鹤、中华秋沙鸭等,以及国家珍稀濒危保护植物海菜花。 拉市海是茶马古道的重要驿站,曾经是汉、藏之间茶马互换的交通要道,如今骑马踏上古道,仿佛时光倒流,能感受到当年马帮的繁华。此外,拉市海畔有纳西族村落,木质结构的纳西民居、悠扬的纳西民歌等,都展现着古朴神秘的纳西族风情。 主要景观有湿地博物馆、纳西东巴祭署博物馆、观鸟长廊、海景栈道、野鸭湖等。游客还可以体验骑马、划船等项目,品尝鸡豆凉粉、土鸡火锅等当地美食。 游览拉市海,会让人有一种身心放松、与自然相融的感受。走进湿地公园,穿过观鸟长廊,视野豁然开朗,湖畔蒹葭丛生,清风拂面,令人头脑清醒 。看着清澈湖水中鱼儿游动,远处玉龙雪山与蓝天白云倒映在湖面,仿佛置身于一幅绝美的山水画卷之中 。当看到成群的候鸟在天空中翱翔或在湖边栖息时,会被大自然的生机与活力所震撼,感受到生命的神奇与伟大。 沿着茶马古道骑马前行,听着马蹄声,不禁让人遐想联翩。仿佛能看到当年马帮们驮着货物,在这条古道上艰难前行的身影,他们穿越山川,历经风雨,为不同地区的交流与融合做出了贡献。而纳西族村落里的一切,又让人联想到这里世世代代的居民,他们在这片美丽的土地上繁衍生息,传承着独特的文化和生活方式,拉市海就像一位无声的见证者,见证着岁月的变迁和历史的传承。
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