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宁大宝（庞阿姨儿媳妇）6天前
快过年了，都动起来吧。
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当当的小世界3天前
2026.2.4 第150天｜五个月的当当会点什么呢？可以自主翻身了，可以双手抱着双脚了，可以灵活的抓握东西了，可以看懂大家逗他了，也可以逗着大家哈哈大笑了… 在一点点的学习小本领中慢慢长大，可真有趣！@超喜欢橙子的大哥
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舞蹈改变你的人生4天前
28岁农村宝妈，零基础学舞五个月！甩掉臃肿体态，跳出闪光模样，越跳越年轻，越练越紧致！改变自己啥时候都不晚，来跳舞，你也能惊艳时光！#一步一步教会你跳舞 #零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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爱跳舞的芳芳4天前
江西宝妈的舞蹈蜕变#28岁的美好绽放# 五个月的坚持与改变#热爱可抵岁月漫长 #江西28岁宝妈五个月舞蹈学习，告别平庸，惊艳蜕变，不负时光，不负自己
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阳一阳5天前
每天花一点时间给自己，做做简单的运动，希望早日恢复身材#产后恢复 #自律 #宝妈 #产后恢复身材 #日常vlog
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崽哥（五个月达一级）2月前
重磅分享：五个月达一级、一级突破健将的训练周计划！叫你的队友一起来学习！#短跑 #体育生 #训练 #单招 #运动员
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碳水哥5天前
来看一下普通人健身五个月长了11公斤的状态#健身#瘦子增肌#逆袭
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00后CNC何厂长4周前
不想干普工！5个0基础技术，学会直接月入过万，PM 数控编程最吃香#cnc #cnc加工中心 #加工中心 #cnc编程 #数控加工
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艾莉老师舞蹈改变的力量💃4天前
35岁的江西宝妈离婚后拎着行李过来学习舞蹈，五个月的改变逆袭人生，现在成为了一名优秀的舞蹈老师，果然女人只有在自己有价值的时候才能活得更漂亮#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #逆袭之路 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈
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刘百万的产后恢复日常1周前
二胎顺产5个月 | 别再偷懒啦！大家都瘦啦！！#产后恢复身材 #产后恢复 #产后妈妈 #经络刷揉腹 #产后减肥
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舞林高手4周前
24岁云南小个子工厂妹，学习舞蹈遭到所有人的质疑，通过自己的努力，五个月的时间逆袭成功，做了舞蹈老师，咱们一起来看看她的改变吧#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生学#学舞蹈前VS学舞蹈后
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爱跳舞的小珠珠🐖1周前
33岁被老公抛弃沦为弃妇，为了重拾自信选择学舞蹈，五个月后逆袭成一名优秀的舞蹈老师#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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康康醒了5天前
最好的工作状态就是稳定的主业加上可持续发展的副业 这一条视频告诉你怎么做到… #副业 #自媒体干货 #自媒体副业 #工作 #职场女性
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9酱Sixtyseven1周前
未来五个月备考情况测试 #学习 #考研 #考公 #留学#上岸
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鄂瓦尔 King3天前
2026年冈仁波齐定制自驾游，5-9月份每月一次滚动式出发！如果这五个月里刚好某一个月你想和我们一起相约冈仁波齐，那么那个月九天八晚我们不见不散，一起去寻找内心深处的声音与久违的自己#冈仁波齐 #自驾 #2026 #寻觅
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俺有奇舞HualingwuD3月前
工厂转行做舞蹈老师，用了五个月，你们觉得时间长吗？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭人生 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭
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每天被斜方肌夹醒3周前
普通人健身五个月的真实变化#健身 #增肌 #健身小白成长记
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壹号舞房💃4天前
女人的觉醒只需五个月，无论你是工厂妹，无业游民，还是全职宝妈都可以成为更好的自己！#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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索尔代6天前
我毕业啦！偷偷回家给家人惊喜🥹 五个月的时间过的太快了，往后，我要带着这份被爱意浇灌的温柔底气，勇敢向阳而行，不负时光，不负自己，更不负生命里每一份温暖的期许与陪伴。#回家 #记录真实生活 #青春 #亲情
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要变瘦瘦的晴（已减44斤）4天前
我猜这一定是你想要的减肥方法！#减肥 #减肥逆袭 #减肥方法 #内容过于真实
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碳水狂蛋崽1月前
做自媒体五个月的心路历程..... #自媒体 #自媒体创业 #自媒体干货 #00后 #职场
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芝士奶黄包（～看🐖页）2周前
五个月上岸碎碎念，你听我说，纯干货#考编经验分享#备考经验#考公考编#宝妈
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是昕仔5天前
零基础线上瑜伽五个月，我到底是怎么上课的？真的靠谱吗？ #零基础线上瑜伽#零基础学瑜伽 #线上瑜伽 #瑜伽 #居家瑜伽
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破产姐妹小院创业记4天前
#自愈自己 五个月，我们的小院终于可以入住了 这是我们的从0-1 我们还是我们，却又不一样了，我们在用时间给彼此种出一个春天 #乡村生活 #小院改造 #创业路上的我们 #女性成长
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六边形Z－1月前
#五个月重返巅峰 循环组1 杠铃窄耸肩拉 3*8 同侧负重弓箭步 3*10 双杠臂屈伸 3*8 助跑单腿跳 3*6 循环组2 快速高翻 3*8 多方向弓步 3*4 实力推 3*8 原地纵跳 3*4 四个动作为一个循环 三个循环为一个组 每个动作之间没有休息 每个循环之间休息2分钟#体能训练
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杨不弃3月前
2个月，我靠5个练习从说话卡壳到流畅表达#自我提升 #自我提升与成长 #表达力提升 #不敢说话 #自我觉醒
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冯大眼9月前
日常存钱小方法！ 月薪 2200 到存款 7 位数！5 个存钱法，让宝妈学生党年底也能存 5 位数！#存钱 #girlstalk #冯大眼 #毕业生的精选 #好好毕业慢慢告别
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徐老师伴你左右5天前
5个习惯 #体重管理 #生活化减脂 #自律
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单亲爸爸和乐乐5天前
单亲爸爸和乐乐 82年单亲爸爸 离婚五个多月 带着8岁儿子 生活在辽宁 #单亲爸爸 #vlog日常 #记录真实生活 #正能量 #情感
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枫华和乐乐🌹4天前
老婆孕5个月了有些焦虑，老公帮老婆解围，男人好好疼爱自己的老婆绝对没毛病...#夫妻日常#情感#家庭
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俺有奇舞HualingwuD3月前
学习舞蹈5个月，她变成什么样了？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生 #舞蹈逆袭
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肚肚里的小课堂6天前
妈妈，我五个月了偷偷学会了好多新技能哦#孕期#胎宝宝 #母婴 #胎儿
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源泉升学规划新思路3天前
最后五个月，高三中等生想提分 还有没有机会？三步如何再抢100分！#高三 #家长必读
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孙加强（记录生活）1月前
终于熬到了五个半月，可以去做大排畸了。结果……下次再来#怀孕那些事 #大排畸不配合 #孕妈妈的辛苦 #陪老婆做检查
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西西的68平小家3天前
视频比较长，喜欢的姐妹们可以做个参考。 建筑面积88平方，套内68平。 三房两厅一厨一卫双阳台的中间户型。 硬装耗时五个月，软硬14万，终于安全下车啦！ #温馨小家 #一镜到底 #你好新家 #小户型装修
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瑶瑶日记📔4天前
第一次拍VLGO 五个月的我决定做自媒体! 从0粉开始 完成人生中第一个VLGO✍️ #我的第一条vlog #勇闯自媒体 #热门
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妈咪要陪我一起长大1月前
#大S在日本生病不幸离世 我在美国被确诊恶性肿瘤后 回中国治疗鼻咽癌结疗5个月后的带娃康复日常和生活感悟 #鼻咽癌治愈分享话题 #中美两地生活 #成年人的世界 #带娃一起做手工 南瓜馒头
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徐老师伴你左右4天前
五个时间点 #体重管理 #生活化减脂
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阿莲带你自律4天前
#减肥坚持五个好习惯#变美变瘦变好看
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悦悦的极简生活2周前
失业了别焦虑，这五个副业可以养活你#副业 #赚钱 #自由职业 #人生规划 #存钱
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胡说老王.赢商1月前
为自己找出路 你知道怎么为自己选择副业嘛，来了都说学会了。#副业指南 #打工人 #出路 #胡说老王 #努力
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🫶🏻乐怡（学舞找我）2月前
160斤到110斤，五个月的时间舞蹈让我的人生发生了很大的变化！从一个自卑没有安全感的35岁宝妈到学舞之后的自信，年龄只是数字，活成多大才是最关键的❤️#基本功 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #宝妈情感共鸣
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尔尔集FUMI4天前
宠粉时间到😻开店数月的小小心意🎀三份手作礼 小店开张马上五个月啦🎉🎉 非常感谢各位宝子的喜欢和支持呀！ 我入手了一台激光雕刻机 亲手为宝子们制作了三份手作礼💝💝 全部都是目前独一无二的限量版～ 宝宝们可以积极参与哦～ 2月9日 18:00 会在小地瓜群里艾特三位lucky的宝子～💖💖 #文创 #vlog #宠粉 #创业 #xtoolf2
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舒舒也想喝奶茶🥤5天前
终于轮到我放寒假啦！ #vlog #教师日常 #寒假
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蝎子哥3天前
2025年8月到2026年1月，五个月证明了我的努力没有白费，我做到了你也可以哦，屏幕前的你就看你怎么做了#健身不拍照等于没练 #一张图证明你在健身 #一张图证明你在减肥
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糖分🏸（基本功练习）3月前
没有一句废话版的感悟总结。 分享下五个月自学高远球后，对成年人学习羽毛球的理解 #羽毛球 #初学者 #高远球 #川崎极光7
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自动化培训小任总1周前
2026年学什么技术好？门槛低/入行快/工资高 2026年男生学什么技术好？本期视频盘点适合普通学历男生学习的5大黄金技术，门槛低，入行快，收入高，发展空间大，但是每个技术都有对应的优缺点，想找到一门高薪收入的技术，可以关注这五大技术。低学历的男生都可以学，年满18周岁学完不愁找工作。#电气自动化 #学电焊 #学CNC #学无人机 #学新能源汽修
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Cici&张张的跳跳堂🥕4周前
我们的第五个五月天原创器械塑形操跟跳版合集上线啦！这个合集需要用到的器械是8字弹力带、长弹力带、哑铃，可以改善圆肩驼背，提升气质。 #燃脂的一百种方式 #运动 #五月天 #健身 #锻炼
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练瑜伽的软萌萌5天前
92年，33岁，每天坚持运动一小时，收获了不一样的自己，原来努力真的可以改变。 做自己生命的那束光，我可以，你也可以✨#我的蜕变故事 #瑜伽#一字马#我的减肥日记 #创作灵感
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周会长说媒养生养心堂4天前
养生养心养精气神
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伊伊5天前
《白衣青丝》
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秀域晓宁姐聊身材1周前
分享五个帮助减月巴的饮食习惯，健康廋身。 #减肥习惯#健康饮食#控制食欲#优质蛋白#李晓宁
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玥姐儿4天前
如何靠e ↓40个，5个好习惯 #减肥 #生活化减肥 #减脂 #饿瘦 #健康减肥
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阿宇a💪2月前
新手五分化训练：手臂（适合健身1-3个月的兄弟使用） #健身干货 #健身教学#手臂训练#新手健身 #我的电子健身教练
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九日儿5天前
从校服到婚纱，从早恋到一个温暖的家 #在拍一种很新的vlog #从校服到婚纱 #爱情 #梦之蓝龙凤呈祥礼盒
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珍儿日常1周前
二胎的第5个月，记录孕期的小美好，每天都在努力，也在慢慢变，很庆幸有互联网这份事业，让孕期也能拥有自己的节奏和价值，熬过了早期的孕吐，现在吃得下、喝得下、睡得好，整个人都轻松又有干劲，兴国，成了一座经常都会去的城市，新的一年，愿我和我的姐妹们，还有屏幕前的你，万事顺意，越来越好❤️#孕期记录 #二胎 #成为更好的自己 @赣州珍儿夫妇 @茉莉在这儿
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🎀小贝贝🎀4天前
五个月的学习生活，忙碌充实，紧张又收获满满！仅仅五个月就能看见很多孩子样貌的成长，心智的蜕变！（以后录制视频拍照片一定记住要横屏）#学校日常 #期末考试 #寒假 #学习总结
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椰皮4天前
五个月，是塑料袋也可以当做玩具一样玩的年纪#五月龄宝宝 #带娃日常
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懒觉毛毛1周前
逆向思维学考研英语有多爽 和大多数人备考顺序不同，我是直接看一两套真题，然后倒逼学知识点，考研公共课还有期未都是用的这个方法，效率非常高。英语同理也适用，但是在做真题之前还是要有一定单词量的，所以前期准备集中某个时间段背真题单词，（真题单词很浓缩）然后花一星期时间研究近几年的某一套真题，一开始就是很难，但是静下心来研究，搞明白题型分配，题目逻辑，比只看经验贴有针对性。然后根据自己的问题，针对性找原因，再去刷同类型题目进行巩固，这样效率会高很多。#复旦大学#27考研 #考研英语真题真刷#考研英语绿皮书
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就叫阿颖吧1周前
135-88 的经历告诉姐妹们 几个月就能完成的事，不要拖一辈子#自律 #逆袭 #宝妈分享
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亚乐yoga1月前
每天坚持这五个动作，一个月后会收获一个不一样的自己#瑜伽教学 #每天学习一点点 #瑜伽 #瑜伽打卡 #女性成长
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