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如果本草会说话1周前
白芍：手脚冰凉总痛经？肝血不足显老快？白芍柔肝养血有妙招 白芍是一种补血类中药材，具有调节月经周期、缓解痛经和腹部疼痛的作用，常用于改善因血液不足引起的头晕、手脚抽筋等问题。白芍药性苦、酸，微寒。归肝、脾经。白芍能帮助调节月经周期、改善经血量少或经期腹痛;缓解异常出汗现象，比如睡觉时出汗或更年期潮热;改善肝气不舒引发的胃胀、两肋胀痛;还能缓解肝火旺盛引起的头晕头痛、情绪烦躁。尤其适合经期不适、手脚冰凉和长期压力大的人群。#白芍 #芍药 #手脚冰凉 #补血 #抖出健康知识宝藏
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杨未溢(内经养生)6月前
痛经穴位，食物篇 #痛经怎么办 #痛经 #痛经女孩 #中医文化 #月经
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林小丁yoga4周前
一到经期，屁股上方就又酸又痛。坐着难受，躺着也不舒服，有时候抱一下孩子、提点东西，都觉得使不上力。我之前也这样，每次生理期腰就像“断”了一样，今天分享一个特别适合经期练习的舒缓动作，不仅能温和地打开骨盆底、促进盆腔循环，还可以缓解腰骶周围的紧张。 #瑜伽 #痛经 #腰疼 #久坐党必备 #骶髂关节痛
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钟洁教授｜广西名中医1周前
从16岁就开始痛经，恶心呕吐、肚子坠胀，少吃寒凉的食物 #中医 #中医妇科 #痛经 #关爱女性健康 #我的门诊
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南阳市中医院针灸科董医生5月前
赶走宫寒的小妙招#中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光 #健康养生 #调理身体
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明海龙3周前
足部疼痛，中医手法松解，患者直呼不一样#中医 #疼痛 #足部疼痛 #医生 #门诊日常
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常常通三焦4周前
双腿是寒的大本营 腿冰腿凉腿困腿乏腿没劲儿#脚冰凉
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扶阳名中医邱建强3周前
经常痛经的女性看过来，这种情况我能解决#扶阳名中医邱建强 #痛经 #扶阳固本
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中医王玲主任1周前
长期痛经不一定都是寒引起的 #中医 #焦虑 #痛经 #体寒 #红糖
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安娜聊姨妈2月前
来姨妈疼还伴随腹泻等症状，不能硬扛尽早去医院检查 #月经 #痛经 #认知 #月月安 #女生必看
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兴芮健康1月前
#关爱女性传递健康 痛经怎么办？医生教你3招快速缓解疼痛！#健康生活 #妇科知识 #女性保健
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甜面酱🍜7月前
小月子手脚酸的，试试这个生姜养生法～#vlog日常 #种草 #无痛人流手术 #胎停
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杨柳医生3月前
经期不舒服，3个对症方子帮你调理#经期不适 #痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #中医
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灸养•清欢1月前
经期经常感觉腰又酸又胀还痛经？ 这条视频一定能帮助到你痛经#养生 #月经 #知识分享 #科普
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六盘水市钟山区中医医院2周前
大寒养生指南 #节气 #养生 #传统文化 #整活
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丹参李峰煜（斑痘疹专精）2月前
月经题前怎么办 大家问的很多的月经提前怎么办 还有大腿肉松怎么办#按摩养生#月经提前 #瘦大腿
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阿金「常养生」🍵7月前
所有痛经的女生刷到一定要试试，真有用！#中医#痛经 #养生就是养健康 #艾灸 #中医健康
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倪师传承-皓哥儿4月前
痛经别再硬扛了！按揉这个“妇科开关”，十分钟缓解！ #痛经 #三阴交 #妇科 #艾灸 #倪海厦
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奇奇医生1周前
医生才知道的痛经真相，赶紧拉上女朋友一起看！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#女性健康 #痛经 #医学科普
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传承炼气～无忌1月前
女性痛经怎么办#女生必看 #痛经 #宫寒 #炼气 #禅武秘法
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养生椰椰子1月前
暮暮你这小招真的太牛了👍《双轨》请姐妹们逐帧学习😄拿捏哥哥和痛经～ 快@你的痛经闺蜜来学#痛经怎么办快速止痛 #知识科普 #痛经 #双轨 #虞书欣暮暮 @抖音健康 @抖音小助手
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仲景故里中医徐光宇1月前
腿抽筋，女孩子痛经，咱医圣仲景有一方芍药甘草汤，就很好~#腿抽筋 #痛经 #芍药甘草汤 #中医徐光宇
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杰来了5月前
肝肾同源，痛经调理和它有关！ #痛经 #中医养生 #肝肾同源
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医生小陈吖3月前
医生教你几招，缓解痛经比热水更管用 #科普 #科普一下 #医学科普
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中医特色疗法王怡军1月前
痛经，在我们妇科，都是小问题 #痛经#王怡军#河南妇科李艳青#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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千手耿老师-奇招3周前
脚后跟酸胀的，耿老师教你一招缓解！#脚后跟酸胀痛 #脚后跟疼 #山东千手耿老师
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妇产科医生龙辉黎2周前
天寒地冻，痛经患者可以试试这个茶！ 下列中草药可以改善痛经症状，大家可以试试！#痛经 #痛经怎么办 #妇科 #月经 #食疗小妙招 @抖音小助手
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疼痛科大刘5月前
热敷真的能解决大部分轻度疼痛！#医学科普 #热敷 #疼痛
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养森说热疗馆国体店1月前
经期热疗，痛经、手脚冰冷、疲惫一扫而空～ #经期怎么办？#痛经改善 #经期养生#气血不足
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优顺盲人推拿4月前
痛经都可以试一试#盲人按摩#长沙优顺盲人推拿馆
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好好做自己2周前
女孩子痛经怎么调理？
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洪乐医生2月前
医生才知道的月经小知识#气血不足 #痛经 #女生必看 #涨知识 #医学科普
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中医高天旭主任8月前
手黄脚黄、四肢无力、痛经量少，主任:手上表现的明明白白 #黄褐斑 #痤疮 #气血不足 #中医 #高天旭
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王健中医9月前
农村不起眼的益母草，3种用法要牢记#月经量少 #痛经 #腿肿 #湿疹 #抖出健康知识宝藏
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真嗨办公室3月前
你知道人类的13级疼痛是什么吗？ #办公室搞笑游戏
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中医李聪4月前
从中医看泡脚：为啥说它是“养生小能手”？这些禁忌要避开。#中医科普#泡脚的好处 #中医谈泡脚 #泡脚的注意事项 #中医李聪
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疼痛科苏医生6月前
你以为问题不大，但很严重的疼痛问题 #疼痛#偏头痛 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #止痛
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孙瑞芬-国家队教练3月前
上班回到家脚酸脚累孙老师教你如何解决#拖鞋#运动#养生
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祖粥🥣2月前
#用微小的事情感知幸福 痛经女生冬日活命指南#痛经 #女生生活小常识
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中医霍亚平3月前
别忽视脚的疼痛。它在替肾“喊救命” #肾虚 #脚痛 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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玫瑰8月前
艾叶是个宝，搭配两物泡脚应对痛经 #医学科普 #养生小常识 #艾叶 #泡脚 #痛经
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爱中医的蕾蕾4月前
艾灸缓解痛经(寒凝血瘀型)#艾灸 #痛经 #中医养生 #中医
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永凯先生｜气血内调外养1月前
为什么你来姨妈总是很痛苦？#月经#气血#中医养生#痛经
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中医妇科张慧医生1月前
#痛经 #中医 #中医妇科张慧 #女性健康 #痛经女孩
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产科于华鹏医生3天前
痛经约等于生孩子开一指？痛起来别硬扛，记好两个实用药#痛经 #月经 #女性健康#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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秦俊峰医生2月前
学医以后才知道的月经真相 快叫你男朋友一起学！ #月经 #女性健康 #涨知识 #痛经 #情侣必看
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骨科医生马俊5天前
硬扛痛经没必要，科学用药是正道 #痛经 #止痛药 #科学用药 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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大白讲塑形9月前
走路腿酸 脚掌疼，到底为啥？#体态纠正 #步态 #足弓塌陷
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中医科张西振2周前
临泉专门来 月经少手脚凉 #中医张西振 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常 #月经不调
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孙羽东 血管外科1月前
年纪大了脚总是疼是怎么回事？ #瑞金医院 #血管外科 #硬核健康科普行动 #脚疼 #脚痛
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心外华主任8月前
身体出现脚酸、脚涨、走路很累、吃不下饭千万别不当回事，可能是心脏问题!快来听听你有没有这些症状#华正东主任#人工心脏华正东主任#医疗科普#三尖瓣重度关闭不全
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三個字SunGuts1周前
脚酸脚麻，坐骨神经自测法！ #热点 #热点宝 #热点话题 #热点追踪
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站桩导引施元之3月前
拯救生理期不适，多练这个动作。#居家锻炼#养生运动#痛经#气血
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苏州妇科中医丁建伟医生4月前
22岁姑娘#痛经 六年多，每次来都疼痛难忍，找我调理，气血不好，有宫寒#苏州中医妇科专家丁建伟 #月经不调 #带下病#苏州月经调理
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疼痛医生黄雪花8月前
女性腰腿痛除了椎间盘突出还要哪些原因？ #腰腿痛 #女性腰腿痛 #疼痛科 #椎间盘突出
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疼痛科吴江医生7月前
腰连着腿又酸又麻！坐骨神经痛的信号别忽视！ #科普 #医学科普 #坐骨神经痛 #科普一下
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施老师站桩冥想3月前
体寒痛经的女生，试试这个动作#体寒#痛经#女性健康
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血管外科孟庆友9月前
小腿酸胀痛，可能是髂静脉受压综合征，要正规治疗 #髂静脉压迫综合征 #血管外科 #小腿酸胀 #医学科普 #血管外科孟庆友
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中医内科施旭光6月前
脚酸腰痛的人，可以吃这些调理 #中医 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #健康科普
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明凯讲方法4月前
今天已经秋分第2天了，天气越来越冷，怕冷的女性朋友们。一定要掌握这个祛寒的方法#中医 #怕冷 #怕冷体质 #宫寒 #宫寒痛经
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国家级名老中医张晓丹1周前
久备不孕，痛经，该怎么办？中医如何调理？ #久备不孕 #痛经 #中医调理 #健康科普 #关爱女性健康
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