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龙宝超极棒！1年前
#发疯日常 #女大学生 #期末周到底给大学生带来了什么 #康复运动
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葡小淘6月前
邪修刀马刀马手势舞！！轻松get小技巧！#刀马刀马手势舞 #舞蹈教学#邪修#学霸秘籍
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薇子10月前
#手势舞基础动作 #波浪手练习 #薇薇手势舞
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月卿又清3周前
（一）表情管理不自然？别慌，这个系列来啦！！视频最后有目前阶段能做到的表情管理哦，期待成长嘿嘿#手势舞#抖舞#kpop#街舞#表情管理 #抖舞
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我是脑子不够使6月前
今天教大家如何拍好一个手势舞，当然咱也可以直接拍摄，这种比较麻烦但是效果好啊，也不是说完全按照这个公式套，我只是把我知道的分享给你们让你们少走一些弯路然后不要因为一直拍不好气馁 最后还要说一句背景尽量选择干净白墙的这样调整身材背景不会跟着动哈哈哈哈 姐妹们快去试一下#内容太过真实 #日常生活 #日常分享 #手势舞教程 #拍照教程
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讲运营的言穆4月前
表情的前提是有情绪，两个小技巧轻松解决 #把情绪写在脸上 #表现力 #短视频 #干货 #表情管理
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随遇而安4周前
大家要的手势舞基本功来了，一起锻炼起来#认真对待生活 #手势舞基本功练习 #学习手势 #抖音手势舞
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平面模特导师王军一（杭州开课）1年前
拍照僵硬？你不知道的手部细节#创作灵感 #全身照怎么拍 #拍照技巧 #拍出氛围感
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豆豆爱手手1周前
练习手腕，手指，手缝，手指不灵活的，僵硬的看过来，#手势舞
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子歌成人学院3周前
你的手今天“酸”了吗？跟练这5个动作，解锁一双柔软又有力的手！ 日常打字、玩手机都能练，缓解僵硬，随时放松跟练！ 打卡坚持3天，来告诉我变化！ #小妙招大作用 #常德 #子歌成人艺术学院 #久坐 #古典舞
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Ssssan5天前
12秒学会一个僵硬的手势舞#康复运动 #新年更鲜活宝宝更适合 #猛女必备
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橙以期（练手瘦脸变美版6月前
练了这段时间，感觉手还是很僵硬，还是得来两组手部柔软练习啊，大家快跟我一起练起来#热门手势舞简单易学 #创作者中心 #创作灵感 #手指律动 #手指操
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小雪很忙9月前
手指操 僵硬麻木退退退！ 手指麻木、僵硬是不是困扰你很久了？别担心，这套手指操来救场！动作易学易上手，不占空间不费时间。坚持练习，让你的手指重新灵活起来，工作生活更轻松，快跟着做吧！ #手指操 #手部按摩 #小动作大作用 #锻炼手指对大脑的好处 #手部保养
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白云中9月前
一招解决拍照僵硬 #拍照姿势 #拍照引导 #拍照技巧 #拍照教学 #白云中
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石家庄短视频运营 代运营公司 展为传媒2周前
短视频拍摄时应该怎么做手势比较好？ #短视频拍摄 #短视频代拍 #短视频手势 #短视频运营 #石家庄短视频运营团队 展为传媒专业石家庄短视频拍摄公司，石家庄宣传片拍摄团队，石家庄宣传片制作公司，石家庄短视频拍摄工作室，石家庄短视频拍摄团队，石家庄短视频拍摄机构，覆盖范围栾城，鹿泉，藁城，正定，元氏，赞皇，灵寿，行唐，无极，深泽，平山，晋州，辛集，定州，保定，邢台，石家庄短视频代拍摄公司，石家庄短视频代拍公司，石家庄短视频代拍团队，石家庄短视频拍摄基地，石家庄短视频拍摄服务商 ,石家庄短视频外包团队，石家庄拍摄公司，石家庄短视频代拍团队，石家庄专业短视频代拍团队，石家庄专业短视频拍摄公司，石家庄本地短视频拍摄制作公司短视频代拍服务商,石家庄专业短视频拍摄团队，想了解石家庄短视频拍摄运营培训，教学，费用，报价，费用，多少钱,哪家好,哪里有, 就找展为传媒短视频拍摄团队。按业务范围分类包括短视频拍摄，短视频剪辑制作，制造业短视频拍摄，制造业短视频拍摄代拍，工厂短视频拍摄，会议跟拍，活动跟拍，企业年会拍摄，上门拍摄短视频，展会论坛拍摄，宣传片拍摄，短视频上门拍摄，短视频代拍摄，个人IP打造，信息流短视频拍摄，企业宣传短片，企业宣传片，实体店宣传片，工厂宣传片，产品宣传片，信息流广告拍摄，投流短视频拍摄，一站式短视频拍摄，电商产品拍摄，电商短视频拍摄，短视频剪辑制作，口播视频拍摄，访谈视频拍摄，同城短视频拍摄，信息流拍摄，产品视频拍摄 ，信息流广告拍摄 ，工厂短片拍摄，信息流拍摄，产品视频拍摄，工厂产品宣传片，人物采访，探店视频，舞蹈拍摄。具体行业范围包括：服装鞋帽 饰品箱包 家居百货 家装建材 园艺景点 餐饮美食,茶馆咖啡馆 饭店酒店食品店 美容美发店,珠宝金店,宠物店 养生理疗馆,健身房,培训学校实体店铺,商场,美容店,旅游景点景区,汽车用品 4S店,工艺品，日用品,日用百货，人物，风景区，农业，养殖种殖基地，生产工厂，生产企业实体店，车辆，医院，驾校，学校，景区 商场饭店,儿童乐园，宠物，游乐场，健身房,艺术场馆，女装男装，服装，箱包珠宝， 科普，模特美女老板，,餐饮饭店商场超市,生产企业短视频拍摄,农产品短视频拍摄,工厂实拍短视频
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加一给你拍视频（📷看简介）1月前
女摄指导 | 手把手教你摆脱动作僵硬 #个人MV #MV女主 #女摄 #动作僵硬 #拍照姿势
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红姐养身美学5月前
手指僵硬、手麻、手酸、手胀，跟我练手部锻炼操#居家锻炼 #健康 #养生 #手指操
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主持人小史5月前
“出镜表达”秘籍！让你更有感染力、交流感。 #自媒体 #口播 #镜头感 #表达
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星希望彭教练2.11晚疾刃球鞋首发1月前
为啥打球动作看起来僵硬？腰腹用力很重要！#威臣疾刃羽毛球拍
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巧儿【主播培训】3月前
手笨肢体僵硬的，学起来！
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竹子教镜头表现力（有线下课）沂平3周前
一招给你解决你面部僵硬的问题！！ #镜头表现力 #网感 #播感 #干货分享 #口播
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桐君堂理疗1月前
养生手指操 每天做五分钟，缓解手指僵硬 #中医养生 #手指操#养生知识#健脾
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会拍照的团子8月前
肢体僵硬❓不会摆动作❓不用担心‼️都是小问题😋 #北京写真 #深圳写真 #广州写真 #少女写真 #拍照引导
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天幽玄5月前
今天给大家来个简单的练习，大家有些手印掰不过就不要硬掰，循序渐进终有一日可以的☺️☺️☺️#跟我一起做运动 #手势舞#天幽玄
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语言艺术🎙️小涵老师1月前
当众讲话身体僵硬🔥不知道把手放在哪儿💥用这3个手势就对了‼️ #创作者中心 #创作灵感 #自媒体干货 #表现力 #公众表达
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青春年华q3天前
#6个拍照站姿公式，小白也能拍出超上镜姿势 📸拍照总不知道手往哪放？分享6个超实用站姿公式，轻松摆脱僵硬感，秒变镜头感达人～ 1️⃣劈腿捂脸：一脚往前迈半步，重心放后脚，手轻轻捂着脸，眼神看向斜下方，慵懒又带点小性感，怎么拍都好看！ 2️⃣抱胳膊脚交叉：双手交叉抱胸前，一只脚往前伸并微微弯曲，脚尖点地，身体稍微侧一点，显高显瘦一绝～ 3️⃣拱手回头：双手在胸前做拱手姿势，身体微微转向后方，回头看向镜头，温柔又有故事感，氛围感直接拉满！ 4️⃣翘腿比心：一只脚向前伸直，脚尖着地，另一只脚屈膝抬起，脚尖点地，手比个小心心放在胸前，可爱又俏皮～ 5️⃣翘腿开花：同翘腿姿势，换个手的动作，双手在头顶比成花朵形状，笑容灿烂一点，元气满满的感觉～ 6️⃣叉腰比耶：双手叉腰，身体站直，一只手在头顶比耶，另一只手自然下垂，活力四射，简单又出片～ #拍照技巧#摄影#姿势教程
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但但陈列组货课5月前
模特总像假人？总是感觉很僵硬？ 问题出在模特手势！手势是橱窗模特的灵魂 来向尚陈列课堂，教你模特手势底层逻辑，一目了然！ #向尚陈列课堂 #服装陈列 #模特手势 #搭配 #努力的服装人 @但但陈列分享
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彦禹博3月前
不是自信❌拍照紧张怎么办?#紧张 #拍照技巧 #拍照紧张 #拍照姿势不重样 #模特
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John！1月前
如果你拍照僵硬 给你们分享无敌好用拍照方式，简直就是和朋友开辟新路径了😁
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📷小猫正在拍照4天前
没有不上镜的模特，只有不会引导的摄影！ 拍照僵硬，不会摆姿势怎么办？ 没关系，交给我吧～我最后引导素人模特了！ #济南陪拍 #济南女摄 #济南约拍 #济南汉服摄影 #济南汉服妆造
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余生洋子5天前
#工具 #通用 #OPPO软件商店 拍视频肢体僵硬？有它就没问题
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雄师摄影9月前
聊一聊摄影美姿 普通人拍照动作僵硬，表情难受都是非常正常的！不是摄影师的锅。#摄影器材 #摄影技巧 #约拍 #人像摄影
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太阳天.3天前
我什么时候才能做到拍手势舞不这么僵硬
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月亮主任1月前
让你拍的视频看起来自然又放松#内容太过真实 #每日分享 #口播 #女性智慧 #自媒体
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仙草堂健康之家1周前
手指 手腕不灵活 分享5个动作#手指#手腕#灵活
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圆梦起舞6月前
好多姐妹们说自己手指僵硬，其实从笨拙到优雅，要相信时间的力量，给大家展示下我驯服的初级爪子#学起来 #一起举个爪子 #跳舞基本功入门基础练习 #古典舞手势 #舞蹈基本功跟练
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小园生活家9月前
10个动作，彻底摆脱拍摄僵硬感 面对镜头的时候总是僵硬的像一块板？这十个动作背下来，彻底摆脱僵硬和呆板！#人像拍摄 #视频拍摄 #房产拍摄教学
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潮州有杏古典舞-英英🦋2周前
古典舞柔美手势的七种动作，别让僵硬手势拉低古典舞质感！这份手势跟练教程，聚焦古典舞常用手势的规范练习。详解指、腕、肘的联动发力，纠正耸肩、手腕塌陷等误区，从单一手势到组合变换，节奏舒缓易跟上。跟着练，轻松练出古典舞手势的柔美与灵动，夯实舞蹈基础。#有杏古典舞 #古典舞英英老师 #潮州古典舞哪家好 #潮州学古典舞 #潮州零基础学舞
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静静老师（进阶版）1月前
如何正确拍口播视频？拍摄视频的技巧有哪些？拍视频很僵硬怎么办？拍视频说话感觉不自然怎么办？#官方静静 #官方静静老师 #短视频拍摄 #口播视频 #表现力提升
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iver江5月前
如何摆脱拍照僵硬 #拍照技巧 #氛围感拍照 #韩女拍照 #手机摄影课 #真的很summer
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幽兰静香11334天前
#挑战这个手势 起初我想手指这么僵硬，一定是做不到的。 但我还是想试试看，也没有怎么拉手筋，直接试了两三次，结果居然做到了。 很多事情起初看着很困难，但若是多试几次就知道问题在哪，是自己的心态问题，还是技术问题，需不需要找外部支援，能不能完成! 在成长方面请不要给自己设限，一切皆有可能!
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小倩.分享2周前
#新人口播视频#广角镜#短视频带货#视频拍摄技巧
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一只比尔鸭3周前
手部动作不好看怎么办？千万别硬学！！ #短视频带货 #电商 #拍摄技巧 #手部动作 #干货分享
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阿狸三斤3天前
手势舞还是要点天赋，拍这种总是有种老实人豁出去的人机僵硬感#撒娇舞 #古装 #手势舞
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孔 ok （练表达版🐣4天前
拍视频表情不自然，说话磕巴怎么办？ #干货#内容太过真实 #用抖音记录人生 #即兴演讲 #vlog十亿流量扶持计划
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Milan Krnjetin1月前
双手反拍 —— 问题与解决方案！👌 TWO HANDED BACKHAND - PROBLEMS & SOLUTIONS! 这里我分享一些常见的问题及解决方法，帮助你提升反拍击球： ❌ 球员的手臂经常过于僵硬，挥拍过程中拍面过于打开，在向前挥拍之前降拍不够充分；同时，击球前经常提前站起身。这些问题会导致击球的控制性和稳定性不足。 ✅ 上半身保持放松。引拍时拍头保持朝上，但在拉动底座出拍之前，要做到完整的降拍。从而形成拍头滞后、鞭打以及刷球的动作。击球时保持重心降地，击球之后再自然起身。这样可以轻松击出带有控制、更稳定的球。 🎾 实用练习 1.从已经降拍的位置开始，向上挥拍击球。 2.从架拍的蓄力开始，再到第一个练习中起始，降拍位置，然后将球拍向前挥出击球。 关注获取更多网球技巧： #网球反手 #网球技巧 #网球教练 #双手反拍 #网球课程
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方沐2月前
普通人怎么拍口播 #口播 #普通人 #勇闯自媒体 #怎么拍口播视频 #短视频创业
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明菲形体舞蹈1月前
每天练习30遍，手腕更柔软！在花海中不断起舞#简单易学 #手势舞 #零基础学舞蹈
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居家健身轻运动1周前
手指麻木僵硬，手臂全套核心动作跟练版#手臂锻炼#中老年锻炼#居家锻炼#手指操#小动作大作用
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炼炼-武炼治8月前
又到了去公园出片的季节！ 拍照僵硬的姐妹们都看过来 再也不比剪刀手✌️ #灵感跟拍废片拜拜 #机位天才已就位 #拍照技巧
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逆鳞叨叨1月前
90%的人不知道的拍视频提高表现力的邪门方法 别练什么重音停顿了，这3招“邪修”路子，亲测有效。 口播一开机就僵硬？那是因为你“求人气短”。 扔掉那些播音腔技巧，试试这三招野路子，20万人亲测好用： 1. 物理驱魔大法 僵硬是因为身体太紧。怎么破？下楼跑一公里！ 把全身紧绷的肌肉泄掉，开拍前双手合十向宇宙“下订单”：赐予我真实和能量。 2. 找个“对象”聊八卦 千万别对着镜头演讲。 把镜头当成你最好的闺蜜或兄弟，用一种“哎我跟你讲”的八卦状态去分享，这才是顶级对象感。 3. 垃圾桶理论（最重要） 专治完美主义。 开拍前告诉自己：“去他的完美，这条我就拍个垃圾出来！” 当你允许自己做个垃圾时，你就不端着了。记住，真实比完美更重要。 不信？先去楼下跑一圈！ 跑完回来评论区告诉我：你的气顶不顶？嘴利不利索？ #短视频 #自媒体干货#邪修 #镜头表现力
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FACE MODEL平面模特训练营3月前
你的手拍照总是显得很僵硬？ 很多宝宝反馈 上镜拍照时手总是很难看 显得很僵硬像鸡爪 其实有一个练习方法 能让你上镜看起来自然且高级 勤加练习吧宝宝们 #拍照技巧 #平面模特培训 #平面模特怎么入行 #上镜技巧 #提升表现力
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秋酷哥7月前
口播视频怎么拥有松弛感？ #口播技巧 #松弛感 #紧张 #表现力 #秋酷哥
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乐学教资但老师4月前
教资试讲手势急救！6个基础手势练会，告别“手忙脚乱”陪你上岸之-手势篇；#教师资格证 #面试 #教招 #上岸吧 #无生试讲
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小刘有点胖5月前
普通人怎么拍口播，自己总结的口播不死板，不僵硬的小技巧希望可以帮助到大家，一起加油#生活服务热点中心 #口播技巧 #口播短视频知识分享 #小刘有点胖
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守贤知常2月前
网红的尽头是松弛感 为什么你私下很能说，一面对镜头就变哑巴？这招专治“镜头僵硬” #口才提升 #镜头感训练 #自信表达 #短视频创作
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松松子与糖宝1周前
别再死练口播了！镜头前没感情，根本不是你嘴笨！ 你是不是跟我一样面对镜头就秒变 “木头人”，说话没半点情绪，眼睛飘来飘去不敢看镜头，手脚僵在原地不知道往哪放？拍出来的视频干巴巴像念稿子，观众划走比翻书还快，练了好久还是没起色，越拍越没信心？ 其实搞定镜头感就一个笨办法，直接模仿好演员的精彩片段。比如胡歌最近播出的生命树的精彩片段就可以。重点来了：第一步，把这段台词写成逐字稿；第二步，仔细分析他的细节 —— 眼神、语速、肢体、表情，他当时的状态，每一点都抠透；第三步，对着镜子反复练，复刻他的情绪和动作。 这练的不是表演，是让你找到镜头前的松弛感和情绪感，我们这些小白也能快速上手！我也才开始练，一起加油，打卡吧。 #表达力提升 #修勾陪伴 #表达力训练 #表达力提升练习
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运动复康朱老师1周前
完整版手指锻炼操跟练#手指操 #手指操作用大
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竹子镜头表现力提升1月前
拍口播视频眼睛无神、表情僵硬，今天一条视频教你怎么解决 #网感 #播感 #镜头表现力 #一分钟干货教学 #短视频运营
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进友策划_夏至(青创协短视频工委)2月前
动作僵硬，眼神不自然，试试这样拍，非常适合新手博主！#短视频 #怎么做爆款视频 #松弛感 #口播视频 #拍摄技巧
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NOMI糯咪影像陈哲3天前
新娘拍照三招，僵硬党直接抄。拍秀禾怕僵硬的姐妹看过来！#新娘拍照姿势 #新娘拍照道具 #秀禾服 #备婚日常 #出片秘籍
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