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三分钟读一本书1周前
美国亲子沟通专家《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #深度解读 @DOU+小助手
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阿奇奇露露酱11月前
⭐深度沟通 什么是深度沟通？有必要深度沟通吗？和另一半要怎么深度沟通？ #亲密关系 #婚姻 #情侣 #深度沟通 #恋爱
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一勾Ego8月前
真正的深度沟通，不是聊创伤，而是我能在你面前，做真实的我自己 #心理学 #情感 #深度沟通
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精读指南5天前
《如何了解一个人》：告别无效社交，做“灵魂照亮者”！ 从“标签化识人”到“深度共情”的跨越 你是否感到朋友圈泛泛之交很多，却难有深度共鸣？这本书直击现代社交痛点：我们习惯用职业、身份标签快速定义他人，却忽略了每个人背后的生命故事与情感褶皱。戴维·布鲁克斯提出，真正的了解是“看见与被看见的艺术”——通过深度倾听、叙事性提问和共情陪伴，穿透表象，触及他人的脆弱与渴望。书中颠覆了“共情是天赋”的认知，将其拆解为可练习的方法（如“照亮者”思维、三步对话法则），帮你扭转功利化社交模式，构建能彼此滋养的真实关系。#人际交往 #如何了解一个人 #认知提升 #阅读 #有效沟通 @抖音热点 @在抖音学习 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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清欢的对话7月前
沟通高手都是在对话中既做正确的事情，又可以照顾人的情绪！#认知思维 # 情感共鸣 #好书分享 #抖音花式讲书大赛 # 情感共鸣 #关键对话 # 读书笔记 #深度解读 # 拆书笔记
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拾光漫读3天前
《沟通的艺术》职场沟通、家庭相处、朋友交往，处处都需要沟通智慧 不懂沟通，再努力也容易事倍功半 读懂沟通的艺术，让每一次交流都高效又舒服 #沟通的艺术 #职场沟通 #人际关系 #好书分享 #创作者扶持计划
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爱唠嗑的素颜1月前
很多情侣没有deep talk，不是没有，而是不能。 @烛言wicktalk #烛言卡牌 #情感共鸣
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桐学心理6天前
咨询师如何翻译“谎言”里的求救信号 你说她在“说谎”🙅‍♂️,她说你在“发疯”😤 沟通变成死循环，到底谁能破局？ 本期深度拆解高分剧集《扪心问诊》经典片段： 一对夫妻在咨询室里，为何把彼此逼到墙角？ 👁‍🗨 她为何要用“表演抑郁”来说出真话？ 👁‍🗨 他为何只听得到“攻击”，听不见“恐惧”？ 👁‍🗨 咨询师一句翻译，为何让全场沉默？ 这不是调解，是翻译人心。 看专业咨询师如何穿透争吵的表象， 让“听不见”的两个人， 终于听见彼此喉咙里的哽咽。 #心理咨询 #夫妻关系 #婚姻真相 #沟通技巧 #女性成长
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石江月4天前
普京只给了一天时间，绍伊古行色匆匆，有三大问题要和中方对表 #聊聊国际关系#硬核深度计划#绍伊古 #绍伊古访华 #王毅
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天书定位（2.1号杭州活动）3天前
女生非常优秀，是一次深度沟通，视频较长请包涵。#上海相亲 #杭州相亲 #南京相亲
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侯月口语传播教育工作室3天前
#读书分享#沟通的艺术 所有的好关系，都是聊出来的｜《沟通的艺术》 核心知识点：原著「关系的发展阶段」、沟通在关系中的作用、自我袒露与关系深度、关系中的边界感🌹
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成长教练谢胜子1年前
深度沟通的能力：听浅层信息，挖深层潜意识#职场 #沟通##智慧人生 #心理学#干货
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九十九10月前
荣格红书里的深层意识，带你度过最难熬的人生。#独立思考 #认知 #哲学 #个人成长 #价值观
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琪王痴痴chichi6月前
其实深度沟通并不能解决问题也不能改善关系… #情感共鸣 #沟通 #友谊 #亲密关系 #心理
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ST-斯塔尔设计8月前
"你有多久，没和对方进行深度沟通了？“ 人与人之间只有经历过深度的沟通，关系才会牢固，人生轨迹才会产生羁绊，对于工作里，也同样适用。#装修设计 #深度沟通 #工作vlog #别墅设计 #职场
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叫我十三就行7月前
深度解读《非暴力沟通》 #读书 #非暴力沟通 #抖音花式讲书大赛
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璐先生笔记3天前
吵架时明明有理，却总是嘴笨说不出，事后呢，脑子里一万个反驳理由噼里啪啦冒出来。#个人成长#能力提升#深度思考#认知思维#沟通技巧
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奶黄小薏6天前
有效实习自救：如何在离职前和带教约一次1on1 1on1就是指一对一开会集中沟通，我会建议大家在实习离职前主动找自己的带教（mentor）约一次1on1，更好地了解行业、让这段实习收获更大！ #互联网大厂 #高情商生存指南 #文科生 #大厂实习 #dirtywork
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宇宙秘语4月前
真正能走得长远的亲密关系，是不能没有深度沟通的。#知识科普 #科普 #青年创作者成长计划
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深度进化Theo5月前
真正有效的沟通方式从不靠「表达取胜」#个人成长 #沟通方式 #人际关系 #认知提升
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Better lili4天前
光靠聊日常是无法推进恋爱的 顶多只能算个聊天搭子 只有深度的沟通 尤其是情绪上的共鸣 才会让你们的关系真正的更进一步 💕 #恋爱技巧 #Crush #女追男 #聊天技巧 #推进关系
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李国铭~婚内破局实战教练3天前
没有实力的沟通，根本就解决不了任何问题#婚姻#情感#女性成长#过不好离不了 #在将就的婚姻中怎么成长自己
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杯弓舌影6天前
【深度解析+精讲】仅凭一次日常的送外卖，罪犯就嗅到了危机感。 #抖音精选 #秦昊
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是你轩姐吖6月前
真正的深度沟通，不是聊创伤，而是我能在你面前，做真实的我自己 #心理学 #情感 #深度沟通#女性成长 #让夜色看见你的光
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江泽渔3月前
三种恋爱方式 #内容过于真实 #情感
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稀土草莓1周前
当知识不再是标榜深度的勋章，而是理解他人处境的透镜，我便获得了真正的社交自由——既能与人在思想的峰顶相遇，也能在生活的平原上并肩走一段路。#闲聊能力#沟通#看见
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容芮家庭教育2周前
深度沟通，是我能在你面前做最真实的自己#亲密关系 #夫妻 #夫妻关系 #家庭情感 #沟通
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局内人.7月前
深度沟通的感情才能长久#沟通 #亲密关系 #情感共鸣 #恋爱
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TERRY余崇正3月前
真正走到最后的感情，都离不开深度沟通 #婚姻 #情感 #婚姻关系 #夫妻
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漫话历史1周前
#知识分享 来和自己进行一场深度沟通 #科普冷知识 35个问题，帮助你更加了解当下的自己 #涨知识
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晚风的成长日记2月前
三种恋爱没有好结局。只要是以下3种方式开始的恋爱，我跟你说基本没什么好下场，你们一定要引以为戒啊，你不要带着侥幸心理，诸位有一个算一个。第一种，没有任何的深度了解和沟通，直接跳跃了了解和沟通这个过程，最好的交流永远是身体的接触，或者莫名其妙的就发生了亲密关系。第2种，不要轻易和一个以结婚为目的的男人开始一段关系，你没有听错啊，而是找一个因为你才想跟你结婚的男的，就是因为以结婚为目的的男的，我告诉诸位，本质上都是在挑选那些做饭生孩子，给你能洗衣服的最佳保姆。男人的理性和目的性是真的特别强，特别是没有钱的，经济不独立的男人，他们没办法去选择自己喜欢和爱的，特别是二婚的人，你你一定要多为心眼诸位，不是我这个人坏，你会发现他有可能真的是没有多少喜欢和爱的，他真的只考虑他的利益可以。#女性成长#女性择偶#识人辨人#人性
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天涯觉醒2天前
了解男女思维差异，行为沟通比语言沟通更有效；异性关系的三类相处原则……#异性的自己 #交往 #思维 #原则 #认知
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南乔情感2天前
没有经历过深度沟通的关系 大概率是不可能长久的 婚姻情感#情感心理 #亲密关系 #情感共鸣 #情感修复
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JunW1月前
为什么亲密关系离不开深度交流 #亲密关系 #男女情感 #deeptalk
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Database桃5月前
1.【回避x沟通方式——价值导向与情绪省略】 深度解析📕回避型依恋为什么🚨总在逃避冲突❌拒绝改变❓还有救吗 📮详解安全堡垒｜📕心理契约｜🍎EFT疗法 #谈恋爱聊天话题和技巧 #创作者中心 #创作灵感 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格
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温婉情感5月前
深度沟通可以增加亲密关系#感情共鸣#双向奔赴才有意义 #恋爱心理学 #亲密关系 #感情修复
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七月设计工作室3天前
一定要有深度聊天。#男性情感#情感导师#恋爱技巧#追女生#直男必看
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严老师心理咨询1周前
你是怎样和孩子深度沟通的？有智慧的、聪明的家长，都在用一个核心技巧，它就叫“同频共振”。它能让孩子彻底卸下心理防御，心甘情愿向家长和盘托出自己真实的想法，以及真实的情绪情感，从而促成亲子间和谐的深度交流。什么是“同频共振”？我用两个真实的场景来展示: 第一个场景，孩子数学考砸了，比平时少了整整25分，最后一道大题，一分未得，中间还错了好几道，回家后沮丧到想哭，心里特别难受。妈妈得知后，没有指责批评，也没有急于给建议、想办法，只是轻轻拍拍孩子的后背，共情道：“我告诉你啊，妈妈上初二时，有次物理也考砸了，比同桌少了20分。当时看到他的高分，我心里特别难受，趴在桌上哭了好久，上课都不敢看老师的眼睛，回家拿着卷子心慌手抖，生怕被家长批评。这份感受，我到现在都记得清清楚楚，你现在的心情，肯定和我当时一模一样。” 孩子听到妈妈也有过同样的经历，心里瞬间有了慰藉，知道自己不是独自面对这份糟糕的情绪，这就是最直接的同频共振。智慧的家长从不会先讲道理，而是先接住孩子的情绪，帮孩子重建信心，让孩子感受到被理解、被陪伴。 第二个场景，孩子对未来有很多美好憧憬，满心欢喜地说：“我将来想当画家，想当宇航员。”这时妈妈没有否定、没有肯定，也没有任何评判和怀疑，而是同样用同频共振的方式回应：“妈妈像你这么大时，也有一个清晰的梦想，想成为一名物理学家。我特别喜欢物理，看了爱因斯坦和牛顿的相关文章，特别崇拜物理学家，还为这个梦想付出了很多努力。不仅认真听物理课，还会额外找物理资料、做物理小实验，在这上面花了大量时间。最后虽然没能成为物理学家，但所有努力都没有白费，我成了一名物理老师，在其他方面也发展得很好。” 孩子听完就会明白，妈妈也曾有过和自己一样的追梦经历，这份共鸣会让他更坚定地为自己的梦想努力。父母用自己儿时的想法，契合孩子当下的想法，让孩子的现在，照见家长的过去，这就是同频共振的精髓。 说到底，同频共振的核心逻辑很简单：让孩子知道，他从来都不是孤身一人，身后有爸爸妈妈这些过来人，陪着他一起走。这份陪伴与理解，会让孩子心里有底气、有安全感，自然而然就愿意和父母打开心扉，进行真正的深度交流。#家庭教育#育儿经验#父母必看#家长#孩子学习
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华哥物理老师2天前
为进一步深化家校共育，高一年级于2月1日至3日集中开展家访活动。教师们深入学生家庭，全面了解寒假期间学生居家学习状况，精准分析学业优势与不足的成因。通过面对面交流，搭建起家校深度沟通的桥梁，既反馈学生在校表现，也倾听家长的教育困惑，共同商讨个性化培养策略。本次家访活动有效传递了学校教育理念与管理要求，凝聚了育人合力，同时锤炼了教师队伍的服务意识与沟通能力，展现了教师的良好形象，切实提升了协同育人实效。
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Xipagar2天前
适合处理陈年旧账、深度沟通，感情中易与伴侣达成 “你懂我” 的默契；放下过往执念后，#星座解析 #星座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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璐的回忆录8月前
深度对话的关键：听懂对方的需求 最近在网上学到一个超实用的沟通小技巧——“三层陈述法”：即拆解对方的话，说出对方未表达的情绪，听懂对方的需求，这是双方进行深度对话的关键。 “三层陈述法“ 是指把听到的信息分成三层 ①事实层：对方陈述的客观情况。 ②情绪层：对方试图表达的情感状态。 ③需求层：对方表达背后隐藏的需求。 “三层陈述法”三大好处🌟 精准理解对方意图：不再被表面的情绪迷惑，真正听懂对方的需求。 建立信任：让对方知道你听懂了，沟通会更加顺畅。 高效解决问题：基于对方的真实需求，快速采取行动。 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #沟通 #认知 #思维 #自我成长 #沟通技巧
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冠平口腔辅导2天前
还在用“科普图谱”？技术型牙科，需要的是“决策图谱” #牙科 #口腔 #牙科门诊 #牙科沟通图谱 #口腔诊所
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土豆不土🥔3周前
在感情里我们总认为通过沟通可以解决所有问题，其实并不是这样的，沟通解决不了所有情感问题，理解比沟通更重要。#深度思考 #情感沟通 #亲密关系 #个人成长 #小宇宙播客
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许婷聊管理3天前
年底如何跟员工进行一场深度沟通？ #小而美经营 #领导力 #企业管理 #深度沟通 #管理
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风生1周前
烛言卡牌情侣深度沟通桌游趣味互动deeptalk #情侣桌游 #深度沟通 #问答互动 #趣味聊天 #情感交流
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李洋洋能量站（恋爱军师版）5天前
与需要安全感的伴侣相处，深度沟通和耐心是关系推进的关键#李洋洋#金牛座#星座#恋爱 @鄙人李洋洋😈
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大齐5月前
深度沟通+立规矩，对方不可能不听你的 #情感 #女性智慧 #高情商 #经验分享 #沟通
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桂芳的成长书桌3天前
#深度倾听#有效沟通#个人成长#高情商聊天#人格魅力
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覃雪航律师的分享1周前
如何咨询律师更好？ 与律师约好时间深度沟通，才好全方位了解案件情况，也是能解决好问题的关键#广州律师 #婚姻家事 #法律咨询 #咨询 #覃雪航律师
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职场教练Jenny2月前
没有深度聊天，是无法建立更亲密的关系的！那怎么深度聊天呢？ #涨知识 #人际沟通 #情绪价值 #心理学 #亲密关系
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香港S叔5月前
感情长久，经营的秘诀在这里。生理性喜欢，加上深度沟通，就是长期稳定关系的核心
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🇧 🇦 🇩 🇬 🇺 🇾3天前
107分钟深度解读科普知识，涉及宇宙学，物理学，量子力学 （上）#天文 #银河
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燕燕阅读（08：20）3天前
你真的了解你的孩子吗？#沟通 #家长必读 #认识自己 #成长必读 #好书分享
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道法自然3天前
#情感 共鸣 #情感解惑 #治愈系 #人生哲学 #情感爱情
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是大头的灵魂9月前
转给：“明明感情很好，却无法深入交流”的人 #认知觉醒 #自我提升 #情绪管理 #深度交流 #深入沟通
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曼菲天使同行者·梁兵教授2天前
7.0的意义，通过家庭沟通了解孩子深层心理。 #特殊教育#ADHD#注意缺陷多动障碍#曼菲天使同行者#博爱梁兵校长
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星空心理课堂4天前
了解聊天小陷阱，能避开沟通误区、减少误解矛盾，精准捕捉话语背后的意图，让表达更稳妥，相处更舒服，提升沟通效率和人际关系质量。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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威尔心理7月前
深度沟通是长期关系的关键 关系就像盆栽，表面浇水只能止渴，浇到根上才是关键#亲密关系 #恋爱技巧 #深度沟通
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办公家具雷姐3天前
人的认知一旦固化，你说什么都会弹回来#有效沟通 #认知提升 #及时止损 #精力管理 #深度思考
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闺蜜絮语1周前
别让恋爱开头毁了结局！这3种错误方式快避开，教你正确开启甜蜜恋情#恋爱#情感#婚姻#女性智慧
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