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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）4天前
巴厘岛体校测评：消费真不高！肌肉男浓度超标，环境绝了，美女如云。练到散架但巨爽，这罪受得值！💦💪 #巴厘岛体校 #健身旅行 #性价比健身 #肌肉男 #训练日记
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九行Travel1月前
从“世界上最适合躺平的海岛”到充满热血的硬核“体校”，巴厘岛这个老牌度假胜地，正经历着一场由年轻人主导的、挥汗如雨的爆改。巴厘岛的健身氛围有多好？当地都有哪些特色健身项目？来评论区聊聊吧~（文案：牧羊；剪辑：Kyla；封面：@薯条 ；感谢@巴厘岛vicky 提供视频素材~）#巴厘岛健身 #巴厘岛
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Jacelin083周前
#海岛度假 #巴厘岛体校 #巴厘岛 #旅行推荐官 #旅行碎片vlog
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）1周前
神仙打架的巴厘岛体校 超好的训练 氛围，巴厘岛体校名不虚传 #腹肌 #每个动作都是用汗水换来的 #巴厘岛 #巴厘岛体校
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汤米的一百种生活3月前
上体校？巴厘岛24小时【铁人五项】挑战Vlog #汤米的一百种生活
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Aarz.0（澳洲矿上版1周前
巴厘岛健身房人生体校
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）1周前
在这儿连路边的狗都有肌肉。 全球荷尔蒙气息浓的最高的地方🌍 我们应该学习的是对生活的态度 。活出自己的生活 #健身 #巴厘岛 #体校 #瘦身 #冬训
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Strong装姐3天前
普通人真的不建议来巴厘岛！！！#巴厘岛#印尼#巴厘岛体校#巴厘岛健身房
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瑟曼萨_Samantha🐜3周前
巴厘岛一日体校初体验(^з^)-☆ #巴厘岛 #体校 #vlog #健身 #度假
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Strong装姐1周前
来巴厘岛给我搞自卑了 #巴厘岛#印尼#巴厘岛跑团#巴厘岛体校
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Strong装姐4月前
Nirvana才是巴厘岛体校天花板吧 数字游民之我在世界top1健身房看帅哥美女暴汗 #Nirvana#巴厘岛#数字游民#苍古#苍古健身房
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车总2天前
原来这就是欧美的有钱白人都爱来巴厘岛的原因？！ 用欧美1/10的价格，在巴厘岛过上中产白人同款生活？ 数字游民的天堂，海边瑜伽、音疗SPA、白人浓度超高的咖啡馆… 拿着第一世界的工资，活成第三世界的物价。 这样的乌托邦，你想来吗？ #巴厘岛 #生活方式 #巴厘岛体校 #健身氛围 #印尼
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杨乐微3月前
#vlog日常 36岁姐姐上体校第一天#巴厘岛体校 #健身女孩的日常#我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆
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江吨吨5月前
我在巴厘岛上体校第一天📒已瘦19斤#一个人环球旅居 #发疯减肥#记录真实生活#vlog日常
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孙先生讲健身6天前
巴厘岛体校健身VLOG #巴厘岛#健身#记录美好生活#印度尼西亚#每个动作都是用汗水换来的
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江吨吨4月前
人在巴厘岛上体校液断第一天能做多少事°✧附已瘦20斤食谱#一个人环球旅居 #国庆前发疯减肥 #巴厘岛体校#巴厘岛帅哥美女 #巴厘岛健身
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西林｜印尼组队ing1周前
巴厘岛体校之健身房 不愧是中外闻名的巴厘岛健身房，连白发大爷都是带八块腹肌的#巴厘岛体校 #印度尼西亚 #巴厘岛 #青年创作者扶持计划
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抠脚小奶糖6天前
巴厘岛体校体验之晨跑🏃‍♀️ 前一天去了 📍Motel Mexicola 体验了一下巴厘岛的酒吧，氛围感很好，男女老少就是跳舞，开心的跳舞回来收拾好，凌晨一点躺下💤 👀凌晨五点起床❗️❗️❗️ 骑车10公里，20分钟到📍FlowerBoy 只睡四个小时为了来晨跑🏃🏻‍♀️，要问我什么感觉： 好紧张啊！好累啊3前面路口好像就是终点吧❓我快到了吧！咦？！怎么还没到！！ 好爽啊❗❗我跑完了！小宇第一次跑了6公里！我好棒👍🏻！ #巴厘岛体校 #巴厘岛 #苍古晨跑 #海边晨跑 #vlog
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）1月前
巴厘岛体校真的是绝了 超高的能量场把你的状态调整到最佳 帅哥美女超级多。 来巴厘岛再也不用发烂大街的旅游照了体校又健康又吸睛#巴厘岛 #巴厘岛体校 #体校 #健身 #旅行
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S--3天前
BODY FACTORY还来！#巴厘岛体校#练完不拍照等于白练
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孙先生讲健身6天前
巴厘岛体校健身VLOG #巴厘岛#健身#记录美好生活#印度尼西亚#旅行健身
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小八是猪2天前
巴厘岛体校Nirvana训练营开课啦！#canggu #巴厘岛体校#苍古健身 #体校训练
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笑笑很迷人2.03周前
重生之我在巴厘岛上体校🧘🏼‍♀️ #Nirvana #健身房#巴厘岛健身房#巴厘岛旅行 #巴厘岛旅游
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）2周前
在巴厘岛路边的狗都得有肌肉 #巴厘岛旅行 #身材焦虑消失了 #肌肉 #健身氛围 #海岛游
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疯狂林克斯1周前
来巴厘岛不练等于亏！ #巴厘岛 #crossfit训练 #体校
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江吨吨5月前
一个人在巴厘岛上体校的一天📓已瘦19斤 出发蓝梦岛 梦回南法#一个人环球旅居 #发疯减肥 #记录真实生活 #蓝梦岛
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）6天前
在巴厘岛10米一个健身房的地方有多卷 来了你就得身材焦虑哈哈哈 #体育生 #健身训练 #健身🏋 #巴厘岛#体校
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西林｜印尼组队ing1周前
巴厘岛体校之早六苍古免费跑团 随机走进一家跑团，互不认识的大家自我介绍热身就开始准备跑步。 虽然巴厘岛的马路很窄，摩托车很多，尾气很严重，但是依旧不能妨碍这么多人早上六多集合跑步，穿过各种狭窄的街道巷子，来到刚结满穗的稻田小道，跑完步还有免费的椰子和咖啡，还送纪念品。#巴厘岛 #印度尼西亚 #青年创作者扶持计划 #交换世界计划
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杨乐微3月前
#巴厘岛体校 放学后记得去躺平#旅游vlog #帅气女生 #健身女孩的日常
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不织布是wendy3月前
Bali🌊在巴厘岛“快乐体校”集训的一天 第一次跟姐妹们旅行，快乐值拉满！ 在Mulia的4天，没有赶路的匆忙 只有纯粹的享受清晨用游泳和健身唤醒身体 下午在躺平与网球间无缝切换 一到夜晚便和姐妹们歌舞狂欢，把快乐彻底点燃🤸 在这里的每一刻 慵懒而尽兴🥰 #海岛生活 #巴厘岛 #巴厘岛旅行 #vlog旅行记 #运动女孩
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大棉花3月前
去巴厘岛上拳击课是种什么体验 真的太刺激了 累的满地找牙 #健身训练 #巴厘岛 #巴厘岛体校 #拳击 #拳击女孩
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Audreyyyy2月前
巴厘岛旅居vlog｜在苍古上体校的一天 #vlog日常 #海外生活 #健身
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Godbless（只想女生关注版）1周前
巴厘岛会让人身材焦虑😕
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翟楠3月前
体校日记#健身 #健身vlog 苍古
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Strong装姐1周前
跨越3k公里来看看巴厘岛体校到底怎么个事儿1️⃣？？#巴厘岛晨跑 #巴厘岛体校 #巴厘岛 #跑团俱乐部
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巴厘岛体校ONE体校 大田1周前
亚洲最好的健身氛围，来了你就会身材焦虑 #巴厘岛#体校#巴厘岛体校#腹肌#帅哥
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天歌Sam4天前
相比巴厘岛体校的“社交名媛风”，清迈体校更像是一场高性能修行 这是我在清迈生活第5个月，对我而言，这里没有无效社交，只有不断刷新的 PR（个人纪录）。 从 CrossFit 的暴汗，到举重时的嘶吼，再到零度冰浴里的自我博弈。 这种极致的酸爽，只有真正体验过，才会懂。#清迈 #清迈白茶酒店 #清迈酒店 #清迈旅行 #crossfit
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江吨吨5月前
开学军训🧊冰浴挑战 已瘦20斤 人在巴厘岛懒人都能瘦#一个人环球旅居 #发疯减肥 #巴厘岛体校#巴厘岛健身房 #巴厘岛帅哥美女
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）1月前
感受，体验，学习，赚钱，提升。 #健身饮食 #vlog日常 #健身干货 #旅行推荐官 #巴厘岛体校
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Super_Janiel6天前
咱们中国女人有力量 #巴厘岛体校#bynd#crossfit
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Godbless（只想女生关注版）1周前
是不是还在问这是哪？
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郭老师在巴厘🇮🇩3月前
巴厘岛还有一个特色就是健身文化，光呼吸着健身房里的空气都精神抖擞。 #巴厘岛#巴厘岛健身房 #巴厘岛旅游#创作者扶持计划 #创作灵感
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Strong装姐1周前
巴厘岛比国内还卷 躺不平一点！ #巴厘岛巴厘岛体校#健身#巴厘岛健身#bambu #旅行
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ONE 巴厘岛体校团大田1月前
【✅7天巴厘岛体校｜花销透明‼️住进青旅我实现健身留学梦】 说来惭愧，去巴厘岛前我也以为这是“贵妇旅行” 直到我住进Roommates青旅，才知道什么叫 “体校留学感平替” —— 原来月薪5K的普通人，真的能实现海岛健身自由！ 💰 先上真实账单（7天总花费参考）： ▫️住宿：Roommates青旅床位 ≈ 150元/晚 × 7 = 1050元 ▫️训练：精选7大网红馆单次课 ≈ 80元/节 × 14节 = 1120元 ▫️餐饮：青旅厨房+本地小馆 ≈ 100元/天 × 7 = 700元 ▫️交通：拼车/摩托 ≈ 30元/天 × 7 = 210元 ▫️签证+保险：约500元 ✅ 总计 ≈ 3580元（不含机票，但拼到三人团还有优惠！） 🛌 Roommates青旅·我的“体校宿舍”体验： ✔️ 不是简陋床位！是带隐私帘、储物柜、充电口的“安全小窝” ✔️ 露天泳池直接变课后恢复池，冰水浴都省了 ✔️ 共享厨房里和各国“同学”拼餐，德国姐姐教我做了能量棒 ✔️ 电影角、游戏区、工作台…社交根本不需刻意 👥 这才是最值的部分——全球化健身社群： ▫️早上6:30 和瑞典室友约晨跑，沿着海岸线冲向日出 ▫️上午9:00 5个人拼车去BodyFactory，摊下来车费比奶茶便宜 ▫️下午4:00 泳池边拉伸，隔壁床的美国小哥主动帮我调整动作 ▫️晚上8:00 屋顶烧烤局，10个人用散装英语聊“为什么健身改变人生” 🏝️ 我的7日“体校课表”缩影： DAY1｜Obsidian铁馆初体验 → 青旅泳池复盘会 DAY3｜Titi Batu稻田团课暴汗 → 和室友拼水果大餐 DAY5｜Nirvana丛林瑜伽 → 公共区互相剪训练视频 DAY7｜结营时，通讯录里多了8个国家的“终身健友” 💡 一些真心话： 这里没有奢侈品店打卡，没有精致摆拍 只有真实的汗、真实的笑、真实的文化碰撞 如果你也渴望一场 “负担得起的自我突破” 巴厘岛体校+青旅，可能就是答案 👇 想获取同款攻略？ 1️⃣ 点赞收藏，评论区蹲校友/拼房伙伴 2️⃣ 私信我“体校攻略”，发你完整预算表+7家场馆详情 3️⃣ 加入「巴厘岛体校校友群」，看每日实况分享&组团优惠 #巴厘岛体校 #健身留学 #青年旅舍 #一个人的旅行 #数字游民
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Godbless（只想女生关注版）4周前
真是热汗不设限 #hyrox #巴厘岛 #户外运动 #见人不如健身
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小野经纪人（瘦了没）1天前
一落地就直奔苍古健身房，肌肉男密度高达99%#巴厘岛体校 #巴厘岛健身房
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芬倪全开麦4月前
谁来巴厘岛不运动？健身天堂☝️邀请你加入，苍古两天 ➕乌鲁瓦图三天，国庆节一边健身+一边学习英语，你准备好加入我们了吗？ #巴厘岛 #巴厘岛健身 #巴厘岛健身房 #英语口语
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Betty7月前
巴厘岛 | canggu | OBSIDIAN GYM #臀部训练 #健身vlog #撸铁女孩的快乐 #巴厘岛
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乐乐大魔王3月前
巴厘岛体校之冲浪潜水☀️🏖️🌴🏄‍♀️🤿🍷🍴🏍️#巴厘岛旅行 #冲浪 #潜水ow
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郭宝在蓝色星球🌏3月前
没苦硬吃 | 当运动白痴在巴厘岛体验crossfit 不愧是苍古体校，小命都快搭这儿了，常年办公室的人真是太脆皮了#巴厘岛 #运动 #旅行 #crossfit #dou来运动吧
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）2周前
巴厘岛苍古区，500米一个健身房 肌肉含量最高的区域 #巴厘岛 #巴厘岛体校 #印尼 #健身 #肌肉男
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莎哥大厉害1周前
嘿？没想到吧～ 巴厘岛体校 cf练的很通透～ 🩳：@FRESOUGHT运动旗舰店 👟：@FETAQ健身训练旗舰店 运动装备超舒服～ #巴厘岛 #巴厘岛体校 #运动女孩 #运动穿搭 #健身穿搭
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JEN🌿2周前
巴厘岛体校下集之新手体验体操倒立volg #健身 #体操 #倒立 #巴厘岛 #体校
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青提2天前
第一次参加Run club🏃‍♀️的微die经历#跑步 #巴厘岛体校
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JEN🌿2周前
来巴厘岛怎么能不上体校呢？ 巴厘岛体校之CF新手体验Volg 无美颜无滤镜 #健身#crossfit #不拍等于没练
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小饼干🍪轻重量健身工作室（备战香港赛5月前
巴厘岛·苍古练吃的一天🏋️‍♀️#健身#
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ONE 巴厘岛体校团大田2周前
巴厘岛路边的狗都有肌肉 在宇宙中心能量最高的巴厘岛，这里健身房比菜市场人还要密集，满地的肌肉男晃的你眼睛都睁不开 #巴厘岛 #巴厘岛体校 #健身 #度假 #旅游
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withLaura5月前
苍古体校一天 #巴厘岛 #苍古 #vlog #旅行vlog
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ONE 巴厘岛体校团大田6天前
巴厘岛的健身太卷了吧，在这里做教练压力好大 跟国内卷价格不一样，这里卷的是身材，卷的是热爱。 太喜欢在这里工作了。#健身 #自然健身爱好者 #巴厘岛#体校#旅行
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安新yy（巴厘岛旅居中）3月前
离职重生之我在巴厘岛上体校、苍古这边的运动氛围真的非常好#巴厘岛#苍古#旅居 #离职
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ONE 巴厘岛体校团大田1周前
参加跑团竟然还会送礼物，太不可思议了 在巴厘岛这个地方，你会感受到最纯粹的运动气息这里的每个人都很喜欢运动，免费的晨跑团，跑完之后还会有免费的咖啡和椰子，你真的很难想象到在这么一个小的城市里面竟然充满了爱#肌肉男友 #健身搭档 #青筋 #健身 #巴厘岛
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巴厘岛ONE体校 大田（双肩包Man）1周前
在这个最潮流的地方，最好的穿搭就是不穿 #巴厘岛 #健身##腹肌#帅哥 #旅行
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