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竹子中国舞6月前
放弃偷狗，就能学会跳舞#零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #抖音青年舞蹈家计划 #成人古典舞 #舞蹈老师
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常清呀~3月前
舞蹈零基础的宝子快来学这个超简单的古典舞《神话》 学完跳给你喜欢的人看呀😍#古典舞 #一学就会 #神话 #成人古典舞 @抖音小助手
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爱跳舞的心心5天前
超简单零基础小舞蹈来咯～简单易学快来试试吧！#古典舞 #中国舞 #翻跳 #成人舞 #南通舞蹈
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你的小付老师💕5月前
适合零基础姐妹的入门小舞段#古典舞 #零基础教学 #成人古典舞 #一学就会 #小城谣
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江江•古典舞6月前
适合零基础姐妹们的身韵组合，提升舞感从身韵开始，建议收藏 每天练习#古典舞身韵 #身韵组合 #古典舞 #零基础学舞蹈 #原创
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七七（镜面版）4天前
《青花瓷》小小加长版～ 天青色等烟雨，而我在等你。 #青花瓷与古典舞的适配度#专属于中国舞的美#古典舞国风古韵#成人零基础古典舞#抖音潮流舞蹈大赛 原创编舞：@阿莎莎.
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南通万象城QC舞蹈（古典舞）1月前
南通成人零基础古典舞现代舞民族舞教学 #南通QC舞蹈 #西楼别序2025版 #西楼别序 #零基础古典舞 #零基础学舞蹈
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花间集·古典舞（成人舞蹈）2周前
#春涧#春涧舞蹈 #背面教学 #成人零基础舞蹈培训 #成人 古典舞
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江江•古典舞8月前
编一曲完整版《青花瓷》敬我们初相识 #原创编舞 零基础姐妹们都可以学起来哦 #一学就会系列 #古典舞 #青花瓷舞蹈 #零基础学舞蹈
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天星艺术（舞蹈教学）1周前
零基础舞蹈身韵《彼岸》教程 #舞蹈 #彼岸 #抖音热门舞蹈计划 #古典舞 #零基础教学
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江江•古典舞2月前
简单好看无转圈系列小舞蹈又来啰～ 适合零基础姐妹们，等你们的作业喔 #古典舞 #西楼别序舞蹈挑战 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 编舞：@肤白貌美zwxy
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江江•古典舞3月前
好喜欢戏腔风～适合零基础学习的《走卒》背面加长版教程来啰～ #青年创作者成长计划 #古典舞 #走卒 #国风古韵 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：@沁鸢舞蹈-楚琴
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江江•古典舞3月前
适合零基础学习简单好看的小舞段《岸边客》，练习手臂延伸感和呼吸～ #岸边客舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈大赛 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 翻跳自：@麦芽糖的🍬
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山水众乐汇4天前
想改变体态、提升气质？ 古典舞是最好的选择。 不需要舞蹈基础，从零开始轻松学。 在优美音乐中舒展身体，改善肩颈，修炼仪态。 每一次起舞，都是对身心的温柔呵护。 课上能学舞蹈，课下能交朋友。 与兴趣相投的伙伴一起进步，一起变美。 常德·山水众乐汇｜古典舞形体课 零基础友好｜专业老师指导｜定期展示活动。 #舞蹈#成人古典舞#常德古典舞培训#山水众乐汇#常德同城
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🔥罗罗大方1月前
适合零基础新手的舞蹈《西楼别序》背面教学 #我提笔不为离愁 #古典舞 #西楼别序 #零基础教学 #抖音热门舞蹈计划 原创@达不刘莹莹（减肥版）
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江江古典舞（JLY舞蹈）6天前
简单好看的身韵小组合《小花神》练习起来啦～ #古典舞 #零基础学舞蹈 #重庆学舞蹈 #抖音新春联欢会 #我有节目献给春节
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江江•古典舞7月前
学会这9组动作，再也不怕跳舞没舞感啦 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #江江古典舞
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青雪3周前
30秒教你学会《此生不换》！ 剑舞教学来啦！#成人零基础舞蹈 #厦门古典舞 #厦门舞蹈室 #一学就会系列 #青雪舞蹈美学空间
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江江•古典舞1月前
适合零基础姐妹的小舞蹈来啰～ #荷塘月色 #古典舞 #简单易学 #抖音热门舞蹈计划 #抖音舞蹈年终盘点 编舞：@马茉莉舞蹈
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江江•古典舞4月前
适合零基础学习的中秋小舞蹈来啦～#古典舞 #明月几时有 #中秋节 #舞蹈 #江江古典舞
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逸风·古典舞1月前
“柔是东方骨 俏如女儿情” 非常适合零基础的一支舞蹈 #女儿情 #古典舞 #零基础学舞蹈 #昆明成人中国舞 #抖音热门舞蹈计划 编舞：@舞者天肉肉
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邳州启明星舞蹈-新城校区6天前
#古典舞 #成人古典舞 #成人舞蹈 #邳州
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向向19981周前
洛阳旧事｜人生似花瓣碾成泥，零基础古典舞选手的自我挑战，向唐诗逸老师致敬#青年创作者成长计划 #洛阳旧事 #零基础学舞蹈 #唐诗逸 #抖音潮流舞蹈地图
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抚顺-是教跳舞的木子老师呀1周前
舞飞扬古典舞《水谣扇影》 “春水碧于天，画船听雨眠 ” 原创：周雨奇 改编：木子#抚顺 #舞飞扬舞蹈 #古典舞 #成人零基础舞蹈#年会编排@DOU+小助手 @抖音小助手 @舞飞扬官方号
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雪儿老师-舞蹈4月前
适合零基础入门小朋友的古典舞 👯‍♀️上学期给一位刚接触古典舞的学生编的小舞蹈，很适合初学古典舞的小朋友，把一些基础元素都加了进去以及手眼配合舞姿造型基础步伐，动作不枯燥但也不复杂，喜欢古典舞的小朋友们跳起来吧~ 音乐🎶《春三月》 🌟舞蹈元素： 兰花掌 兰花指 手眼配合 顺风旗 舞姿造型 花梆步 踏步转 旁提 盘腕 #雪儿老师舞蹈跟练 #零基础古典舞 #舞蹈私教 #古典舞教学 #儿童古典舞
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梨满儿呐🔅5天前
一个适合零基础提升无感的小舞段～#舞蹈 #古典舞#抖音二创激励计划 #成人舞蹈#抖音潮流舞蹈地图
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花间集·古典舞（成人舞蹈）6天前
《簪花雨》第一段背面教学#簪花雨 #簪花雨舞蹈 #背面教学 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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莲舞蹈乐乐6天前
《一条大河》｜零基础友好，背面清晰教学，山河辽阔，舞以寄情💃#原创舞蹈 #零基础古典舞 #背面教学一看就会
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柒舞·舞蹈 沾益校区5天前
简单易学的须尽欢，针对零基础教学#古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #柒舞舞蹈
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马茉莉舞蹈10月前
《梨花赋》2分40秒独舞版背面带练 #古典舞 #零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #马茉莉原创编舞 #dou来跳舞
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本初舞蹈室绿地中心店4天前
零基础易学优美舞段#无情画 #古典舞 #抖音潮流舞蹈地图 #国风古韵 #济南舞室
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栗子大王1周前
爱着你 像心跳 难触摸🌕舞段《画心》镜面动作来喽~宝子们长按屏幕可放慢倍速练习🫶🏻零基础宝贝友好 原创妹宝🌷：@Lucky叮当 #画心 #画心舞蹈 #爱着你像心跳难触摸 #古典舞 #抖音创作者大会
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YAYADANCESTUDIO6天前
『采薇』完整版带队形 #湘潭成人舞蹈 #零基础舞蹈 #采薇舞蹈 #古典舞
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小金鱼老师5天前
适合零基础成人的古典舞《相思遥》，百跳不厌。 #相思遥 #古典舞 #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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小xin5天前
#成人零基础舞蹈培训 #原创舞蹈 #立春 #古典舞 今日立春。喜迎春来。华云春天第一支舞《喜春来》
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江江•古典舞6月前
简单好看的《西楼别序》无转圈系列，姐妹们学起来啦～ #西楼别序舞蹈 #扇子舞 #零基础学舞蹈 #音乐灵感推荐 #抖音潮流舞蹈大赛 翻跳（不知出处）
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Sovince4天前
零基础自学翻跳，手脚和大脑的博弈 #壁上观 #古典舞 #年会 #翻跳 @Coco老师
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江江•古典舞5月前
适合零基础学习的舞蹈《天若有情》来啰～（无转圈系列，加强延伸感的练习）#简单易学 #天若有情 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #抖音青年舞蹈家计划 编舞：@涛涛•南若舞蹈
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成都清舞集连锁·中国舞1月前
【成都成人零基础古典舞】经典永不过时～旗袍的优雅#简单易学 #旗袍 #偏偏喜欢你 #零基础学舞蹈 #古风
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单色中国舞鹿子老师1月前
我提笔不为离愁 只为你转身回眸~超详细零基础教学#西楼别序 #零基础舞蹈#中国舞 #古典舞 #西楼别序打开2026
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最可爱的·咪5天前
零基础成人舞蹈-青花瓷#青花瓷 #成人零基础古典舞 #成人舞蹈 #古典舞
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乐清市如艺形体舞蹈1月前
适合零基础学的身韵｜声声慢 没有人永远是零基础，只有开始与坚持 努力踮起脚尖做自己 不完美 也没关系 #成人零基础学舞蹈#古典舞身韵 #乐清成人舞蹈#声声慢舞蹈
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G村长2周前
好看的古典舞来啦～#知否知否 #知否知否舞蹈挑战 #古典舞#抖音热门舞蹈挑战 #一学就会系列
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江江•古典舞2月前
全网都在跳的《关山酒》背面教程来啰～ 帅气好看又好学～ #零基础学舞蹈 #关山酒舞蹈挑战 #抖音热门舞蹈计划 #关山酒 #春风若有怜花意可否许我再少年 编舞：@麦芽糖的🍬 @好多鱼🐟
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长沙洛神舞蹈5天前
《花语》超级适合零基础的身韵组合，每个动作都好美#古典舞#长沙学舞蹈#成人舞蹈#古典身韵
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任老师✨古典舞课堂4天前
古典舞零基础课，小射燕/大射燕/掖步，超详细讲解教学 #古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #古典舞的美 #零基础古典舞
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众星形体古典舞舞蹈工作室3月前
“一朝入姑苏，满眼是江南” 古典舞剧目《苏州慢》完整版 周六16:10-17:40剧目课 #古典舞 #苏州慢#成人零基础学舞蹈 原创：dan丹丹
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小夏爱运动1月前
🔥国风燃脂舞《广寒宫》💃零基础轻松驾驭🔥 ✅瘦手臂 ✅拉伸全身 ✅美体塑形 简单好跟跳👍当年会舞蹈也可以，新手很友好‼️ 跟跳：左艳健身舞 #国风舞蹈 #成人古典舞 #燃脂舞 #瘦手臂 #创作灵感
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菲菲大菇凉5天前
适合零基础小姐妹的舞蹈来啦#零基础学舞蹈#古典舞#一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #国风古韵
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舞者天肉肉6天前
卜卦一响，黄金万两 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #卜卦舞蹈 #古典舞 #翻跳
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青雪3周前
成品舞《神话》寒假集训预开班咯～（2月初开班） #成人零基础舞蹈 #线上舞蹈教学 #厦门古典舞 #厦门舞蹈室 #青雪舞蹈美学空间 莲舞蹈原创
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予舞蹈依依5天前
零基础小白也能学的简单古典舞来啦 #一程山路 #户外舞蹈 #好天气 #零基础简单舞蹈 #赣州学舞蹈
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雅悦舞蹈6月前
#古典舞简单易学 #春不晚舞蹈完整版 #成人零基础舞蹈培训 我带着满身风尘来推门，你说春不晚——可江南的雨，早就挤瘦了窄窄的屋檐。 古典舞《春不晚》完整版 原创：卷卷儿
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江江•古典舞6月前
适合零基础学习的古典舞《花与马》来啰～#古典舞 #花与马 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音青年舞蹈家计划 编舞：@欧达源
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竹子中国舞8月前
偷狗舞完整版教学（舞蹈中的常见错误）#老师我像个偷狗的 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈老师
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江江•古典舞5月前
适合零基础学习的小身韵组合《小花神》🌺建议收藏，每天练习🌺主要练习：手眼动，兰花掌，兰花指，气息训练……姐妹们练习起来啦 #古典舞身韵#适合初学者 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音青年舞蹈家计划
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成都清舞集连锁·中国舞招生中1月前
【成都古典舞】零基础也没关系～总能学会 #古典舞#成都古典舞#长安啊 #舞蹈 #东方美
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江江•古典舞4月前
适合零基础学习的中秋小舞蹈来啰～ #广寒宫 #舞蹈 #中秋节 #翻跳 #国风古韵
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花间集·古典舞（成人舞蹈）3周前
《春池满》背面教学#春池满 #背面教学 #成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #教学
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江江•古典舞1月前
祝大家冬至快乐！简单好看的《笑纳》背面教程来啰～零基础姐妹都可以学习～ #笑纳 #古典舞 #抖音热门舞蹈计划 #青年创作者成长计划 #笑纳舞蹈挑战 编舞：@CMT是小童
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紫涵古典舞（教学版）8月前
跳舞僵硬？没有感觉？快来跟老师一起练习这支身韵舞蹈吧！ #零基础学舞蹈 #古典舞 #古典身韵 #古典身韵练习
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