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食养农人李丙熙4天前
2月4号，立春要这样吃 咬春开年，阳气生发，全年少生病 ！#立春 #饮食 #二十四节气 #食疗 #传统智慧
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妙法养元6天前
#立春 #二十四节气
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常樂5天前
立春需要注意这四件事#立春#立春节气#二十四节气#民俗文化
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陈允斌3天前
立春美食： 七菜羹 立春节气吃什么养生 #七菜羹 #养生粥 #素食养生 #营养早餐 #芹菜 #荠菜 #芥菜 #韭菜 #香菜 #大蒜 #蒜苗 #葱叶 #蔓菁 #繁缕 #油菜苔 #萝卜缨 #粥 #立春 #立春节气 #养生 #节气养生 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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东大野4天前
明天立春，立春这一天适合做些什么吃些什么？让自己更旺一下 #立春 #立春吃什么 #东大野
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是晨宝吖4天前
#生活小常识 #每天跟我涨知识 #科普冷知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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橙子姜3天前
立春和稀饭绝配
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Joybaby海外旗舰店5天前
立春多喝”古法小米粥“，孩子少积食窜个快！ #育儿 #育儿经验分享 #生活常识 #joybaby
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夢回天漢3天前
立春后要小心 #立春 #节气 #传统文化 #国学文化 #智慧人生
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慧尘阅读4天前
立春坚决不能吃的四种实物！#立春 #杏仁七白饮 #传统文化
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许尤佳食养11月前
春天一碗粥，疏通孩子这个部分，真的很有帮助！ #新年拍出超好运 #食疗小妙招 #许尤佳儿童调养 #每天学习一点点
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CCTV生活圈4天前
【立春养藏诀，国医大师2宜3忌】 立春养生2宜3忌，①宜适当多吃韭菜、大葱、生姜等生发阳气的食物；②宜每天梳梳头；③忌贪食羊肉、海鲜；④忌多吃人参等滋补品；⑤忌过早脱减衣物，容易遭受外感风寒。#抖出健康知识宝藏
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君君带娃日常11月前
就是这么简单，非常适合最近喝起来！！发给大小宝宝们参考！#生菜粥 #春季养生 #春季长高 #君君带娃日常
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湖北丫头《小乐》3天前
立春的奶茶就不喝了，喝稀饭吧#立春
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央视一套4天前
#2月4日迎来立春 【#立春后建议每天梳梳头 】张伯礼院士为大家介绍立春养生的“2宜3忌”：①宜适当多吃韭菜、大葱、生姜等生发阳气的食物；②宜每天梳梳头；③忌贪食羊肉、海鲜；④忌多吃人参等滋补品；⑤忌过早脱减衣物，容易遭受外感风寒。
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健康大讲堂3天前
倪師遺方：2月4日立春「咬春」秘笈！不是吃蘿蔔！全家喝這碗「洩火湯」，把2026年的災病全部喝掉！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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韩学杰3天前
为新一年的健康“开好头”！ 春天一来，身体也跟着“苏醒”，但阳气生发的时候，也容易遇上几个小麻烦，大家一定要注意#立春 #春季养生
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是鹤鹤呀5天前
立春当天旺学业的小tips💡错过了还要再等一年 #立春 #一般人不告诉他 #学习 #学霸秘籍 #玄学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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尚玲牙牙乐十二3天前
今天立春了万物复苏，祝大家2026顺心顺意，棒宝宝会用大勺子喝稀饭了，
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蜀中桃子姐1周前
孩子们放假了，包立春煮了香肠又蒸了叶儿粑下稀饭，甜咸都有，软糯好吃，一家人都喜欢#蜀中桃子姐 #桃子姐叶儿粑 #年货节
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同道中人4天前
立春前做对这件事，全家人脾胃开春#立春 #喝茶养生 #养生健康 #中医养生
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省立肝胆李洪光医生3天前
立春养生别大意，春捂护阳，少酸多甘，一年安康！#立春
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闲夫本夫3天前
祝大家立春快乐！ 我们消费降级只能喝白粥了？#潮汕 #北漂
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光乐老师育儿（收徒）3天前
#光乐育儿 #家长必读 #立春 #育儿经验分享 立春到了，“带孩子注意这三点”
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徐天天3天前
春捂别瞎捂！记住这4点，开春少生病#主持人 #每天分享科普知识 #冷知识科普 #抖音
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杞县中医院3天前
立春时节养生都有哪些注意事项，听治未病科吕向阳主任怎么说？#立春 #治未病 #中医 #养生 #杞县中医院
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解放军总医院3天前
立春至 阳气升 这些养生要点需注意
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中医脾胃周桂桐3天前
立春期间 养生应该注意什么?
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妙法养元1周前
#每天跟我涨知识
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董超4天前
立春节气，三个特点四大忠告#今日立春 #科普一下 #立春
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武当道菊（德行天下）5天前
怎么过好立春节气#立春 #平安守护 #关爱
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人生靠自己3天前
#今天立春了 老人言有七不做，你们知道是哪七不做吗？1，夫妻不要吵架，2，不要着急换衣服。3，不剪头发。4，不要搬家。5，不要吃稀饭。6，不要睡懒觉。7，不要发怒
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结直肠陈海鹏医生3年前
哪些人不适合喝粥？你在其中吗？#喝粥 #饮食 #肠道健康
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大宝富富3天前
立春当日小技巧总结篇#大宝富富#立春民俗#好运小刘#2026 #顺利
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泌尿博导金讯波6月前
我觉得老百姓你愿意吃点什么就吃什么，什么事情只要不过度，就无伤大雅 #涨知识 #健康科普 #金讯波 #辟谣 #白粥
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大旺猪肉批发花姐3天前
#大旺猪肉批发花姐#有没有人知道立春为什么不能吃稀饭的吗😁😁😁@DOU+小助手 @抖音本地推广 @本地探店达人小十
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夢回天漢.曼2天前
立春后要小心。#立春 #就想说点大实话 #道家文化 #道家#健康 @DOU+小助手 @夢回天漢 @抖音小助手 #养生
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@琼海听涛👍3天前
立春喝小米红薯粥，黄金灿灿、甜甜蜜蜜，一口下去满是春日的温柔，既暖了胃，也暖了心头。 #小米红薯粥
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肾内科衣利医生3天前
今日立春，养肾护肾正当时#立春 #养肾 #肾 #衣利医生 #抖出健康知识宝藏
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景夏先生3天前
立春别乱补，你是哪种体质？#立春 #节气养生 #中医 #玄学 #2026
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市场冀语3天前
跟着张伯礼院士，一起学立春怎么吃#立春 #食品科普 #权威解读
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宣武医院神经内科李宁主任3年前
#高血脂 没听劝 #稀粥稀饭 不能这么喝#健康 #靠谱的健康知识又增加了
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央视财经3天前
立春如何养生？#国医大师张伯礼谈立春2宜3忌
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搞笑君🤣3天前
立春四不吃#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感
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儿科杨医生6月前
#营养 #营养不良 #小米粥 #稀饭 #营养健康
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柠檬聊国学1周前
立春当天7不做#国学 #老人言民间俗语 #民间习俗 #祝刷到视频的朋友都健康快乐
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中医张勇脾胃论3天前
立春了，要开始调理脾胃了哦 #立春 #调理脾胃 #中医养生
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丹凤方方说健康3天前
今日立春 | 中医教你抓住全年养生“黄金开端”，做对这几点！ 核心要点：14字口诀 “少酸多辛常伸展，梳头防寒忌忧郁” 1. 起居：早睡早起，重点“春捂”。 夜卧早起，必学“春捂” 2. 运动：多做“舒展”，激活身体。 3. 饮食：记住“少酸多辛甘”。 4. 情志：戒怒忌郁，出去走走。 你还知道哪些立春习俗或养生秘诀？评论区告诉我！ #立春 #二十四节气 #健康科普 #中医养生 #节气养生
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知足常乐吕老师4天前
立春大如年，牢记这三吉 #传承 #正能量 #传统
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珍惜当下享养生2天前
养生之道#养生 #中医 #健康 #立春 #涨知识
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阿克陶县人民医院3天前
立春养生正当时：中医教你唤醒身体阳气
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肖木青养2天前
春天的第一碗开路汤，把一整个冬天的沉闷都喝走✨ #生活小技巧学会你就捡到宝了 #美食小技巧 #实用冷知识 #养生就是养健康 #立春
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祥和师兄2天前
立春后，这3款汤必喝 #黄帝内经 #道家#养生#小米
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三好1周前
立春#立春 #二十四节气 #传统文化 #民俗文化 #涨知识
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飒飒.3天前
#立春 #内容过于真实
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芳姐聊健康3天前
#立春养生 #健康小知识 #节气养生
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和光同尘2天前
#正能量 #每天跟我涨知识 #上热搜#同城热点 #立春
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牛姨膳汤记3天前
立春后的2-5月，是孩子的猛📈期，妈妈们收好这个搭配。#煲汤 #儿童汤谱 #育儿经验分享 #适合孩子喝的汤
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花花生活小常识3天前
#生活小常识 #涨知识 #正能量 #每天学习一点点 #上热门 @DOU+小助手
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