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思念无期1周前
你是我最亲最爱的人#跑步🏃🏻 #失眠睡不着
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灵6天前
这音乐配起来有青春的味道😇 强大的人给出的爱是允许 慈悲的人给出的爱是看见 智慧的人给出的爱是启发 运动的人给出的爱是向上的生命力[玫瑰] #跑步 #生命在于运动一起锻炼吧 #户外
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Mei姐661周前
晴天☀️配跑步 快乐😁不缺席
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马太太6天前
#晨跑 早餐配晨跑，快乐没烦恼！加油跑步人！#跑步🏃
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你是我的传说1周前
#坚持锻炼 #跑起来 #跑步治愈一切 #坚持跑步打卡
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ℳ๓木木ꦿ᭄1周前
姐妹组队，跑步不累，春风配脚步，快乐翻倍～ #爱跑步的小姐姐#姐妹一起奔跑#四川好酒秀水坊
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车行天下6天前
2026年第21天跑步12.25km✅ 清晨的风，配12.25km的奔赴～ 用汗水开启新的一天，活力拉满💪 #坚持跑步🏃 #晨跑打卡#跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持
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转瞬成空2周前
跑步音乐180BMP#创作者中心 #创作灵感 #热门音乐🔥 #热门 #跑步
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拾壹玥6天前
时光会走远，影像会长存，所走的每一步都有迹可循#因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切
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奋斗中的男人1周前
#夜跑🏃🏻 #运动跑步 #跑步锻炼 #夜跑夜跑夜跑 #户外跑步
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爱云轩1周前
继续💪加油💪#跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #为每一种未来 #热爱生活 #夜跑打卡
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请叫我毛锅1周前
有点爱好，让日子温柔有趣，有所留白，让日子浓淡相宜。无论处于何种状态，都要明白生活的目标就是健康和快乐#跑步文案#跑步治愈一切 #日常运动打卡 #你是我的布洛芬 #跑步文案 #你是人间布洛芬mv
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杨佳佳1周前
只有背影，没有背景，只有背影，没有搭子#跑歩 #跑步女孩 #运动跑步 #户外跑步
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筱宝贝1周前
🏃‍♀️周三限定快乐💐 有人同行 有风相伴 有汗可流 有步可跑 平凡的日子 变得格外有劲儿 不辜负每个周三的奔赴 一群人跑的不是距离 是并肩的热闹和坚持的浪漫✨ 超级超级超级开心的一天 又强的可怕😎 #马拉松 #马拉松训练 #因为热爱所以坚持 #爱跑步的小姐姐 #每个动作都是用汗水换来的
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与风同游【跑🏃‍♂️‍➡️】1周前
晨跑配这曲，越跑越上头。 穿过旷野，把烦恼都甩在身后。 #晨跑打卡 #跑步日常 #自律生活 #越跑越上头 #穿过旷野
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千禧跑起来1周前
超慢跑180步频音乐40分钟跟练打卡，王心凌歌曲合集+节拍器精准踩点，旋律动听，越跑越上头！赶紧点赞收藏，方便打卡跟练！#超慢跑 #居家健身有新招 #跑步神曲 #跑步歌曲#180步频
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不爱就不会痛1周前
人生的脚印，有深有浅，生活的味道，有咸有淡。唯有跑步，越久越暖，热爱从不降温#运动打卡 #跑步治愈一切
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大敏子6天前
单纯就想配这首好听的歌#跑步我是认真的
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重启1周前
不追配速，不跑距离，随心，舒心#跑步治愈一切 #今天你跑步了吗
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@杰1周前
这首老歌蛮好听的，跑步打卡结束。#跑步治愈一切 #跑步自律 #因为热爱所以坚持
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闲游散人6天前
跑道上没有喧嚣，只有心跳与呼吸的共鸣，每一步都是与自己的对话，每一公里都是对生活的奔赴。跑步从不是孤独的坚持，而是为了遇见更鲜活的自己，也为了遇见同频的人。 夜色渐浓时，斟一杯酒，不必名贵，却足够暖心。卸下白日的伪装，放下紧绷的神经，与三五好友围坐，不谈功利，只聊日常。酒杯碰撞间，烦恼随酒香消散，真诚在话语间流淌。 跑步是与自己和解，喝酒是与世界相拥，交朋友是让生活有了温度。不必追赶时光，不必强求圆满，跑过四季，喝过岁月，遇见真心人，便是人间最好的时光。在奔跑中积蓄力量，在微醺中感受温柔，在情谊里找到归属，平凡日子也能过得热烈滚烫。 #闲游散人#散人部落 #岁月从不败美人 #喝酒的不一定是坏女人 #上热门话题🔥🔥🔥
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@L1周前
为什么跑者喜欢听音乐跑步？自己主演的大片总得配点bgm吧🎵#活力四射
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绍兴龍哥1周前
大家早上好，十五公里打卡结束，又一首热歌对唱🔥爆出炉 #热歌对唱首发 #江边跑步打卡#同城热门推荐 #生命在于运动健康在于行动 #自然风户外拍摄 @抖音小助手
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发松同学1周前
#跑步锻炼 #晨跑锻炼 #户外跑步 #跑步🏃🏻 体育馆！
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阿帆悦跑1周前
#跑步打卡10.16公里 爱是一枚温柔的针，轻轻落进心底，带着暖意与微光。可它再细、再软，也穿不透早已结痂的裂痕。有些伤口，不是不爱，而是时光走得太急，心事藏得太深，连最温柔的针也难以缝补，愿我们都能认真对待各自的命运，不要纠结那些聚散沉浮。#跑步治愈一切 #跑步自律
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芳·在路上6天前
戴上耳机，穿上跑鞋，用10公里的风，配着最爱的歌🎵 不用等有空，不用等准备好，现在出发，就是最好的开始✊脚步踩在节奏上，烦恼都被甩在身后🏃‍♀️ 今天的快乐，是跑步和音乐给的💛 #真实生活分享计划 #跑步听歌 #独处的快乐 #治愈系跑步 #10公里打卡
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爱跑步的轮滑潘老师6天前
红衫配晨跑，把生活的热爱，藏在每一次迈步里#今天的风很温柔 #运动#户外#跑起来#随拍
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胡椒6天前
#跑步 #因为热爱所以坚持
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阿秋爱运动1周前
指压板超慢跑46分钟跟练，王心凌歌单，歌曲超甜，越跑越开心，暴汗燃脂啦#超慢跑 #王心凌 #跑步歌单 #王心凌爱你 #指压板
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@爱跑步的思彤6天前
#晨跑打卡 不曾优秀，不曾放弃，无论怎样，我们要享受每一天偶遇的快乐！#户外运动 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量 #DOU+小助手
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跑者一何艳6天前
自律打卡18公里，配速503，每一步都是对生活的热爱。🏃‍♀️💪 #爱跑步的小姐姐 #黔东南大K战队 #一起加油一起努力💪💪💪 @DOU+小助手 #生命在于运动 #体育精神
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芋泥啵啵6天前
清晨的安静配脚步声，是一天最治愈的独处#晨跑打卡 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #热爱生活 #运动女孩
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骑士侠客🇨🇳🇺🇬6天前
#热门话题 #跑步治愈一切
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爱跑步的追梦人6天前
跑步专项力量训练 ——练核心力量 核心稳如磐， 跑步更高效。 #跑步核心力量训练
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星辰大海1周前
大叔跑步#慢慢摇#180步频#这个跑步伴奏听了很上头
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时光爱跑步1周前
1314520#冬训 #马拉松训练
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🌈⛰️西部秘境推荐官🚙1周前
所有的美好都向你奔赴而来 跑起来，去看沿途的风景。遇见美好，阳光正好，微风拂面🏃#原创视频 #跑步治愈一切 #跑步日记
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@悠悠6天前
初跑者、大体重跑者必备跑鞋，配色高级，脚感软弹缓震，柔软透气不闷脚、不臭脚。#必迈#跑鞋推荐 #透气舒适
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跑步音乐合集1周前
彩铃歌曲合集 180步频 110分钟 带节拍器 彩铃歌曲合集 180步频 150分钟 带节拍器#180步频跑步音乐推荐 #超慢跑音乐 #先跑再说 #彩铃跑步歌曲 #跑步跟练
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静静爱跑步6天前
迎着朝阳奔跑 把烦恼甩在身后#坚持晨跑打卡 #创作者中心 #创作灵感
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一个雷1周前
又到运动的季节了，你准备好了吗#跑步治愈一切 #户外跑步 #因为热爱所以坚持 #今天你运动了吗 #爱跑步爱生活
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Miss曹6天前
#跑步治愈一切 有人说我好，有人说我坏，其实好坏我都会，就看你配不配
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星空女神-《橱窗好物分享》6天前
#这跑步节奏配这音乐 怎么有点喜感呢，真是生活分享计划，跑步打卡#11公里打卡 #今天你运动了吗 #快乐跑者
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💕爱跑步de莉姐🏃‍♀️（跑互）6天前
#跑步日常vlog #创作者中心 #创作灵感 后来自闭变成了自律，饮料变成了白开水，熬夜变成了早起，平底鞋代替了高跟鞋，也渐渐爱上了现在的自己
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小王的跳绳日记（8mm负重）2周前
40分钟跳绳歌单，经典老歌DJ，一首一停，共18组，嗨跳6000+#跳绳 #跳绳音乐 ##跳绳音乐30分钟跟练 #跳绳音乐推荐 #跑步歌单
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小辣椒爱跑步6天前
#每一个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #喜欢运动的一起来 #石家庄马拉松 #马拉松 同频的人，跑是欢喜
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元宝超慢跑1周前
原地超慢跑30分钟跟练，经典音乐合集，边跑边唱边锻炼，一起跑起来吧。#超慢跑 #跑步神曲#生命在于运动 #居家锻炼有新招
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奔跑吧笑珍🌹1周前
忙忙碌碌，没有人不累，只是宣泄方式不同， 比如跑跑步🏃‍♂️#晨跑#跑步治愈一切
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苗小喵（运动跟练）1周前
40分钟超慢跑跟练【林俊杰歌单180步频】‼️ 还有最后两周，一起冲刺💪#超慢跑 #跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐 #一起锻炼
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积善之家超慢跑（已减3斤）2周前
超慢跑燃脂歌单🎧30 分钟不费劲！ 180 步频边听边跑｜踩上节拍，越跑越爽！橱窗有同款跑步装备#抖音热歌#跑步日常#超慢跑#歌单分享
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阿兵爱跑步爱生活1周前
昨日训练科目：热身2.5km+5km渐加速+400m间歇*8组+4km放松跑。今早慢摇18.88km有氧跑，今天的多巴胺充值成功。#马拉松训练 #因为热爱所以坚持 #冬训加油 #没有白练的 #阿兵爱跑步爱生活
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七柒超慢跑2月前
超慢跑打卡，30分钟超慢跑跟练，180步频音乐点赞收藏#超慢跑 #180步频音乐 #健康 #健身减肥 #有氧运动
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Wow建平6天前
#跑步#下雪#自律#跑步治愈一切 听说下雪天和慢跑 更配哦
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青程跑步DJ1周前
190步频63分钟 1018可以改步频。#跑步 #跑步治愈一切 #体重#跑步神曲 #跑马拉松出汗多怎么办
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張^同学🏃1周前
蔡依林180步频跑步音乐歌单，55分钟带踩点节拍器，让你每一步都踩在点上，跑得更开心更舒服一点~#跑步歌单推荐 #超慢跑 #跑步音乐 #180步频 #蔡依林
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高兴就好1周前
怀旧老歌系列-180BPM60分钟 老歌16首 跑步示范旋风小红 视频制作高兴就好 @旋风小红 #超慢跑
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張^同学🏃1周前
打卡原地超慢跑180步频音乐39分钟跟练完整版，华语经典歌曲+节拍器踩点，节奏欢快，快乐燃脂，边听边跑太惬意了。赶紧点赞收藏跟我一起跑起来吧！#180步频音示#跑步音乐#超慢跑#跑步神曲 #爱音乐爱生活爱分享
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雪祈1周前
2月超适配洗澡|开车|跑步党的伤感DJ音乐合集 全程高能 请欣赏#伤感DJ #音乐合集 #DJ #伤感音乐 #抖音热歌
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小刘爱跑步爱轮滑6天前
✌️热身5公里+半马配5公里+马配5公里+放松1.68公里#备赛训练 #晨跑 #间歇跑 #冬训 #坚持锻炼给自己一个好身体
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