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周靠谱5天前
2月4日(1) 久违的优惠套餐 #早餐 #早餐吃什么
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娜馨阅读5天前
2月4日就是立春了，都知道立春红枣是个宝，但你吃的方法不对，吃再多也是白费。#立春 #营养学 #科学饮食 #红枣 #煲汤 #一天一碗汤 #生活方式
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糖人三餐饮食分享5天前
#晚餐吃什么 #晚餐分享
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-松玄兄6天前
立春咬春，吃对三样，讨个整年好彩头。 #国学 #国学文化 #国学智慧 #国学经典
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快乐人生6天前
2月4日立春，别忘要咬春！这 “老三样” 越吃越旺马年顺遂有讲究
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涵姐生活管理员1周前
2月4日立春，别忘要咬春！这 “老三样” 越吃越旺马年顺遂有讲究
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燕郊艳姐5天前
立春吃南北方各吃什么？#立春#吃春饼#民间习俗 #燕郊同城#燕郊艳姐
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超级档案6天前
2月4号立春，“立春吃4样，一年运气旺”，4样指什么？别忘吃 #立春 #健康养生 #饮食健康 #俗语老话 #国学智慧
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康祺惠购6天前
腊月十七赶上立春！这3样东西千万别乱吃 #立春 #吃什么 #民俗文化
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浅读时光～木子5天前
春启新章，万物安康！#立春 #今日立春 #春归万物生#创作者扶持计划 #上热门
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李得福（健康生活版）4天前
上班族，下班晚，我的晚饭是怎么吃？ 晚饭怎么吃不长胖 持续掉秤的一天 今日体重191.4 #创作者中心 #创作灵感 #减脂期间饮食推荐 #适合上班族的减脂方式#甲状腺全切后饮食
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哆来咪（打怪选手）5天前
#真实生活分享计划 2月4日立春啦，家里今天吃春饼#化疗日记 #美食分享
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三登客江鲜馆5天前
2月4日，今天立春了！一年之计在于春，祝大家马年行大运！马上有钱！#我是餐饮人 #舌尖上的味道
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齐鲁频道5天前
2月4日，山东菏泽 黄河大集，立春吃点啥？来菏泽东明吃粉肚，肉质紧实 绿豆粉细腻，传承百年 是你记忆中的味道吗#黄河大集 #运河大集 #海洋大集
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冰城新闻5天前
2月4日迎来#立春节气，你“咬春”了吗？全国很多地区吃饺子、吃春饼、吃春卷，评论区晒一晒你在吃什么？？#二十四节气#咬春#美食 点击关注👉#冰城新闻
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四时知堂6天前
#立春 #传统习俗
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金陵陈自在6天前
立春来了，我们和大自然一起在进入除旧布新的过程。在这个充满希望和美好的立春，老己们一定要好好照顾自己，让冬天的寒意被春风化解，人随春好，春与人安。#立春 #立春节气 #24节气 #饮食 #美食
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泽泽大王👑（小兜米）5天前
开荤仪式（超市版） 🎉叮🔔～按时长大 ⏰日期：2026年 2月4日 ☁天气：晴☀ 📅宜：开荤 🍜小小干饭人开荤仪式🍴 🥢小朋友开饭啦🍚 🍩从此陪你探索人间烟火气🍰🍳世间美味慢慢尝 吃喜欢的东西过可爱的人生愿你享尽人间美味😋 #超市采购 #开荤啦开荤啦 #六个月宝宝 #家庭小游戏
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央视一套6天前
#2月4日迎来立春 【#立春后建议每天梳梳头 】张伯礼院士为大家介绍立春养生的“2宜3忌”：①宜适当多吃韭菜、大葱、生姜等生发阳气的食物；②宜每天梳梳头；③忌贪食羊肉、海鲜；④忌多吃人参等滋补品；⑤忌过早脱减衣物，容易遭受外感风寒。
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圣5天前
2月4日(1) 早餐补能量、提精神、护肠胃，规律吃早餐，健康一整天～
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月井羊-瘦到140斤就辞职5天前
早上掉了一斤，开心！！#减肥 #减肥打卡 #大基数减肥 #打春吃春饼 #立春
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健康大讲堂5天前
倪師遺方：2月4日立春「咬春」秘笈！不是吃蘿蔔！全家喝這碗「洩火湯」，把2026年的災病全部喝掉！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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中国蓝新闻6天前
2月4日是#世界癌症日 ，《中国肿瘤患者膳食营养建议》指出，合理营养，是防癌的关键。咱们日常吃的蔬菜，就是餐桌上的“抗癌主力”。#健康 #防癌
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馨阳林煊同风起4天前
二十四节气顺势饮食：立春 2026年2月4日立春，四季养生，也是从这个时候开始进入新一轮的循环。 今天吃春饼和春盘，鱼腥草干品泡煮水泡乌龙茶，开启新的一年！#立春 #节气养生 #节气饮食 #立春吃春饼啦 #春盘
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不爱喝汤5天前
2月4日#真实生活分享计划 #腊肉 #年味 #单位食堂 #美食
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比格比萨自助1周前
2月4日立春，春生万物，味在比格，来比格比萨吃春饼啦！🍃#立春 #比格限定节气菜品 #比格隐藏吃法 #立春咬一口春天 #比格比萨自助
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嗡先森早餐日记1周前
后天就是立春了，也是孩子窜个子的好时间，早餐不知道吃什么？试试这碗营养又好吃的山药肉沫小米粥#早餐 #儿童美食 #小学生早餐 #营养粥 #铁棍山药
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陕西市场监管5天前
律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。2月4日 #立春 春季气温回升，病菌繁殖快，食品安全需谨记！
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博达国学·中海校区5天前
立春至，春味来✨ 国学老师话立春，解锁吃春饼的传统小知识，一口咬下整个春天～
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典雅4天前
2026年2月4日立春吃春饼，刷到的友友们立春习俗都吃的什么？
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三三姥爷5天前
#2月4日立春，象征万物复苏、新岁开端，是春回大地的重要节点。习俗有吃罗卜祛瘟疫，咬春吃春饼、迎春祈福、打春牛讨吉祥。春日乍暖还寒，需注意增减衣物防春寒，顺应时节宜疏肝健脾、清淡饮食。立春预示着生机焕新，全年顺遂安康，也寓意耕耘始、收获至，凡事皆有新希望#
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大参考5天前
立春吃饺子，来年好身子！2026年2月4日 立春，寒冬已尽，万物复苏，今天别忘了吃饺子。咬春吃元宝，一年没烦恼，你觉得哪种馅最香？#不一样的中国节气 #中国节气立春篇
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海外网5天前
【立春：春饼卷合菜】凛冬将尽，春意始萌。2月4日，我们迎来立春节气，立春是二十四节气之首，也是春季的第一个节气。此时寒气渐退，万物萌发。立春这天，民间有“咬春”的食俗。其中，春饼卷合菜尤为经典。它有哪些食养功效？来听首都医科大学附属北京中医医院妇科副主任医师魏颖楠的解读——
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老黄爱食养1周前
2月4号，立春。俗话说春生夏长，家里有小朋友的，妈妈们请收好这个搭配#苹果四神汤 #煲汤 #广东靓汤 #美食 #立春
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努力的小李1周前
#立春 #传统习俗 #美食 #立春习俗 #节气美食 今年是2月4日立春 快来看看哪些美食可以吃～
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三当家5天前
立春啦吃春啦！#2026年2月4号广东惠州双月湾#
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九州正能量5天前
倪師遺方：2月4日立春「咬春」秘笈！不是吃蘿蔔！全家喝這碗「洩火湯」，把2026年的災病全部喝掉！
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妈妈太懒了～5天前
台州叫花草的东西你们那叫什么 分享一个生活小片段 哈哈😄 猜对了精灵请客哦 #偷拍一个生活片段 #我的女孩一不小心就长大了 #台州花草炒年糕
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努力的小李1周前
#美食 #立春 #立春吃什么#食疗小妙招 #吃货必备 今年2月4日立春 看看可以吃的八道素菜
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平湖万州5天前
央视新闻2月4日关注万州 民谚里的科学密码·二十四节气之立春 春饼春卷：应季而食的智慧
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控糖当减肥5天前
2026年2月4日打卡，午餐后两小时血糖数值6.6满意，着急出门提前20分钟测，主食白粥加点海苔肉松，搭配椰菜炒牛肉沫和麻酱咸鸭蛋。控糖白粥真心能喝，只要不过量就好，一碗粥喝下去很舒服#控糖 #测血糖 #糖人饮食 #我的控糖日记 #午餐吃什么
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骑着西瓜🍉看世界5天前
#立春 今天立春了，一年之计在于春，立春后饮食特别重要，春天养得好，一年四季不得病。今天给大家送来一道立春食疗方，立春蛋。建议大家吃七天，赢在起跑线上，尤其是肝不好的女性宝子们。
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肉丸子5天前
2026年2月4日打卡，4岁敏宝无麸蛋奶早餐，主食蓝莓酱香葱贝果和紫薯山药，搭配西蓝花和椰菜花跟核桃和南瓜子，虎坚果植物乳。贝果跟虎坚果植物乳他吃不腻的#敏宝 #敏宝日记 #无麸质无小麦无蛋奶 #早餐吃什么 #敏宝饮食
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定州房产网5天前
2月4日今天立春 立春别忘了吃饺子 来年好身子 你家准备吃什么馅的？
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南宁国际传播中心4天前
上海小伙品尝广西白切鸡：肉质紧，口味清甜，荣登私人榜单的“全国第一”#白切鸡#土鸡#广西美食#心之所向美在广西
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大侦探皮卡冰5天前
2月4日立春，吃春饼 #春饼 #立春 #卷饼 #美食
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豌豆姐姐的一人食5天前
菜市场门口，停歇一溜三轮车，载着满坑满谷的应季大白菜。 回来用五花肉炖红薯粉条！ 小小的锅，滚烫的汤汁裹着粉条和白菜，又是平淡满足的一餐！#记录真实生活 #一人食vlog #白菜猪肉炖粉条
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上善若水用户40926142965824天前
#家乡特色小吃 #回老家才有的人间美味 #做菜我是认真的
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蓝爸的厨房5天前
不用烤箱！平底锅就能做的榴莲芝士饼，一口爆浆，太绝了 #榴莲芝士饼 #榴莲芝士披萨 #榴莲芝士爆浆饼 #早餐吃什么 #早餐饼
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食三郎豆浆BOSS吴6天前
食三郎用三款超级健康新品，迎接马年的到来……2月4日晚上19点，在大号@西北东哥｜2月4日19点食三郎年货节专场 食三郎年货节专场，欢迎大家的光临……@食三郎冲饮旗舰店 @食三郎豆浆工厂店 @蒲城麻小武 #食三郎 #食三郎豆浆 #食三郎黑芝麻核桃黑豆粉 #食三郎坚果藕粉 #食三郎红参五珍粉
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蓟州区富超群冻品雪糕批发1周前
又一年春天到啦，2月4日立春记得吃春饼🎉🎉🎉#立春 #春饼 #春天的味道 #富超群
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一昊金汤牛肉鲜官方号6天前
立春来找我，火锅配春饼！💪💪💪#美食 #有想吃的吗
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赵某某日记5天前
2月4日：意面酸辣粉真好吃 今天是认真开始的第3天了，我开始馋了……虽然晨重还比较乐观，但今天的饮食有些放纵，明天要完犊子了。
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阿妹的海鲜5天前
渔船靠岸，又是爆网的一天，来看看有没有你喜欢吃的海鲜#海鲜 #水产 #渔民生活 #三农 #海鲜年夜饭
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沐沐来了6天前
2026年2月4日腊月十七，我们将迎来二十四节气之首：立春#立春有什么讲究 #二十四节气 #立春吃春饼啦
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豌豆姐姐的一人食6天前
土豆片大火快速过油，用酱料翻炒均匀，鲜辣入味！#记录真实生活 #一人食vlog #干锅土豆片
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定州房产网6天前
2026年2月4日“立春” 立春吃饺子 来年好身子 立春别忘了吃饺子
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开心孔姐笑哈哈5天前
今天是2月4日，立春节气，分享一个开春茶的搭配，糯薏米加上绿 豆，在这个春天暖养自己和家人#立春#节气养生#喝出好气色#食养#开心孔姐笑哈哈
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苏大仙4天前
一天吃什么 2月4日，周三， 早餐：鸡蛋，杂粮包 午餐：炸鸡柳，炸年糕，抹茶珍珠奶茶，巧克力棒 晚餐：烧烤（豆皮香菜卷，芋头，猪肉串，多春鱼，豆干，香菇肉丸，一口肠，玉米粒，青椒） #记录饮食#炸鸡柳#烧烤#抹茶珍珠奶茶#鸡柳大人 #炸鸡柳
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柳凤吖5天前
初中生早餐～放假了也要好好吃早餐，今天我们吃 红糖花生包子，青菜小米粥，吃完继续去搬砖了，过年开始倒计时了！#早餐 #厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱 #早餐吃什么 #在家做美食
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