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小谷4天前
春三月，生发肝气疏肝理气，每天开开心心情绪好接下来的每一天都很好，春天是新的开始，舒展我们的身体，做一个能量满满的小太阳#养生就是养健康 #肝经疏通
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顺时养生1周前
倪师讲：立春如何养生#养生#立春#倪师#立春养生
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兴岚4天前
立春需要做什么#立春 #立春习俗 #传统文化 #国学文化 #丙午马年
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陈一瑶4天前
老话说立春三不做，您知道是哪三不做吗？#传统文化 #二十四节气 #立春
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庄子说什么啦5天前
立春啦 试试倪师讲的 大敦刺血吧🤠 （注意卫生和操作规范哈） #倪海厦 #大敦放血 #立春 #中医经典 #情绪
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荔说文化4天前
立春这一天，什么该做，什么不该做，老祖宗都总结好了！ #传统文化 #国学智慧 #知识分享 #认知觉醒 #立春
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吴军瑞～吴氏福远堂3天前
立春时节大敦放血，疏肝解郁肝气升发#立春 #疏肝解郁 #福远堂 #中医世家 #吴汉卿教授
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雪莲依依4天前
今日立春，这些禁忌必须知道
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东大野5天前
明天立春，立春这一天适合做些什么吃些什么？让自己更旺一下 #立春 #立春吃什么 #东大野
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桑吉吉艾调养(7年)4天前
2026年立春的具体时间是公历2月4日， 北京时间凌晨4时01分51秒。 刺🩸最佳时间 早上 5-7点 次优时间 上午7-9点 男 先左脚再右脚 女 先右脚再左脚 #立春 #大敦穴#养生 #成都#温江
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汉唐倪师传承4天前
倪海厦立春妙招：简单一招，整年身体健康 #立春 #倪海厦 #倪师 #倪海厦老师讲中医 #立春了
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依脉相承4天前
艾灸 #立春 #大敦穴 明天大家可以选择上午出太阳的时候操作会效果更好。脚冷的同学可以选择泡完脚之后再进行操作。如果艾灸后注意不要喝茶。过年期间可以更好的利用假期，好好的去艾灸一下身体。更好的去提升自己的阳气。下次大家再买艾灸的时候，记得跟店家去说要依脉相承定制#艾灸#艾条
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邓特伟五行经络4天前
立春大敦放血，注意事项
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家居易数4天前
立春这三件事不要做 #立春 #立春的习俗 #立春禁忌 #立春文化 #立春的禁忌
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五道易术（卦师）4天前
立春一定不能做的三件事#立春 #运气 #易经智慧
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持楷聊国学5天前
立春注意事项
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好运小刘高能专场6天前
立春很重要！ #好运小刘 #立春 #赚钱 #女性成长
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倪海厦养生说4天前
立春养生要升阳！ 巧用道五個神仙組合，升发陽氣，驅散餘寒，開春不生病！#倪海厦 #正能量 #养生 #国学文化 #国学智慧
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丹姐保险圈4天前
立春做对这步，全年财运不跑偏。#立春 #丹姐保险圈#北京保险#北京养老金#北京教育金
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梦雪宝藏说5天前
今年立春都有什么讲究？ #立春节气 #二十四节气 #传统文化 #立春#街头采访 今年立春都有什么讲究？
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李子师兄4天前
2月4日立春，这五件事不要做。#立春 #二十四节气
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秉间。3天前
立春扎大敦视频教学#大敦穴#立春#自学中医 #疏肝解郁#放血疗法
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秋姐情感认知4天前
立春不听劝，来年多麻烦！这3件事千万别做。#涨知识#科普#立春#二十四节气
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妧氣充电站4天前
立春将至，禁忌与讲究知多少？🌿古语云：“立春一日，百草回芽。”愿春风送暖，万物复苏。🍃 #立春 #传统文化#倪师
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钟吾智慧4天前
#中华文化知识讲解 #科普冷知识 #立春
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济南的小鹿老师4天前
立春节气，助长推拿 立春了，搓背助长快做起来 #搓背 #助长 #追高 #推拿 #身高
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周亿爱养生4天前
立春大如年，这几个养生重点务必重视！祝大家立春安康，万象更新，一整年都顺起来～#立春#养生#中医养生#二十四节气#黄帝内经
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华夏正能量5天前
立春养生一定要升阳！巧用这五个神仙组合，升发阳气、驱散余寒， #华夏正能量
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施元之导引养元3天前
立春已至！最适合练这个动作 #立春 #春季养生 #居家锻炼 #阳气
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三宝妈学育儿3天前
立春养好，快乐一整年#立春 #立春养生 #小妙招大作用 #育儿冷知识 #健脾胃
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糖粥粥4天前
立春做这三件事，精气神都支棱起来 今天2月4日立春，藏了一个冬天，如果你总是觉得困倦没精神，倦怠不想动，可以试试从日常饮食起居入手：春吃芽，让春天最有灵气的植物精华激活身体。 常梳头，松乏紧绷的神经。 鱼腥草清废排浊茶，鱼腥草是天然的康生素，在流 感多发的春季，可以帮我们很好的对抗B菌#立春 #立春养生 #春菜 #立春咬一口春天 #春天
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同道中人4天前
立春，万物升阳。 愿所有人阳气十足，生活富足。 #立春 #升阳 #生活富足 #传统习俗 #养生健康
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艾灸大姐夫4天前
#热门 立春应该这样做#中医养生 #立春
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站桩导引施老师3天前
立春已至！初春这么练，升阳一整年 #立春 #春季养生 #居家锻炼 #升阳
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阿银极简养生5天前
前几天跟大家聊走出内耗，其实我能走出来，除了收心做自己，更关键的是把肝气顺了——立春正是疏肝的黄金期，肝顺了，心里的结才真的能解开！ 明天立春，肝气郁结的姐妹可以做做#立春##大敦穴 #大敦穴放血 #疏肝解郁 #养生
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猫大师顺时养生3天前
立春三点建议#立春 #干货分享 #养生 #健康 #气候
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田柒叶3天前
立春养生 #健康 #vlog日常 #立春 #立春养生 #中医
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豆小包4天前
今日立春🌱，要做节气保健调理啦～#立春 #豆小包#二十四节气
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王晓吉5天前
转眼立春到，赶紧给身体疏通一下。中医大师倪海厦老师说，大敦穴放血，一年身体健康#倪师 #自学中医#大敦穴刺血
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医见如故4天前
立春当天一定要做的事 #立春#大敦#养肝#青年创作者成长计划 #老祖宗的智慧
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许怀熙4天前
立春养肝第一招#立春养生 #大敦穴 点刺大敦穴排肝毒#中医养生
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灵沐会养生3天前
立春时节大敦放血，疏肝解郁肝气升发。特别是左脚，左肝又肺。错过在等一年#立春 #经络疏通 #放血疗法 #中医 #健康
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兰佳带你练瑜伽4天前
今天立春，万物始生。 送你一套专属春天的“生长瑜伽”，疏肝气，升阳气，把积攒一冬的能量都唤醒。 跟我一起，用最舒服的姿态，迎接新的一年。 #立春 #春季养生 #瑜伽跟练#零基础瑜伽
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杨淇五行经络瑜伽4天前
杨淇-#五行经络瑜伽 立春啦，我们一起来做四件事， 一整年的状态调整好！ #立春#24节气#杨淇#瑜伽
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腾冲达力逸境民宿主理人3天前
今日立春，你在大敦放血了吗？#立春养生#顺时养生#中医养生
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Lina老师谈育儿3天前
#立春 春季孩子助长季，居家助长推拿做这三步#身高管理 #春季助长 #小儿推拿手法
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LDPyizherenx4天前
#上热门 明日立春，疏肝正当时！试试大敦穴放血，为身体做个“大扫除”🩸，让肝气顺畅，迎接春天的活力满满！🌱#中医养生
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海内存知己4天前
2026立春三不做！做对安康一整年 #立春 #春季养阳 #二十四节气 #老祖宗的智慧 #传统习俗
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与倪同行3天前
#立春 #传承中医文化 #养生#中医
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风云天气4天前
立春养生#穴位养生#小知识大作用
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倪海夏说养生3天前
立春当升阳#立春 #养生#倪海夏老师讲中医
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包丰源生命说3天前
今日立春这件事千万不要做 #立春 #正能量 #健康 #情绪
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医颗小橙子🍊4天前
#立春养生可以这样做 立春养的是根基，阳气足、肝气顺、脾胃和，一整年体质更稳、少生病、更有精神。 顺应时节，科学养生，从今天开始，好好爱自己。 #立春至万物归 #养生就是养健康 #立春快乐幸福安康
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叶子生活记y3天前
今天立春，我们来做一个动作，大敦穴放血，为身体做个大扫除，让肝气顺畅，迎接春天的活力🈵🈵！#立春大敦穴放血#今日立春 #中医养生#中年人生感悟 #叶子生活记y
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山顶大叔4天前
立春养身更养心，中年女性向阳而生#百岁山顶大叔 #立春养生养心 #中年女性顺时调理 #养阳气疏肝气 #春日仪式感
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权哥有好物3天前
立春之后做什么好 #立春 #养生 #早起 #晒太阳
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退休胡姐21周前
今年的立春，真的不一样#运势#家庭#健康 #养生#阳气
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同道中人4天前
立春前做对这件事，全家人脾胃开春#立春 #喝茶养生 #养生健康 #中医养生
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央视财经3天前
立春如何养生？#国医大师张伯礼谈立春2宜3忌
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古法揉腹4天前
立春点大敦对身体帮助大#古法养生 #生活 #原创
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快乐夫妻四季正养4天前
立春记得做好这三件事 #健康生活 #四季正养 #养生知识 #五合一养生法
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꧁༺一花一世界༻꧂4天前
今日立春，大敦穴放血，今日不做，再等一年。从今天起这三个月为肝木的季节，注意别发脾气，尽量少饮酒，不要熬夜。大敦穴放血，可以排泄肝脏垃圾，为了更好的阳气生发！ #传承中医文化#倪海厦#立春养生可以这样做
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一介凡人3天前
又到了一年一度的立春了，大家可以大敦穴放血了，身体虚弱或者有凝血障碍的人不要操作！#大敦穴 #立春大敦穴放血 #中医养生 #倪海厦
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大知闲闲3天前
今天就是立春了#立春 #养生小妙招分享 #养生 #皇帝内经养生之道 #立春养生可以这样做
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