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小蛇不折7月前
一定要滑的帅吗？滑得菜不行吗！-来自两年前刻苦练习的库存 #滑雪 #滑雪女孩 #滑雪女孩摔倒视频 #谷爱凌 #猝不及防
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朱开颜滑雪教学1月前
有的时候我们觉得自己滑的很帅，但是看完视频后觉得很丑，大概率是没有做好应该做的事情。#朱开颜滑雪教学 #滑雪教练
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朔神别滑了1月前
教你学滑雪#滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪场 #滑雪季 #极限运动
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花开富贵（滑雪版）🏂7月前
我不是天才滑手吗？ #单板女孩 #滑雪🏂 #雪地里撒欢 #搞笑
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王大胆 momo3月前
#海丽汉森 #王一博 #滑雪 滑双板这块太帅了喂喂喂！！！之前在探索新境里面划单板也很帅很酷🆒爱了爱了
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已阅3月前
#单板滑雪 #好想去滑雪 #滑雪姿态 #滑雪教学视频 #滑雪穿搭分享 35码的速度看起来像遛弯
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一鹤领滑3月前
在众多滑雪教练中，我肯定是最怂的那几个之一。要说双板卡宾，确实很帅很爽。但我怂，陡坡速度快我真怕。 所以按照单板刻滑逻辑，把刃立到极致，弯型就会更小，每个弯所覆盖的落差降低，速度自然不会快。这样不但可以感受到更强的兜弯快感，多巴胺满满；还能有很好的控速能力，安全感满满。 双板贴地卡宾对装备也是有要求的。 雪板：全地域雪板，板腰80mm+，或fis虽然板腰窄但是垫板厚的雪板。 雪鞋：尽量选择窄楦款。 手套：初期练习千万不要用雪仗！温柔缓慢地用手掌抚雪是最安全的。这里推荐CarvingTime刻滑手套，手掌有护垫，耐磨，而且手套很长，抚雪不会往袖子里灌雪。 雪仗：一开始我用的Leki，但安全感远不如Komperdell好。如果雪仗没有护手，使用常规雪仗只能用手的外侧抚雪，也存在风险，不推荐。 特别鸣谢 Uzsquare Dice CarvingTime #潮流运动笔记 #三亿人上冰雪 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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00少吃点.ᐟ ꒦ິᯅ꒦ີ3月前
我简直是个天才 我以为我滑滑板很帅，但是有人说我滑得很辛酸❓ #滑板女孩
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可爱小猫1年前
#3到6岁儿童益智早教动画 #亲子互动 #启蒙早教 #0到3岁早教启蒙动画片推荐 #儿童动画
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SKINOW雪乐山室内滑雪（泰禾店）7月前
我不是滑雪天才吗？怎么还摔倒了😭 #我不是天才吗 #根本停不下来 #摔倒 #就这样吧#滑雪
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小雪和泰国同学6月前
江浙沪潮男这一块 #抖音商城 #董思成 #张凌赫 #王安宇 #张康乐
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魏嘉亮3月前
别再瞎练了！掌握这4点，刻滑轻松上手 刚入门刻滑，看着大佬们贴地飞行很帅，自己一滑就感觉全身别扭？别急，记住下面这4个最核心的要点，你的滑行会立刻稳如老狗。 1. 站姿：放松才是王道 想象一下很放松地站着，你的肩膀会自然地向固定器方向打开。对，就是这个感觉！千万别跟拧麻花似的 硬扭身体。同时，两只脚要像吸盘一样平贴在雪鞋里，别跷脚尖也别抬脚跟，均匀分担体重。这个稳定的“底盘”，是你一切滑行技术的基础。 2. 倒伏：像一棵被风吹弯的树 想优雅地画个弧？关键在“倒伏”。这不是让你弯腰，而是让你的整个身体，从脚踝到脑袋，像一棵被风吹弯的树一样，整体向弯内倒下去。用身体倾斜的角度来控制刃咬住雪的深浅，角度越大，弯转得越急。记住，是脚踝和膝盖一起往侧面压。 3. 折叠：坐一把“隐形椅子” 想要降低重心、稳定加压？那就做个“坐椅子”的动作。膝盖往前压，屁股（胯）往后脚跟方向坐下，肩膀则往前脚尖方向探出去。这样你的身体就形成了一个稳定的折叠结构。坡度越陡、速度越快，这个“椅子”坐得就要越低。 4. 刹车：简单有效的控速技巧 后刃刹车：很简单，想象用脚跟把板尾“刮”出去，同时膝盖往后移动，就能搓雪减速。 · 前刃刹车：核心是“跪鞋舌”，脚尖往下压，膝盖顶住雪鞋，同时胯部往前送。 最后，也是最重要的一句：你的眼睛看哪里，板子就会往哪里走！ 永远提前看着你要去的方向，身体自然会跟上。#武汉滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪🏂 #武汉冰雪中心
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一个小石5月前
每个刻滑人都有自己的故事吧，这是我的刻滑故事#单板滑雪 #滑雪 #八字刻滑 #刻滑 #单板进阶
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陈末在路上1月前
300元游丽水！#丽水#vlog十亿流量扶持计划 #旅游 #出发永远是最有意义的事 #旅行推荐官
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疯侃艺考4月前
第二十八弹 地面滑 简单好练又好用的小技术#舞蹈技巧
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我叫小仙女📷4月前
『丁天阳/姜智航/张清修』｜北京街拍 #给陌生人拍照 #街拍 #街头摄影 #摄影 #拍照
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鑫望哥小象甜品1年前
怎么和我想象中的不一样？ #滑板男孩 #随便玩玩 #反差 #月湖公园 #看好别眨眼
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流萤4月前
田一名爆改黄昏！你说…这是同一个人？？【二次元爆改】 #二次元 #田一名
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望仔小库头3月前
"我不算还行""比张康乐帅吗"#全糖可乐 #张康乐马柏全 #fyp
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林K7月前
虬龙极锋这个车上市应该也有三年了吧 我也算是第一批滑胎极锋玩家 滑胎的玩乐性确实没得说#第一视角 #骑行 #滑胎过弯 #虬龙轻蜂
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ayu7月前
第一次完整的录《可惜没如果》 记录这个完美的大合唱 这个滑键帅呆了 林俊杰好像知道自己的滑键很帅诶！！哈哈哈哈哈哈 （滑键直接拉到1分40秒） （这歌响起的时候 想着即将结束我的JJ20Tour 就把我哭成了泪人😭） #JJ20 #林俊杰北京 #林俊杰世界巡回演唱会
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Hyunyi7月前
欸？！我不是天才吗？？为什么要摔到满身淤青#滑雪🏂 #室内滑雪 #单板女孩
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想7大蛋糕3月前
「初中生」-向上挑战系列 市一中的校队首发后卫，-敖一铭@帽子丢了 #篮球 #切磋 #切磋交流 #向上挑战 灵感取自@Eric许涛（向上）
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Sky光遇轩轩5月前
蒙着眼睛玩光遇，终于成功一次了！ #光遇 #光遇追光计划 #光遇云野追光 #蒙眼挑战
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🦁怀里有🐰3月前
替身？不存在！！
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SXT棉花糖2月前
#真实生活分享计划 #知识分享 #路冲 路冲新手必看学路冲是很帅，切莫上头，按步学习。安全更重要偶！
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bamboo2月前
这期够日常了吧！评价一下 #ootd #穿搭 #种草 #秋冬穿搭 #搭配分享
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王野Jt2月前
男生穿浅粉色也可以很帅啊 #轻装滑 #滑雪服分享 #滑雪服穿搭
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滑 辛巴4天前
冰场时时有惊喜 昨天又见花滑高手献技 滑得飘逸…20260204
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克里斯蒂娜的世界6月前
轮椅女生开车去冰箱滑雪的一天 #女生开车也可以很帅 #vlog日常 #滑雪
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米米快跑2月前
#儿童动画 #亲子互动 #儿童启蒙
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无感🦁💚1年前
耶啵滑滑板还是很帅滴，哈哈哈😁#向全世界安利 #王一博 #滑板男孩 #路人视角
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Hi岚皋1年前
所以有没有懂的大佬来说一下到底单板更帅还是双板更帅？#滑雪 #中国岚韵 #安康巴山秋池冰雪嘉年华
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台北特3年前
哪怕不会动作，你也可以滑得很帅，一分钟改善你的滑行，又快又帅，一步50米不是梦。#滑板 #长板 #长板教学 #新手 @DOU+小助手
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铁木.3月前
COST 2 Rough Cut Part 1 #promade #滑板影片 #粗剪认识我的滑手应该都能看出来我从来都不是一个擅长下阶的滑手，这个11阶是我滑板那么久下的最大的阶了，起初是我朋友@XueSong Zhang 路过发现的，发给我后第二天下午我就和@龍澤瑪利亞 打算去看看，本来只是想着看一看，但秉持着来都来了的态度，要不还是试一下吧，于是就开始了长达2个多小时的战斗，光心理建设就建设了1个多小时，要不是@阿睿和阿睿 硬试了几个，再加上@WANGXIN 陪我，我可能一直都不敢起跳，最后感谢@DJANGO_CHAINED @龍澤瑪利亞 @WANGXIN @阿睿和阿睿 @XueSong Zhang 朋友们的拍摄、鼓励与陪伴，最终还是突破了自己，拿下了这个新地型的第一个ollie。
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不是exia1月前
穿搭博主的一日VLOG分享 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #穿搭 #inmyfeelings #美食家
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八字刻滑-黑人（新疆·可可托海）8月前
🏂🏻 听说你想要一个很帅的滑行 ？ #我要上热门 #八字刻滑 #单板滑雪 #这才是滑雪人的出场方式 #这里有个雪想请你滑一下
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欣欣的日常3天前
发一个孕晚期库存 （已经卸货啦）#创作者中心 #真实生活 #孕期记录 #每一个幸福瞬间都值得被记录 #创作灵感
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滑雪的丹指导1月前
你是不是被推荐用15-15这个固定器角度 我在上课前会帮学员检查装备，我发现很多新手学员买的板子都调成了15-15，这不是一个很适合新手的角度，或者说，这个角度有一些“临界”了，我们应该从安全角度出发，给新手留下一些“冗余”。每个人的身体结构不同，我建议新手从9-9或者12-12 开始，然后滑行阶段，把前脚的固定器稍微打开一些，后脚稍微收回去一点，主流的15-12 ，15-9，18-9，或者回到对称12-12 都可以考虑。 如果实在要模仿大神15-15，建议入门以后，雪时50天以上的身体素质较好的雪友可以尝试一下15-15。#单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #单板滑雪教练
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牛奶的英文叫Mike10月前
打个电话回家吧☎️ #容貌焦虑 #家人 #朋友 #成长
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🫧晨晨6月前
#梯艾弗男团 #李煜东
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Dan.⚡7月前
我不是天才吗？ #单板滑雪 #刻滑 #我不是天才吗 #感受一下夏日滑雪的体验 #一顺刻滑
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佰嘉3天前
1超大号现代轻奢阳台单人休闲椅落地沙发凳家用靠背懒人滑轮凳
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Sam哥玩跑酷3月前
别滑走，结尾真的很帅！#跑酷#户外
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零食懒大王2月前
这小哥哥也太嘴硬了吧 #挖掘机挖土视频大全儿童动画3-6岁 #0到3岁早教儿歌 #亲子互动 #儿童动画 #益智动画
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谢霆锋Nic【音乐电台】5月前
亦师亦友#陈伟霆 能火离不开#谢霆锋 的指点#十二道锋味 #锋味 #这谁顶得住啊
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淘气小王子2月前
#儿童启蒙早教益智动画片#3到6岁儿童益智早教动画片#奥特曼儿童动画片#小朋友都爱看#国外山海经
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yy（崇礼约课）6月前
新手滑板场可以学会的第一个动作，斜面drop in。#滑板教学#滑板小白#滑板自学#真的很summer#乘着风去滑板
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糕糕一只桃心丸1月前
这个视频送给最最最棒的男孩 🏂@a=mx （小白学刻滑的七个月）#滑雪 #刻滑
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林三七3年前
“拜托，滑跪真的很帅”#滑跪 @DOU+小助手
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倒刺闰土的猹1月前
杀破狼：甄子丹VS洪金宝，正义与邪恶的终极对决！ #reaction #甄子丹 #吴京 #洪金宝 #2025影娱年终大赏
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白衣沾酒3月前
#萌娃搞笑日常 #内容启发搜索 #日常生活 #亲子互动 #儿童启蒙
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殿下dino9月前
丝滑优雅已刻进我的滑行里，能被很多人喜欢即荣幸也满足 八字刻滑也可以很帅，我不喜欢廉价的滑行，我的每个动作都要精心雕琢到自然状态，喜欢把滑行完成艺术而不是动作
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丢蜡笔的小新1月前
#儿童动画 #0-6岁益智动画视频 #儿童动画小视频 #儿童动画片0-3岁益智 #启蒙益智动画
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大麦说2月前
浦东内环3书包房降价多多 浦东内环3书包房—罗山怡景苑129平，850万#击穿底价 #强烈推荐 #浦东买房
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李攒攒（三角洲行动）1月前
不错不错~对了3个@酸条提子喵 #三角洲行动 #看图猜名字 #美女 #三角洲 #日常分享
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如意500岁1月前
说话声音也好听
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小宝贝新新1月前
0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智早教儿歌-早教益智儿歌-1-3岁儿童早教益智儿歌 #奥特曼儿童动画片 #奥特曼打怪兽 #亲子互动 #启蒙早教 #益智动画
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贵阳第一犯贱2月前
棠舟小组赛A组千岁选手，不吃压力，开局就是王炸 @棠舟（三角洲行动） #棠舟杯 #棠舟创作者激励计划 #棠舟三角洲行动 #感敏怪哈基瑶
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冬雨(崇礼约课)2月前
让你学会刻滑是我的工作 又一位学员学会刻滑啦，你不来找我学一下吗？#刻滑教学 #一顺刻滑 #万龙滑雪学校 #单板刻滑 #后刃下不去
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奉采千山-【探药行】3月前
哇噻！惊喜连连，又是被治愈的一天！ #农产品 #山货 #山里特产 #野生药材#细辛
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寒冰剑起飞🛫3月前
我必须吹爆这件ox 冲锋衣！！！！#康复运动 #女大学生 #冲锋衣 #黑皮
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