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起司小新🧀5天前
99%的人都没见过的巧克力新吃法…#巧克力#隐藏吃法#笔记灵感#甜品治愈一切 #美食小技巧
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搞事明天玩什么(生活版)5月前
网上很火的黑巧冻水果到底好吃吗？ #快来一起尝个鲜 #做法简单又营养 #冻水果#抖音美食创作者
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马爸爸全营养早餐1月前
圣诞就给小朋友做这个，贼喜欢！#巧克力圣诞树 #草莓圣诞树 #圣诞氛围
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我兔先2月前
果然没骗我，不用烤箱也能做！ #做法简单又营养 #简单又营养 #巧克力鸡蛋牛奶蛋糕
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十一月雨(解构运动营养)1月前
#减脂餐 #健身饮食 自制巧克力有点好玩的
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大晴晴的厨房1周前
简单又可爱的迷你巧克力爆浆蛋糕🍰做法简单～ #青年创作者成长计划 #自己动手做美食好吃又营养 #巧克力蛋糕 #亲手制作美食 #美食自己动手做
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马爸爸全营养早餐1月前
8分钟的巧克力布朗尼，一口爆浆，绝了！#巧克力布朗尼 #香蕉可可布朗尼 #微波炉美食 #蛋糕 #低手料理
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许舟舟美食生活记1周前
家里有锅就能做巧克力松饼，松软香甜，特别好吃，做法简单#美食 #在家做美食 #甜品 #松饼
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薇较瘦2周前
只需需要四种食材，简单搅拌搅拌就可以做成低卡#巧克力酱 这也太好吃了吧#自制巧克力酱 #可可粉 #生可可粉 #可可粉吃法
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Skin-deep-nutrition5天前
如何制作高蛋白巧克力慕斯无麸质#美食小技巧 #高蛋白 #无麸质 #全面营养一马当先 #每天分享科普知识
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子木在魔都6月前
每天一勺生可可粉，居然可以疯狂掉肉。做法超简单，快跟我一起做起来吧。#健康食品 #美食 #减肥 #超级食物
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恬恬的doffy1月前
自制鲜食｜“巧克力”瑞士卷 宠物也可以放心食用 好吃不能贪多哦 一周吃2-3块即可#自制鲜食 #自制宠物零食 #自制狗饭 #自制狗饭教程视频 #科学养宠攻略
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云主妇海外好物（东京）1周前
「肠活巧克力零食』 脆脆的，让人上瘾的零食，营养满分，一定要试着做哦，如果觉得很好吃的话，在评论栏中留言。材料：500克燕麦粥，20克蜂蜜，10克可可粉，40克椰子油，干果20-25克，25克坚果。制作方法： 1、将材料放入塑料袋中混合。2、整理成棒状，放入冰箱冷藏2-3小时。3、撒上糖粉，切成喜欢的大小，发布减肥和美肠活食谱，吃了不胖又漂亮的食物，从内部管理身体，如果您有兴趣，请关注我🌸#手工 #肠活生活 #肠活零食#自制零食#日本生活
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余汤汤❤️爱做好吃的2周前
这一口自制的三重巧克力双拼大卷可太顶啦！好吃解馋又省米！优秀！ #低卡甜品 #减脂餐 #吃不胖的美味 #美食科普 #营养饮食
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溪溪是布仔妈妈2月前
用吃剩的鸡蛋🥚给小朋友做了一个懒人版巧克力蛋糕🍰不用烤箱速成哦😘帮姐们试过了，简单营养又好吃，快去给家里小神兽做起来吧#小学生早餐 #厨房日记#儿童美食#小朋友甜品#懒人甜品
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杨茜茜呀6月前
邪修的方法做蛋糕，不需要烤箱不需要打发蛋白，只需要搅一搅， 几分钟就能搞定蓝莓巧克力蛋糕，不需要任何技术，而且超级好吃！#邪修做饭有多简单 #邪修制作无水蛋糕 #微波炉蛋糕 #3分钟营养早餐挑战 #蓝莓蛋糕
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泥泥今天翻车了吗5月前
一口爆浆‼️巧克力麻薯厚松饼 松软香甜🍫 今天做了糯叽叽巧克力厚松饼，松软的饼皮搭配拉丝的麻薯，浓郁的巧克力，真的太好吃了😋，做法简单无需打发，姐妹们动手试试吧~#抖音美食教程 #做法简单又营养 #巧克力松饼 #自制松饼 #麻薯
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今天早餐吃点啥🌟星3周前
第61集:#燕麦巧克力香蕉 #小学生早餐不重样 简单又好操作，大家可以试试#谁懂这一口的好吃程度
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汤里个汤4月前
巧克力奶油松饼🥞 #做法简单又营养 #在家做美食 #简易早餐 #快速早餐 #早餐吃什么有营养又方便
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懒懒今天吃什么2月前
如何5分钟快速搞定营养又美味的懒人早餐#早餐吃什么 #懒人美食
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一颗玉米🌽1周前
会爆浆的香蕉巧克力蛋糕🍌🍫是谁还没吃到！！！这两个味道怎么会这么搭！赐婚赐婚！啊啊啊啊啊！ #烘焙 #巧克力 #甜品 #vlog日常 #我的生活日记
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姬嘻4天前
前天做的黑巧全麦卷一扫而光，今天又做一锅。巧克力就是要搭配全麦面粉才好吃，不会那么腻。红枣卷就不多说了，怎么都好吃，蒸出来的红枣更香更甜更糯！#馒头 #面食 #巧克力 #粗粮
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欧润吉（干净饮食）3周前
100%酥油巧克力 1个15的脂肪 平时低碳高饱和补脂肪很好算 丝滑 无敌丝滑 正常巧克力70的我就到顶了#土豆门 #干净饮食
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围裙妈妈美食记3月前
家人们快去试试这个超级无敌简单美味的巧克力吐司，10分钟开启元气早餐~#美食 #早餐吃什么 #早餐 #吐司 #营养早餐推荐
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宇妈减脂生活2月前
我的食欲稳定剂 | 低卡爆浆巧克力流心蛋糕。只需要微波炉4分钟。#低卡低脂餐 #低卡甜品 #食欲稳定 #微波炉美食 #抖加小助手
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大玉橙🍊4月前
烘焙小白｜一次就能成功的低糖曲奇㊙️方 周末了，适合全家人吃的健康低糖巧克力燕麦曲奇，赶紧做起来吧，期待你们的复刻！#烘焙 #治愈系美食 #饼干🍪 #低脂营养 #燕麦曲奇
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格蕾丝的营养煮艺1周前
春节小甜点 || 流心巧克力曲奇🍪各种坚果自由搭配 好吃到停不下来#美食 #曲奇饼干 #春节年夜饭大赏 #烘焙 #亲手制作美食
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陈冰冰5天前
巧克力燕麦薄脆！超好吃，过年健康低卡零食～强烈安利！！#自制美食 #抖音美食创作人 #巧克力#燕麦#低卡零食
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小米爱折腾1月前
2分钟，就能完成的酸奶脆皮巧克力夹心吐司，好吃😋#早餐吃什么 #做法简单又营养 #懒人美食 #抖音美食创作者 #酸奶吐司 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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人鱼线的救赎之路1周前
香橙巧克力布丁 低碳日也能吃的高蛋白小甜品 #低碳高蛋白 #健身美食 #蛋白粉怎么吃 #低卡甜品 #可可布丁
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揍饭厨房(发财版1周前
低卡士力架🍫之前哪位宝子向我要的视频教程 它来啦！又低卡又饱腹又有营养又解馋！做法又超级简单 真的 都去做吧！#真实生活分享计划 #士力架 #低卡零食#巧克力 #美食趣胃计划
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马爸爸的早餐日记3周前
用微波炉5分钟做了一个巧克力蛋糕，家里有微波炉的千万不要闲着了。 #小学生早餐#微波炉美食 #早餐#巧克力蛋糕
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北欧东哥-营养科普6月前
低碳饮食也可以吃的甜品，超级食物黑巧克力 #黑巧克力 #科普 #健康养生 #健康
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璐璐喝不胖-1月前
🔥秋冬宝藏热饮🍂｜生椰热可可 浓郁的巧克力🍫➕可可，替你们尝过了，好喝到踩脚！！冬季暖暖的一杯，好温暖 🧣 快来get 同款叭#秋冬热饮 #巧克力 #自制饮品
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爱你们的于老湿5天前
蛋白粉除了喝还能干什么？ #松饼 #水解乳清 #巧克力松饼 #松饼做法 #蛋白粉喝法
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霞姐的美好生活1周前
燕麦巧克力熔岩香蕉蛋糕 管理期嘴馋了就去做这个燕麦熔岩小蛋糕，味道和口感一点都不输给外面甜品店的，一口下去真的太满足了，哪怕你吃掉一大块也毫无负担#燕麦熔岩蛋糕 #燕麦香蕉蛋糕 #低卡甜品
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咖啡课代表小楠3周前
椰青巧克力 一个巧克力粉还可以做这么多好喝的咖啡饮品呀，honey们，赶紧做起来吧，下期跟大家做巧克力摩卡咖啡#巧克力饮品 #巧克力饮品怎么做 #可可饮品 #创意饮品 #创意饮品制作
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爱希工坊4周前
#真实生活分享计划 怕胖星人出门续命神器！巧克力燕麦营养棒，好吃无负担，快动手做！
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卡路里苏苏6月前
“葱明人”在家也能吃上好吃的巧克力甜筒啦，做饭好吃又简单#种草好物推荐 #低脂低卡 #夏天要结束了对吧 #燕麦的神仙吃法 #自制冰激凌
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大美宝爱美食3周前
#一般人不告诉他 #早餐 #燕麦巧克力棒 #燕麦坚果能量棒 #每天学习一点点对身体好的食物
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坤妈厨房1月前
解馋小零食来了，燕麦巧克力脆，口感扎实越嚼越香#燕麦怎么吃 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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晶姐爱烘焙5天前
#高中生营养餐 #创作者中心 #创作灵感 今天又降温了，早上给娃做了无糖热巧板栗燕麦奶🌰，再搭配三明治，简简单单营养美味#美食vlog #动手自己做美食
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花田萃食品旗舰店5天前
冬天必备！热乎乎的海盐焦糖巧克力暖身又饱腹 冬天来一杯暖呼呼的巧克力饮品真的太舒服了！快来看看怎么制作吧~#巧克力控 #秋冬热饮 #饮品 #冬季饮品 #全家夸的年货清单赢麻了
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梦梦呀3月前
家里的燕麦买回来不知道怎么吃的！一定要去做这个巧克力燕麦球，真的超级无敌巨好吃#梦龙燕麦巧克力球#卡小甜品#低卡零食#下午小甜品#燕麦做法大全
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SWER运动营养3周前
专属健身人的巧克力奶昔#SWER米糊 #SWER碳水米糊 #SWER食养米糊 #蛋白粉喝法 #蛋白粉怎么吃
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夏小珊儿1周前
超级食物——黑巧！真的太太太好了！饱腹优秀，营养高，低GI又好吃，适合管不住嘴的大馋丫头#黑巧克力#黑巧#巧克力#零食推荐
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萱翊6天前
#上热门 如果你喜欢吃#巧克力 ，那你一定要试试这个#生巧 ！它没有经过高温融化，所以保留了更多的可可多酚和营养物质，吃起来就像#冰淇淋 一样柔滑细腻。而且它的可可含量高达百分之五十五，入口微苦，随后是浓浓的可可香，特别适合当做#下午茶 小甜品，赶紧买回家尝尝吧@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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苗条姐1周前
就是这么吃再留有饥饿感！做不到清淡烹饪饮食的，餐前一颗巧克力，搭配原则不变！偶尔聚餐大餐时，来上一颗巧克力！在对的方法上越来越好，而不是在极端的方法寻找自律！慢慢来朋友，别急！#减肥#自律#巧克力#生活化减脂#苗条姐
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念念的日常1周前
巧克力棒，补充营养的同时满足孩子的味蕾#巧克力棒
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C.c ᥫᩣ1周前
全麦脆不知道怎么消耗的就来做这个巧克力燕麦脆吧，做法超级简单#全麦脆#巧克力燕麦脆 #燕麦神仙吃法 #防暴食甜品
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集富3周前
经常大吃大喝，爱点外卖的，每天嗯嗯很困难的，你就每天来一颗#益生元巧克力 ，添加益生菌和益生元，还是0蔗糖的#巧克力 #管理期 #大吃大喝后怎么补救
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知心糖糖5天前
零蔗糖纯可可脂黑巧克力，加餐吃两块，抗饿还有营养，现在活动价买4送6到手10盒，大家赶快多囤一些#巧克力控 #黑巧克力 #低卡零食 #无糖食品 #无糖巧克力
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立夏7月前
藜麦黑巧香蕉球 跟着厚皮橙做了香蕉燕麦球超好吃，但是藜麦黑巧香蕉球更好吃😋，而且藜麦的营养价值更高，快去试试吧，减脂期快手早饭，也可以做下午茶小甜品#厚皮橙 #低卡甜品 #好好吃饭大赛 #燕麦球
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艾米的食光2周前
纯正的黑巧克力真的是好处多多，不管大人孩子老人每天吃一两块做为日常补充都是很好的#乖不二黑巧克力 #乖不二 #黑巧克力 #巧克力控
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饭香祺成4周前
这么简单的黑巧克力流心吐司面包还不会做？那你就只剩吃了！#真实生活分享计划 #美食教程 #在家做美食 #早餐吃什么 #黑巧流心吐司
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知心糖糖3周前
怕糖家人冬天饿了加餐吃无糖黑巧克力真的太好了，扛饿还有营养，而且不升，放心吃#巧克力 #无糖巧克力 #黑巧克力 #巧克力控 #无糖食品
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宝宝辅食🤱🏻2月前
这款巧克力味的麻糖，孩子们肯定很喜欢吃 ،你们也试试😋#好吃到停不下来 #巧克力 #宝宝爱吃 #手工
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Cherry3月前
比利时黑巧拿铁简直是冬天的神🍫 30秒教会你怎么做巧克力拿铁☕️ 热饮一定要在店里喝第一口啊！ 在巧克力碎片融化一半的时候～ 这个冬天的top1!#强烈推荐 #日常vlog #咖啡 #星巴克 #比利时黑巧拿铁
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大眼睛过家家3月前
冬天的第一杯奶茶是自己做的，今天做巧克力珍珠奶茶，配料只有红糖和木薯淀粉，全家人都爱喝#自制珍珠奶茶 #珍珠奶茶 #桂花奶茶 #奶茶
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黛黛好物推荐2周前
丹香高钙鲜奶巧克力黄油吐司，宝宝健康营养早餐优选 #健康早餐 #宝宝营养 #高钙鲜奶 #巧克力吐司 #美味面包
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巧克力脑袋狂喜！爆浆流心的快乐，吃一口就懂～#烘培 #烘焙教程 #巧克力爆浆蛋糕 #甜品 #在家做蛋糕
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张章的健康日记6月前
食物背后的营养：黑巧克力—到底怎么选？#营养食疗的食谱大全 #健康美食自己做
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