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拾月1年前
冬至阳生，夏至阴生。#南怀瑾 #冬至 #国学智慧 #节气养生
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志远.（中医在读）1月前
冬至吃饺了～冬至一阳生，🌨️冬至后进入最冷时期，《黄帝内经》讲“冬三月，此谓闭藏”，养生重在“藏阳气、防寒湿”！#中医 #冬至 #中医大学生#养生
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清婉º 🔆1月前
冬至阳生昼渐长，寒天晓色映东墙 #冬至 #二十四节气#国学#原创
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丹鸾歌行1月前
阴极阳生静待春来我用即梦3.5pro做了一个冬至的文化纪录片 三千年来，我们从未停止丈量黑暗🔥 当汉武帝跪在雪中捧起苍璧 当老祖宗把一年当中的至暗时刻活出风雅 当3000年的冬至在我创作的镜头里苏醒—— 我为有这样的文化而自信 我们不是没有史诗，而是把史诗过成了节气。 当你知道“冬至”为什么要吃饺子 "汉人食赤豆，因疫鬼畏红； 唐人吃汤圆，取'团圆阳气'； 宋人饮冬酒，为'压一阳'； 明人包饺子，应'交子之时'。 食物是活着的史书， 每一口，都是祖先的智慧在喉间苏醒。" 当你知道了九九消寒图的由来-- “人生如九九，熬过最寒处，自有暖意生。”是老祖宗的智慧和处世之道。 今天突发灵感整理了冬至节气的文化衍变，做了一个小小纪录片的尝试，真的被祖宗们的处世之道给震撼了，希望今后可以做出类似更多的创作。 视频用了即梦视频3.5Pro，可智能匹配氛围音效和人物台词，人声对白、音乐配乐一次呈现。让片中的汉武帝说话和旁白都是一次过，从分镜到成片秒产，效率倍增。不用费力再去配音效和BGM，3.5Pro同步自带。这个视频用到的运镜提示词依然很简洁，“镜头推进，拉高，环绕”+具体你想体现的场景。 #AI六边形战士 #即梦AI创作者成长计划 #AI创作浪潮计划 #历史文化 #九九
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钱亚旭博士1月前
冬至一阳生：长夜尽处，阳气始萌的千年智慧！
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丰丰太爱养生了1月前
祝诸君：冬至吉祥，否极泰来，早点发出这条视频给你，提前准备 #冬至养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #中医养生 #传统文化
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原心姐姐1月前
冬至到，一阳生，这是一年中最重要的养生节气，做好5件事，守护好内在的小火苗，给来年春天打基础。这一天除了吃饺子，一定要去喝这个汤，汉代张仲景的名方。祝大家冬至快乐！#养生 #冬至 #二十四节气 #民间习俗 #知识科普
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中医李东海1月前
冬至一阳生，冬至这一天是可以转运换气的#传统文化 #二十四节气 #传承中医文化 #悟人生之道 #一年一冬至一岁一安康
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琴的漫读1月前
第19集 二十四节气 冬至 冬至：岁寒深处的暖岁清欢 “天时人事日相催，冬至阳生春又来。”（唐代杜甫《小至》）冬至既是二十四节气中“四时八节”，也是我国传统节日，藏着国人对生活的热爱，对岁月的敬畏。 冬至至，寒冬始盛。此时太阳直射南回归线，此后缓缓北移，北半球白昼渐长、黑夜渐短，此时虽然阳气悄然初生，却也正式开启全年最冷的“数九寒天”。民间以冬至为起点，每九天为一“九”，历经九九八十一天，寒尽春归。其中三九、四九寒意最盛，天地冰封，故有“三九四九冻破石头”之说；待“九九”终了，万物复苏，便迎来“九尽桃花开”的暖春，数九不仅是对严寒的记录，更藏着古人盼春归的温情。 追溯渊源，冬至最早可至三千多年前的周朝。周公为定都城、规范时序，远赴洛阳，以土圭之法测影定节，通过“测土深，正日影，求地中，验四时”，精准测出北半球日影最长、白昼最短之日，定名“冬至”。古人发现冬至后阳气渐生，便以冬至为岁首，制定了周历，将农历十一月定为正月，冬至当日便是新年伊始，举国举行隆重礼典，君臣同贺、百姓欢庆，“冬至大如年”的理念也由此流传千年。 冬至习俗满含烟火气，南北各异，皆藏初心。北方盛行吃饺子，俗语说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。阖家围坐擀皮调馅，暖意融融；南方则重祭祖、吃汤圆，祭拜先祖感念传承之恩，软糯汤圆寓意团圆圆满。 岁至冬至，寒意渐浓，却暖在人心。这一天，有古人观天定历的智慧，有寒尽春归的期许，更有阖家团圆的温情。岁岁冬至，岁岁安康，这份藏在岁时里的美好，跨越千年依旧鲜活，温暖着每一个寒冬岁月。
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东方美学品鉴1月前
2025年冬至收到了老祖宗的祝福。 此幅明宪宗朱见深绘一羊，借指“一阳”，所谓冬至尽头一阳生，是新生和希望的象征。PS：乾隆的印章好显眼啊。 冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。#科普知识 #冬至 #明朝 #文化传承 #传统文化
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忆胴文学1月前
原始天尊圣诞遇冬至甲子逢天赦日！打出 福生无量！受福十倍！！！祝您福泽绵延！#冬至 #元始天尊 #天赦日祈福 #国学文化
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国学老李1月前
#冬至 #传统文化
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一水不二1月前
冬至阳来复，草木渐滋萌。24节气之冬至，阴阳转换，“冬至一阳生”。《易经》载“先王以至日闭关”。“冬至大如年”，北方吃饺子消寒，南方食汤圆添岁，江南煮赤豆饭驱疫，广东煲羊肉汤补身。祭祖、团聚、数九，肾气，怕冷、腰膝酸软、夜尿频多。养生重在“助初阳，稳过渡”。饮食温润固肾，八段锦“两手攀足固肾腰”，早睡晚起，必待日光。关元穴、肾俞穴、涌泉穴，流感多发，不少人出现咳嗽，往期视频，有痰、咽痒、干咳。冬至三候：蚯蚓结，麋角解，水泉动。凛冬将至，漫漫长夜后，白昼渐长。让我们护好体内初生的阳气，安然渡此岁末之“劫”，静待春日归来。#咳嗽 #科普 #涨知识 #健康 #中医养生
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文茵读书1月前
抓住冬季后15天的养命黄金期 冬至后15天，是养命的黄金期，视频最后有古籍冬季食补方（含功效、用量、做法和禁忌）#冬至 #冬季养生食谱 #手脚冰凉 #掉头发 #黄帝内经
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秦岭小农女1月前
以为冬至只是吃饺子？错了，它曾是比年还重要的“冬节”。 古人为何对它如此敬畏？“冬至一阳生”到底在说什么？我从《汉书》的记载、南北的习俗，聊到它藏在我们生活里的生命智慧。 如果你也对被遗忘的节日真感兴趣，愿意安静地听一段文化分享，那么这个视频或许能给你一份不一样的冬日暖意。 #冬至 #传统文化 #二十四节气 #正能量 #新农人计划
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婧•悦•读读书会1月前
冬至：阴极阳生，心照来路 #冬至#二十四节气 #阅读 #婧悦读
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哥俩好老姜1月前
冬至大于年 冬至是中国传统二十四节气中第二十二个节气，也是重要的岁时节日，兼具自然与人文内涵的。冬至日太阳直射南回归线，是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。古人认为“冬至一阳生”，自此天地阳气开始回升，象征阴阳转换、万物复苏的起点。 历史渊源； 周代以冬至为岁首，汉代起列为“冬节”，官府举行“贺冬”仪式，民间有“冬至大如年”之说。唐宋时期，冬至与元旦并重，祭天祭祖的习俗延续至今。 冬至不仅是气候节点，更承载着中国人对自然规律的敬畏、对家族团聚的重视，以及“否极泰来”的生命哲学。 冬至的至，是极致，也是转折。愿你在最长的夜里，看见最明亮的希望；在最寒的时节，感受最暖的人间烟火。
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张挺好的一本书1月前
冬至，一阳生！大家越来越好！#冬至
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如梦令1月前
天时人事日相催，冬至阳生春又来#文化 #二十四节气 #中华文化 #中华传统文化 #习俗
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一泓讲文史1月前
有了冬至，才有二十四节气。 这一天，太阳走到最南，白昼最短，夜最长。古人却从中看到希望：阴极阳生，从此白昼渐长，温暖暗涌。它不仅是天文节点，更是情感寄托。白居易的孤单、杜甫的乡愁、苏辙的温情、苏轼的洒脱，都藏在这一天。愿你在这个冬至，心有暖光，静待春归。#冬至##诗词##传统文化##涨知识
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贵先生1月前
冬至阳生 日模型脱胎于年模型，背后皆有其理@贵先生理学
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予康中一（医）1月前
#冬至养生注意事项及禁忌 #传承中医文化 《黄帝内经》认为冬至是阴阳二气自然转化的关键节点，此时阴气达到极致，阳气开始滋生，即“冬至一阳生”。这一天标志着自然界从闭藏转向萌发，人体也需顺应这一变化，养护初生的阳气。《黄帝内经.素问》第60篇；骨空论
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鹰城红爷1月前
#黄帝内经 冬至一阳生 #冬至#养生#阳气
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陈坤泓1月前
一阳初动处，万物未生时。冬至一阳生，阳生春又来。#冬至 #诗词 #饺子 #养生 #人文
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周亿爱养生1月前
冬至大如年，借助这个一阳初生、阴阳流转的关键节点，做好这三个养生重点～祝大家冬至吉祥，否极泰来！#养生#食养#黄帝内经#冬至#冬季养生
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四时韶华-孟庭苇1月前
冬至一阳生，人间小团圆。 #二十四节气 #传统文化 #今日冬至
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颂颂（不私聊）1月前
冬至大如年。冬至一阳生，阴极之至，阳气渐生。 #冬至 #冬至风俗 #冬至由来 #冬至大如年 #传统文化
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🌞宠爱一生ღ💌ღ1月前
#热门话题 #冬至 夜长而日始回，阴极一阳生。数九寒天，檐下饺子暖，庭前梅欲醒。昼短情长宜围炉，此夜是岁暮微光，亦为新程之始。昔有韩偓诗言“中宵忽见动葭灰，料得南枝有早梅”，四野冻云将开，枯草欲绿，万物静蓄春声。愿君心怀炽热，长如少年，静待阳生。
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认知研究员1月前
冬至一阳生，静待春归来。除了吃饺子，你还知道哪些小仪式呢？ #冬至 #传统文化 #冬至吃饺子 #每日分享
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至诚之约1月前
#冬至#六十年一遇的冬至#传统文化国学
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楠楠夜话1月前
#冬至 #冬至吃饺子 #二十四节气 #人生智慧 #治愈 冬至大如年。今天，用一碗饺子完成“立杆测影”的古老仪式：安顿身心，确认转折，静候阳生。这是一套专属于冬日的东方生活哲学。
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青禾读书1月前
夜最长，阳始生。冬至安康，静待春来。祝大家冬至快乐🎉#冬至 #读书 #女性智慧 #女性成长
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众生成美元明星异世界3周前
天时人事日相催，冬至阳生春又来。 #财神 #古诗词 #小至杜甫 #冬至 #梅花
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我是雪公子1月前
为什么都说“冬至一阳生”呢？这五个字，既是道教修炼的玄机，也是华夏历法精准的刻度。 #冬至 #道教 #天文历法 #阴阳
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冬至一阳生5月前
重新认识孟子（上） #孟子心学
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岳川先生1月前
冬至一阳生，读懂地雷复，就懂了中国人的顶级的顶级智慧！ 马上冬至了，为何这一天南方人祭祖？为什么这天的水藏着美的秘密？无论你在哪里，吃顿好的，顺应天时，养好身体。#传统文化 #古人的智慧 #二十四节气 #养生 #冬至
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大师兄内经笔记1周前
为何立春是春天的开端？藏着这些自然密码，2分钟解秘！ 立春是冷暖的转折，是升发的开始，天文地理气候，都藏在自然密码中。2分钟解秘！ 天地之大德为生，生生不息，道法自然，自然是万物之本然，山动冰释，草木复苏，动物活灵皆有其本然。#立春 #打春 #打春吃春饼 #打春牛 #黄帝内经
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中医耳鼻喉科李洵1月前
冬至一阳生，顺应节气，注意做好保暖#冬至 #冬至祝福 #二十四节气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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丙申 宏道文化传媒 己酉4天前
三阳开泰 #热门话题🔥国学文化 立春，2月5日庚戍日 第一个早子时 ！ 三阳开泰……一阳生 “一阳生”是干支历中冬至的别称，为阴阳五行学说的节气表述，对应“三阳开泰”的起始之象。 冬至时阴气达极致、阳气始萌动，此为天地间第一缕阳气初生，故称“一阳生”；后续小寒为二阳生，大寒为三阳生，立春后阳气渐盛，便是“三阳开泰”，寓意否极泰来、吉祥顺遂。#二十四节气
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中国传统文化1月前
冬至：阳生春近，岁暖心安 冬至，位列二十四节气之首，古称亚岁，是老祖宗眼中自带转机的大吉之日。 这一天，熬过全年最长的黑夜，天地间阳气渐生，万物开启新的生长循环。旧时人们会沐浴更衣、忌争吵、缓做重大决策，以清爽姿态迎接这份节气仪式感。 这些老讲究不必照搬，但美好期许值得收下。丰子恺先生说：“人间的事儿只要生机不灭，终有抬头的日子。”物极必反，否极泰来。 冬三月宜闭藏，不妨放缓脚步休养生息，沉心储能扎根，为来年厚积薄发蓄力。 冬至大如年，人间小团圆。愿你身寒有衣暖，心寒有人伴，所念皆平安，所想皆顺遂。 点赞关注子豪，沾冬至转运好运气！下方小黄车备好暖心好物，囤一份给家人添份冬日安康！ #中国传统文化#国学文化 #知识分享 #冬至 #饺子
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悠然影视1月前
今日冬至 今日冬至，作为二十四节气中兼具自然意义与人文分量的重要节点，标志着北半球迎来白昼最短、黑夜最长的一天，此后太阳直射点北移，白昼渐长，阳气始生，“数九寒天”也自此开启 。古人称“冬至大如年”，这份重视早已刻进民族的文化基因里。 冬至的核心意义，藏在自然规律与生活智慧中。天文上，它是阴阳转换的起点，“冬至一阳生”的说法，暗含着“物极必反”的哲学思辨；气候上，它是寒冬的开端，却也预示着温暖的回归，农谚“冬至雪茫茫，来年粮满仓”便承载着对丰收的期许。而在人文层面，冬至是祭祖尽孝的日子，更是团圆的象征——北方家家户户围包饺子，纪念医圣张仲景“祛寒娇耳汤”的善举；南方煮汤圆、蒸年糕，盼着“添岁团圆”，各地食俗虽异，却都包裹着对家人安康的祈愿 。 如今，即便生活节奏加快，冬至仍是维系情感的纽带。一碗热食抵御严寒，一次相聚慰藉心灵，这便是冬至最真实的模样。
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振烨1月前
冬至一阳生，否极而泰来！ 冬至多食用温补食物，不可吃生冷或过于油腻之食。顺时养生就是攒福气！抓住这冬藏黄金期，身体暖了，好运自然来！#国学文化 #食养是良医 #冬至大如年 #冬至大如年人间小团圆
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陆月1月前
冬至一阳生 #冬至 #传统文化 #否极泰来 #触底反弹
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可可阅读1月前
冬至阳生春不远，愿你心中有暖，不惧岁寒。有人问你粥可温，有人等你共黄昏，这就是冬至的意义。#冬至#冬至记得吃饺子 #冬至祝福 #冬至三不吃#冬至文案
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五未承食养1月前
古人云：“冬至一阳生”。这一天，阴气走到极点，阳气开始萌动。我们如何生活，直接参与并影响着生命力。了解“极则生变”的规律，用顺应天时的方式过冬至#冬至 #食养 #节气养生 #冬至养生 #健康饮食
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养生修心宋阿姨1月前
老祖宗说，冬至一阳生，熬过低谷，否极泰来，好运接踵而至#冬至 #老祖宗的智慧 #民俗文化 #二十四节气 #养生
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月亮🌙有点甜🍬1月前
节气之美\\ 冬至，“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”，节气如轮，但冬至一到，便知春天已在途中，这是自然赋予的笃定希望。#原创视频 #二十四节气 #语文老师看世界#冬至
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清风剑客1月前
#冬至#冬至阳生春欲回
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香医羽迦1月前
从易经的角度讲解「冬至一阳生」☀#香医羽迦 #香文化 #汉服日常 #冬至 #复卦
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甲骨道人-玄木1月前
反者道之动 阴极而阳生 道家缘何重视冬至 #道法自然 #大道至简 #道家文化 #弘扬中华传统文化 #冬至
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覌無軒2周前
冬至一阳生，腊月藏精时。#养生知识 #养生之道 #腊月 #道家养生 #道家文化
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木子李老师1月前
冬至一阳生，大家都正能量加满！#冬至 #节气 #越来越好
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舒岚的艺术好时光1月前
冬至的夜 藏着最早的春 冬至的夜，是一年最长的黑夜。 《易经》说：阴极阳生，一阳来复。 阳气已在地底“开机”， 白昼开始“后台正在更新”， 每一寸光，都在静默中加载。 暂停不是停止， 是为春天预装生机。 阳生，春就近。 万物，正按天地的节奏，重启。 晚安❄⛄✨🌜❄🌱#舒岚的疗愈好时光 #冬至 #节气 #古人过冬
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金点子的日常1月前
《冬至家国吟》 阳生亚岁启新辰，万户调元酒正温。 香透花糕凝案暖，光浮彩胜映帘深。 九州瑞雪平烽色，四海和风靖疫尘。 更待上林春信早，梅花先发太平门。#上热搜 #每日分享 #支持原创 #励志🔥 #原创视频
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禅心如水🌸1周前
冬至一阳生 绍康节先生说：通常人们只知冬至之日是月在天心，但那是粗估，准确来说，是冬至前一天的子时。冬至开始一天比一天长，就是交九，九九阳气生发，人身静到极点，也就是冰峰时期， 阳气即将生发，叫子阳，泄漏则生子，也叫冬至一阳生，把握天时，把握自身子时，就可事半功倍。这个冰封大地的冰川时期，即将融化，这叫机，也叫鸡，现在机足也，鸡足山，“天机不可泄漏”。认真参悟，处处禅机。#绍康节先生说 #儒释道 #禅悟智慧 #打坐 #梵行
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暖馨堂1月前
冬至一阳生：现代人养阳攻略 一份避开“补漏”误区、真正顺应天时的冬日养护指南 冬至是转折点，阴至极，阳始生。《黄帝内经》教导我们要“养藏”。但现代饮食的“冰火两重天”、运动的两个极端、年底的焦虑耗神，恰恰在漏掉宝贵的阳气。本期不谈玄妙理论，只说人话，从饮食、运动、情志三方面，分享如何真正“补漏”，把能量藏住，为春天蓄力。养生，就是让生活回归本来的节奏。 3步“补漏”法： 1. 吃温存：多吃温性食物（如羊肉、红枣），坚决忌口生冷冰饮。 2. 动温和：推荐太极、散步，微热即停，拒绝大汗。 3. 心平静：早睡晒背，深呼吸，让心神也休养。 顺应天时，就是最高级的养生。今天就从早睡一小时开始吧！#冬至 #养生 #健康 #冬天 #传统文化 @暖馨堂 #青年创作者成长计划
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水利万物而不争1月前
冬至节！古人的智慧传承！#国学 #感悟人生 #国学文化 #国学智慧 #大自然
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复旦大学出版社南师智慧馆4月前
南怀瑾：冬至一阳生，夏至一阴生，是地球的物理。 #南怀瑾 #中医养生 #养生 #国学文化
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离秋1月前
冬至，是冬天的极致。从这一天起，太阳踏上归途，白昼日渐绵长，阳气从地底开始萌动。所谓“冬至一阳生”，正是如此。这一天的夜，也最是漫长，最惹人思念#冬至
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香霭间·制香铺1月前
今天是冬至，你们知道为什么叫“三阳开泰”吗？ 《易经》认为冬至是“一阳生”，十二月是“二阳生”，正月则是“三阳开泰”。 冬至，阴·气至极，🌞气始升，又为“一阳始升”，这时人们体內的🌞气还是很弱。 因此这一天也要配合着熏香，以使体內的🌞气收到保护。 因为香本身即为纯阳之物，尤其是檀香，入🎈分，主上行，配以呼吸引导，可以帮助我们提升人体的阳气。 饮食上建议温补，比如羊肉、桂圆 生活起居遵循早睡晚起，尤其注意足部保暖 情绪上建议多和志同道合的朋友欢聚，避免“冬愁伤感”哦！ #创作灵感 #冬至 #香文化 #线香 #天然香
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冬至一阳生3周前
孟子精解·3.8 与人为善 公孙丑篇（上） 第8章 直播回放
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退休老中医1月前
#冬至 #今日冬至 #冬至大如年人间小团圆 冬至一阳生，避寒藏精元；温补慢运动，静待春气还。 冬至是阴阳转换的关键节气，民间有“冬至一阳生”的说法，此时自然界的阳气开始萌发，但阴气仍盛，人体需要蓄积能量、护藏阳气，为来年健康打下基础。
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龍鑫1月前
《黄帝内经》说：冬至一阳生！
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丰收哥（80后店主）1月前
今天是冬至，古人将冬至定位阳生阴衰之日，寓意着否极泰来……#冬至 #生机勃勃 #否极泰来 #传统文化 #民间习俗
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简介:

您在查找“冬至一阳生出自哪部典籍”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-06 06:35

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