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旺考试的妙妙1周前
停止用恐惧驱动自己啊！相信自己，你一定能考上！#考研#考公考编#考试#
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图图的书旅记2月前
不要总是谴责 埋怨自己，你最懂ta了 连你也要怪ta吗 #考试 #学生时代 #校园
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倾皖6天前
#像不像考试时候的你？#祝大家考试千万不要遇到这种情况
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天硕情感语录馆（收徒）7月前
不要再对答案的时候，谴责当时考试的自己了，你只是选错了题，又不是走错路，考的分数不好，也不要责怪自己 因为已经努力过了 #考试 #中考 #高考
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屋檐的猫7月前
凡事发生 皆有利于我 #学习 #考试 #中考
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做一个营销号吧7月前
我不怪你，你认真走的每一步都有道理 —致自己 #考试 #学习 #成长
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娱乐郭大嘴7月前
我不怪你，我最知道你的不容易 #考试 #分数 #错题 #当年的事情各有难处 #内容启发搜索
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闪过考研英语1月前
考完了就不要谴责考试时的自己 #考研 #考研人 #大学生
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麦田守望者·家卫群主6天前
考试不要只对孩子说 “你要仔细一点”“别紧张” ！ 🟣统一节奏，固化习惯。 平时怎么写作业，考试就怎么考。 平时跳步骤，考试就跳； 不能在考试时临时改变习惯。 保住自己的节奏就是保住基本盘。 目标：让“考试”变成一次“稍微正式一点的日常练习”，而不是一个需要切换人格的“特殊事件”。 🟣建立“真实性”原则。 平时“吊儿郎当”90分的水平，就是你真实的90分。 考试突然“认真”想考100分，往往只能考70分。 咱们的目标不是变成“考试超人”， 而是把“吊儿郎当”的水平练到95分、100分。 实操：在平时的练习中，就模拟考试环境（限时、不翻书、独立完成），用“考试状态”来做日常练习，而不是反过来。 🟣弥补“快”的副作用，而非否定“快”。 孩子做得快是天赋和优点。要帮助他在“快”的基础上增加“稳定性”。 #家卫老师 #家庭教育 #数学 #学习方法 #考试
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爱吃窝窝头7月前
考完了就不要再想啦#考试#答案#成绩#学习#自责
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娜娜Nana1周前
别焦虑就盯着自己的眼前事干。新一年新一轮各类考试又开始报名了，23年录得复盘视频如今一看还是能把自己逗笑。当时面试成绩还没出，分享出来祝刷到的你们笔试都过、面试顺顺利利！#教资 #教资面试 #全民飚演技 #就想说点大实话 #经验分享
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发财小狗（努力拼搏版）7月前
不要总是谴责 埋怨自己，你最懂ta了 连你也要怪ta吗 #考试
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小狗不吃娱7月前
#校园 #抽象
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你好万基6天前
考前发疯……特别的爱给特别的你！#高中生 #期末考试 #第一视角 @汝州市万基高级中学 @拾光万基 @万万没想到万基 〈情景演绎，纯属娱乐，不要模仿，期末要好好复习哦〉
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Leoeo每日播客4周前
不要随便谴责自己 Just let it go #播客 #自我成长 #低能量自救 #爱自己
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双氧水👀7月前
不要责怪考试时的你自己 她当时也很迷茫#中考 #初中生 #中考生 #提到了你 #dou上热门 @抖音 @DOU+上热门
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脆脆鲨1周前
五种超绝考试心态帮你摆脱考前焦虑！#备考 #考试技巧 #有趣的知识又增长了 #学习 #学习方法
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公考保保老师【全程答疑】7月前
分数为什么越来越低 不要因为考试失利而自我否定。如果以上这些都不属于，那就是当年的课程问题#国考 #江苏省考 #天津市考 #多省联考 @保保圆梦学院
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江易寒.7月前
不要在对答案的时候 谴责当时考试的自己 #自信 #学习
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雨松扯英语Rrring7月前
中考希望请你不要像我一样 别自己吓自己我的宝宝们~#中考 #中考注意 #中考注意事项 #家长必看 #考试经验
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湖南娱乐7月前
#不要责怪当时的自己 小小的你走了这么远也很辛苦了 #高考 #高考出分 #高考查分 #遗憾
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你芝士甘薯么7月前
人甚至不能共情当时的自己#高考 #学习 #志愿填报 #文案 #随笔
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汪汪饼干7月前
#改答案 后悔的本质是贪婪
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淮北乐威中考体育-李教练9月前
中考体育考试现场讲解女子800米满分 起跑：起跑时不要过于紧张，站在起跑线后，听到口令后迅速起跑，但要注意保持身体平衡，避免因起跑过猛而摔倒。 • 呼吸：保持稳定的呼吸节奏，一般可采用两步一吸、两步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气。 • 跑步节奏：根据自己的实力和平时训练的习惯，合理分配体力。一般开始时不要跑得太快，保持中等速度，在最后200 - 300米时，根据自己的体力情况逐渐加速冲刺。 • 姿势：保持身体微微前倾，头部正直，手臂自然摆动，幅度不要过大，双腿交替有力地蹬地，步伐适中，不要过小或过大，以免浪费体力。 #中考体育 #中考体育训练 #淮北中考体育 #淮北中考体育训练 #淮北同城
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大吉大利（阿紫）2周前
不要在对答案的时候谴责当时的自己#吉利汽车 #星瑞 #新车 #正能量
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无限能量💐1周前
显化不是考试，宝宝们不要对自己太严格，你怎样都可以拿到你的结果#显化 #爱自己 #相信自己 #吸引力法则 #心想事成
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赢在微点考源图书专卖店1月前
不要总是谴责/埋怨自己了，你最懂ta了#高中 #高中生 #考试 #学习 #赢在微点
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项漂亮6天前
考试时的爆爽瞬间#监考老师
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喝喝7月前
原视频在这👉@失约的海 凡事发生皆有利于我 #cc猫 #朋友圈动态背景 #萌物 #中考加油 #高考
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莱州年花-菏泽牡丹7月前
落子无悔@吉尔吉斯斯坦留学-中成教育 #学生时代 #高考 #娱乐评论大赏 #落子无悔人生如棋 #大学生
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变色毛4月前
凡事发生 皆有利于我
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哎呀粉总2周前
属于自己的青春结束了 #燃 #抽象 #青春 #热点 #模仿
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你的贝贝7月前
凡事发生 皆有利于我.#中考
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我是阿松（山政学长）7月前
凡不要在对答案的时候 谴责当时考试的自己 他/她当时也很迷茫#自信 #学习 #考试 #高考 #2025高考
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小葛呲牙乐1周前
不要相信父母说的结果不重要…未来的考公之路究竟该何去何从？#公务员考试备考 #一人分饰多角 #内容过于真实 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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小马_不嘻嘻1周前
听我的，考完试千万不要对答案😭#考试 #对答案 #义和团
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壹贰壹6天前
很多学生往往会觉得自己是作文差，提醒大家不要忽视客观题的正确率#内容过于真实 #文水 #高考 #高考英语
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陈奕.6天前
数学题看一眼就有思路是什么感觉#一人分饰多角 #剧情 #情感 #内容过于真实 #学霸
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藏希1周前
永远不要谴责自己 这是爱自己的基底#心理学 #自我成长 #自我关怀指南 #爱自己
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小熊图书文化图书专卖店1月前
不要责备考试时候的自己，因为当时只是想多得几分而已 #考试 #学生时代 #学校生活 #真实还原
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听风的蝉1周前
你的成绩不仅是对自己的肯定，也是对我们的鼓励，继续保持，未来可期。 考试只是一个阶段的总结，不要因为一次成功而骄傲，也不要因为一次失败而气馁，继续努力。 不要因为一次成功而满足，要不断挑战自己，追求更高的目标。 你的努力和付出我们都看在眼里，记在心里，希望你能健康快乐地成长。 学习是为了自己，不是为了别人，只要你尽力了，就是最棒的#祝贺祝贺
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终点小四月1周前
“要把备考当高考来考，要把高考当备考来考”
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灌云融媒1周前
不只是祝福，更是方法。985学长学姐致追梦的你！#高考 #为母校打call #高校学子 #返乡大学生
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薄荷不是猫7月前
让我们都善待自己#曼波 #后悔#考试成绩
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蟹黄意面1周前
#冷知识科普 #实用 #学霸笔记 #健康知识科普
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小鱼1周前
人生就像考试，每个人都有自己的答卷，不要焦虑别人提前拥有，不要因为别人都交卷了就乱写答案，稳住心沉住气，慢慢来#情感 分享#自我成长 #口播#自媒体#女性成长
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公老师儿1周前
考试时，应专心于文本内容，心理素质不够硬的最好不要过于“察言观色”，只会影响你的表现，评委们的表情不代表一切，比如i人可能表面淡淡的，心理🤩🥰😡😓🙄🤬😬🥹 #播音主持 #表演艺考 #配音 #面试 #艺考
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piwris1周前
最近很多人都在好奇我的成绩是怎么考这么差的现在我来给大家出一期教程 上课千万别听一定要睡觉 作业一定要抄答案不能自己写 考试不会的千万别思考随便蒙一个就行了 千万别背公式 应用题千万不要看题干直接随便写 不懂的千万别问老师直接赌下次不会考就行 #生物 #生物恶心
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瓜田C位品如姐1周前
不要低估中国孩子的应试能力 #考试 #学生 #ai #万万没想到
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哲思吧6月前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。不要在对答案的时候谴责考试的自己，因为他当时也很迷茫。#与自己和解
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折枝Poros10月前
不要给某科尤其是自己学得好的课设置分数。#高考#高中#学习经验#逆袭#学习 #逆袭
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🌈琳5月前
谨以此片献给笨拙又不服输的自己✊✊✊ ✊✨📝❤️🇨🇳#考编上岸了 #考编人 #考编
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森优教育 李老师6天前
不要碰到一点不确定性 就觉得自己前途暗淡无光#山东高考 #期末考试 #小语种 #高中 #学习
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月是顾乡明1周前
#遥遥领先 #蓝翔技校
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青岛顺达驾校1周前
考驾照挂科不要灰心，相信自己，你一定能行！#黄岛驾校 #学车推荐 #春季学车 #考驾照
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柳坦荡荡荡荡荡4周前
大家千万不要把自己的任何考试信息在宿舍里说，有的舍友只是舍友，可能连友也算不上啊（仅指部分经常用恶意揣测别的人）#考公考编考研 #闺蜜在一起的样子 #人际关系 #大学生哪有不疯的 #抖音二创激励计划
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邵武畅安勇哥1周前
#科目三考试考前深呼吸，心跳与油门同频共振。考场的路，是通往自由的起点，别怕颠簸，稳住方向盘，你就是自己的导航。每一次起步，都是对勇气的确认；每一脚刹车，都是对节奏的掌控。相信自己，你能行！#科目三考试#驾驶日常#心态调整
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试说欣语6天前
高中女生变强第一步，戒掉委屈感 #高中 #女性成长 #自我提升 #中高考 #高考
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八百里地1周前
期末考试期间的好心态，羡慕不来……
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芒里偷闲1周前
希望考试的大家能够随机的去应对一些突发状况，然后考试放松心态，不要紧张，希望都能过#加油 #科三考试 #经验分享 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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