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公历12月21日便是冬至了,你知道这个节气之名藏着怎样的深意吗? 冬至是24节气中最早被制订的一个,古人认为自冬至起,是 “阴极之至,阳气始生” 的关键转折,天地阳气渐生,代表下一个循环开始,是大吉之日,所以有“冬至大如年”的说法。 周代起,冬至就有祭祀天地的礼仪,帝王祭天、民间祀祖成为定制,敬奉天地先祖,祈求来年风调雨顺,既为顺应 “阳生之时” 的自然规律,也借祭祀强化了礼制与宗族凝聚力。 而且冬至可是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。从冬至开始,生命活动开始由衰转盛,由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力,达到延年益寿的目的。 饮食类上面就有了吃饺子汤圆、羊肉汤的习俗:饺子的渊源可追溯至汉代张仲景 “冬至舍药” 的传说,其用面皮包药制成 “娇耳” 为百姓驱寒,后逐渐演变为冬至吃饺子的习俗;汤圆则将古人对 “团圆”“圆满” 的期许融入民间饮食;羊肉汤等温补食材,则是古人遵循 “冬至补冬” 的养生理念,结合冬季食材特点形成的习俗,契合 “冬藏” 的时序智慧。 除此之外,还有“画九”的习俗,就是以九笔画梅。这个起源于宋代,当时人们为缓解寒冬的沉闷便创造了 “画九” 玩法,以九笔画梅计数,暗合 “九九消寒” 的时序规律。将对春天的向往,都藏进这一笔一画的等待里。 一阳始生,岁暖归期,祝愿大家冬安无恙,岁岁无优。#二十四节气 #冬至#今日冬至#传统文化 #每日分享
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冬至到了,冬至是二十四节气里的第二十二个节气,也是个有年头的古老节气。早在两千五百多年前的春秋时期,古人就用土圭测日影,测出了冬至这个日子——这一天太阳直射南回归线,是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。这恰恰应了道家“阴极之至,阳气始生”的说法,就像《道德经》里讲的“反者道之动”,阴到了极致,阳就悄悄萌动了。过了这天,白昼就一天比一天长,藏在天地间的阳气,正一点点上升 老话说“冬至大如年”,这可是咱老百姓心里头分量很重的一个节气。从冬至这天起,就开始数九了,一九二九不出手,三九四九冰上走,数着数着,寒冬就过去了,春天也就不远了。这寒来暑往、昼短复长的轮回,就是阴阳相生相推的道理。过去还有画九九消寒图的讲究,画一枝八十一瓣的梅花,每天涂一瓣,涂完了,春暖花开的日子就到了,咱老百姓过日子,就信这个理儿——甭管这一年遇上多么不顺心的事儿,就像冬至过后的阳气,哪怕刚开始只是一丝微弱的光,慢慢攒着劲儿往上走,总有熬出头的时候。这苦乐相伴、明暗交替的日子,正合了“万物负阴而抱阳”的天道。冬至这天,别管有多忙,记得吃碗饺子。不是说真吃了饺子耳朵就不冻了,是图个热乎,图个念想。日子嘛,不就是靠着这点儿盼头,靠着这阴阳相济的烟火气,才能过得有滋有味儿。最后祝大家冬至安康,阖家和顺,往后的日子,一天比一天红火!#今日分享#24节气 #冬至 #越来越好 #祝福
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#冬至 #二十四节气 #冬至安康 #传统文化 冬至大如年:藏在冬节里的团圆与新生 冬至,是二十四节气中兼具自然与人文意义的重要节点,这天白昼最短、黑夜最长,却也预示着阳气渐生、光明回归,承载着中国人对团圆、祈福与新生的美好期许。中华民族对冬至及二十四节气的习俗实践,历经千年传承,早已内化为刻在骨子里的文化基因。 冬至饮食习俗的南北差异,是地域文化交融的生动缩影。北方有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的诙谐谚语,饺子形似元宝,既寄寓招财纳福的愿景,也象征阖家团圆的温情;南方则偏爱软糯香甜的汤圆与年糕,汤圆寓意“团团圆圆”,年糕取“年年高升”的吉兆。除此之外,各地食俗因地制宜、各具特色:贵州人冬至喝羊肉汤,盼“暖过一冬”;陕西人吃哨子面,祈愿岁月“长长久久”;浙江、四川等地的红龟粿、羊肉宴,也为冬至餐桌添上了浓墨重彩的一笔。 祭祀与团圆,是冬至习俗的核心内核。自古冬至便有“亚岁”之称,地位堪比新年。古代帝王会举行盛大的祭天仪式,祈求风调雨顺、国泰民安;民间则以祭祖表达慎终追远之情,供桌上的鲢鱼,暗含“烟火连绵、子孙绵延”的深意。阖家围坐共享冬至宴,北方人分工协作包饺子,南方人其乐融融搓汤圆,在热气腾腾的烟火气里,亲情的纽带被不断拉紧。部分地区还保留着尊师重教的独特传统,河南一些村落,冬至夜会摔老南瓜纪念孔子脱险,还会设宴敬师,让文化传承在温情中延续。 冬至的习俗里,更藏着古人顺应天时的生存智慧。从冬至起,“数九消寒”的传统便如约而至,一句“三九四九冰上走”的《数九谣》,道尽了人们对寒暖变化的细致观察。民间讲究冬至“安身静体”,忌熬夜、避生冷,意在养护初生的阳气,与自然节律同频共振;同时也倡导家庭和睦,避免争吵,以顺遂天时、滋养心气。 在现代社会,冬至习俗也被赋予了新的生命力。社区里的包饺子大赛、慰问孤寡老人的暖心活动,让传统节日走出家门,融入社会生活的方方面面。这些跨越千年的习俗,不仅是驱寒祈福的生活仪式,更凝聚着中华民族对家庭团圆的珍视、对自然规律的敬畏,以及对未来的无限希望。冬至已至,愿每个人心中有暖阳,身边有团圆,岁岁皆安暖。 雏鸿心迹2025年12月21日
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