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董董炊烟4月前
水煮鹌鹑蛋#鹌鹑蛋变蛋 #鸡蛋 #在家做美食 #跟着抖音做美食
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浩然医生科普8月前
哪种蛋更有营养呢？ #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #鸭蛋 #饮食健康 #医疗健康创作训练营
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耳朵要改变1月前
我也爱吃蛋，今天煮鹌鹑蛋，3分15秒的细闪鹌鹑蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #爱吃蛋 #鸡蛋的神仙吃法 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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梁姐不爱做饭1周前
食材基础，配料就不基础，绝对不是黑暗料理，你们去做吧，吃完你们会来感谢我！
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是静姐姐7月前
盐焗鸡蛋 鹌鹑蛋 比水煮的好吃多了！咸香味浓 鸡蛋的神仙吃法 跟着#厚皮橙 能学到很多生活小妙招！#电饭锅美食 #鸡蛋的神仙吃法 #电饭锅焗蛋 #懒人美食
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刘老黑（大席老派菜传承人）2月前
蒜泥鹌鹑蛋，这个做法是摸错门董老大的拿手好菜！核心就是这个蒜泥！#鹌鹑蛋#蒜泥鸡蛋
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九月爱美食1月前
在家10秒就能学会的五香鹌鹑蛋 鲜香入味 大小朋友都爱吃 一点不比外面买的差 如果水煮蛋吃够了 试试这么做#五香鹌鹑蛋#家常美食#卤鹌鹑蛋
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这个661月前
想不到重复6遍竟练成了铁蛋！！蛋白真的超级Q弹劲道好吃#自制铁蛋 #卤蛋的神仙吃法 #鸡蛋的神仙吃法 #新吃法
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福鱼安安2月前
被称为动物人参的鹌鹑蛋，我家小杨真的是嘴刁，不吃鸡蛋，但是吃鹌鹑蛋，同样的做法，鸡蛋不吃，😮‍💨 #我的厨房日记 #减脂餐 #减脂期的解馋零食 #鹌鹑蛋 #福鱼安安
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杨闲闲聊饮食3月前
能吃鹌鹑蛋吗，鹌鹑蛋的营养价值高还是鸡蛋的高#养胃 #鹌鹑蛋 #养胃知识分享 #养生知识 #记录真实生活
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强哥营养局儿10月前
鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更有营养？ #鸡蛋 #鹌鹑蛋 #蛋白质 #不同蛋类的营养价值 #鹌鹑蛋的营养价值
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夏妈厨房1年前
好久没吃盐焗鹌鹑蛋，用电饭锅简单好吃，早餐搭配肉卷和番茄汤 #记录简单生活 #记录美食日常
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日光倾倾城(努力版)7月前
#自制茶叶蛋 十分钟做一个大朋友小朋友都爱的五香鹌鹑蛋家常版，这个我经常做，又方便又快，还不翻车。调味料家里都有，多点少点也不影响。中午做，晚上吃会更入味。#在家做美食 #抖音美食分享 #快手菜 #记录生活
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朴自然6月前
蛋和蛋有什么区别？ 同样作为蛋的鸡蛋和鹌鹑蛋它们有哪些区别#鸡蛋 #生活日常 #小知识 #鹌鹑蛋
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赵敏医生7月前
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋谁更有营养？ #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #鸭蛋
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吃货厨房1月前
鹌鹑蛋的三种吃饭快试试吧保证你会爱上吃蛋!#早餐简单做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #蛋
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莹莹爱生活1月前
鹌鹑蛋吸🈵汤汁超好吃，要减肥的不要看过来哦，你会流口水🤤#晒出你们觉得很香的美食 #跟着蛋神煮鸡蛋 #红烧肉 #做菜我是认真的
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头痛大叔6月前
鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋，该怎么选？#涨知识 #营养搭配 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养师王欢7月前
营养师告诉你，小孩子更适合吃哪种蛋 #鸡蛋 #鸭蛋 #鹅蛋 #鹌鹑蛋
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瑄瑄优选1月前
孩子们爱吃的五香茶叶蛋做法简单味道好又入味又香。#五香茶叶蛋 #好物推荐🔥
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幸福的家园3周前
#创作灵感上热门#马上过年了大家在炖肉的时候记得买一点鹌鹑蛋给孩子炖在大肉里吃，又营养又好吃记得做鹌鹑蛋的时候少放点盐，滴两滴醋。这样一个都烂不了，剥开炖在肉里边。让孩子孩子慢慢的吃出吃出出来不一样的味道。请大家慢慢品尝
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协和成哥7月前
鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋、鸭蛋，谁更有营养？哪种蛋更有营养呢？ #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #鸭蛋 #饮食健康 #医疗健康创作训练营
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美丽物语1周前
卤的特别入味，小朋友就非常喜欢吃！ #卤蛋 #超便宜超划算 2 h
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余雪松医生7月前
鸡蛋 鸭蛋 鹅蛋 鹌鹑蛋，到底谁更有营养？#鸡蛋 #鸭蛋 #健康
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碳酸饮料杯2月前
茶叶蛋调料包家用商用煮茶叶蛋卤鸡蛋的料包五香茶叶蛋卤料包家用#美食 #零食推荐 #每日美食分享 #好吃的 #带壳鹌鹑蛋
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薛医生课堂6月前
鸡蛋PK鸭蛋PK鹅蛋PK鹌鹑蛋，哪种蛋更有营养？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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澄澄爸爸2月前
一口沦陷的五香鹌鹑蛋，在家做超简单！ 冷水下锅煮鹌鹑蛋，煮3分钟焖5分钟，过凉水后轻敲出裂纹更入味～ 八角、香叶、花椒加生抽、老抽、少许冰糖煮出浓卤，放入鹌鹑蛋小火炖10分钟，关火浸泡4小时，蛋白Q弹入味，蛋黄裹满五香#自制茶叶蛋 鲜汁！一口一个越嚼越香，追剧、当早餐都绝了，新手也能零失败✨ #抖音美食 #家常小吃 #卤味教程 #好吃到停不下来
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小叮儿4月前
五香茶叶蛋 这茶叶蛋茶香搭配卤香再放点鹌鹑蛋真好吃#妈呀太香了 #茶叶蛋 #五香茶叶蛋 #鸡蛋 #鹌鹑蛋
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小马家常菜1周前
早餐届的天花板，五香茶叶蛋 #美食 #茶叶蛋 #一起学做菜 #家常菜
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Subi食光记6天前
卤香入味，蛋白弹韧蛋黄糯，一口一个超解馋的五香鹌鹑蛋，追剧唠嗑的神仙小食～#健康饮食 #美食制作 #美食体验
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小G（穷大学生爱测评版）5月前
粉丝推荐的卤香鹌鹑蛋，穷大学生真实测评#日常分享 #零食测评 #鹌鹑蛋
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高阳蛋品官方号1周前
家人们，高阳蛋品是宝藏生鲜店！鹅蛋品质棒，炒菜做汤香，营养足，有空去逛逛！ #鹌鹑蛋和鸡蛋的营养对比 #海鸭蛋 #煮鸡蛋的浮沫是否可以吃 #炒鸡蛋 #鸡蛋蛋黄颜色深浅有什么区别
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听泉阁6天前
这个价格到手64颗#鹌鹑蛋 #超便宜超划算 口感绵密还不腥！老人小孩都可以放心吃！#老人小孩都爱吃 #零食推荐
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欣彤妈小厨房4周前
孩子们爱吃的茶叶蛋鲜香入味，做法简单又好吃，不爱吃鸡蛋的都能吃上好几个。#茶叶蛋#家常菜#我的厨房日记
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西妈爱美食1月前
安徽人的冬天离不开各种锅子，今天吃的是三鲜锅，鲜香清淡不上火，真的是鲜掉眉毛#三鲜锅子 #三鲜汤 #天冷了吃点啥 #抖音美食推荐官 #真实生活分享官
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皮肤科黄青主任1月前
别看鸡蛋便宜，那可真养人 #鸡蛋 #中医 #皮肤 #健康
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梁姐不爱做饭5天前
今天又做一锅，一餐就吃完了，小孩子确实爱吃啊，放假了三天两头就要做一回！#卤蛋 #简单 #好吃
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TA平凡1周前
鹌鹑蛋的功效与作用
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民以食为天2周前
#关注我每天为你更新不一样的知识
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羊妈家常菜2月前
五香鹌鹑蛋，这样制作香迷糊了！#跟着抖音做美食 #在家做美食 #鹌鹑蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音做美食
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伪少女得食记6天前
这也太适合早8人了！！或者真没时间吃早饭的人！！每个都是独立包装，方便携带，还很有营养！ 关键真的很好吃，配料表也干净！放心冲！#清水煮蛋 #营养健康又美味 #早餐吃什么 #妈呀太香了
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宁静生活分享5天前
鸡鸭鹅鹌鹑蛋，哪类蛋适合你？#生活小知识 #小妙招#涨知识 #实用生活小妙招
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莹宝来了4周前
好吃到停不下来#美食
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听泉阁6天前
这个价格到手64颗#鹌鹑蛋 #超便宜超划算 口感绵密还不腥！老人小孩都可以放心吃！#老人小孩都爱吃 #零食推荐
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娜姐美食记1周前
在家就能做美食 鹌鹑蛋这么做，真的太好吃了#美食 #美食分享
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暖暖食光【家常菜】7月前
#日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 五香卤蛋，泡的越久越入味#卤蛋 #美食教程
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桐嘛冲呀5月前
挑食宝选做的食材，鹌鹑蛋鲜香Q弹，一盘不够吃#抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法
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萍乡新菜谱-王星1周前
萍乡酒席全家福，这道菜推荐大家年夜饭可以做，大人小孩都喜欢吃#我的厨房日记 #年夜饭 #美食 #全家福 #萍乡
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芝麻开萌2月前
其实鹌鹑蛋和香甜玉米真的很好吃#鹌鹑蛋 #玉米 #我的厨房日记 #家常菜 #亲子
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米粒儿5月前
只需要一瓶冰红茶➕鹌鹑蛋和鸡蛋～就在家复刻出了乡巴佬卤蛋，Q弹入味超级好吃！#乡巴佬卤蛋 #在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划
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YING小厨的美食1周前
年味，就藏在这锅卤蛋里 #春节美食挑战赛轮番开场啦 #抖音年味争霸赛 #美食教程#卤味 #简单美食
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小冯吃什么2周前
茶叶蛋卤蛋卤鹌鹑蛋#茶叶蛋 #卤蛋 #卤鹌鹑蛋的家常做法 #茶叶蛋做法 #健康美食亲手制作
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今晚不吃夜宵🥑5月前
懒人狂喜！邪修靠电饭煲搞定乡巴佬鹌鹑蛋，简单几步就能卤得入味，嚼着咸香Q弹，和外面卖的味道几乎一样，解馋超合适！#卤蛋#鹌鹑蛋 #乡巴佬#鸡蛋的神仙吃法 #电饭锅美食
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磊哥说育儿1周前
一碗鸡蛋汤，每家每户都要学会 #中医养生知识 #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋汤 #健康科普
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十五妈妈华子4月前
煮鸡蛋荷包蛋吃够了，今天做点乡巴佬卤鹌鹑蛋，味道贼正可入味了 #乡巴佬卤蛋 #鹌鹑蛋 #卤鹌鹑蛋
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麦穗香分享日常1月前
鹌鹑蛋#等一场12月的奇迹#冬至为我的小城美食上分#跟着蛋神煮鸡蛋
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露儿好物分享3月前
五香茶叶蛋 这茶叶蛋茶香搭配卤香再放点鹌鹑蛋真好吃#妈呀太香了 #茶叶蛋 #五香茶叶蛋 #鸡蛋 #鹌鹑蛋
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盖春花🌸6天前
维持体重第29天啦 #维持体重 #维持体重一天吃什么
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夜雨星燃1月前
#抖音分享美食 煮鹌鹑蛋也有小妙招，比卤鸡蛋容易入味，小饿小馋吃几颗没负担。#这个真的太好吃了
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黄厨美食分享1周前
天冷来一锅这样的砂锅素三鲜，吃完浑身暖呼呼的，真的又鲜又好吃#美食教程 #美食 #粉丝 #砂锅美食
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元气满满呀5天前
完了，又把卤肉饭得罪了😨#卤肉饭
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鸟蛋哥3周前
要不带份我这个试试看，味道不一样还可以当零食#跟着各地年货回家寻年味 #吃货绝不低头 #盐焗鹌鹑蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #山野父亲
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