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咪谙1周前
下次找你就没那么难了小可爱～ #和平精英丝路贺新春 #和平精英丝路敦煌#和平精英古墓迷途 #大吉大利和平年
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太極傳承 鄭鑑恩3年前
太極傳承打手歌 #太極 #打手歌 #太極傳承 打手歌 掤扌履擠按須認真　上下相隨人難進 任他巨力來打我　牽動四兩撥千斤 引進落空合即出　黏連棉隨不丟頂 採挒肘靠更出奇　行之不用費心思 果能輕靈兼懂勁　得其環中不支離 又訣曰 彼不動　己不動　彼微動　己先動 似鬆非鬆　將展未展　勁斷意不斷
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颜有余内功太极拳11月前
打手歌：（王宗岳）掤捋挤按须认真，上下相随人难进，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空合即出，粘沾连随不丢顶#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #太极养生动起来 #练习太极拳对人体的好处 #一起来锻炼 #传扬中华文化
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Oct.19_232周前
哈夫币变现，我只选星铭商行，比例高打钱快！@星铭代售（哈夫回收） #三角洲哈夫币 #三角洲租号 #哈夫币回收 #星铭 #热门
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鲸落三角洲行动（接护）8月前
又是忧郁的一天#游戏日常 #三角洲行动 #高光时刻
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情轩（三角洲行动）6月前
天天开心各位#三角洲行动 #三角洲护航
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椰子A9月前
不允许我的任何粉丝还没有沼泽河牛！#蛋仔派对 #蛋仔乐趣多 #蛋仔派对创计划
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星光蓝影1周前
一个人直播没人打手一台设备搞定，拍摄+提词，现在开播再也不用提前背文案，一个人操作全程湿滑效率直接翻倍#直播设备 #直播提词设备 #拍摄题词设备 #单人直播设备推荐
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三角洲行动小冷3周前
#三角洲行动
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大大怪7月前
今天有点摆但已经很满足了 #三角洲行动 #三角洲行动手游 #精彩瞬间 #三角洲破壁新赛季上线#三角洲行动变装大神
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Qni万万子🌈（戒撕歌版）1年前
#撕歌#撕歌杀 单人券，安卓42.3
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串子1月前
05年全职打手的一天 #三角洲行动
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我只是个猛陪8月前
有目标 有动力#三角洲行动
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恋宝（暗区突围）5月前
#暗区突围 #我的游戏日常 #打手日常
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vicky1周前
打手哥放寒假了 活动开启#火影忍者手游 #和牛
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遂（暗区突围）2年前
🐷✌️上传说需要可以来，俱乐部考核打手需要也可以来，这期视频给你们看看农封到底有多刺激，细节一穿四热成像。《趁我现在粉丝少现在关注了以后就是老粉了》
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甜瓜ᴱ🌞4周前
Even的个播&排挡点歌规则请看这里～#听潮阁Even #even
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指导三角洲行动（大狗嚼电竞）7月前
这66个粉丝等我火了一定记住你们 #三角洲行动 #我只是个猛陪@怪兽三角洲
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情轩（三角洲行动）5月前
天天开心#游戏日常 #三角洲行动#三角洲护航
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情轩（三角洲行动）6月前
天天开心，喜欢就留个关注吧#三角洲护航#三角洲护航
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嗑斯基4月前
嗑斯基游戏实况 丝之歌63 发现高庭 #游戏实况 #游戏视频 #丝之歌 #空洞骑士丝之歌
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小皮电竞1年前
打到最后没子弹？看来今晚有人要睡不着觉#地铁逃生
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情轩（三角洲行动）5月前
只有失去，才会懂得珍惜#游戏 #三角洲行动#三角洲护航
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情轩（三角洲行动）6月前
不要像我一样每天这么想你，而你却依然对我爱答不理#游戏日常 #三角洲行动 #三角洲护航
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鱼台广播电视台新闻综合频道1周前
十几块到手2包的打手瓜子！我妈让我多囤几包留着过年吃！都是精选葵花籽古法工艺制作！去皮不脏手！趁现在划算快冲# 打手瓜子# 年货备起来 # 哇又便宜又好吃 # 强烈推荐
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满格太极4年前
《打手歌》里有“引进落空合即出”，引进落空好理解，合什么，怎么合？太极拳素有内外三合之说，肩与胯合，肘与膝合，手与足合是外三合，心与意合，意与气合，气与力合是内三合。要强调的点是，除了自身的内外三合之外，拳家可能要注意的是与对手的合，要与对手相合，一定要舍己从人，一定要刻刻留意在腰隙。不知以为然否？#太极#站桩#推手#武术#健身#修行#坚持热爱#知识分享#高手在民间#传统文化#健康中国#风采展示#快乐生活
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萝卜青菜，各有所爱2周前
过年回家唠嗑怎么少的了瓜子呢！攀果地原味瓜子！打手瓜子任你选择！9.9一袋！#打手瓜子 #攀果地#瓜子 #抖音美食推荐官 #上热门
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张文征·太极正脉5年前
打手歌（一）。@抖音小助手 #武术 #太极拳 #赵堡太极拳
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金芯娱乐会所官方号4天前
金芯娱乐会所放大招！单人K歌沐足头钟套餐129元。边捏脚边吼歌，专业手法放松足底，放声高歌超畅快，快约搭子来狂欢！ #凡尔赛水汇 #ktv优惠 #网咖网咖 #休闲中心 #很哇塞的周末
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静静妈🎤下午（13点40分）2周前
#好物推荐🔥 #打手瓜子 #好吃到停不下来
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满格太极4年前
王宗岳《打手歌》里为太极拳树立了一个标准：“若言体用何为准，意气君来骨肉臣。”而在《太极拳论》中，王宗岳又给太极拳标定了境界：”由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。“两段话对照起来理解，就是太极拳的初始练习阶段，在”着熟“（此”着“非彼”招“，绝不是某些大师所说的练拳架套路，而是推手这种接触性训练）过程中，大家都是力气活，用的是身体的本力，也就是先天自然之能。到了第二阶段”懂劲“，也就是知阴阳，有内功，会练气用气了。最后，第三阶段”神明“，就是意气相合，纯从心意下功夫了。您到了哪一层呢，评论区告诉我们。#传承 #太极推手 #太极拳教学 #弘扬正能量 #传统武术 #坚持热爱 #武林绝学 #原创视频 #养生 #养生知识 #知识分享 #养生知识 #高手在民间系列
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茶察书5年前
引进落空合即出，太极拳实战招法，原师傅教授
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小月牙团购1周前
优惠就在视频左下角！#攀果地#抖音团购优惠#打手瓜子
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小月牙团购1周前
优惠就在视频左下角#攀果地#打手瓜子#抖音团购优惠
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吃喝玩乐团购优优1周前
打手瓜子优惠活动就在视频左下角#攀果地打手瓜子 #原味瓜子 #上热门#优惠活动火爆进行中 #抖音美食推荐官
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吃喝玩乐团购优优6天前
打手瓜子优惠活动就在视频左下角#攀果地打手瓜子 #原味瓜子 #上热门#优惠活动火爆进行中 #抖音美食推荐官
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鹰仔1周前
性价比给到五颗星#暗区突围 #暗区护航 #性价比超高 #测评 #暗区突围手游
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小怨3周前
今天玩m7大人#三角洲行动 #游戏 #抖音二创激励计划
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三角洲行动唯心（猛陪）6月前
喜欢就留个关注谢谢#三角洲行动
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QN电竞（全能电竞）2周前
老板们，老板们下单之后不要害羞，让打手给你们唱谁不唱找我投诉他（不想听的可以不让他唱）#俱乐部
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布吉岛3周前
#三角洲行动
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提瓦特地理3周前
月感电，是挪德卡莱的平民主推，5.8抽伊涅芙，投资成功！ #原神挪德卡莱 #原神空月之歌 #和我一起玩原神吧 #伊涅芙 #伊涅芙复刻
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老铁不锈钢4周前
Switch游戏机 游戏推荐#switch#switch游戏#switch游戏机#switch配件#switch手柄@黑子带你游大连
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XXJ冬季（暗区突围）3月前
#暗区突围 #游戏日常 要饿死了
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小T探长（地铁逃生）1年前
#和平精英地铁逃生 #地铁护航#实力打手单人灭队，一局赚1000万
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金龍太极2年前
王师与拳友讲解《打手歌》 #站桩 #金龍太极推手 #太极拳
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三角洲行动唯心（猛陪）6月前
日复一日#三角洲行动 #我只是个猛陪
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布吉岛3周前
#三角洲行动 #游戏日常分享
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正整灵太极拳2年前
#抖音创作者服务中心 #抖音原创 #老盛说太极#太极拳推手歌
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三角洲行动唯心（猛陪）6月前
我好想你#三角洲行动 #我只是个猛陪
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只道寻常–志道武术馆1年前
太极拳《打手歌》#太极拳 #太极拳入门自学教程 #如有侵权请联系删除
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万老师（得吃三角洲）1年前
怪兽电竞金牌打手单户老板八杀拿下电视台质量教学 #暗区新版本风暴前夕 #轻松入门暗区 #暗爽大金杯 #暗区赚钱攻略
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梧桐（暗区突围）1月前
新风格#暗区突围手游
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情轩（三角洲行动）4月前
天天开心#三角洲行动#三角洲护航
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Ly欲望（暗区突围）2周前
累人的一天#暗区突围 #暗区突围S16宿命之战 #暗区突围创作先锋营
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太极刘玄8月前
【打手歌】掤捋挤按须认真，上下相随人难进，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空合即出， 沾连粘随不丢顶。#玄太极#太极推手#打手歌#刘玄玄#控制自己的身体
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