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《素问·阴阳应象大论》 《素问·阴阳应象大论》 黄帝曰:阴阳者,天地之道,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。且看天地生成:积阳成天,积阴成地;天清而动,地浊而静;阳主生长,阴主收藏;阳化无形之气,阴成有形之质。冬寒至极而生春温,夏热至极而生秋凉;清气本当上升,若陷于下则生飧泄;浊气本当下降,若滞于上则生胀满。此皆阴阳反作,病之由来。 清阳如云升于天,浊阴似雨归于地。地气上升为云,天气下降为雨。人体亦然:清阳出上窍,浊阴走下窍;清阳发腠理,浊阴归五脏;清阳充实四肢,浊阴滋养六腑。 水性寒凉为阴,火性温热为阳。五味归于形,形气归于精。味过则伤形,气偏则伤精。阴味出下窍,阳气出上窍。辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。阴胜则阳病而生寒,阳胜则阴病而生热。风胜则动摇不定,热胜则红肿热痛,燥胜则干枯失润,寒胜则凝滞浮肿,湿胜则濡泻不固。 天地有四时五行,人有五脏五气。春之东风,生木生酸,养肝养筋,开窍于目;夏之热气,生火生苦,养心养血,开窍于舌;长夏湿气,生土生甘,养脾养肉,开窍于口;秋之燥气,生金生辛,养肺养皮毛,开窍于鼻;冬之寒气,生水生咸,养肾养骨,开窍于耳。四季轮回,五气更替,人体随之变化。 明医诊病,先辨阴阳。善治者,病在皮毛即治,不使深入;善诊者,察色按脉,审清浊,别阴阳。治法各异:形不足者温之以气,精不足者补之以味;上病下取,下病上治;左病右治,右病左治。究其根本,阳病治阴,阴病治阳,使气血各归其位,阴阳归于平衡。 人年四十,阴气自半,起居渐衰;年五十,体重耳目不聪;年六十,阴痿气衰,九窍不利。知七损八益之理,调和阴阳,老者可复壮,壮者益强健。贤人上配天以养头,下象地以养足,中和人事以养五脏,故能寿命无穷,与天地同终。 阴阳之道,妙不可言。天地之精,万物之理,尽在其中。懂得顺应自然,调和阴阳,便是养生的最高智慧。 点赞分享,与更多朋友共探《素问·灵兰秘典论》的奥秘,领略古代医家如何将人体比作国家,各个脏腑如同官职各司其职,共同维护生命的和谐。
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