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笑迎人生风雨4天前
俗话说刀不磨要生锈，人不锻炼要落后。好久没爬山了，以前一口气爬到山顶，现在不行了，体力大幅度下降。
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小婉、🍀6天前
🏔️原本以为现在去景区爬山的人少了，是大环境不行，结果是我不行❌…… #保持热爱奔赴山海 #登上山顶看美景 #户外徒步 #贫穷限制了我的想象 #徒步 敬畏大自然🙏 出门在外 垃圾随带 ⚠️危险行为请勿模仿 以上路线为合法线路
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李子哥-四堡4天前
困难就像眼前的大山 也是可以征服的 我们征服的不是这座山，是那个曾经说‘可能不行’的自己。加油70、80、90后 山顶的风会奖励每一个坚持到底的人——比如现在，比如我。 #这才是真正的爬山 #山顶风景
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小短腿也能跑🐯🐯🐯2月前
为什么我跑步还行爬山就是不行呢，心率蹭蹭往上涨，定好目标，不打折扣去完成它，12月必须完成百公里挑战，不能给自己的懒惰找借口了🥵#南城县 #山顶见
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小木旅游攻略7月前
鹤壁市云梦山注意事项踩坑旅游攻略 鹤壁淇县云梦山踩坑，避雷，省钱注意事项旅游攻略#云梦山 #旅游 #淇县云梦山
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螺丝说车6月前
上坡超车 山路上坡如何超车，大众1.2T发动机爬山行不行？#上坡超车 #弯道超车 #大众1.2T
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阿治2周前
一起爬山不行吗，我只会拉爆你不会伤害你。#武功山 #爬山搭子
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余姚蔡少芬🇨🇳4天前
#户外登山运动 （爬）山。手脚并用的爬山。下山脚抖的不行。
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箐箐 赵4天前
#户外徒步登山带你看风景 #这才是真正的爬山 不是大环境不行，是你自己跟不上节奏！当你打败所有你认为不可逾越的障碍，站在山顶眺望风景，哇！山河都在你脚下，征服所有认为自己不能够征服的，路就在脚下，天高任鸟飞，地阔走天涯！如果能和执子之手闯天涯，那该是多么完美的事情。#大山深处自然美山清水秀好风光
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王美美（休假躺平中)3天前
其实我都要怕死了，但是别人都行，我要不行，有点没面子🤣#这是一种很新的爬山方式
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户外宝马哥7月前
户外爬山时，很多人累到腿软、抽筋，头晕眼花，还以为是体力不行，其实是电解质大量流失导致的！今天就掰开揉碎，来好好讲讲电解质！#电解质#户外科普#户外技能#徒步#登山
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快乐看剧3周前
幸运的人遇到了有责任心的人 #电视剧 #谭松韵井柏然归路 #因为一个片段看了整部剧
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二炮1周前
永远别在身体上逞强 #爬山 #别逞强 #学会放弃 #抖音生活观察计划 #就想说点大实话
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呵呵和二墩4天前
你们大人根本不行，根本追不上我 #户外徒步登山 #爬山 #奔跑的小可爱 #呵呵和二墩
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去野吧（跑者影像）1周前
别跟跑马的人一起爬山
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Thug3月前
谁再说我爬山不行，请看视频，观山三个坡轻轻松松都能爬上去了，视频本来是十分钟，害怕你们无聊就快进了一部分，各位电子骑友请上车#减肥#骑车#爬山
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西妹😜（在广水）2周前
约你爬山又不是约你偷人，不去是几个意思？ 有什么痛苦，不可以进山在说吗？#徒步爬山 #户外拍摄 #爬山搭子 #中华山国家森林公园
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超4天前
你到底行不行？#爬山 #户外 #种草计划 #一张图证明你去过的地方 #这个动作有点难
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蔡蔡爱爬山（努力涨粉中）2周前
《喜剧之王》之番外爬山版！不爬山行不行？不爬山你氧我呀#喜剧之王经典桥段 #徒步爬山 #搞笑段子
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翁巴圣山༆啊虹༂4天前
#谁还没个隐藏技能 #户外 #爬山 爆发力果然不一样 两驱不行 开四驱 #雪山
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茉莉～3天前
抑郁药太贵，多爬山就好啦，1座不行，就爬2.3.座
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流星3周前
别唉了，我认真爬山还不行吗#户外徒步 #上热搜 #原创视频 #唉#九凤山
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阿鹰（刀郎老乡）4天前
点赞#爬山 #登顶#上山容易下山难
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小舞4天前
这山爬的这山爬的，喘得像条狗，腿软得不行。本想拍个美照，结果成了“行走的累赘”#爬山日常#户外生活#搞笑瞬间
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自然熟12304天前
登泰山 一年多没爬泰山了，前一段时间右侧膝盖有些痛，情绪有些低落，就不行了吗？就这样突然就不能爬山了吗？经过一段时间的修养和适当锻炼，感觉没事了，可以了，这不会朋友今天来泰山南北穿越了，红门进，封禅大典门出来，全程18Km，拔高1010米，耗时7小时完成。给自己点赞，给自己加油✊！ 顺便说一下，泰山后山很美，那里有各种造型的奇松怪石，比如大小天烛峰，东马峰西马峰。 朋友你敢吗？你来我陪你！ 最后祝大家在新的一年里都身心健康快乐！ #登山 #徒步 #泰山 #泰山后山 #泰山南北穿越
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南京孙小野1月前
爬山有风险，请大家一定要降低风险，好好爬山！ #爬山 #旅行推荐官 #户外徒步登山 #南京爬山群 #南京户外俱乐部
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娟子3天前
#六角坑 #户外徒步登山带你看风景爬山就爬山，不拍照行吗？这话问的，就像在问“拍照就拍照，不发朋友圈行吗？”“吃饭就吃饭，不吃菜行吗？”“喝酒就喝酒，不说话行吗？”当然不行！曾经有徒友在留言区评论，如果爬山禁止拍照，拍照后禁止发朋友圈，世界上的爬山佬立刻马上就会减少一半。与其说喜欢爬山，喜欢爬山时拍照，不如说喜欢那个在尘世里百折不挠 坚忍不拔，却又和光同尘 与时卷舒 一身披晴朗 心向狂野的自己。把喜欢的自己在稍纵即逝的时间长河里定格下来，给回忆以纸墨，给思念以寄托，让这短短的一生在浩瀚的星河里闪烁而不是淹没，你说，不拍照行吗？
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傲特慢1月前
玉龙雪山🏔️ 爬山状态和建议#旅行vlog #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划 #丽江 #玉龙雪山
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领悟红娘（收徒中）1周前
真不行了，真不行啊，爬不动了，爬不动了
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向日葵🌻🌻4天前
今天爬不动，慢慢遛达，衣服穿多了，热的不行#这是一种很新的爬山方式 #户外徒步登山带你看风景 #山顶风景 #喜欢爬山🏃感受大自然的气
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辞•山海【户外】陪爬版2月前
你可以说我“不行”但不能说爬山的我不行 #爬山 #徒步 #户外 #户外运动#艾王背包
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桃花1月前
冬天爬山需要注意哪些问题🙋#上热门 #自信自信要自信
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有云爱自由1年前
登山安全第一 入坑（入门）登山后，才发现很多，登山确实不能光看拍照好看风景好看就无脑冲，安全大于一切，量力而行，平安回家，愿每个热爱自然热爱户外的人都能开心且平安！#户外徒步登山 #这大概就是爬山的魅力吧 #冰晶顶 #秦岭
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程无旧路3天前
走个小上坡都喘的不行#祁连山 #岗什卡雪峰 #爬山 #青藏高原 #雪地里撒欢
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薛雯文在澳洲2周前
墨尔本1000steps 爬山仅用33分钟 爬 1000 steps，心跳拉满，中途甚至想吐。 以为这条命得耗一个小时，结果一看表：33 分钟。突然明白，哪有那么多的“我不行”。 很多时候，不是山太高，是你还没迈腿，就被自己脑补的“累”给吓怂了。加油👏你可以的#墨尔本 #澳洲生活 #1000steps #海外生活 #人生领悟道理
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那个人那座城4天前
#dou上热门 抖音小助手！#这才是真正的爬山 #户外徒步登山带你看风景 #大山里的原生态 #文物古迹 景色宜人就是累人😄😄😄
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瑞士糖（自律版）5月前
自律Vlog｜青春没有售价 先爬了再说#爬山🧗 #天然氧吧 #自律
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建德市新安江街道初悦养生工作室5天前
#这个山是非爬不可 #徒步 #徒步登山
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我的惜命老公4周前
老公咱别冒险爬山了，好好待家里不行吗#不要命#爬山#徒步#禁止穿越#神秘园
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玲世界4周前
不是大环境不行！而是我不行！#户外徒步 #翻山越岭 #爬山
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又菜又爱玩户外小队4天前
怎么能不爬山呢 #这才是真正的爬山 #户外
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清川骑遇记4周前
爬了一次王功山#户外 #徒步 #王功山 #保护环境 #机车
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长白山下西湖边4月前
新手朋友爬雪山不能做的几件事，大家千万要注意！户外永远是安全第一#哈巴雪山 #四姑娘山大峰 #爬雪山攻略 #哈巴雪山攻略 #户外爬山注意安全
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「八弟」3周前
户外人的共鸣，因为穷才选择爬山徒步，万万没想到只有我是真的穷 都说大环境不好，爬野山很省钱，结果发现还是肤浅了#徒步 #爬山 #户外运动 #爬山徒步 #户外装备
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今晚要早睡、1月前
📍老君山 𝐋𝐚𝐨 𝐉𝐮𝐧 𝐬𝐡𝐚𝐧⛰️ 爬山前：我能行！ 爬山中：我不行！ 山顶：再来亿次！（腿：你别听嘴的）#爬山 #20号的老君山
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✨细水长刘1月前
翻山越岭，只为取悦自己，腿说不行了，心说还可以再来！#原创视频 #爬山 #徒步 #宣传正能量 #周边游
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悟理1周前
一个人徒步爬山，需要注意什么？#爬山安全注意事项
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快乐每一天3周前
一旦你开始爬山，这辈子你就定性了，饭是吃不起的，装备要买的，人是像舔狗一样摇来的，找人爬山比偷人还难ᥬᥬᥬ 😂᭄᭄᭄#登上山顶看美景
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周周川行1周前
成都野山推荐-老鹰岩，野的不行呀#亲子游玩好去处 #成都周边爬山 #亲子
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4：506天前
向导还得是当地人，强的不行！#这才是真正的爬山 #爬山徒步 #聂基神山
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黄公子为何这样呢3天前
每次我离顶峰还有5米左右我就想躺在那里，我问我向导我能不能就在这里，他每次都说“不行，赶紧起来，爬上去，爬上去摘下口罩拍照，证明是你本人登顶” 我说我不要证书，他说“来都来了，必须上”#户外徒步爬山 #徒步 #登山 #爬山 #户外登山
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三岁半3月前
大家想知道的梅州的铜鼓峰攻略来了，能不能开到山上，小白需要爬多久才能上山顶，有请看VCR #铜鼓峰 #铜鼓峰风景区 #铜鼓峰日出 #爬山攻略
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凌凌73天前
放假不躺平！连续 4天游泳爬山，目标 7 天运动打卡冲到底！#爬山🧗
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再不疯狂就老了3天前
爬山不行爬树行了吧 哈哈哈 儿时的爬树技巧你忘了吗#户外徒步爬山 #爬山爬崖有风险切勿模仿
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虎牙——扎西3周前
上土地梁全新的一个路线，全程7公里，全是山路，上山大概3~5小时下山1~3小时，现在开车上土地梁是不行的了，一是下雪山路比较危险，二是现在那边要统一管理，我今天给大家跑的这个路线，它是另外的一个线路，不是在大家所认为需要收费的那个线路以内，扎西跑野山是专业的😎😎😎#户外徒步登山 #虎牙扎西 #这是什么神仙地方 #绵阳周边爬山
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方方一路由你1月前
黄陂屁屁沟，爬山享受的是过程 不是结果。风景虽好，野山有危险，出行需谨慎，敬畏自然，敬畏生命，人生是为了爽，不是为了得奖 。感觉不行就下撤，
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金豆豆豆豆3周前
不是大环境不行，是我不行😭😭😭#抖音玩法合伙人计划 #大山里的原生态 #这才是真正的爬山 #享受大自然 #一般人不知道是什么
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晏子～2周前
#爬山🧗 #周末遛娃 上周答应她来爬山的 结果嘴硬 走的台阶 下山缆车🚠了#弱爆嘴硬型 没有一次是走下来的 不是观光车就是缆车[捂脸]了 这个台阶路线真的有一瞬间我感觉不行了✋
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甘也行3周前
挑战华东最虐徒步路线 雁荡三尖＋五老癫 全程20km＋累计爬升2000＋ 难度极大 不建议新手小白轻易尝试 #雁荡山 #江浙沪周边游 #徒步 #爬山 #户外
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渝窑5天前
深情演绎 这桥比我命还硬，我爬了三小时它还在那儿杵着，我却快不行了。原以为是挑战自我，结果是挑战膝盖的极限。山没征服我，是我被山征服了。#爬山#登山#感谢各位粉丝
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群悦化工.强4天前
这才是爬山#这个山是非爬不可 #真实户外 #户外徒步登山带你看风景
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吨吨杯1月前
爬山前：我可以！爬山中：我不行了！到山顶：还能再来一次！
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