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缘善阁4天前
#二十四节气 #立春
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寿福禄之家5天前
#立春 #传统习俗
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三臧国货甄选4天前
2月4日立春节气，有三件事千万别碰！ #立春#传统习俗#涨知识#认知#老臧甄选
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清醒人间1周前
#立春 #传统文化 #民间习俗
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四时知堂5天前
#立春 #传统习俗
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超级档案3天前
“立春五不吃，吃了疾祸多”，2月4号立春，哪五不吃？ #立春 #饮食健康 #健康养生 #国学文化 #俗语老话
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福星高照3天前
#立春 #24节气
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缘善阁6天前
#立春 #二十四节气
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坏事上早八4天前
2月4日 早八黄历⚠️ #电子日历 #老黄历 #今日黄历
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雪莲依依5天前
2月4日立春，最不该吃的4种食物
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三好4天前
立春 #立春 #二十四节气 #民俗文化 #涨知识 #养生
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三花书院1周前
立春四不吃，远离病和湿
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清麦人间5天前
#二十四节气 #民俗文化
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四季养生6天前
#生活小常识 #健康饮食
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晨心净语1周前
#立春节气 #立春 #二十四节气
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精灵梅4天前
2月4日 #精灵梅# #随时随地标记一下 #3. ⚠️ 必须注意的 3 个“雷区” 虽然猪肝护眼，但绝对不能敞开吃，特别是以下几点要格外注意： 不宜多吃（量的控制）： 维生素A是脂溶性的，吃多了排不出去会有毒性。建议每周吃 1-2 次即可，每次 50克-100克（约2-3筷子尖的量）。吃太多反而可能因为铜元素摄入过多导致视力问题。 必须煮熟（安全第一）： 肝脏是动物的“解毒器官”，可能含有寄生虫和细菌。烹饪时必须彻底煮熟，炒至完全变色（灰褐色），不能为了追求嫩滑而吃半生的猪肝。 禁忌搭配（避免浪费营养）： ❌ 猪肝 + 维生素C片/富含维C的辣椒： 猪肝中的铜、铁离子会加速维生素C的氧化，使其失去营养价值。 ❌ 猪肝 + 鹌鹑蛋/荞麦： 可能会引起消化不良或面部发黑（生化反应）。 ❌ 猪肝 + 鲫鱼/鲤鱼： 容易生内火，引起便秘或燥热。 💡 生活小贴士 如果你担心猪肝的安全性（重金属或兽药残留），或者你是“三高”人群，其实多吃深色蔬菜（如菠菜、西兰花）和胡萝卜也是补充维生素A非常好的替代方案，而且更安全、无副作用。 保护视力，饮食只是辅助，记得劳逸结合，少看手机哦！
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四季养生2天前
#每天跟我涨知识 #日常生活小妙招 #知识科普
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伟哥5天前
“立春五不吃，吃了疾祸多”，2月4号立春，哪5不吃？立春要忌嘴
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潇潇雨歇2天前
#立春 #立春养生 #立春了 #今日立春
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寿福禄之家1周前
#立春 #传统习俗
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传灯读经典4天前
#国学文化 #传统文化传承 #人生智慧 #传统文化
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小妮子5天前
#立春 #节气
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道迹星途4天前
立春四不吃，来年不用愁#立春习俗 #国学智慧#传统文化
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名师养生讲堂4天前
曲老师讲养生#立春
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妙法养元1周前
#每天跟我涨知识 #立春
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九州正能量5天前
倪海厦：“立春3不吃，吃了人难安”，明天2月4日立春，叮嘱家人要忌嘴，平安迎春~#倪海廈#倪師#養生#中醫養生
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周语晗老师4天前
#立春 #今日立春 #立春了
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烟火人间4天前
#今日立春 #立春 #二十四节气 #立春吃什么 #古人的智慧
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丸子哥6天前
立春马上就到了，这四种食物建议别吃
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周语晗老师1周前
#立春 #倒春寒
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中医传承1天前
#养生 #健康 #中医 #弘扬中医文化 #养生就是养健康
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普陀缘6天前
#立春习俗 #传统文化传承
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李子师兄4天前
2月4日立春，这五件事不要做。#立春 #二十四节气
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粮药冲饮旗舰店3天前
2月4日立春，这五件事不要做！#立春 #二十四节气 #黄芪
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烟火人间4天前
#立春 #民间习俗 #立春习俗 #传统文化传承 #二十四节气
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人生智慧3天前
#民俗文化传承 #国学文化 #国学智慧 #传统文化
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四季养生2天前
#就想说点大实话 #科普微视频抖出知识点
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阿冬的心2天前
#倪师教我们学中医 #中医养生 #每日分享 #倪海厦 #养生就是养健康
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阿冬的心2天前
#倪师教我们学中医 #中医养生 #每日分享 #倪海厦 #养生就是养健康
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靐霊福祿臻3天前
#养生#立春
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丸子哥1周前
2月4日立春，最不能吃这四种食物
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丸子哥4天前
立春节气到了，这五种食物尽量不要吃
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慧尘阅读5天前
立春坚决不能吃的四种实物！#立春 #杏仁七白饮 #传统文化
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健康生活（飞哥）4天前
#健康科普 #健康
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雪莲依依5天前
2月4日就是立春，这四种食物建议少吃
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丸子哥1周前
2月4日立春节气，这四种食物建议别吃
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丸子哥5天前
2月4日立春将至，这四种食物建议别吃
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丸子哥5天前
立春节气来了，这四种食物尽量少吃
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中医论坛1天前
#养生 #健康 #中医 #弘扬中医文化 #养生就是养健康
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