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商强强3月前
你以为自己是落枕了？其实是你的脖子向你发出求救信号啦，千万别不当回事，容易越来越严重！#中医 #推拿 #颈椎病 #落枕 #脖子疼
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鲍亮1周前
落枕不是意外，是你的身体发出的“求救信号”#知识科普 #每天分享科普知识 #落枕 #热门话题🔥
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同济脊柱程黎明大夫5月前
落枕的真相惊人！不是‘睡歪了’，而是颈椎在报警！💥 落枕第二天像被‘砍头’？——医生揭秘：落枕是颈椎肌肉的‘集体罢工’！长期忽视可能演变成颈椎病！ #落枕 #颈椎病 #肌肉劳损 #急性疼痛 #健康科普
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跟我学耳穴3月前
落枕不是 “睡错觉” 那么简单！看完你就明白了 #刘树荣 #古法针灸 #落枕 #中医养生 #砭红堂
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鲍亮2周前
天冷孩子“落枕”莫大意！警惕儿童急症“寰枢椎半脱位”，出现这些信号速就医#寰枢椎 #疼痛 #寰枢椎半脱位 #歪脖子
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壮壮虎虎响当当的吃饼干6月前
壮壮落枕想要捏捏，但是怕打扰我们。于是用尽小心思暗示我们它不舒服想要捏#萌宠 #中华田园犬 #猫咪 #柴犬
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海宁（妙指林）王老师讲腰颈康养分享2月前
#涨知识 #正能量 #中医养生 每日分享
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老叶运动康复与体态6月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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郑辉医生专业脊柱修复2月前
#知识前沿派对 孩子歪脖子不一定是落枕！可能是寰枢椎半脱位！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#寰枢椎半脱位
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骨科医生张虎林6月前
落枕了怎么办？ 落枕了怎么办 记住这四步 马上缓解症状。 #落枕 #颈肩疼痛 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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疼痛科韩博士8月前
落枕#医学科普 #颈痛 #落枕
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医普新语5天前
落枕不是小事，3分钟讲清楚#颈椎#落枕 #颈椎病
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脊柱外科魏萌医生1周前
反复落枕？颈椎不稳是关键！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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动稳导师说3月前
「落枕」到底是怎么回事❓ 呼吸和「落枕」居然有关联❓90%的人都忽略了这个细节‼️ #动稳医合｜实用运动解剖学·郝博士✨ #解剖课堂·读懂身体的语言 #动稳医合 #郝博士 #落枕
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脊柱医生 宋中学3周前
早起脖子僵？教你科学应对落枕！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#落枕
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脊柱神外耿良元5月前
睡醒落枕？可能是颈椎病早期信号#落枕 #肩膀疼 #颈椎病 #医学科普
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上海市同济医院1月前
落枕是因为睡歪了？同济大学附属同济医院骨科程黎明教授给您科普 落枕是颈椎发出的警报，若不重视最终可能会发展成顽固性颈椎病。#同济健康科普梦工厂 #同济大学附属同济医院 #健康科普
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中医骨伤徐医生8月前
落枕不只是睡错枕头！#落枕 #健康 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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掰腿老黄1月前
早上脖子疼不一定是落枕，先分清原因再处理。 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #健康乘风计划 #落枕 #脖子疼
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上有余中医经方馆十三姨1月前
晨起落枕不用慌，3分钟急救法#热门 #中华文化
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妙手济仁堂·中式推拿馆2周前
#落枕 #落枕了怎么办 晨起以后你是否也出现过这种现象#按摩放松
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鸿唐（种心田）7月前
落枕就去舒筋活血 运动是增加阳气最好的方式 没有之一 #皇帝内经 #养生 #自学中医
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柔派手法分享1周前
一觉起来脖子僵？李德明揭秘落枕的核心诱因 #李德明柔性正骨 #柔派手法 #落枕 #推拿正骨理筋 @DOU+小助手
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颈肩腰腿痛宋永伟主任10月前
#世界睡眠日 落枕别硬抗，颈椎在报警！#跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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包同新3月前
你落枕一般几天好？别再以为落枕是小毛病！其实它是急性肌筋膜炎 你落枕一般几天好？别再以为落枕是小毛病！其实它是急性肌筋膜炎~
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苏州整骨推拿冯世华6月前
冯师傅讲落枕 #落枕 #体态矫正 #整骨推拿 #推拿 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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骨科艾奇医生2周前
落枕了怎么办？医生教你三招快速缓解！#落枕 #脖子痛 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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情绪镜子2月前
不太幸运，竟然落枕了，超级影响我的美丽心情。作为专业心理咨询师，当然是选择和痛苦待在一起，就当是一次痛苦耐受力练习吧。 #落枕 #落枕了怎么办 #心理健康 #情绪 #不舒服
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经方中医张耀武2周前
落枕和颈椎病咋分？只需3秒自测！出现这2个信号，立刻去医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#颈椎病 #落枕 #医学科普 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手 @健康中国 @DOU+小助手
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王文脊柱健康7月前
#抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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中医李梦阳6天前
落枕 #中医 #落枕 #针灸调理 #医疗健康创作训练营 #健康养生
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暖阳康复•王智鹏主任3月前
脖子酸僵不一定是落枕！3种情况对应不同问题，医生教你正确判断与缓解方法。#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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苗太傅-苗朔2周前
#每日分享 #干货分享 #知识分享 #涨知识 #上热门
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如意吉祥2周前
倪师讲落枕#健康#中医#倪海厦
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包洪卫医生1月前
手麻不是落枕？颈椎发出的求救信号！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #颈椎
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郑显达医生3周前
落枕后硬扭脖子超危险！医生教你3个安全缓解方法！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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华夏正能量1周前
脖子上的一处“救命穴”，头晕头痛、落枕肩周炎，一按就好 #华夏正能量
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云南怡园康复2月前
落枕千万要注意！！ #落枕
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一谦阁刘莉娜2月前
#健康 #中医养生 #身心健康 #全民健康
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白雪爱养生6月前
落枕穴位大公开✨经常脖子不舒服按一按 #穴位养生 #健康养生 #落枕 #脖子酸痛 #养生就是养健康
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健康的传递₍˄·͈༝·͈˄*₎3周前
健康养生小知识
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苗太傅-妙招课堂4月前
#师芝林 #苗太傅 #点穴
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light..072天前
#热门 #落枕 #倪海厦 #中医传承
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云贵顾家家居睡眠中心4天前
早上起来落枕了？ 夜晚总是辗转反侧？ 怎么回事？ #如何挑选好枕头 #枕头推荐 #枕头枕的不是头是颈
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李德明-柔性正骨2周前
落枕了怎么办？与肌肉的辩证关系是什么？#中医 #推拿 #李德明 #柔性正骨
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骨科医生王朝亮6月前
早上起来脖子动不了怎么办，落枕的原因跟缓解方法。#落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #颈椎僵硬 #脖子疼 #颈椎
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中医康复胡大夫2周前
早上落枕不敢动？别硬掰！康复师教你三步缓解 #中医养生 #康复科胡大夫 #医者仁心
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身心结合与疼痛疗愈1月前
三招远离，两步缓解，和落枕说拜拜 #正能量 #郑州 #郑州仁济 #王海侠 #落枕
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五台山向导小杨2周前
马上又到立春啦！ #五台山 #五台山风景区 #躲春习俗
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谊同4月前
大家有没有睡觉容易落枕的朋友#方觉居 #养生之道 #康养 #养生就是养健康
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苗太傅-小妙招4月前
#苗太傅#点穴#师芝林
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🧠 脑科 关东升博士5月前
容易被忽视的危机情况 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脑科关东升 #高血压 #头痛
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小蒋4周前
#上热门 为什么容易落枕呢？
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中医杨发明1月前
#健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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郑祥TCM1月前
一觉醒来，落枕了？怎么缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #怎么缓解落枕疼痛 #抖加小助手
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悦悦传承（老祖宗文化）4月前
老祖宗文化，要牢记，落枕了
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马友琪3月前
落枕的朋友注意了。
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口袋教练逍遥1天前
肩颈不适 脖子一动就不对 可以这样缓解 你有没有这种经历👇 早上一起床，脖子突然转不了 一动就不舒服，越动越紧 很多人第一反应就是——硬扭、猛拉 但这样，往往更不对劲。#急性落枕 #脖子不舒服 #体态调整 #肩颈不适 #口袋教练 #落枕
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