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有时候不是幸福变少了,而是我们的“预期值”调得太高了🔽 今天被一句话深深治愈:“降低你的预期,你的幸福感会爆棚。” 特别想分享给忙碌的姐妹们—— 当我们不再要求孩子必须懂事、伴侣必须完美、日子必须顺风顺水… 那些原本普通的瞬间,反而开始发光✨ 试试把今天的待办清单划掉两件不重要的事,留点空白给自己。 你会发现,幸福感就藏在调低预期后多出来的那口呼吸里。有时候不是幸福变少了,而是我们的“预期值”调得太高了🔽 今天被一句话深深治愈:“降低你的预期,你的幸福感会爆棚。” 特别想分享给忙碌的姐妹们—— 当我们不再要求孩子必须懂事、伴侣必须完美、日子必须顺风顺水… 那些原本普通的瞬间,反而开始发光✨ 试试把今天的待办清单划掉两件不重要的事,留点空白给自己。 你会发现,幸福感就藏在调低预期后多出来的那口呼吸里。有时候不是幸福变少了,而是我们的“预期值”调得太高了🔽 今天被一句话深深治愈:“降低你的预期,你的幸福感会爆棚。” 特别想分享给忙碌的姐妹们—— 当我们不再要求孩子必须懂事、伴侣必须完美、日子必须顺风顺水… 那些原本普通的瞬间,反而开始发光✨ 试试把今天的待办清单划掉两件不重要的事,留点空白给自己。 你会发现,幸福感就藏在调低预期后多出来的那口呼吸里。#降低预期幸福感爆棚 #女性成长智慧 #中年感悟#生活需要松弛感 #治愈系语录
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