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张张不累～5月前
家庭版卤肉饭保姆级教程，香浓软糯，拌饭一绝吃完勺子都是香的！#好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划 #卤肉饭 #家常菜教程#下饭菜
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小董来啦3月前
在家也能做出和店里一样的台式卤肉饭！！拌饭吃真的无敌香 卤肉香而不腻入口即化，鹌鹑蛋吸饱汤汁特别Q弹！！一定记得多蒸点米饭！！#台式卤肉饭 #卤肉饭 #美食教程 #超级下饭的家常菜 #下饭菜
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弯弯的家3周前
台湾卤肉饭｜台湾老板认证，这次真的正宗了！ #台湾卤肉饭 #台湾美食 #开放式厨房 #家居 #美食教程
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小狮子的厨房2月前
卤肉软烂，酱汁浓郁，裹满米饭🤤巨好吃 油润的卤肉 酥烂入味，筷子一夹就化在米饭里，真的是满屋飘香，快去试试吧#美食教程 #卤肉饭 #在家做美食 #美食趣胃计划 #美食
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小张的摆摊日记5天前
#工地摆摊 #卤肉饭 #工地 #真实生活分享计划 #美食 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @巨量课堂
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老张老张毫不慌张1月前
卤肉饭也能是减脂餐 黏黏糊糊肉香四溢还低卡的卤肉饭是你瘦下去一定要尝试的，快让你老公给你做#美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #减脂期 #减脂餐食谱一日三餐 @抖音小助手
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小张哥2月前
今天花了300元买了30斤五花肉分两次使用，#小张哥 制作的#卤肉饭 不用科技很活，只用酱油、冰糖慢熬出老味道的卤肉饭 #嘎嘎香 #热门
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小张的摆摊日记2周前
今天还是卤肉饭哦 #沉浸式看小乖工地摆摊卖盒饭vlog #工地摆摊 #卤肉饭 #真实生活分享计划 #工地工人 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @巨量课堂
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哦吼！做饭全靠运气的小张10月前
第一次做卤肉饭，失败啦！虽说味道还行啦！！#分享美食分享快乐 #日常做饭 #动手做美食 #美食vlog #日常vlog
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小张想嚣张2月前
#下班做饭vlog #创作者中心 #创作灵感 #卤肉饭 巨好吃下饭
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小张食记1年前
卤肉饭～想吃谁做的就@ 谁#抖音美食推荐官 #卤肉饭 #美食教程 #中视频伙伴计划
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小张哥5天前
#小张哥卤肉饭 #刨猪汤 #冰糖雪梨 #双汇五花肉 #夫妻手作 精彩片段分别在：8:08分，12:24分，12:30分，感谢观看！
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小张在郑州2月前
一勺料汁~ #摆摊 #卤肉饭 #日常vlog
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韩峰剁椒面1月前
卤肉饭老人孩子都爱吃，酱汁浓郁，养胃好吃，绝对下饭#摆摊#美食教程 #台湾卤肉饭商业版教程 #分享美食分享快乐😋😋 #原视频
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John.1月前
卤肉饭教程来啦#美食 #抖音美食创作者 #卤肉饭 #十亿流量扶持计划
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小张哥2月前
卤肉饭，一勺子肉，青菜加鸡蛋，十块#小张哥 #摆摊 #卤肉饭 兄弟们帮我看一下工友们提出了多少意见，我好明天改进，每天编视频实在是太赶了，感谢感谢！
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腰哥烹饪术8月前
正宗的台式卤肉饭到底放不放香菇？我替大家问过我台湾邻居了，正宗的古早味是不放香菇的，只有肉。想要做出汤汁黏糊糊，卤肉糯叽叽的台式卤肉饭看我的视频，你也可以做出来。全程不放一滴油，绝对是米饭杀手。 #这一碗乡间美食好过瘾 #创作者中心 #创作灵感 #台式卤肉饭 #美食教程
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二人食🍚6天前
卤肉饭教程 #卤肉饭 #下饭菜 #创作者扶持计划
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小咖美食屋1周前
卤肉饭你就像我这么做，好吃到一大碗根本不够吃#美食教程 #抖音美食创作人 #烹饪技巧 #教你做美食 #卤肉饭
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小张吖2周前
生活就是，别人看结果，自己独撑过程#真实生活分享官#亲手制作美食 #卤肉饭教学 #晒美食是对平凡生活的热爱 #人生感悟 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小张选手1月前
超级简单的可乐卤肉饭😋香迷糊了#家常菜 #美食 #下饭菜 #美食制作分享 #在家做美食
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小柴快乐1周前
台式卤肉饭🍚｜女生要多吃肉蛋奶哦🥩🥚🥛 软糯入味的卤肉饭!酱香浓郁好吃到舔盘~干饭人一定要试试~记得多煮米饭哦!#卤肉饭 #台式卤肉饭 #美食教程 #舌尖上的美味 #跟着抖音做美食
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小张哥1月前
30分钟收入630元#小张哥 #卤肉饭
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潮“普”厨房1周前
今天揭晓外面饭店卤肉饭的秘诀，跟着我做比去点外面香多了#美食教程 #卤肉饭 #自制美食 #抖音美食创作人
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小张同学的窗口1月前
剩的不多，随便吃点 #美食 #美食创作人计划 #卤肉饭 #00后创业 #小张的热卤饭
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小张の美食3月前
简简单单的卤肉饭教程，家庭版本#家常菜 #家庭美食家常菜 #抖音美食创作者 #太好吃了 #美食推荐
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今天你吃饱饱了吗6月前
卤肉饭酱香浓郁，拌饭简直一绝~ #卤肉饭#日常做饭#拌饭#跟抖音学做菜
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八月噜噜1周前
好吃C卤肉饭的这个做法被验证很成功！ 所需材料：500g带皮五花肉、40g红葱酥（现成的自己炸也行）60g酱油（生抽也可以，我尝过台湾酱油和生抽味道差距不大、30g冰糖 五花肉用加米酒葱姜煮熟 15分钟左右，不要过度 煮，撇去浮沫，冷却后把猪毛拔了 切成8mm左右肉条，可以大一点，后期会缩水用锅不加油中小火炒五花肉，炒到微微出油就加冰糖，冰糖融化后加入红葱酥稍微炒一下加入酱油炒到变色入味盛出 放到冰箱冷藏一晚上 第二天煮一锅猪骨汤，用水煮也行，最好不要用浓汤 宝 大概炖煮一两个小时就可以了 ！注意酱油和冰糖的量自己根据口味来，我前期冰糖加40g 酱油80g量大了，其实煮好的卤肉饭不会颜色特别深的，这个方子很实用，控制好酱油和冰糖的量，是很家常的方子#美食 #家常菜 #美食教程
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小张同学的窗口3周前
下班下班 藏饭被抓包了咋整，挺急的在线等#美食 #吃货 #00后创业 #卤肉饭 #小张的热卤饭
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兰花刀1月前
台省卤肉饭来了 我就是你做饭的底气，简单的食材高级的味道，绝了。 #美食教程 #台省卤肉饭 #卤肉饭 #我就是你做饭的底气
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是小張呀1月前
就今天这个可乐做出来的卤肉饭真是绝绝子呀 汤汁浇在米饭上，一吃一个不支声，嘎嘎香#真实生活分享计划 #记录真实生活
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小阿年7月前
今天做了香喷喷的卤肉饭，忍不住炫两碗的那种，出门溜一圈，济南的天气真的没有人来管管吗🫠#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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然妈RanMa小厨房1周前
简单又好吃的卤肉饭，每次做小朋友都很喜欢吃#卤肉饭 #美食教程 #家常菜 #青年创作者成长计划
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叫我王饱饱🍚1周前
香迷糊了！超级好吃的卤肉饭，简单易做，肥而不腻😆#谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #卤肉饭 #好好吃饭 #充能小事叫吃饭
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小张同学的窗口4周前
餐饮人下班的快乐 没写就是0卡，今天讲究吃顿减肥餐#美食 #没写就是0卡 #卤肉饭 #美食创作人计划 #小张的热卤饭
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小张哥2月前
#小张哥 #卤肉饭
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高高shiny(低卡食堂)6天前
减脂版卤肉饭，热量砍半，美味翻倍！ #减脂餐 #卤肉饭 #自制减脂餐 #低卡低脂餐 #美食教程
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柚子麻麻1周前
大人小孩都爱吃的卤肉饭，操作简单，一学就会，配上米饭也太香了#卤肉饭 #新年就要红 #美食教程
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小张同学的窗口3周前
下班下班 醋倒多了...#美食 #吃货 #00后创业 #卤肉饭 #小张的热卤饭
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小张哥1月前
10元一份卤肉饭，74份，一小时卖空！ 啥体验？ 愿这一碗热饭，能让兄弟们吃饱不想家。 #卤肉饭 #小张哥 #特种兵 #创业 #摆摊
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米奇薯泡泡8月前
一份我研究了五年的卤肉饭教程#卤肉饭#台湾卤肉饭#台湾美食
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小张哥1月前
#小张哥 #卤肉饭 #双汇五花肉 #冰糖雪梨 #夫妻手作 我们用心做好每一餐，希望工友们吃好喝好！
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掘味8月前
卤肉饭试试这个做法，隔壁邻居：我好像闻到香味了 #美食教程 #好好吃饭大赛 #卤肉饭 #卤肉饭做法
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小张大口吃🥙5月前
可乐卤肉饭，嘎嘎好吃 #跟着抖音做美食 #下饭神器
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小兵开摆了3月前
三千多万人看过的卤肉饭，今天免费教给大家，配方精确到克数，希望大家能做出好吃的卤肉饭来，祝大家吃饱饱，睡好好！ #卤肉饭 #摆摊
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小张哥1月前
#真实生活分享计划 #小张哥 #卤肉饭 跑单的那个美女！我不是心疼你那20块钱， 我是觉着你对不起我这块双汇五花肉的良心， 对不起我和我媳妇凌晨就起来卤制的用心！ 咱特种兵出身，做事讲究实打实！ 每天都要跑几单，打消认真做事人的积极性啊！
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汤里个汤1周前
卤肉饭 #美食教程 #晚餐吃什么 #懒人美食 #在家做美食 #懒人食谱
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厨者王波9月前
厨者王波丨认真做菜 台湾卤肉饭(超级详细版) 没有特殊调料就做不出来了？那肯定不存在！全网最细教程！#美食教程 #家常菜 #卤肉饭做法 #台湾卤肉饭 #请回答春天在哪里呀
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熬夜养生专家（北欧流放自救版）1周前
厨房小白友好的卤肉饭 容错率超高 关键在于不粘锅…和料多加水 水多加料 #抖音美食创作者 #大厨养成记 #卤肉饭酱汁 #厨房小白秒变大厨 #味道好极了你们想吃吗
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可樂加冰🥤1月前
卤肉饭 香喷喷的卤肉饭简单易做 入口即化#美食教程 #日常美食
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鲤家小厨7月前
16块一份的卤肉饭到底有多香，今天我连自家配方都公开出来#卤肉饭 #猪脚饭 #抖音美食推荐官 #美食教程持续更新
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小张同学的窗口4周前
今天差点没吃上饭 幸亏我给粉丝留了一份豪华三拼#美食 #美食创作人计划#吃货 #卤肉饭 #小张的热卤饭
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小张同学的窗口1月前
简简单单又是一餐，快快乐乐又是一天，下班下班。 #美食#吃货 #下班后的日常#卤肉饭 #小张的热卤饭
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小张同学的窗口3周前
下班下班 逆境确实能使人成长，我都学会听声辨位了#美食 #吃货 #00后创业 #卤肉饭 #小张的热卤饭
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小小小厨5月前
#可乐卤肉饭 这样做卤肉饭更下饭～#美食 #美食教程 #日常美食 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阿飞301月前
卤肉饭回归啦，大概有五天没做了，今天加个热汤搭配一下#工地摆摊 #盒饭小王子 #红烧肉 #工人
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小张哥1月前
在此，向今天中午没有到吃卤肉饭的工友说声：抱歉！明天多备份量，让每一位晚来的工友，都能吃上一碗暖乎乎、香喷喷的卤肉饭❤️不辜负每一份期待！#小张哥 #卤肉饭
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小张哥1月前
01年特种兵退伍不褪色！双汇五花肉现卤，夫妻手作卤肉饭，工地摆摊30分钟狂销60份！工友吃得香，咱就心里踏实！#工地美食 #退伍创业 #卤肉饭摆摊
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小张姐姐10月前
今天早上吃卤肉饭#早餐 #我的厨房日记 #卤肉饭 #每日美食分享
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中华菜谱8月前
卤肉饭-我们的口号是卤肉 卤肉 爱上吃肉 #美食 #美食教程 #家常菜 #卤肉饭 #
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