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潇洒珠珠1年前
#民族音乐 #藏舞跳起来 #堆谐 格桑拉 #舞台无处不在
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日喀则市倬雅艺术中心1年前
拉孜堆谐《格桑啦》#原创视频
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日喀则喃咔啦文化艺术中心4天前
练习堆谐《格桑拉》当中… #喃咔啦文化艺术中心 #大班
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拉孜街拍1年前
#民族音乐 #拉孜堆谐 #格桑拉 @抖音小助手 @DOU+小助手
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CDZM🪐7月前
清理草稿#库存视频 拉孜堆谐【新农村】
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🎼音为乐🪕3年前
堆谐（格桑啦）#民族文化 #大爱官方 #民族特色民族文化 ，#三弦 #非物质文化 #国家级非物质文化遗产 #传统文化 #最美藏装 #少数民族风情 @音🎶为爱 @嘎哥
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雪域头条5年前
《拉孜堆谐》国家级非遗 #中国民间文化艺术之乡
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གཙང།4月前
#少数民族舞蹈 #根本停不下来 #拉孜堆谐 格桑啦
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米✨久1月前
#热门 #来个拉孜堆谐格桑拉
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藏歌歌词推荐官6天前
🎶藏堆南加拉孜🎶 🎶གཙང་སྟོད་རྣམ་རྒྱལ་ལྷ་རྩེ།🎶 拉孜堆谐——国家非遗文化 #珠峰故里 堆谐之乡—拉孜县@抖音小助手 @雪域头条
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云飞扬11月前
西藏拉孜县民间歌舞表演，以国家级非物质文化遗产拉孜堆谐为主要表演内容。曾于2007年参加央视春节联欢晚会，还获得舞蹈类节目二等奖，同年9月参加香港回归10周年庆典演出。#民族特色民族文化
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བདེ་དབྱངས་ལགས།🦋2月前
第一集:和朋友一起跳拉孜堆谐《格桑雅卓拉》#藏服#友情#少数民族的魅力 #创造灵感 #拉孜堆谐 过着普通的一天带着满满的心情
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）5年前
90后拉孜堆谐传承人格桑卓玛的精彩扎年琴舞蹈《玛都拉》
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破衬衫🎼4年前
拉孜堆谐《普艺桑林寺》表演拉萨师专艺术系帅哥美女们 哈哈还有本人#民族乐器 #日喀则堆谐 #民族扎念
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喜嘎莲宗锅庄团队🐅阿k🐾3周前
更新一下，拉孜堆谐#2026第一个作品
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桑桑引哒2周前
民族舞蹈《拉孜堆谐》 #正能量 @阿豹
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我和扎念5年前
堆谐【格桑啦【😍】
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萌娃旦增西热1月前
拉孜堆谐：桑林寺
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西藏农牧大学校艺术团妙音组10月前
唯有热爱，可抵岁月漫长！ 唯有热爱，不畏惧世间！《大山之巅》 #热爱可抵岁月漫长 #拉孜堆谐 #国家级非物质文化遗产 #民族舞蹈舞出民族特色 @传递正能量 @抖音小助手
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喜嘎莲宗锅庄团队🐅阿k🐾5月前
久违的更新😂😂😂#格桑拉#拉孜堆谐
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）2月前
#全国志愿者日 拉孜县新时代文明实践中心推动日暨第40个“12.5”国际志愿者日《织梦与微 情暖高原》观影活动
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༑顿࿇༖་གྲུབ།ༀ3周前
伴着日喀则新年的钟声，敬颂冬绥，祈愿家人安康、朋友顺遂，岁岁年年，皆得圆满！#抖音小助手
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꧔ಇ᭄开朗的男孩࿐1周前
#真实生活分享计划#名族文化 拉孜堆谐，会火🔥
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琴弦上的曲🪕️1月前
拉孜堆谐（桑林寺）@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+好生意 @会火🔥
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雪鹰—次顿3年前
日吾堆藏家&【拉孜堆谐•萨迦察木】#藏文化 #民族特色民族文化
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【prince】🎌 xiao罗2周前
#拉孜堆谐 #民族舞蹈舞出民族特色
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）3年前
堆谐“南迦拉孜”
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谐音3天前
库存走一波 还是跟不上节奏🎶#拉孜堆谐
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白朗融媒体中心4年前
拉孜堆谐-飞弦踏春སྟོད་གཞས། ནམ་མཁའ་ཡར་ལ་གཟིགས་དང་།#喜迎2022
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冲巴夏之子4年前
地道的拉孜堆谐！#最美藏装
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🦋ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄ꦿᩚ٭3年前
来个拉孜堆谐 😛不太会😜哈哈娱乐一下 ☺️
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西藏广播电视台4年前
#经典西藏 2006年拉孜堆谐《飞弦踏春》初登“藏晚”舞台 ，同年代表西藏登上第三届全国少数民族文艺汇演开幕式，2007年登上央视春晚舞台后便享誉全国，成为西藏的“金牌”名片之一。#格桑花开
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）6年前
拉孜堆谐传承人 ：格桑卓玛
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☆流萤3月前
拉孜堆谐《松孜玛拉》#民族舞 #藏装show #非专业😃#草稿
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锅锅三三德久3年前
#紫荆锅庄 #藏族舞蹈 #拉孜堆谐 #玛吉阿米 拉孜堆谐 堆谐里的“堆”为地势较高的地方，特指雅鲁藏布江上游一带（下游称为“麦”），“谐”为歌舞的意思。“堆谐”一词顾名思意是指堆地区的歌舞。 人们常把堆谐分为南北两派，把南派和北派分别称之为定日堆谐和拉孜堆谐。 堆谐表演可分为前后两部分，前一部分以歌唱为主，节奏舒缓，舞姿悠扬；后一部分以舞为主，节奏活泼，舞姿洒脱，富于感染力。 其表演的过程中要弹奏六弦琴，也称扎念琴，是藏族的一种民族乐器，主要通过手里的拨片拨弦发声。
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吉祥5年前
国家非遗《拉孜堆谐》，西藏踢踏舞
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索塔塔5年前
#拉孜堆谐［格桑啦］✌
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次央2周前
跳的不是很专业 希望大家喜欢❣️ #拉孜堆谐 #后藏新年 #藏装show
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仁哥👑7月前
#民族舞蹈舞出民族特色 #彩排现场视频 #拉孜堆谐
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ལྷ་མོ་བུ་ཁྲིད།2月前
#少数民族风情 #拉孜堆谐舞
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）3年前
拉孜县“石榴花开雅江畔你我同圆中国梦”喜迎党的二十大文艺晚会
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）5年前
ལྷ་རྩའི་སྟོད་གཞས། 拉孜堆谐
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）5月前
#这是我们的新家 拉孜县锡钦乡仁达村5户入住新家啦 #堆谐故里的幸福密码
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号角文化传媒1年前
#热点知多少 #拉孜堆谐 #扎念琴 #抖音小助手dou上热门 #民族文化代代相传 拉孜扎念琴的悠扬旋律背后，是民族手艺人无尽的热爱与坚守，他们将生命奉献给传统艺术，把每一刻热情凝结在琴弦之间。@央德扎念
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）2年前
拉孜县曲下镇 “党的二十大 春风进万家”启动仪式
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এ赶໌ᮨ路🚬人🍶དྷ༗࿐2周前
#上热门抖音小助手
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）5年前
拉孜县素有堆谐之乡的美誉，请欣赏独具特色的“拉孜堆谐”
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西藏日报1年前
#西藏一家三口表演#亲子节目，爸爸弹#扎念妈妈女儿跳#堆谐。网友：舞搭子还得是亲生的默契。
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）2年前
拉孜县第二届“传唱红色歌曲 边疆人民心向党”红歌比赛
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西藏日报2周前
用尤克里里弹唱#拉孜堆谐 ，网友：来自老#艺术家 的从容。
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梦寻卡瓦嘎布5年前
后藏拉孜堆谐
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琴弦中的民歌4年前
拉孜堆谐：《大鹏山》
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）7月前
拉孜警方破获毛驴盗窃案：3名嫌疑人落网 ，追回7头被盗毛驴。
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堆谐故里（拉孜融媒体中心）3年前
【非凡十年】主播带你看今日拉孜
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