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拒绝废话（圈圈版）6天前
为什么一定要戒掉熬夜？#冷知识科普 #内容太过真实 #实用冷知识
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文姐不学行测难受5天前
照顾好自己，别熬夜，别焦虑，早点睡觉。 身体不好的，就很多东西都是做不了了，所以我们照顾好自己量关系的模型会更新，然后我昨天看了一下，其实跟我之前跟的肯定区别不大，你们也可以直接听现成的呀，#省考
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谭论生活5月前
等你睡在我身边，我就不熬夜了，多想一转身就能趴在你怀里，一睁眼就看到你的脸。真希望有一天早上叫醒我的不是闹钟，而是你的一句压到我头发。#漫剪治愈系 #人生感悟 #情感 #生活 #日常vlog @DOU+上热门 @风无惧
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五月语录6月前
等你睡在我身边，我就不熬夜了。多想一转身就能趴在你怀里，一睁眼就看到你的脸。真希望有一天，早上叫醒我的不是闹钟，而是你的一句，压到我头发了。#情感
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小许与老张1周前
#vlog日常 #记录真实生活 #日常vlog
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李斯夏5天前
不知道！不知道！！不知道！！！#dou上热门 #内容过于真实 #真实还原 #相处方式
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马强1周前
收拾好了就早点泡脚，不要熬夜太晚了，记得早上起床了先喝水，早晚要加衣服，我会在梦里守护你。
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周公子2周前
#我完全而绝对地主持着我
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Maybe7月前
熬夜一晚，就为今年上海最美日出！ 和几个兄弟一起熬夜了一夜，就为了等一个世纪朝霞。你们觉得值得吗？#跟着中国国家地理镜收山河 #总要看一次海上日出吧 #上海 #索尼a7r5 #治愈系风景
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欧包的欧2周前
173/123斤高能量女生一天都干了啥！ #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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拾光者2周前
#情深深雨蒙蒙#林心如 #依萍 #茹萍 #何书桓
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沈白白White1月前
打假测评 韩女的秘密？？ #测评打假 #护肤 #抗老 #韩国院线 #韩国护肤品
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衡阳曹老师说媒1周前
#衡阳#同城#内容过于真实
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🌱暖心绘本放映员8月前
宝宝启蒙故事：《早睡早起的小猪》 孩子作息不规律？这只小猪的成长故事超管用！看完秒懂早睡早起的重要性，建议家长收藏起来～ #萌娃 #启蒙早教 #早睡早起 #小故事大道理 #动画
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海棠短剧3周前
夜色撩人短剧 夜色撩人的情话 夜色撩人短剧什么时候播 夜色撩人男声版 晚风很温柔夜色很撩人的文案 这夜色万种风情太撩人dj 也许是夜色太撩人 都怪这夜色太撩人任素汐 这夜色太撩人 夜色撩人国语版 夜色撩人短剧在哪个平台播 夜色撩人ktv短剧 夜色撩人短剧简介 夜色撩人岳雨婷造型 《夜色撩人》短剧 播放平台 夜色撩人 夜色撩人短剧1-40集 是夜色太撩人还是月亮惹的祸 夜色撩人心弦而我在等你 都怪这夜色撩人的疯狂 夜色撩人全剧解说 夜色撩人第2季 夜色撩人第12集 #《夜色撩人》 #《夜色撩人》短剧 #《夜色撩人》后续 #一部让你熬夜看完的短剧 #好剧推荐
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池柚禾1月前
落幕｜原创。#深夜文案 #原创 #随笔 #救赎 #在自己的时光里
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晶天不熬夜4月前
在一起马上四年了 见面还是会害羞 你们也这样吗？#日常生活 #vlog日常 #婚后生活 #vlog #宝妈
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洛依一YY1周前
真的有在好好生活#洛依一#项目经理的一天 #vlog #牛马日记 #努力生活
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欣欣子2天前
少熬夜 好好吃饭 #日常vlog
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碎花语漫剪6月前
等你睡在我身边，我就不熬夜了。多想一转身就能趴在你怀里，一睁眼就看到你的脸。可以吗？ #情感漫剪 #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手@DOU+上热门 @流量扶持 @创作灵感小助手 @D+小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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深情的种、1月前
小笨蛋 等你睡在我身边，我就不熬夜了，多想一转身，就能趴在你怀里，一睁眼就看到你的脸，真希望有一天，早上叫醒我的，不是闹钟，而是你的一句，压到我头发了，我们在一起，必须是一辈子，哪怕遇到再多的困难，我们都要一起面对，好不好嘛！#情感治愈 #原创视频 #情感共鸣 #原创作品
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小Q3周前
欢迎收看地理老师的一天#教师日常
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梅子～强大内心4月前
#女性智慧 #认知觉醒 #国学智慧 #梅子～强大内心
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已婚且当妈了2周前
早知道试婚纱这么累 我就不通宵了🥹 #vlog #宝妈 #发疯文学 #精神状态 #化妆
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除和cx3天前
把熬夜变成熬早🔵早起一天会感觉很长 #情侣 #恋爱日常 #熬夜 #一种很新的熬夜 #上热门
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艺艺情感漫剪3月前
等你睡在我身边，我就不熬夜了。 多想一转身就能趴在你怀里， 一睁眼就看到你的脸。 真希望有一天早上叫醒我的不是闹钟， 而是你的一句压到我头发了#情感 #情感共鸣 #治愈 #治愈系 #治愈系笑容 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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大胆菠萝包2周前
活到天亮🫵早上6点睡只是常规操作罢了（你说呢） #vlog #vlog日常 #熬夜 #我家的年味布置已就位 #一人一件宝藏好物
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勇敢牛牛·vlog📷3月前
加油 爱生活 爱自己#vlog日常 #日常vlog #我的日常生活
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光猫推推1周前
（高分预警）这小说，有毒!不熬夜读完都对不起自己，巨爽!
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亦雅妈妈1周前
#真实生活分享 #我的厨房我做主 #烟火气息最抚人心 #寒假生活
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李花生1周前
iOS26.3beta3神优化，续航信号完美，建议都升级 #iOS26.3 #iOS26.3beta3测评 #苹果手机系统更新 #iPhone
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迪迦不熬夜3天前
没耐心的人真整不了这玩意 再也不更
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谭论生活5月前
等你睡在我身边，我就不熬夜了。多想一转身就能趴在你怀里，一睁眼就看到你的脸。#情感共鸣#情感漫剪#治愈系插画#人生感悟#人生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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开心果短剧(大结局)4周前
窃光短剧上线时间 大神他心尖宠又乖又茶 窃光短剧什么平台 初夏 短剧窃光在哪个平台播放 窃光讲了什么 窃光短剧 窃光上线时间 于准苏洛短剧窃光 窃光 窃光短剧好看吗 窃光短剧 上线 窃光小说 #窃光 #窃光短剧 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #一部让你熬夜看完的短剧
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刘柠语🔥肖熙2天前
胆子大当爸爸！ #陈列室库里
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HydEii3天前
胃老哥来了宝贝们#vlog #vlog十亿流量扶持计划
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程鸣（猛踢钢板中）1年前
晨跑好还是夜跑好？ 先说晨跑：晨跑能养成良好的生活习惯，晚上你会自觉不熬夜，无形中也会帮你戒掉夜宵，无用社交等不良习惯。而在别人睡觉的时候你已经跑完一场，不会因为白天的琐事和临时的安排影响运动计划。所以晨跑相对容易保持。 但晨跑的缺点也比较明显，由于晨跑距离起床时间比较近，所以大多数人的身体机能并没有被唤醒，所以如果没有充分热身，就容易带来受伤，跑步能力和训练效果也会因此下降，特别是在寒冷的季节。另外，植物夜间释放二氧化碳会比较多，早上六七点达到峰值，所在植被覆盖很密集的地方跑，含氧量其实是比较低的。 再来说说夜跑，夜跑可以释放一天工作当中的情绪压力，而傍晚也是我们身体代谢最旺盛的时候，所以这个时候跑步对减脂效果也比较好。植物经过了一天的光合作用，这个时候释放出的氧气量也是最大的。而舒缓的夜跑也会提升睡眠质量。不过夜跑的时间段是空气中尘埃最多的时间段，而晚饭和夜跑时间的选择和排序，一直也是比较纠结的问题。况且现在成年人晚上的时间大都不属于自己，所以夜跑就不容易持续性坚持，如果放得太晚，又会影响睡眠。 好了，晨跑夜跑的利弊都摆在这儿了，怎么选择要看个人。不过要我说不管晨跑还是夜跑，你能坚持下来的就是最好的，我就是从不固定见缝插针，晨有朝霞夜有繁星，反正各有利弊，但也各有风景，开始运动之前，真的不必把计划做的天衣无缝，完成比完美更重要#抖音送你去跑马 #传递奔跑的力量
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限流老秦🐎3天前
#冷知识 #熬夜 #早睡早起 #自律
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小马多多2天前
第三期Vlog#这就是生活本来的样子 #日常vlog #做菜我是认真的 #s
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小眼王得成（王雪梨堂弟）2周前
我们有今天，离不开家里所有人的帮助与支持，也离不开素末谋面的电子姐们❤️
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好吃梦1月前
班主任能量爆棚的一天 #教师日常 #班主任 #穿搭 #vlog日常 #ell泥膜
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小熊不是熊🧸1周前
平静的日子都是好日子#记录真实生活 #日常vlog #宝妈 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划
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开心日记📓2天前
早睡早起#早睡早起 #不熬夜
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肥胬胬Nunu2周前
团播Vlog | 大厂打工牛马的周赛日 #团播 #vlog #大厂牛马#麻辣王子 #2026马上麻辣
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凯哥追剧3天前
#情深深雨蒙蒙 #抖音创作者激励计划 #为了一个片段追了整部剧 #万万没想到 #经典老剧
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小🐠心理1周前
为什么你会想要偏爱和在意呢#心理 #偏爱
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菜籽🌿1月前
1.4❤️#打卡一个新look #vlog十亿流量扶持计划 #等等我先摆好造型
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🍑小周周3天前
#熬夜 #失眠中 #你睡不着的原因是什么 早上好啊！
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Yuki奈奈子3月前
欢迎收看女大学生在贵港的一天！ #vlog日常 #贵港 #同城 #热门 #吃喝玩乐 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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已婚且当妈了6月前
嘴好碎一女的😅 #vlog #宝妈 #发疯文学 #精神状态 #辣妈
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猫猫🐈拯救大世界!!!（黑猫警长版）1月前
感谢每个在我成长簿上撒下光亮和温柔的人💕 因为不想让大家等太久，名单一统计完就熬夜剪出来了（做的不好，请见谅）感谢管理员宝宝统计名单辛苦啦！！！众筹名单有遗漏的可以联系管理员哦【重发的第三遍】#公会赛 #抖音年度嘉年华 #最美时光猫猫 #感谢
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苟一3周前
不好意思嗷我整个人油腻腻的，过于潦草了 早点睡吧，各位跟你们说一声#苟一日常碎碎念 #日常vlog #晚安 #熬夜 #燃尽了 （替我多睡一会吧，别熬夜
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和圆圆共用一个账号不好的话是咪乱说的3月前
会做饭的年下怎么样^_−☆ #留学 #日本留学 #vlog日常 #女性成长
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躺平少年4周前
生活中的烟火气 大锅菜#我的乡村生活 #农村美食记录生活
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碎花语漫剪6月前
等你睡在我身边，我就不熬夜了。多想一转身就能趴在你怀里，一睁眼就看到你的脸。#情感漫剪 #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手@DOU+上热门 @流量扶持 @创作灵感小助手 @D+小助手 @抖音创作小助手
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红果-嗑糖剧场4天前
揣崽后，小可怜被许少捧上云端 #揣崽后小可怜被许少捧上云端 #百亿剧好看计划 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧推荐
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散柔剧场6天前
（重点推荐）这部短剧有毒，熬夜看完，一个字爽！
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橙橙大王666🍊6天前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #穿搭 #美妆
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宇你看剧1月前
#贺鹏#杨杏#我叫赵甲第#好剧随心推
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063天前
你离开的第十五天也是小黑屋的15日里以后也不知道能不能从小黑屋里出来反正我已经不像个人了只记得你的样子只会每天不停的发信息幻想你还在得到了你很多的红色感叹号❗️我不会难过因为我已经习惯了幻想的世界！#头条热门话题 #上头条热门 #聊天记录 #助手抖音 #聊天
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