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沧海拾贝人11月前
减脂必备!一颗惊喜的溏心蛋做法!4-12分钟 鸡蛋是减脂期必不可少的食物之一。今天我要和大家分享的是如何煮出完美的鸡蛋做法 水来转中火，放入鸡蛋，煮4-12分钟，捞出放入冰水中浸泡一会 4分钟:蛋白半熟，蛋黄流心，温泉蛋般的美味!5分钟:蛋白全熟，蛋黄流心，柔滑诱人!6分钟:蛋白全熟，蛋黄稍凝固，味道丰富!7分钟:蛋白全熟，蛋黄半熟，口感独特! 8分钟:蛋白全熟，蛋黄基本凝固，质地柔软! 9分钟:蛋白全熟，蛋黄几乎完全凝固，柔软适中!10分钟:蛋白全熟，蛋黄完全凝固，质地略硬!12分钟:蛋白全熟，蛋黄均匀凝固，标准硬煮蛋!#又该减肥了 #减脂餐 #鸡蛋 #水煮蛋
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日常技能补给站6月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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小空的懒人饭11月前
不敢信！我用微波炉3分钟煮熟不爆炸💥的水煮蛋 👉👈重点就是: 😋鸡蛋放进水杯里，水位线要超过鸡蛋2厘米以上哦！ 😋先设置中高火1.5分钟，然后再设置1.5分钟，分段加热更保险！ 这样就会变成一颗很完美的全熟水煮蛋🥚！
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琳妈1年前
水煮鸡蛋的小技巧，想要吃溏心蛋也可以#学会快去试试吧🔥 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法
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央视新闻7月前
煮荷包蛋，别再直接下锅了！简单易学小技巧，帮你告别散花起沫。#水煮荷包蛋小妙招 明早用起来👍🏻 @阿涛厨房
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主厨Will1月前
㊙️鸡蛋的吃法一个视频讲清楚！ 爱吃蛋的煮蛋方式让大家备受关注，结合他的做法和我多年吃蛋的 心得让大家一个视频明白如何吃鸡蛋！你爱吃哪一种呢？ @爱吃蛋🥚 #爱吃蛋 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #做饭美食教程
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西楼的生活日记6月前
🔵如何正确煮鸡蛋🥚保姆级零失败教程！ #鸡蛋 #煮鸡蛋 #荷包蛋 #水煮蛋 #做饭小技巧
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@蛋选三千买好蛋从此不找熟人1月前
水煮蛋几分钟最好吃#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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网信保定7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整哦~#鸡蛋#水煮蛋#营养#健康科普 来源：南海融媒
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就一顿6月前
鸡蛋煮几分钟最好吃？ #煮鸡蛋 #日常 #美食分享 #吃货日常
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周末的健康笔记7月前
一条视频告诉你，鸡蛋到底煮几分钟才最有营养？ #鸡蛋 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟 #煮蛋神器 #煮蛋计时器
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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韩国崔老板6月前
长这么大，鸡蛋还不会煮？ 怎么煮鸡蛋？其实里面的学可多了#美食vlog #美食教程 #水煮蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋
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巧可爱李2月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 参见鸡蛋大王#当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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番茄与西红柿1年前
带壳水煮鸡蛋全攻略：从煮制到保存，一网打尽！ #茶叶蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋
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铭哥美食9月前
姐妹们，煮荷包蛋到底是冷水下锅还是热水下锅，怎么样做出来鸡蛋才不散黄，不粘锅，到底煮几分钟才不老不嫩，今天分享正确做法。#水煮荷包蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #美食制作分享
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杨光_建厨师1年前
如何完美做出好剥、不裂、软嫩的煮鸡蛋，各种熟度，都给你答案 如何让鸡蛋好剥？如何避免水中开裂？为什么大火煮没有小火煮熟得快？溏心、全熟，一个视频轻松掌握。#水煮蛋 #水煮蛋的正确做法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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马小五的快乐生活2月前
#美食推荐 #煮鸡蛋 #美食 #黄金水煮蛋 #我要流量 个人比较喜欢吃7分钟的，动手能力强的宝宝可以亲手感受一下！你喜欢几分钟的蛋🥚？
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Zoey的健康科普7月前
鸡蛋煮几分钟最好吃？超过这时间营养全流失！ #鸡蛋煮几分钟 #鸡蛋煮多长时间最好吃 #科普一下 #ZOEY的健康科普 #煮鸡蛋时间
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做啥啥不陈5天前
跟着蛋神学习煮9分12 秒的全熟水煮蛋，我先来试试#煮水煮蛋 #全熟
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荷包蛋damn🍳2月前
我不是蛋神！ 跟着蛋神学煮蛋 #溏心蛋 #抖音美食创作者 #爱吃蛋 #神仙吃法
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不爱说话的兔子7月前
水煮鸡蛋怎么煮出流心又一剥就脱壳的鸡蛋 #水煮蛋 #减肥 #小技能
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老甘美食传承8月前
简单又容易操作的水煮蛋 #小妙招
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严姐的悠享厨房6月前
水煮荷包蛋这样煮无浮沫不散开#美食教程 #煮蛋不散的窍门#水煮荷包蛋 #强烈推荐
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周妈妈厨房日记4月前
水煮蛋怎么煮 到底怎么煮水煮蛋好吃，几分钟的水煮蛋好吃，一个视频告诉你#美食教程 #水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #实用小技巧 #懒人美食
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爱美食的yan1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 这是我喜欢的时间蛋，营养又好吃#鸡蛋的神仙吃法 #糖心蛋 #蛋白质 加盐是防止裂开
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马爸爸全营养早餐1月前
蛋神版9分12秒煮鸡蛋试过了，很赞！魔盒版的8分钟煮鸡蛋更神奇！#鸡蛋的神仙吃法 #黄金水煮蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #9分12秒鸡蛋
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@张曲奇1月前
跟蛋神煮鸡蛋 3分钟！零失败九分熟水波蛋。 蛋白嫩到滑溜溜，蛋黄微微流心 厨房小白闭眼冲，绝不翻车！ #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #生活小妙招 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食教程
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西施小厨房1月前
跟着蛋神9分12秒煮出来的完美鸡蛋，口感真是一绝～#鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛#三四钢雪平锅
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小琴1月前
跟着蛋神学煮蛋🥚#日常vlog
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艾小菲家保姆亮亮4天前
姐妹们，和我一起跟着蛋神煮鸡蛋吧 #艾小菲 #男保姆亮亮 #煮鸡蛋
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杭州老任1月前
跟着蛋神煮溏心蛋，9分12秒的鸡蛋真的很不一样#鸡蛋 #蛋神 #抖音美食推荐官 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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是小林啊2月前
跟着蛋神做的水煮蛋，看看你喜欢什么熟度吧#鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋 #爱吃蛋
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山竹西瓜糖2月前
跟着蛋神煮鸡蛋，我8分39秒才跟他的一样，9分12秒就是全熟的可能鸡蛋有大小区别和火候问题，你们煮了几个鸡蛋吃了几个鸡蛋成功的!#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋
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是青儿呀6天前
0失败的7分钟荷包蛋，完美!会煮开水就会做#鸡蛋的神仙吃法#荷包蛋#鸡蛋#低卡低脂餐#减脂美食vlog
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全新的大苹果2月前
跟着蛋神的9分12秒水煮蛋~#热门 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒水煮蛋 #美食
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偏偏子1月前
我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了🥚 #蛋神 #水煮蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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爱7蛋3周前
开水煮蛋，1分10秒，蛋清5分熟，蛋黄是生的#原创视频 #真实生活分享计划 #水煮蛋，#鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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雨图图2月前
跟着蛋神学做的水煮蛋，看看你喜欢什么时间的，以后再也不用吃随机蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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爱7蛋3周前
开水煮蛋，3分17秒，蛋清6成熟#鸡蛋#水煮蛋#原创视频 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划
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戚季季的日记2月前
也算是跟着大神吃到九分12秒的完美煮鸡蛋了！！#跟着蛋神煮鸡蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #情侣日常
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吃饭了黄老师1月前
超绝蛋神水煮荷包蛋❗️❗️ 超绝蛋神水煮荷包蛋 #蛋神煮鸡蛋 #水煮荷包蛋 #煮蛋跟练 #黄金水煮蛋 #蛋门永存
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番茄不炒蛋🍅2月前
不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#爱吃蛋
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小潘美食教做菜3月前
我教你怎么把鸡蛋煮的不发黑，还好剥皮#美食教程 #美食分享 #小妙招 #水煮蛋
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潼潼妈2月前
跟着蛋神爱吃蛋做出来的煮蛋，看说说你们最喜欢的熟度吧？#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #爱吃蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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自然派对Nature Party8月前
从2分钟到60分钟，不同时间煮出来的鸡蛋，你喜欢吃几分钟呢？ #水煮蛋 #水煮蛋时间 #溏心蛋 #鸡蛋 #自然派对
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dinner1周前
200粉素人涨粉 380 万！煮蛋精准到秒,母鸡见了都怕~ 别再瞎煮鸡蛋了！9 分 12 秒黄金时间 + 过凉水，新手也能煮出完美蛋🥚#煮鸡蛋秘诀 #涨粉故事 #吃货日常 #煮蛋仙人
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航哥随便闹一口3周前
跟着蛋神煮鸡蛋！大家喜欢吃几分几秒的。 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #水煮蛋 #爱吃蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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中年少女的快乐厨房2月前
全世界最懂鸡蛋的人出现了，参见鸡蛋大王，蛋王万蛋万蛋万万蛋@爱吃蛋 #水煮蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #老吃家
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Sherry1月前
跟着蛋神煮鸡蛋#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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@蛋选三千买好蛋从此不找熟人1月前
煮蛋煮蛋煮蛋，吃个蛋吃个蛋#煮鸡蛋
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芝英4周前
第二次煮水煮荷包蛋就拿捏了！水刚冒小泡时磕蛋，开盖煮5分钟，成熟度不多不少，刚好是我最爱的九分熟！#水煮荷包蛋的小妙招 #厨房小白成功记#家常早餐#全职妈妈日常
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子西1月前
给你们看看我煮的9分钟12秒鸡蛋，真的灿若星河～#煮鸡蛋 #vlog日常 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音做美食
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王荔枝-Litchi5月前
煮鸡蛋零失败教程 正确煮鸡蛋的方法，保姆级0失败教程，厨房小白一学就会。溏心蛋，全熟蛋，荷包蛋，附文字教程。#煮鸡蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #做饭技巧
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君姐美食小店2年前
水煮蛋我们每天都在煮，看似简单却很多学问。温泉蛋，溏心蛋，全熟蛋分别煮几分钟，看完这个视频，鸡蛋煮几分熟不再是碰运气#煮鸡蛋的正确方法 #不同时间煮鸡蛋 #煮鸡蛋时间#抖音美食创作人 #溏心蛋
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粥小白2月前
40秒学会蛋神荷包蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮荷包蛋小技巧 #溏心蛋 #醪糟鸡蛋 #鸡蛋
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@吉吉科普1月前
0基础也能学会的鸡蛋多种做法，简单快速实用，一看就会，跟着蛋神9分12秒煮出了完美鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋 #水蒸蛋 #滑蛋 #鸡蛋羹家常做法
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椰子酱10月前
煮鸡蛋正确做法，#炖鸡蛋的正确方法 #美食技巧#鸡蛋怎么煮
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小林记录生活1月前
跟着蛋神煮鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #9分12秒鸡蛋 #抖音记录生活 #抖音热门
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