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孟秋4天前
立春 ｜早起｜大敦放血 ｜疏通肝气｜快乐又开心 #中医 #立春
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张合之4天前
跟着合之来运动 立春三个事…丙午年第一天…刺大墩的一些问题…躲春…#梳头 #走路 #跟着合之来运动
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老将军4天前
立春就记住两件事，猛攻和大墩放血! #艾灸 #养生 #倪海厦 #关元穴 #立春
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倪师谈养生4天前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 2月4号立春大墩放血🩸🩸，肝火旺的朋友可以行动起来。
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络穴养生4天前
立春，刺大墩#冷知识科普
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勿忘心安cc4天前
立春大墩放血选择中午饭前，先泡脚十分钟有利放血不泡一般不容易挤出血来，再扎大墩穴，挤出几滴血。扎后感觉心里好像被抽走了什么东西一样，大家亲自体验一下吧#真实生活分享计划#中医养生 #立春#爱自己
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vivi（自学倪师人记）4天前
立春当日、大敦放血、疏肝理气，刺完后记得不要按针孔……很适合爱生闷气、乱发脾气、脾气一点就爆的哟～就算没啥事大敦放血也只有好处无坏处的#立春#大敦放血#疏肝理气解郁 #自学中医#倪海厦
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小财月4天前
立春扎大墩 开心一整年#立春放血
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张合之5天前
跟着合之来运动 明天立春、刺大敦…这是个好机会…别错过…错过等一年…#梳头 #走路 #跟着合之来运动
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洳漁嘚閖4天前
#技术活一般人来不了 #一般人不知道这是什么 立春扎大敦穴，疏肝解郁，什么叫行动，拉上老婆一起扎针
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妹猪与猪仔狗狗3天前
立春扎大墩 快乐又开心 #疏肝解郁 #中华文化知识讲解 #每天分享科普知识
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李晴不简单5天前
立春扎大墩，你你试过没有？今年我得试试～#就想说点大实话 #日常唠嗑 #立春#二十四节气
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没钱养小白脸4天前
立春刺大敦 疏肝又解郁（感谢小孩哥帮忙录视频）#立春 #大敦
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风筝爱（14:00）4天前
重要提醒：今天立春，记得扎大墩穴，最佳时间：早上5点到9点！！！#立春 #养生 #记录真实生活 #创作灵感 #风筝爱 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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思羽的茶～启动自愈力4天前
今天立春，不要忘了给大墩放血哦~来听听倪师怎么讲的！ #立春 #大墩放血 #倪师 #倪海厦
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蒋姐爱美食4天前
#立春#大敦穴
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丽姐爱分享5天前
立春当天刺络大敦穴 可以调节肝气郁结不足导致的不舒服
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溪水长流4天前
#养肝护眼 #冷知识科普
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我叫帅帅4天前
和 @浅笑 一起 #合拍 立春大墩放血
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小师推拿·理疗店4天前
#新郑同城 #节气养生 #大墩穴 #中医传承 #养生知识 一年之计在于春，立春当天这个至关重要的的事你知道吗？
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高晙棋4天前
立春时节疏肝解郁刺大敦
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岁月无声～4天前
#八段锦 #金刚功 立春，寒随一夜去，春逐五更来。万物复苏的季节开始。立春当天刺大墩穴，对于肝气郁结有很好的治疗作用。帮助肝的生发。
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喜艾之人，喜乐生活！4天前
今日立春，来一个调理的方法
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黎贝加4天前
立春，大墩放血，《黄帝内经》有记载 #立春 #中医养生 #大墩放血 #黄帝内经 #放血
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爱生活1年前
还是下手轻了吧？ 立春刺血记录#养生 #立春刺大敦 #刺血疗法 #治未病 #
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是碎碎呀1年前
大墩海（下） 每次去大墩海沙洲上面捡贝壳我都喜欢挑彩色的捡，今天好多贝壳哦，但是不代表之后一直都那么多，后面你们看好潮汐再过去捡哦，天气冷，把雨鞋安排上别冻脚了，口罩手套也不可少#大海的馈赠 #北海 #内容启发搜索 #色彩收集者 #旅行推荐官
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小友养出好福气1年前
一年就这一天，立春扎大墩，枯木又逢春（大姨期不可）#立春 #养生 #小动作大作用
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老雷的菜7月前
换一顿家常小菜-吃了好多次吃不腻啊#临汾美食 #家常菜 #好吃到停不下来
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番禺四哥8月前
大墩十问联围十二队也有五问。#正能量 #番禺 #联围村
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明了4周前
周末好去处#大墩村
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瓜仔短剧6月前
四年的秘书和床伴终究比不过白月光的出现... #偏爱刺醒深情 #反转 #瓜仔短剧 #短国的夏天 顾凡校园时期对慕晚夏一见钟情，为了托举慕晚夏的梦想，放弃大好前途到慕晚夏公司当秘书，在一次慕晚夏醉酒后，二人意外发生关系，慕晚夏要用钱打发顾凡，顾凡却终于鼓起了勇气表示要跟慕晚夏在一起。于是顾凡开始了长达四年：白天秘书，晚上床伴的生活，直到慕晚夏的白月光陆青瑜回国，亲眼目睹慕晚夏对陆青瑜的种种偏爱，彻底意识到慕晚夏从来没有爱过自己，顾凡毅然决定辞职离开，开启自己的AI研发之路。而慕晚夏在顾凡的离去后，悔不当初。
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刺（限流版2月前
20年好快就过去了，会一直陪你走下去#薛之谦#惊喜之夜
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小小敏儿💕6月前
来乐从大墩村趁墟啦！ 大墩市集盛大开市，给大家见识一下我们广东的集市，外省叫做赶集，我们顺德叫做趁墟！每逢258白天是墟日，每晚都有夜市宵夜。背靠佛山新城CBD，逛完一圈下来真的是平靓正，满满的烟火气，快来大墩趁墟吧！#有功夫来佛山 #佛山城市美学 #寻美佛山潮起两江 #大墩村 #顺德城市品质提升
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游戏呱呱菌8月前
植物大战僵尸杂交版：新版本藏匿关卡！ #植物大战僵尸 #植物大战僵尸杂交版 #杂交版 #游戏攻略 #单机游戏
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森森ov9月前
你是一名暗区突围打手#暗区突围#福利拉满一起上暗#暗区整活大赏#暗区推荐攻略#暗区精彩时刻
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多冰姐姐8月前
不知道还能吃几次凉皮了 且看且珍惜～ #多冰日记 #回家 #凉皮
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Miss谭要吃饭2年前
今天带你们翻牌一家中山老字号大排档——大墩村荣记，金牌咸骨粥真的无得弹！#抖音美食推荐官 #中山美食推荐 #老广的味道 #地方特色美食 #老师都要吃饭噶
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吾乃一介布衣4天前
今日立春，当刺大墩以疏木之#大墩穴#立春
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露露4天前
一定要看，立春刺血的详细教程来啦
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乔芳4天前
#立春大敦放血 #立春养生#大敦放血 《素问。刺法论篇第七十二(遗篇)>>"木欲升而天柱窒抑之，木欲发郁，亦须待时。当刺足厥阴之井"⏰️立春时节，足厥阴肝经之井穴——大敦穴，放几滴血。❤️可缓解肝气郁结，能疏通并预防肝郁👤大敦穴刺血是一整年中梳理肝气最好的时机，就象插秧种稻，必须选择这个时间一样✅️具体方法：立春后24小时内，在大敦穴放几滴血💯
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快乐练习曲4天前
中医朋友跟我说1.2分钟就搞定了，结果我扎了10来分钟，谁下的去手呀？？？#中医养生 #立春 #中医传承
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13337191711jzl5天前
立春当天，一定要在大敦穴放血，懂得都懂#上热搜 #vlog日常 #养生 #中医 #大敦穴倪海厦
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@华老锶 Studio🌍4天前
立春扎大敦 疏肝理气 整个春天不生气……^_^[爱心]#一般人不告诉他
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阳光正好4天前
#倪海厦老师讲中医 #立春针扎大敦穴#大敦穴
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禅心释怀🙏4天前
今日立春，大敦穴放🩸了吗…… 倪海厦老师说：立春时在大敦穴放几滴🩸，有助于疏通肝气，这是全年最佳的调理时机……
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艳丽五常大米4天前
立春大墩放血一年心情舒畅
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岐黄太极金刚功4天前
#立春#大墩#中医养生#感恩倪师
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正法堂—奇润4天前
立春，大墩，压压高的，上午七点至九点，连续三天，有用！！！ #立春 #大墩 #养生 #生活小妙招
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夏晨曦5天前
#立春 ❇️立春当日大墩放血，是一整年中梳理肝气最当位的时机。就像插秧种稻必须选择时间一样。在这天进行大墩刺血。刺出这年里的第一滴血。如开盖通气。 👍立春大敦放血，疏肝解郁！ 《黄帝内经》《素问•刺法论篇第七十二（遗篇）》“木欲升而天柱室抑之，木欲发郁，亦须待时。当刺足厥阴之井”。 立春时节，取用足厥阴肝经之井穴一大敦穴，放几滴血，可缓解肝气郁结，能疏通并预防肝郁。大敦穴刺血是一整年中梳理肝气最好的时机，就象插秧种稻，必须选择时间一样。#大墩穴
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溯本清源4天前
立春大敦穴点刺放血，抒发肝气#健康科普 #中医养生 #倪海厦针灸大成
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🌹🤳凤姐22~4天前
#养生#立春#大墩穴
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不能喝的言姜5月前
今天boss有点不乘 #元气骑士#挑战因子
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依脉相承5天前
艾灸 #立春 #大敦穴 明天大家可以选择上午出太阳的时候操作会效果更好。脚冷的同学可以选择泡完脚之后再进行操作。如果艾灸后注意不要喝茶。过年期间可以更好的利用假期，好好的去艾灸一下身体。更好的去提升自己的阳气。下次大家再买艾灸的时候，记得跟店家去说要依脉相承定制#艾灸#艾条
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西安黄大举4天前
#立春大敦放血
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春梅4天前
和 @桐宝 一起 #合拍
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健康陪跑《陪你越来越好》4天前
今天立春，关于针刺大墩穴，那些人群适合，来自师父@医和 的特别提醒，去年很多人跟风，当时感觉是非常的舒爽，但今年身体的感觉比以前更怕冷，体质比以前更弱。这段音频一定要认真听完 @医和 ，#医和
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枫禾养生4天前
立春大敦穴刺穴，挤出几滴，疏肝理气，调节情绪，清热泻火，降压。#中医养生 #传承中医文化 #立春 #大敦穴
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快乐每一刻4天前
立春刺大墩穴，立春在五行中属木，对应脏腑的肝。春季阳气生发，肝气旺盛，此时需顺应自然调养肝气。
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📷晨夕（北海约拍-直播-攻略）4天前
海边日落，今天3号的大墩海海滩日落晚霞太美了！ #北海日落 #北海晚霞 #海边 #今日立春 #北海旅游攻略 @📷晨夕写真集 @📷晨夕日出日落写真 (在北海 大家来北海旅游玩的开心呐，吃喝玩乐拍照打卡一切顺利 拍摄于北海大墩海海滩，2026.2.3日 日落晚霞时间！！！ 这里的日落晚霞很美很美很美啊！
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