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林深见鹿5月前
在任何关系中敏感的人 只是害怕被拒绝和被抛弃 #内容过于真实 #爱情观 #女性智慧
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鹿鸣易学7月前
什么是丧门 什么是丧门
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郑州启乐园感统注意力语训10月前
升级版的声音敏感脱敏训练法 #声音敏感 #感统训练 #触觉敏感 #自闭症
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月曜MIRA6天前
高敏感学习法：先降噪，再输入。别让大脑“溺水”。 你的大脑很容易过载。 学习不是做加法，是做减法。 弱水三千，只取一瓢。 只有聚焦，才能让你从焦虑中解脱出来。 想给大脑降噪的，评论区打“聚焦”👇
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杜有志超级记忆法7月前
山顶寺庙一壶酒？用荒诞故事法秒记圆周率，练就韦神级数字敏感力 #韦东奕 #韦神 #高考 #记忆法 #学习方法
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何凡心理2月前
高敏感应对NPD的2个方法#高敏感人群 #NPD #心理#心理学#心理健康
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草莓星冰乐🧊4月前
钝感力(爱谁谁)拯救了高敏感的我#女性成长 #每日分享 #变美逆袭 #上热搜
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林想想🥕高敏感觉醒2周前
高敏感人三步专属学习法加5个钢印#高敏感 #高敏感人群
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习惯增时法(宇乐）6月前
脱敏训练前一定要判断自己的敏感类型是什么#脱敏训练 #延时
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马语里的Reanna1月前
高敏感的宝～ 屏蔽无效评价，用细节天赋抓分，按自己节奏慢慢来，你的敏感就是学习超能力呀！ #学习方法 #备考逆袭 #自我接纳 #敏感不是缺点 #少女学习法
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心智进化 EvoMind5天前
高敏感者如何掌握学习红利 高敏感的人学得慢，不是因为笨，而是因为你的心智分辨率太高，导致系统过载。 普通人抓个大概就能跑，你却非要把每个逻辑分叉都理清楚。这种“显微镜视角”在粗糙的学习法中是累赘，但在深度博弈中却是顶级红利。你不需要变得钝感，你只需要一套适配高配系统的“降噪引擎”。 《EvoMind年度进化行动》专为追求深度的进化者设计，将52个核心思维模型转化为可落地的行动路线，帮你把高敏感从“易碎品”打造成“硬核武器”。点开《EvoMind年度进化行动》，停止内耗，开启你的心智进化飞轮。 #高敏感 #心智进化EvoMind #学习力 #底层逻辑 #深度思考
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电识分享11月前
压敏电阻击穿实验，两次击穿，现象不同，到底是咋回事儿？ #电子爱好者 #电子产品 #技术分享
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曲奇快跑2月前
具简单的一招，把你从恶性循环的情绪中拉出来 #我的使用说明书 #日常唠嗑 #高敏感人群 #情绪化 #女生必看
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叮当妈妈聊育儿11月前
高敏感孩子过于在意他人的看法和评价，1个关键方法帮助他们转念。#高敏感人群 #高敏感孩子 #拒绝内耗 #转念 #家庭教育
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智智2月前
高敏感的人在术法一定要建构自己的心法#高敏感人群 #心法 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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核心突破2周前
#每天分享科普知识 #一起学习#提升自己
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树居燚（yì）2周前
高敏感、身弱且讨好型人格的亲身实践 这7个方法帮我从身弱到身强！#实操干货分享 #欲望管理 #树居燚
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千盛1月前
高敏感人群必备的2个“情绪急刹”动作，来自2025年心理学。 1. 一杯水，阻断情绪。 2. 一个姿势，建立边界。 视频直接演示，试试哪个对你最有用？#真实生活分享计划 #情绪管理 #个人成长 #高敏感 #心理学
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郑州启乐园感统注意力语训3年前
三个原则，两个办法改变敏感脆弱胆小的孩子#触觉训练 #感统训练 #家庭教育
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郑州跷跷虎儿童康复中心2周前
脾气急躁 比较敏感 推荐三个训练方法 #感统训练 #育儿 #触觉敏感
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嘉豪【自我进化】6天前
高敏感的人，怎么建立主体性？ #高敏感人群#主体性#心灵觉醒#个人成长#心灵疗愈
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牛牛八老师1月前
高敏感人 自救工作法！#高敏感人群 #自我提升 #干货分享
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俊1周前
钝感力练习系列之屏蔽力#钝感力 #屏蔽力 #情绪管理 #高敏感人群
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长腿大蜗牛4周前
#斯多葛学派#二分法#高敏感群体#心理学
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牙疼贝贝3周前
教你5个针对牙齿敏感的方法 #牙齿敏感 #抗敏感牙膏 #牙齿健康实在太重要了 #牙疼 #口腔健康
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燕姐专研敏感肌2月前
冬天红烫脸急救，5个方法敏感肌亲测管用 #问题性皮肤管理 #敏感肌修护 #大红脸 #七老
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真实的婷儿姐4周前
#就想说点大实话 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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金钰焰明3周前
在长辈面前不再唯唯诺诺的1个心法。 #高敏感人群 #讨好型人格 #原生家庭 #内在力量 #女性智慧 @DOU+小助手 @抖音小助手
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高小山（在努力）2周前
敏感人格想要开挂的人生就做一件事，相信自己 #高敏感是种天赋 #相信自己 #女性成长
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燕姐专研敏感肌4月前
亲测有效！3个方法，终结皮肤“反复敏感”难题 #问题性皮肤管理 #屏障修护 #敏感肌 #七老
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小绒茶酥2月前
一到晚上就心慌？学会这3步，把坏情绪“存”起来#高敏感 #情绪管理 #心理学 #个人成长 #内心强大
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梨落进化笔记1周前
梁爽：邪修版解决情绪问题。 五志相克法。#情绪管理 #高敏感人群 #女生必看 #认知 #好书分享
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火火心迹6月前
高敏感女性怎么贝兼Q，才能不消耗自己 #女性力量 #女性成长 #自媒体
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控糖9年的粥粥（1型）2周前
胰岛素敏感系数怎么算？✅ 别担心1分钟教你打开新思路 1️⃣公式法 胰岛素敏感系数=3000➗自己体重（kg）➗18 2️⃣实操法 满足在血糖平稳箭头的情况下 且糖糖10以上 最好是上次的速效已经消耗完之后（例如刚吃完饭打完素素餐一就去测敏感系数意义就不大） 以上是我的一些野生经验 希望能给大家一些思路以及启发
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怀良辰2周前
年轻人要敏感起来，不要犯糊涂。#潮妈直播切片#年轻人
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海唐花上5天前
适合大干皮敏感肌的秋冬灌肤法 改善干燥起皮，敏感脆弱 #乳敷法
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七老总部-美燕说敏感机4周前
大红脸，增厚角质层的10个方法，真不难 #敏感肌 #大红脸 #红血丝 #发红发烫 #增厚角质层
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暮颜护肤7月前
必看！1＋3修护敏感肌法 #玫瑰脸 #敏感肌 #敏感肌护肤 #大红脸 #泛红发烫
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小山谈谈心4月前
高敏感和边缘型人格障碍bpd也适合学习背书考试，应该怎么做？#个人成长 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #bpd #边缘型人格障碍
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木林1月前
高敏感别胡思乱想，这招帮你快速刹车 #高敏感人群 #情绪管理 #拒绝内耗 #自我成长 #拒绝焦虑 @DOU+上热门
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兔兔觉察日记2月前
高敏感人格自救指南：不是妈妈变了，而是我终于懂得了这件事#高敏感人群 #钝感力父母 #父子矛盾 #原生家庭对孩子的影响
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何欢专研敏感肌5月前
敏感肌3步法 养出城墙皮！#敏感肌 #屏障受损 #皮肤管理 #敏感肌修护
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袁旺旺☀️8月前
乙木敏感？脆弱？生命力旺盛？美女扎堆？ #乙木 #什么是乙木 #五行 #热点小助手 #乙木女生特点
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王上進要上进3月前
高敏感不是缺陷，而是我们链接福报的天生优势#高敏感人群 #女性成长 #玄学 #高敏感是种天赋 #干货
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优妆荟老谭3周前
分享修复敏感肌的方法
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半音君1周前
#哪里都没有家里的饭菜香 #一桌美食承载一城风味 #爱吃爱喝爱生活 #唯美食不能辜负 #马品同
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厦门稳步康复1月前
呼吸频率过高感官过度敏感，炎症、疼痛、姿势、血供、情绪管理等问题接踵而至，影响肠胃等内脏功能、睡眠以及情绪问题。练练呼吸是简单有效的办法#交感神经 #体育生 #厦门康复 #运动康复 #呼吸训练
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阿瑶老师护肤小课堂3月前
敏感干皮自救｜三步养成“厚脸皮”精简护肤法#好皮肤 #敏感肌#敏感肌护肤 #精简护肤
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嘎哈呢悦1周前
#个人成长分享 #创作者中心 #创作灵感 #内核稳定 #强大的心态
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心医潘霄博士2月前
高敏感人的心理八段锦（1、2） 高敏感的人如何调节情绪和压力，请看心理八段锦（第1到2段）#八段锦 #高敏感 #精神科 #内容过于真实
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果然的💖麻麻2周前
以敏感之心，放大生活里的小幸福#小宇宙播客 #新人如何做抖音 #每日推文更新
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恬言妙语1年前
一个方法，保护你的高敏感天赋 #每天学习一点点 #提升自己#经验分享 #情绪管理#性格#女性成长
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德拉姆1月前
噪音敏感三步逆转法 循序渐进，重建大脑对噪音的耐受力 #隔音 #噪音 #噪音扰民 #装修避坑 #隔音材料
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硬棉花4月前
敏感爱胡思乱想，用这3个方法 #心理学 #情感 #有用的知识
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鱼拿铁2月前
高敏感职场新人速看：5个反内耗小心法 #高敏感人群 #职场
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鹿栖霞3172周前
谁懂高敏感人的痛！40岁才开窍 别人一个眼神，我能脑补一整部宫斗剧。 把别人的感受放在第一位，唯独忽略了自己。 后来学会3秒止损法，把敏感变成武器，才发现： 我的能量很贵，没必要浪费在别人身上！#高敏感 #高敏感人群 #拒绝内耗 #女性成长 #女性觉醒
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王上進要上进3月前
高敏感人的情绪自救：INTJ 从不为他人内耗的 3 个秘诀。#如何树立边界感 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 #女性成长
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爱吃西瓜的欢乐3周前
0成本，养好敏感肌的3个小技巧。 #拯救敏感肌 #护肤干货 #省钱小妙招#珀芙研修护霜
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瑶姐lucky1月前
以油养肤护肤教程|20分钟油敷厚养屏障法 #护肤教程
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莫德李2月前
能够理解每一个人#高敏感人群 #共情 #明牌 #内容太过真实 #日常分享
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Dino（9年工作版）3周前
老高敏感人分享2个拒绝“情绪反刍”的自用小妙招 所以你有什么特别的独家的情绪调节法嘛～#高敏感人 #情绪调节 #个人管理 #抖音生活观察计划
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牙医陈晓川博士4月前
我哪里说错了？ 如何抗敏、刷牙和使用牙线？统统告诉你 #医疗健康创作训练营 #口腔健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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