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小小小海星5年前
紫菜饭团搭配韩剧同款辣鸡爪！！好吃到舔手！！ #鸡爪 #饭团 #小海星的日常 @DOU+小助手
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苏苏的美食记录2周前
饭团配不同国家蘸料 你会想吃哪种搭配呢？#饭团 #美食测评 #美食推荐 #美食 #美食分享
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靠谱小酒馆2月前
幼儿园女儿的早午餐便当 今日菜单 早餐：云吞配迷你香肠 午餐：蛋包饭团配小饼干胡萝卜 间餐：橘子🍊蓝莓🫐曲奇🍪 #抖音生活观察计划#蛋包饭团 #女儿的早午餐 #lunchbox #儿童美食
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靠谱小酒馆2周前
幼儿园小朋天的盒饭菜单： 早餐：面包圈配巧克力酱 午餐：饭团 间餐：水果+饼干 #开启二胎生活 #凑合吃吧 #女儿的早午餐 #lunchbox #今日便当
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是鑫妮啊3月前
今天吃超简单的拉丝芝士饭团！配红糖牛乳。#早餐吃什么 #小学生早餐 #vlog日常 #记录真实生活 #早餐
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浠浠超爱吃1周前
沉浸式做便当🍱 | 小饭团+华夫饼 #美食分享#沉浸式 #今日便当 #打工人吃啥 #下午茶便当
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靠谱小酒馆3天前
幼儿园小朋友的早午两餐 早餐：肉松饭团配牛奶 午餐：三明治+鸡块 间餐：水果+零食 #给孩子做早餐 #女儿的早午餐 #我的海外生活 #满级吃商指南 #抖来带娃大赛
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我一点也不饿🍚（见过JJ版）2月前
Vlog｜年糕鱼饼饭团🍙 厨房小白也能做#美食 #vlog日常 #韩式拌饭 #年糕鱼饼 #美食
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장미🍁6月前
回复 @xg小猫姐的评论 《土豆泥饭团🍙》#炸厨房
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宥宥又饿了1月前
照烧小饭团 剩米饭也能做出超好吃的小饭团，一口下去超丰富，搭配豆浆，开启美好的一天吧#照烧饭团 #饭团 #早餐吃什么
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野原小椰🥥2月前
做饭vlog | 🍝牛奶芝士火鸡面配饭团🍙黏糊糊奶香浓郁超好吃❗❗ #美食 #美食vlog #抖音美食创作者 #一人食记 #在家做美食
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卷卷发糖糖的日常～～3月前
15分钟搞定营养早餐，海苔碎饭团配番茄鱼汤#营养早餐 #快手早餐 #健康早餐 #秋季养生 #秋季食谱 @抖音小助手
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李倩～3周前
今天早餐做了紫米饭团，搭配上一碗鸡蛋汤，孩子们都吃的饱饱的去上学！#紫米饭团 #我的厨房日记
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天天开心的麻麻1月前
早起10分钟小学生早餐之照烧芝士饭团，食材也很简单，重点是小朋友都无法拒绝，一定一定要去试一下！ #真实生活分享官 #抖音美食创作者 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #小学生早餐
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Yuu1月前
一个人随便吃点～ 今天吃🧀🍙三文鱼芝士饭团配腌蛋黄+🥩🥣牛肉味增汤 尝试了不配音乐 不知道你们喜欢哪种 #晚餐吃什么 #一人食 #减脂餐 #美食 #美食vlog
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小猪的频道3月前
泡面、饭团配泡菜 #日常美食 #美食视频 #美食推荐
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小杜吃饱饱4月前
饭团配芒果椰奶捞，吃的饱饱的一餐@抖音创作小助手 @抖音小助手 #强烈推荐 #太好吃了 #手工美食 #晚饭吃什么
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是pupu妈妈呀6月前
在家复刻~糯叽叽的紫米饭团配南瓜汤太绝了！ 文案：挖到宝吃法！糯叽叽紫米饭团裹上鸡排、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、肉松，配一口韩式烤肉店同款南瓜汤，直接香迷糊～ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食 #vlog日常 #居家好物
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戴Rich6月前
寿司卷不好的朋友来试试饭团吧～便利店一个9块十块三口就没啦，在家低成本复刻，馅料超足。#饭团 #美食 #便利店 #强烈推荐 #万物皆可种草
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团团吃饱饱3月前
#宝宝辅食 11月龄小团宝的辅食安排：香煎三文鱼配饭团，外酥里嫩，营养满满，促进大脑和视力发育#每日辅食打卡 #宝宝营养辅食 #宝宝爱吃 #辅食
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付爸辅食记2月前
午餐肉饭团➕蛋花汤 今天教饭团怎么做，饭团配个蛋花汤，不用做菜特省事#抖音生活观察计划 #小吃货的日常 #宝宝饭团 #标记万物
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吉吉今天吃什么2周前
vlog🍗｜一口沦陷‼️芝士年糕鸡➕海苔饭团 黏糊糊的芝士年糕鸡谁能拒绝啊‼️ 鸡肉炖得软烂入味，年糕吸饱汤汁糯叽叽的一扯就是超长芝士拉丝😍配上海苔饭团，一口饭团一口芝士鸡，咸香鲜甜直接拉满！碳水配肉肉的快乐，真的会幸福到跺脚！#日常vlog #一人食记 #芝士年糕鸡 #海苔饭团 #今天吃啥
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野生作家叶子8月前
马上就要暑假了，去腾冲吃吃吃吧，美食攻略它来咯。#云南特色美食 #腾冲 #美食攻略
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脸哥不会累6月前
摆摊选品之紫米饭团 #紫米饭团#美食 #饭团#街边小吃 #低卡低脂餐
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在日肠活妈妈Lily1月前
很多人早餐吃错了，其实鸡蛋饭团就够 #饭团 #早餐吃什么 #简单早餐 #日式早餐 #吃得舒服
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孤独的美食家Haruka2月前
玉子烧配饭团！！！奇妙的组合～特别好😋#一个人也要好好吃饭 #中山吃喝玩乐 #唯有美食可以治愈一切 #吃货日常 #抖音美食推荐官
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momo西家厨房（两初高中妈妈）3月前
碳水脑袋的晨间快乐！糯米饭团裹着脆香海苔，咬一口满是扎实的幸福感，再配杯热牛奶，平凡的早晨瞬间被填满暖意✨ #今日早餐 #碳水治愈一切#健康饮食搭配 #在家做美食 #我的厨房日记 #美味早餐
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栗米瘦到889月前
今天紫米饭团超好吃！➕苹果煎蛋🍳！#一天吃什么 #减肥vlog #生活化减脂 #一起减肥打卡 #我的减肥日记
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_QIAOOAIQ_3周前
167 98.1｜一天吃什么Vlog 早上：粢饭团➕咸豆浆 中午：无 晚上：茄汁肉酱通心粉➕照烧比目鱼 #一天吃什么 #vlog #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常
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小鸡汉堡7月前
这饭团看似黑暗，吃起来是.. #好好吃饭大赛 #动漫美食 #蜡笔小新 #美食vlog日常
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章鱼波球球2月前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 芝士碎饭团🍙配豆浆
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茹宝成长记（辅食+日常）1周前
💡带娃快手午餐｜午餐肉时蔬饭团 一口一个超满足！午餐肉香+蔬菜清甜，软嫩好嚼 剩米饭就能做，捏一捏就成型，宝宝抓着吃超香 #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #午餐肉时蔬饭团 #快手辅食 #带娃日常
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是鑫妮啊2月前
今天吃超方便快速的一锅蒸配芝士饭团！十分钟早餐！好吃又营养！#早餐吃什么 #小学生早餐 #记录真实生活 #日常vlog #十分钟早餐
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铁锤3周前
#吃货日常记录 狼牙土豆和饭团好好吃。
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余千味饭团6天前
顾客定的饭团取消订单不要了，自己吃了吧，配碗紫菜汤，味道真的很不错，很好吃#饭团 #这家店回头客超多 #美食
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悦悦的生活日常2月前
#热门话题🔥 #在家做美食 #每日早餐 初雪和紫菜包饭、饭团很配
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彪彪麻麻1年前
家有初中生和小学生！今天早餐做了小朋友爱吃的饭包饭团有菜有饭还有蛋，还有配香芋红豆奶#早餐打卡 #我的厨房日记 #营养早餐每一天 #抖音美食分享 #每天不重样
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丁小丁5月前
今日早餐🍳：黑米饭团🍙，加了荷包蛋、肉肠、油条酥、海苔酥，还配了一杯椰子🥥美式☕️#在家做美食 #做饭日记 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #vlog日常
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月子小灶2天前
月子中心教我的饭团做法#月子餐#坐月子#美食教程#饭团#月子餐食谱
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菜阮阮11月前
小学生早餐 真的要强烈感谢研究家用小电器预约功能的，早上做早餐就可以多睡一会了！今天的鸡排饭团配奶香玉米汁也就十分钟吃上！#今日份早餐
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小霞和浙江婆婆3月前
浙江早餐快乐公式：羊肉豆浆/咸豆浆+饭团（碳水+蛋白质）快乐加倍，暖身又暖胃。#咸豆浆配饭团
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一鸣官方账号3天前
一口就爱！一鸣真鲜奶吧单人套餐，霸气大虾饭团配巧克力牛乳和鸡蛋，美味又营养，速来尝鲜！#冰淇淋酸奶 #莲塘二中 #巧克力牛乳 #一鸣鲜奶吧 #彩蔬鲜虾饼
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钟楼小奶糕2月前
Vlog｜#小学生早餐 香甜蛋包饭团➕热热的冬瓜虾滑汤。午饭来一锅大烩菜，天冷了就惦记这一口#美食 #强烈推荐 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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炸串故事社10月前
日本穷打工人每天吃什么，蒸一大锅米饭捏饭团，配两个梅子顶一天 #美食 #治愈 #今天吃啥 #下饭剧 #好好吃饭好好生活
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花花饭团（海口青年路）4周前
可惜你不在青年路，不然可以一起吃饭团#海口#饭团
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食海食品5月前
贡菜配饭团，你们肯定没吃过！ 贡菜冷水泡发20分钟后，切丁和其他配料搅拌在一起，最后和米饭一起揉成饭团，一大口咬下去，饭软料香，贡菜丁嘎嘣脆！#饭团 #贡菜#贡菜干#贡菜的家常做法#火锅贡菜#饭团
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小芳出摊日记-鸡蛋卷饼➕饭团🍙1月前
想学一直没有学的，真被你们等到了 鸡蛋卷饼饭团文字配方加视频教程两张拿走 #摆摊人 #小芳出摊日记 #摆摊日常
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🌈团团圆圆的日常6月前
今日份蔬菜饭团配牛肉条 ，又是佩服自己厨艺的一天 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #双胞胎 #记录真实生活 #辅食
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🔥小张不怕胖🔥1月前
五分钟小学生早餐 照烧饭团+紫菜荷包蛋 #健康早餐 #营养早餐 #早上有营养的早餐 #营养又健康的早餐 #小学生早餐
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优妈生活日记3周前
#早餐吃什么 懒人版早餐，肉馅饼、海苔饭团，搭配一碗裙带菜鸡蛋汤，真是太好吃了#早餐#学生早餐#懒人早餐#肉馅饼
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周末妈妈爱做饭3月前
10分钟元气饭团
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青梅配绿茶2月前
115瘦到94斤女大学生在校生活化减肥控制饮食一天吃什么？ 早：土豆丝鸡蛋卷饼 午：黄油拿铁➕饭团➕🥖 晚：水果捞#小基数 #生活化减脂 #自律 #一天吃什么 #创作灵感
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麓方4周前
小孩上学日 必备自制早餐 紫米饭团🍙＋鸡蛋🥚＋牛奶🥛＋蜜汁鸡排＋水果橙子（外公尝的很甜，特意送进来😊） #味道棒棒哒健康美食自己做 #美食自己动手做
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石头baby1月前
面条暖乎乎，饭团糯滋滋✨ 未来星托管的专属美味，我的孩子们，我来宠#美食制作分享 #手工美食 ！
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添添妈妈呀6月前
小朋友的早餐100天不重样！超级好吃的紫米饭团，搭配夏日饮品芒果西米露，孩子吃的超级满足#早餐#营养早餐#营养搭配#营养早餐#孩子爱吃
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小玲子今天又馋哭谁5月前
有剩饭怎么办？做个饭团吧！软糯可口，搭配多样，每一口都是丰富的味觉享受～🍙#海苔肉松饭团#教你做美食 #抖音美食教程 #美食制作 #美食教程 #美食
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悦蕊的日常食光记2月前
周六早7点半的厨房烟火气，是当妈的“爱心投喂KPI”💯七色糙米饭团裹满糯香，烤肠鸡翅滋滋冒油，手抓饼脆到掉渣，再配个清爽的洋葱丝瓜炒蛋，最后焖一锅暖乎乎的小米山药红枣粥——娃的早餐直接吃成“小型家宴”✨ #自己做美食 #家常饭菜 #早餐 #创作者中心 #创作灵感
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Rankingdak6天前
早起吃到喜欢的食物，一整天心情都在发光～☀️ 今早没赖床！洗漱完就安排上了我的宝藏早餐——鲜嫩的鸡胸肉配软糯饭团，一口下去满足感拉满！肉质一点不柴，和饭团的米香搭在一起，清淡又顶饱，吃完完全没有负担～ 吃饱喝足就开启居家小锻炼啦！不用挤健身房，在客厅铺个瑜伽垫，跟着喜欢的视频动一动，出汗的感觉真的太爽了💦 运动完冲个澡，再泡杯花茶，窝在沙发上看看书、听听歌，慢下来的时光真的好惬意～ 原来美好的一天不用刻意打卡，不用赶时间，从一顿喜欢的早餐开始，搭配简单的运动，就能收获满满的幸福感呀～ 这样的生活节奏，我能一直坚持下去！💪 #元气早餐 #居家锻炼#日常vlog #健康生活 #惬意时光
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