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好孕食记3年前
孕21周啦，都说孕妇爱吃酸，我家这个无辣不欢，今天做个#水煮牛肉片，好吃又下饭！#孕期饮食#爱生活爱美食爱分享#怀孕
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文哥做美食2月前
家有孕产妈妈的，像我这样做白灼牛腩，营养又美味#美食 #美食教程 #美食分享 #美食制作 #文哥做美食
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朱姐家常菜10月前
春生夏长，应该多给孩子吃牛肉，像我这样做不辣的水煮牛肉，真的很适合家里有孩子的，牛肉嫩滑又入味，超级好吃。#抖音美食推荐官 #水煮牛肉 #水煮肉片 #水煮牛肉的家常做法
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是豆妈呀～6月前
减脂期馋火锅？那就给自己做一盆少油低卡版水煮牛肉吧～ 昨天吃火锅的牛肉没吃够，答应今天在家给她做比火锅牛肉还好吃的水煮牛肉。两种位置的肉，两种不同做法，两种口感～可以根据自己的喜好口感来选牛肉，也可以根据牛肉来选择做法，不会做牛肉的姐妹也可以试试，而且，减脂期只要做这一个菜就可以搭配一顿减脂餐呢～#生活化减脂 #低卡低脂餐 #水煮牛肉 #减脂期 #日常做饭
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我爱做饭5天前
#认真做饭好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 香香辣辣的水煮牛肉 太满足了！#水煮牛肉 #美食分享
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董小姐教做菜4天前
水煮牛肉 四川美食的水煮牛肉美食制作教程来啦，没有做菜经验的，也能学会，马上过年了，赶快做个拿手菜，露一手吧❗#水煮牛肉 #家常菜 #年夜饭 #美食教程 #为家乡美食打call
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大雄的哆啦（开饭啦）6月前
这碗水煮牛肉也太香了吧！麻辣鲜香直接馋哭隔壁小孩，嫩滑牛肉裹满红油，一口入魂！厨房小白也能复刻的神仙菜谱，赶紧码住做起来！ #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食创作者 #创作者扶持计划
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依依妈的小厨房2周前
#家常菜美食来了 #水煮牛肉#美食制作分享 水煮牛肉，红油滚沸，牛肉滑嫩弹牙，热辣鲜烫直钻味蕾，辅菜吸饱汤汁，一口鲜爽过瘾。做法也简单，安排#在家做美食
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重口味2月前
小孕妇最近馋香辣的东西，那就做个水煮牛肉解解馋吧😋#美食 #家常菜 #日常分享
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自然古镇-陈成喜5天前
水煮牛肉#美食 #分享家乡美食 #为家乡美食打call #做菜我是认真的 #抖音美食创作人
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噶玛霖小吃店4天前
#家常美食 #家常菜教程 今天给大家分享的是、水煮牛肉、干净、好吃😋
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阿三美食日记4天前
#做菜我是认真的 #真实生活分享计划 #跟着抖音学做菜 #美食制作过程 #美食分享 这一盆水煮牛肉是真心美味！
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伊厨娘8月前
比饭店还好吃的水煮牛肉，麻辣鲜香，牛肉超级嫩滑入味，做法超简单，真的巨好吃，可以连下三碗米饭#美食趣胃计划 #水煮牛肉 #麻辣牛肉 #牛肉 #川渝美食
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晓晓一家在浙江4天前
家常水煮牛肉 鲜香麻辣 牛肉滑嫩 做法简单又好吃#美食制作分享 #下饭菜 #水煮肉片
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诺爸不当家7月前
Day1｜孕23周🤰🏻彩椒牛肉 #孕期饮食 #孕妇吃什么 #孕期家常菜 #给老婆做饭 #家常菜教程
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七月爱做菜8月前
香辣鲜嫩的水煮牛肉，做法简单煮出来嫩滑入味，味道很好#下饭菜 #水煮牛肉 #妈呀太香了 #简单易学
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阳厨糖友记（糖友新生）11月前
水煮牛肉做法，上期测血糖就是这个菜 #创作灵感 #家常菜 #水煮牛肉#自己在家做菜#美食分享
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阿美婶的孕产餐谱1周前
家里有孕妇产妇的，试试这道水煮肉片～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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巷口的暖光3天前
麻辣红汤滚，牛肉嫩到弹，辣油一浇，筷子抢空！#美食 #抖音美食创作者 #舌尖上的美食 #下饭菜 #牛肉
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小帅琦7月前
水煮牛肉 无论配馒头，还是大米饭都是非常的下饭，#美食制作分享 #抖音美食创作者 #抖音美食制作 #水煮牛肉 #麻辣牛肉
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李丫头（拒绝私聊）1周前
#认真做饭好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #水煮牛肉的家常做法 #爱就是一起吃好多好多顿饭 烟火气里，藏着最踏实的幸福。
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潘小厨的日常4天前
今天做了孩子爱吃的水煮牛肉，色香味俱全，口味绝不亚于饭店，大家像我这样做，超级好吃 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #水煮牛肉
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老何教做菜（二哥）4天前
麻辣鲜嫩的水煮牛肉来咯！ #武汉美食#老何家回锅肉#川菜
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不讲李的菜8月前
水煮牛肉超简单的做法，牛肉滑嫩，刀口辣椒让这道菜更加麻辣鲜香 #水煮牛肉 #牛肉滑嫩的做法 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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琦宝儿-月子中6月前
已经孕30周了，依然活力满满正能量的一天#孕妇 #怀孕 #怀孕日记 #孕期 #孕期饮食
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大程小李7月前
23周孕妇的一人食控体重控糖晚餐，今天是豆腐牛肉汤#孕期 #孕期饮食 #减脂 #孕期记录 #孕期控糖
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是静静鸭🐣（月子中）3月前
小孕妇🤰🏻的安心美味😋奶爸亲做水煮牛肉片，天气凉大家注意保暖噢#孕妇 #孕期vlog #vlog十亿流量扶持计划 #老公做饭 #孕期记录
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晓旭的碎碎念4天前
没有厨艺的煮妇做菜，厨房小白简单版水煮牛肉#创作者中心 #创作灵感 #珐琅锅 #铸铁锅 #水煮牛肉
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四喜美食4月前
水煮牛肉教程 #水煮牛肉 #牛肉 #家常菜
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岳圈圈2周前
牛肉除了拿来红烧，做成水煮肉片也挺好吃，今天就来做个家庭版的水煮牛肉片。#乐味鲜食品#水煮牛肉片#牛肉的做法
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袁锐（萌新的圆）2月前
最强下饭菜！水煮牛肉超详细保姆级教程，这个菜得几碗米饭才够？ #水煮牛肉 #下饭菜 #家常菜 #美食 #好好吃饭
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孕妇食谱3月前
#美食教程 #萝卜牛肉汤#月子餐#月子餐食谱
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大番茄厨房11月前
第 86 集 | 美味厨房 麻辣鲜香的水煮牛肉。#水煮牛肉的家常做法 #我的厨房日记 #水煮牛肉 #无懈可击无畏破圈 #定格生命力挑战
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元气小厨娘1月前
水煮牛肉这样做真的巨巨巨好吃，麻辣鲜香、滑滑嫩嫩，真的太满足了#水煮牛肉#牛肉#家常菜#美食
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厨师小吕7月前
川味水煮牛肉，做法绝对正宗并且毫无保留！厨房小白在家也可以搞定👍🏻#水煮牛肉 #川菜 #下饭菜 #肉片滑嫩 #抖音美食推荐官
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大芹爱做饭4天前
这个水煮牛肉我一个月可以吃30天，简单又好吃系列#水煮牛肉#麻辣鲜香 #年夜饭菜单提前曝光了
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羊洋阳8月前
孕妇家庭版麻辣烫 馋麻辣烫又担心外边吃不卫生的姐妹可以试一下 总体思路参考～川菜大师李克跃的水煮牛肉教程，包括灵魂～刀口糊辣椒的做法 蔬菜先炒后煮更入味锁鲜 建议用宽粉，豆芽，今天家里没有就将就了一下 喜欢吃麻酱的最后也可以放入些麻酱#在家做美食 #孕期 #孕期饮食 #孕妇日常#麻辣烫
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小桃爱做菜7月前
分享家庭版的水煮牛肉做法，麻辣鲜香，牛肉嫩滑，做法非常简单#香辣水煮牛肉#水煮牛肉#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食
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团妈家常菜7月前
夏天的下饭菜水煮牛肉，自己做的真心是真材实料又好吃呀，你们一定要试试看#水煮牛肉#水煮牛肉片 #水煮牛肉的家常做法 #水煮牛肉麻辣鲜香 #水煮牛肉教程
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董小厨美食9月前
水煮牛肉家常做法，肉片滑嫩不腥不柴，麻辣过瘾太香了 #水煮牛肉 #美食教程 #水煮肉片 #抖音美食推荐官
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栗子熟了5天前
《水煮牛肉》麻辣鲜香，好吃到停不下来#农村美食 #我的乡村生活 #年夜饭菜谱
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小娟姐的周末日常1周前
周末厨房日记一水煮牛肉的详细做法#分享传统美食
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牛爸爸鲜牛肉1周前
每次做这个水煮牛肉，都要炫2碗饭!! 巨好吃，求你们都去做这个，真的香迷糊了#牛肉 #生鲜 #年夜饭代表牛羊肉申请出战#百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音
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湘味小苏6月前
家庭版水煮牛肉 保姆级做法 看看最后她是怎么评价的#同城美食 #美食教程
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周幺姑家常菜3周前
经典川菜水煮肉片做法，牛肉嫩的打闪闪，麻辣鲜香又下饭 #水煮牛肉的家常做法 #家常菜 #舌尖上的味道 #美食分享 #周幺姑家常菜
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小鱼儿（全职宝妈）6天前
孕妇多吃牛肉只有好处没有坏处，而且炖牛肉还很简单，不会做饭的姐妹直接按照我视频里的方法炖就行，炖出来又烂又香又入味！#炖牛肉 #孕期饮食 #牛肉 #炖牛肉教学 #美食
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小马哈哈5月前
97年孕22w➕自律小孕妇的吃练日常 让内心的强大 勇敢独立的能量传递给肚子里的小baby 运动带给我们的能量真的很强大#孕期 #孕期运动 #孕期饮食 #运动穿搭 #家常菜
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悦悦☘️6月前
学会这道水煮牛肉，再也不用去饭店吃了#在家做美食 #我的vlog #水煮牛肉
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母婴护理师～梅姐3天前
今天的月子餐，为产后妈妈精心搭配了一道营养均衡的“温和版水煮牛肉”。汤底用番茄熬出自然酸香，开胃又暖身；牛肉软嫩补铁，搭配清甜的娃娃菜与清脆的豆芽，膳食纤维丰富，助消化、防便秘。 🌟 食材小贴士： ✅ 牛肉：优质蛋白，帮助恢复体力 ✅ 番茄：温和酸甜，促进食欲 ✅ 娃娃菜：润燥补水，维生素丰富 ✅ 豆芽：口感清爽，助力肠道蠕动 少油少盐，温和不燥，营养都藏在每一口汤菜里。产后饮食不止要补，更要吃得舒服、吃得科学。 #月子餐 #产后营养 #科学坐月子 #月嫂日常
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小福将美食记4周前
水煮牛肉 水煮牛肉这样做真的巨巨巨好吃，麻辣鲜香、滑滑嫩嫩，真的太满足了，自己在家做比饭店里的还要好吃，牛肉又香又嫩又入味，一顿吃好几碗大米饭#美食推荐 #水煮牛肉 #水煮肉片 #美食
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曼曼吃的妮2月前
我家每周少不了这道水煮牛肉片，鲜香嫩滑，特别好吃，底下还有很多配菜，特别过瘾 #水煮牛肉 #水煮牛肉片家常做法 #水煮牛肉片
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姜二胖（厨房）4天前
超下饭的水煮牛肉，荤素搭配少油飘香配小啤～#今天吃什么 #水煮肉片 #这也太好吃了吧 #家常菜 #美食分享
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家常美食-橘子姐9月前
水煮牛肉自己在家做 比饭店的还好吃 干净卫生 做法简单#水煮牛肉
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星大厨美食1周前
水煮牛肉，香香辣辣超好吃😋#美食 #水煮牛肉的家常做法 #家常菜 #下饭菜 #这是真正的硬菜
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小瑜一家人7月前
分享家庭版水煮牛肉做法，麻辣鲜香，牛肉滑嫩，做法非常简单，味道还很好吃，视频有点长，大家记得点赞收藏！#水煮牛肉 #大人孩子都爱吃 #家常菜
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怡然食光1周前
水煮牛肉的做法 以后牛肉买回来，别在红烧和炖汤了，你像我这样做个“水煮牛肉”鲜香滑嫩，嘎嘎美味#水煮牛肉 #香辣牛肉
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宇哥爱妻艺2周前
来看看孕9周+3天的孕妈妈，晚饭都吃些什么~#孕期饮食 #孕期食谱 #孕妇吃什么对胎儿好 #真实生活分享计划 #宇哥爱妻艺
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俩莉归百货6月前
夏天的下饭菜水煮牛肉，自己做的真心是真材实料又好吃呀，你们一定要试试看#水煮牛肉#水煮牛肉片 #水煮牛肉的家常做法 #水煮牛肉麻辣鲜香 #水煮牛肉教程
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开啦2周前
天气冷冷的，煮上一盘热腾腾的水煮牛肉，麻辣鲜香的，吃着太过瘾了😋#水煮牛肉 #水煮牛肉的家常做法 #麻辣鲜香
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赣州小鲜女2月前
开胃下饭菜“水煮牛肉”牛肉鲜香又嫩滑 连着里面的配菜都特别入味，做法简单又好吃，收获我们家一致好评#水煮牛肉 #水煮牛肉的家常做法 #江西美食 #家常菜 #牛肉
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万安鑫鑫百货1周前
今天我们家又吃水煮牛肉，牛肉鲜香嫩滑，配菜也是特别的入味，比饭店的还好吃 #水煮牛肉 #水煮牛肉的家常做法 #家常菜 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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