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小谷1周前
春三月，生发肝气疏肝理气，每天开开心心情绪好接下来的每一天都很好，春天是新的开始，舒展我们的身体，做一个能量满满的小太阳#养生就是养健康 #肝经疏通
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38度脾胃好（穆晨）1年前
立春是能量转化的关键时期 #立春 #能量 立春3个祝福，一个方法，能量转换，开启新年新篇章。
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泰好运文化1周前
立春别错过#正能量 #知识分享 #每日分享 #涨知识 #立春
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知行斋1周前
立春是阴阳转换关键期，很多老人因不懂养生陷入危险。学会这套升阳操，顺应天时疏通肝胆，让身体在春天活力满满，远离心梗、中风风险！ #中医养生调理 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识
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美贵✨（扬升版）1周前
密码想起来了！宝子们我带着旺你的火来啦！ #立春习俗 #好运 #显化 #吸引力法则
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经瑜生活1周前
立春节气，开启新的一年的篇章，1个动作点亮全身#传统养生功法 #创作者中心 #创作灵感 #立春养生之道 #瑜伽养生
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清音～如愿觉醒1周前
2026立春转运指南，4:01分做对这4件事，全年阳气拉满🔥#立春#好运#国学#智慧人生
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薇姐的瑜伽生活1周前
立春后的瑜伽，顺应天时，以舒展唤醒为主 #揭阳 #瑜伽 #立春 #体式
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功夫智慧1周前
立春第一桩｜吸足阳气，唤醒全年能量开关！ “一阳初动处，万物始生时。 立春站桩，让大地升发的阳气从脚底灌入身体。 马步要稳如生根，呼吸要深如春水。 记住：脚下踩的是地气，头顶接的是天光， 这一年，从站稳开始。” #功夫 #养生 #生活服务热点中心 #武术 #健身
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金润艺术疗愈1周前
立春冥想 唤醒全新生命力#立春 #冥想 #个人成长 #舞动疗愈#身心灵
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自律爱笑小太阳1周前
立春，用对方法，抢占全年先机 #立春#个人成长#能量提升#执行力#节气智慧
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华夏正能量1周前
立春前做对这件事，全家整年不生病！一招“睡前摩腹法”+这杯茶 #华夏正能量
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华夏正能量1周前
立春养生一定要升阳！巧用这五个神仙组合，升发阳气、驱散余寒， #华夏正能量
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刘易老师1周前
立春将至，拿手功每天十趟，肩背手臂不适消退，精神活力满满#居家锻炼#正能量分享#橱窗#练功方法#靠自己
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老A1周前
立春！送你三份重启人生的“礼物”#立春 #一年之计在于春 #自我提升 #励志 #正能量
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刘大政1周前
朋友们，今天立春，我跟你说个来年能发财的顶级心法，就一句话，春种一粒粟，秋收万担粮。祝你立春快乐，越来越好！#立春 #能量流动 #越来越好#春种秋收 #刘大政
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清钰瑜伽1周前
立春冥想可唤醒身体生机，疏解冬藏积滞，调和肝气助情绪平和；锚定春日新生能量，帮心神归位、专注力提升，以清透状态迎四季开端，还能改善春困、提振身心活力。 #冥想#瑜伽#锻炼#能量提升
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奇门大元1周前
高能量的小事情 #立春#马年#磁场#小事#听雨
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康炜老师 | 传承讲堂1周前
迎立春节气 四件事护佑你顺遂 #立春 #正能量 #气场全开 #心灯家学 #能量场
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晚茉养生日记1周前
立春：要做这5件好运指南小事 #立春 #立春了 #立春至万物归 #立春咬一口春天 #立春的习俗
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了意智慧尘音1周前
🌱 立春 · 音悦新生 🌱 今日立春，阳气初醒。 我用一碗会呼吸的钵，做了三件事： 一擦，化开冬日的滞重； 一敲，听见种子破土的清音； 一捧，让升腾的生机稳稳扎根。 愿这简短的“声音仪式”， 为你唤醒一整季的清澈与柔软。 春安，祝好。 #立春 #颂钵疗愈 #节气生活 #能量唤醒#了意五行七律声疗体系
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白灵幸福说1周前
今天是立春前的一天水绝日，2月3-5日守好自己能量顺一年#人生智慧#民俗文化 #幸福人生 #人生智慧
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和光同尘1周前
立春#重启身体能量 #
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众志成城（助仁为乐）1周前
#上热门#立春#养生#立春养生#情感#冷知识科普 #音乐#影视解说#正能量#升阳#茶#养生茶
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大章鱼呀1周前
立春了，做好这几点，一定要守护好自己的能量和好运！#立春 #好运连连 #正能量 #新年 #传统文化
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Vivan1周前
今日冥想：立春 我们一起带着春日的温柔与力量 迎接新的开始 迎接每一个崭新的当下 🌞💐🍃🧚‍♀️ #瑜伽#立春 #冥想带入生活 #正能量
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莲曦☀道德经1周前
明日立春七件事：不吵架，不理发，清理杂物养阳气，防风保暖，立愿景，心静气定福自临#立春 #2026立春时间 #二十四节气 #道德经 #立春元宵喜相连
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乐哈哈5天前
立春后要好的四件事情！##
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华夏正能量6天前
立春后多喝煮苹果水，记住这6个黄金搭配，脾胃强健气色佳，身 #华夏正能量
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华夏正能量1周前
立春第一件事：做这个「升阳操」！每天5分钟疏通肝胆，把体内的 #华夏正能量
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南淮瑶1周前
丙午年的立春，不是普通的节气切换，而是一次珍贵的‘能量重置’机会！老祖宗的智慧告诉我们，这一天‘恶收善留’，做对了，就能接住一整年的蓬勃生发之气。今天，就教你用三个道家核心动作，完成一次深度的身心大扫除，把旧年的‘负资产’清空，让新年的好运和机会，滚滚而来！#中华文化知识讲解 #立春 #立春的习俗 #道家文化 #2026布局
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王欣蕊很棒5天前
🌿 2.4立春冥想｜3分钟清空压抑，能量满格重启！ ✨ “春打六九头”，能量生发正当时！ 2026年立春（2月4日）是“六九第一天”，老祖宗说这是“阳气初生”的关键节点🌱 今天带你们体验一场超治愈的【立春冥想】 #立春冥想 #能量疗愈 #身心放松 #高频能量
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心力复苏20261周前
2026立春能量重启指南 #情感共鸣 #人生感悟 #立春 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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好运小周有好运1周前
立春做这几件事，让你家充满新能量#立春 #二十四节气 #春饼 #存钱计划 #好运小刘
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糖粥粥1周前
立春做这三件事，精气神都支棱起来 今天2月4日立春，藏了一个冬天，如果你总是觉得困倦没精神，倦怠不想动，可以试试从日常饮食起居入手：春吃芽，让春天最有灵气的植物精华激活身体。 常梳头，松乏紧绷的神经。 鱼腥草清废排浊茶，鱼腥草是天然的康生素，在流 感多发的春季，可以帮我们很好的对抗B菌#立春 #立春养生 #春菜 #立春咬一口春天 #春天
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江辰易学1周前
立春做好这几件事，来年不愁？ #立春#正能量#老板#新年快乐#国学文化
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生态有机蔬食之家1周前
立春 ✨ 春天不是日历告诉我的，是身体感觉到的。 今日立春，我选择用最温柔的方式“重启”——不是剧烈运动，而是用一盘芽苗、一碗暖羹、一杯花茶，清理一冬的积郁，唤醒初生的阳气。 顺应天时，大地吃什么我们就吃什么，这才是最顶级的养生。 你的立春仪式是什么？评论区聊聊～ #立春 #二十四节气 #节气养生 #养生日常 #健康饮食
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桦通仁雅岁岁念1周前
感觉累？立春能量转换期，10分钟帮你稳住心神 立春安康，我们冥想中见。 现在在忙也不要错过，收藏下来，有空试试 #立春 #冥想 #身心疗愈 #修行修心 #桦通仁雅岁岁念
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暖域四时说1周前
易疲劳？越宅越懒？立春后1招激活身体能量 经常身心疲惫、能量低到没行动力… 情志还容易萎靡，总走不出低落的状态… 宝子们，这是身体在喊你：阳气要唤醒了！ 而一年里提升阳气、激活能量的黄金期，就是立春后这段时间✨ 春天从不是等来的，是身体主动跟着天地节奏唤醒的！ 尤其总没精神、春困犯懒、情绪低落的人，这波天地初生的阳气，一定要抓住！ 《黄帝内经》早有云：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。 此刻草木破土、枝桠发芽，天地间的生命力向上向外迸发，咱们身体的阳气，也借着立春木气始发的气运，同步被唤醒🌱 立春后养生，核心就一个字：动！ 千万别闷在家里，阳气没了生发的助力，只会越宅越虚、越懒越没精神！ 黄帝内经早就给了标准答案：夜卧早起，广步于庭！ 不用刻意撸铁，走到院子里、小区中、公园旁，中速走10分钟，伸伸懒腰舒展四肢，阳气自然就跟着升起来了～ 借着天地气运顺时养生，就是这么简单！ 从今天起，跟着暖域一起，依节气而养，循气运而调，抓住立春黄金期，养出整年的好状态、好能量💪 #立春养生 #春季养生 #黄帝内经养生 #打工人养生 #能量提升
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恒大仁合养生·真懿5天前
#春季养生 #养眼 #护肝 #道家功法 每天早上和太阳互动，能帮助你在任何时候能量满满，私“金光咒” 教功法 金光护体
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西澜说6天前
立春后15天：1年仅1次的“校准”期 2026丙午年阳气升发迅猛，立春后15天是调整身心的黄金窗口。分享“校准、清理、升阳”三件核心事，助你平稳对接新年能量。 #立春 #节气养生 #2026丙午马年 #2026 #阳气生发
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大饶的快乐星球🌏1周前
立春🌿借助节气蜕变自己 #立春#节气#自我蜕变#能量提升
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珠海周子AI智慧传承人焱彬1周前
立春做好这三件事#立春 #周子Ai #周子AI数字人#正能量
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韩信说食疗1周前
立春前：最好的升阳法，晨起做5分钟=晒太阳1小时#正能量 #养生#立春 #健康养生
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晶晶乐道1周前
#创作者中心 #创作灵感 立春立志，这三件事要做好#为每一种未来 #民间习俗 #正能量
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惠群的书单1周前
立春了，打起精神来，分享3个实战总结出来的提升能量的方法#立春 #提升能量 #提升自己 @抖音小助手
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七七显化日记💐1周前
立春这样做，给宇宙下订单 ，迎接新磁场，改写人生剧本！#明天立春了 #立春 #显化 #吸引力法则 #正能量
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小金黄精养生1周前
立春——24节气中第一个节气，结束了冬日的闭藏，阳气开始升发。#二十四节气 #立春#养生#身心健康
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豐道先生🔥1周前
立春｜东风解冻，重启身体能量小功法 东风送暖，蛰虫苏醒。 天地阳气初生，你的身体收到“重启”信号了吗？ 冬季收藏的能量等待被唤醒！ 这不仅是季节的转折，更是养生的黄金起点。 3个小功法，助你迎接身体的春天！ #传统养生功法 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #道家养生
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珮瑜聪明吃6天前
立春养神正当时！能量耗尽时狂做这4件事 你是不是每天一睁眼，家庭、工作、客户、团队一堆事压得喘不过气？忙到身体亮红灯，却还是没起色？ 今天就告诉你一个颠覆认知的成事真相：90%的人都搞错了，不是能力决定上限，而是你的能量值！ 这4个方法我偷偷用了半年，忙到飞起都不崩 #珮瑜聪明吃 #立春 #创业 #能量 #成事
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黄维桩拳社1周前
立春为何练桩 立春站桩面向东，吸纳生气迎清风。 脊背舒展如春木，足下生根意无穷。 怀抱乾坤蓄阳气，静待生机萌动中。 #黄维桩拳社
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居居夫人（商贸生活）1周前
今天立春，时空能量交替，做到以下5个点，接头福🧧
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彩云之南@玥霖1周前
立春比过年还重要？4个忠告接满全年福气，天地阴阳转换的关键节点，做好这几点，一年顺风顺水 立春不是普通节气，是天地阴阳能量场真正转换的重要时刻，2月4日凌晨4点01分51秒这个节点，更是藏着全年的气运密码，这也是它比过年还重要的原因！这个关键时刻，一定要记牢这4个忠告，接满整年福气： 1. 早睡早起，养足元气 晨起早醒，让自己精神抖擞、精力旺盛，为全年的精气神筑牢基础，好状态从立春开始。 2. 心平气和，远离低能量 不怄气、不吵架，别和能量场低的人见面，守护自己和家人一整天的和谐顺畅，让顺意伴全年。 3. 吃春饼春卷，卷住福气 咬春食春饼、春卷，寓意把所有美好和福气都卷入怀中，新的一年福气满满，事事圆满。 4. 积极祈愿，心存美好 为自己、孩子和家人诚心祈福，想好事、说好话！立春关键节点，让大脑满是正向意念，量子纠缠皆为正能量，美好皆会如约而至。 天地立春，人生立志，愿我们在这一刻立下一年的好光景，往后岁岁年年，收获满心喜悦与圆满！ #立春 #立春节气的讲究 #接福气 #新年开运 #二十四节气智慧
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龙叔读易1周前
26马年立春 做对以下几点 一年顺风顺水#立春 #马年立春 #上热门话题🔥🔥🔥 #正能量传递 #国学智慧
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方炎枢｜环境战略顾问1周前
今天立春，有三件事一定要做完#环境战略顾问 #方炎枢 #2026年立春
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🔥一心-金钱优化教练1周前
2026立春又又显化啦！只要对齐你的高纬能量频率，内在抱着笃定的自信心，感恩心去用先拥有再做再成为频率，反者道之动能量，你也会显化你生命中的奇迹！越分享奇迹越显化奇迹，祝你们都能显化奇迹#显化 #金钱关系#财富之道#女性智慧
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桑慧瑜伽健身1周前
适合立春做的运动！#立春至万物归 #阳气#舒肝利胆#立春方#聚宝盆能量
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上海云辉&陶大大1周前
立春是新年能量的真正起点，咱们一起用最好的状态，迎接这生机勃勃的开始吧！#立春 #春节 #能量 #气场
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于小于•渡人渡己📿1周前
为什么2026年立春比除夕更重要？ #立春 #2026立春 #传统文化 #能量场 #渡人渡己
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幽兰清风1周前
#立春，万物生发之始🌱 为身心注入扎根的力量， 让新一年的能量从“根基”觉醒。 女王式养护，陪你从容向上🧘🏻‍♀️ #立春养根基 #女王式生长
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蕙千妮儿♈️6天前
24节气瑜伽养生:立春集:以呼吸为始，唤醒生机#上热门 #零基础学瑜伽 #居家锻炼 #呼吸瑜伽 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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瞭望东方周刊1周前
从立春开始顺时养生，激活一年的健康能量。（编辑：方舟 史佳庆 实习生：张译芗）
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倪海厦为您服务6天前
立春养生一定要升阳！巧用这五个神仙组合，升发阳气、...
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