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党智勇9月前
血压高了不要怕，力量训练帮你忙#血压高 #精神氮泵 #后沙峪 #糖尿病 #力量训练
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刘梅颜（心血管双心知识科普）9月前
跑步真的可以降血压吗？ #双心科普 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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央视健康1年前
运动真的可以降血压，但要达到这个标准！ 运动要达到一定标准才能降低血压！跑步很容易达到有氧运动的效果，快快尝试起来吧！ #高血压 #跑步 #医家讲坛
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从友诚2年前
坚持运动锻炼可以帮助你降低血压#高血压 #降血压 #坚持锻炼给自己一个好身体 @抖音小助手
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第一帮帮团11月前
降高血压不是只能靠吃药 体重下降20斤≈一片降压药的效果 医生：每天坚持30分钟瑜伽、太极或跑步
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心脏专家杜医生1年前
高血压的朋友记住这3个动作，降压保护心脏，在家就能做～ #硬核健康科普行动 #医学科普 #高血压 #心脏的事就问杜博士
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神经内科崔有昌7月前
#高血压 #运动降压 #医学科普
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心脏科医生张晶 脱口秀1年前
这四种运动，可以有效降低血压@心脏科医生张晶 脱口秀 #硬核健康科普行动 #降血压 #站桩 #有氧结合动态抗阻
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马头三中（柳河中学）6天前
#高血压#运动 实践是检验真理的唯一标准，坚持运动确实能降低血压！@DOU+小助手 @抖音小助手
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张之瀛大夫1年前
运动和血压，关系密切！高血压患者如何运动？医生详细讲解。 张之瀛大夫请来中国权威高血压专家，北京大学人民医院的孙宁玲教授详细讲解高血压患者如何做运动。#硬核健康科普行动 #高血压 #高血压科普 #运动 #高血压怎么才能降下来
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心内宝鑫1年前
高血压的朋友记住这三个动作，既能降血压又能保护心脏！ #抖出健康知识宝藏 #高血压 #心内宝鑫 #医学科普 #dou上热门 @DOU+小助手
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喻宾华医生8月前
不吃药也能降血压的4种方法。 #高血压 #降血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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神经内科宋竹茵医生9月前
不花一分钱 靠墙蹲2分钟血压立降 #降血压 #靠墙静蹲 #医生科普
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高血压专业守护者刘君4月前
运动可以#降血压 吗？很多人都不知道#健康科普
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周医生说1月前
降血压最好的运动是什么？ #高血压 #降血压 #运动
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心血管赵宏伟医生9月前
家中突发血压飙升，您有10分钟救下自己 #高血压 #血压飙升 #降血压
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大宝医生4月前
试试这种运动，能帮助你降血压 #健康养生 #高血压 #降压运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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北大心内翁大夫8月前
每天走一万步，真的有用吗？如何做才是高效运动，今天翁大夫一个视频给你讲清楚~ #走路 #运动降糖 #减重 #抖出健康知识宝藏 #心内科翁浩宇
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心血管王丽医生8月前
教你5个不花钱就能降血压的好方法。 #高血压#医学科普#生活方式#抖出健康知识宝藏
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老赵说医7月前
差点救不回来了！高血压运动太危险了！ 降压运动到底怎么选？科学降压这样做......#降压 #高血压 #运动降压 #抖音伙伴扶持计划 #抖出健康知识宝藏
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心内科邵一兵1年前
想运动降压 有哪些注意事项？ #运动降压#降血压#高血压#心内科邵一兵#硬核健康科普行动
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心血管医生肖勇4月前
大家都知道运动可以帮助我们降血压，那究竟做什么运动？怎么做？今天我来告诉大家#冠心病 #高血压 #降血压 #运动 #抖出健康知识宝藏
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慧慧医生说健康9月前
高血压最害怕的三个动作，和慧慧医生一起练起来#高血压 #降血压 #抖出健康知识宝藏
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心内科肖主任2周前
降血压，最好的运动，在家也能做#降血压 #健康科普 #涨知识
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王某（减肥 减压中）7月前
减肥控压｜高血压青年早起一小时锻炼身体 #减肥热门话题
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爱运动的阿凡9月前
研究显示 最佳降🩸压运动 不跑不跳 每天五分钟 #躺着也能练出稳定核心 #久坐族必看 #古法健身 #居家锻炼 #小动作大作用
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心内科王医生8月前
居家血压突然180，该如何去降？牢记这6点！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #高血压
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永康黄若妃医生7月前
高血压患者记住这个动作，既能降血压又能保护心脏 #高血压 #健康 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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陈教练带你控三高3周前
血压高，做等长运动，每天坚持跟我练起来吧#居家锻炼 #一起来锻炼 #高血压 #降压 #小动作大作用
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心血管内科杨主任3月前
高血压患者运动能降血压吗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #高血压
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李杏医生8月前
血压高降不下去 简单2味药煮水喝 #中医 #养生 #医学科普 #高血压 #科普一下
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心血管侯舒心医生4月前
得了高血压，能锻炼吗？ #心肾守护 #世界心脏日循证科普#健康科普 #医学知识科普
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北大博后刘志浩3月前
不吃药单靠运动就能降血压？应该跑步、骑车还是游泳？ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#全国高血压日循证科普#高血压#心肾守护
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一路护脑林主任4周前
高血压运动的正确方式！合理运动降血压！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 # 医疗健康创作训练营#高血压 #高血压运动
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心脏健康丽华医生7月前
低压高下不来，教你5个不花钱的小方法，血压一天比一天好。 #低压高 #高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生曹清野8月前
不起眼的四个习惯，能够悄悄降血压，坚持良好习惯才能控制高血压 #高血压 #血压 #降血压 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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丹心如恒6月前
哪些运动有助于降血压？#科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #涨知识 #医学科普
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神经内科牛朋朋6月前
最简单最安全的降血压运动 #高血压 #降血压 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小林子养生锻炼5年前
高血压降不下来怎么办？一起来试试这组动作吧！#降压 #健康 #锻炼 #感谢抖音 #热门
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老年科匡医生3月前
高血压每天做做这3个动作，可以降血压 #抖出健康知识宝藏#医学科普#高血压#高血压请注意
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欣燃爱跑步1年前
听医学博士讲如何跑步才能降血压#运动 #跑步 #坚持锻炼给自己一个好身体 #努力成为更好的自己 #坚持跑步🏃
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心内科刁主任（逆转高血压）10月前
高血压患者记住一个动作，既能降血压又能保护心脏##高血压 ##降压 ##医学科普 ##健康#抖出健康知识宝藏
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心内科刁主任（逆转高血压）8月前
一个不花钱的动作就能降血压，既简单又有效，转发给身边有需要的朋友，一起做起来#抖出健康知识宝藏 #高血压 #医学科普 #降压 #健康
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中医刘燊仡7月前
做运动能控制血压？是真的吗？ #血压 #降血压 #运动 #医学科普 #科普一下
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衣洋健康4年前
血压高别怕，1天1次甩手功，疏通全身经络，血压1天比1天稳定
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北大心内翁大夫1年前
帮助#降血压 的3个动作，简单易学！#高血压 #运动康复 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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静静慧呼吸工作室3月前
这种静态运动，降压效果排第一#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科张培东医生9月前
降血压的最佳运动比走路还简单在家就能做#降压 #健康科普 #医学科普 #高血压 #血压
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心内科张酌钏医生7月前
教您一个动作，不花钱也可以降血压哦。#高血压 #高血压请注意 #高血压科普 #高血压病 #心内科医生张酌钏
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形气神静修1年前
降皿压有妙招，多跟练这个动作#血压#养生#居家锻炼
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血压滚下来1年前
低压高，跑步降血压#年轻人低压高#多运动#降压#跑步治愈一切
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北大医院心内科10月前
#运动 降血压，有哪些好的运动方式科学辅助降压？#高血压 #降压 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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曹健锋医生2年前
#硬核健康科普行动 #高血压 降血压的最佳运动:等长运动！以及五条运动注意事项！
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张之瀛大夫9月前
低压高，怎么办？做好五点能管用！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:低压≥85mmHg就是低压升高，一定要注意做好五点工作，能降低压！#抖出健康知识宝藏 #高血压 #低压高 #舒张压高 #降血压
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赵超医生5月前
在家多做这种运动，甚至可以媲美降压药 #高血压 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心脏专家杜医生7月前
没事练练这些动作，能够辅助改善血压、血脂、血糖哦！#三高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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要是东哥2月前
运动可以降血压吗 #心肾守护 #心梗救治日循证科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #降血压
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神经外科医生王斌1年前
什么样的运动降血压最有利#医学科普 #健康 #血压 #硬核健康科普行动
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心病科寇医生7月前
坚持日常锻炼，降低血压血糖血脂 #日常锻炼 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #高血压 #高血糖
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木鱼医生6年前
高血压如何控制血压？首先就是要动起来哦#dou出新知 @肛肠科高医生
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李青大夫5年前
通过运动能降血压吗？#这个视频有点料 #健康 #科普 @南方健康 @抖音小助手
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开心王医生7月前
降血压将您一个动作 血压高的人练起来#医学科普 #健康 #血压 #降血压 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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心内宝鑫1年前
宝鑫老师教你三个动作帮你降血压！既能降血压又能保护心脏！ #抖出健康知识宝藏 #高血压 #心内宝鑫 #降血压 #dou上热门 @DOU+小助手
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减重代谢丁文宇医生6月前
日常多锻炼，辅助改善三高！ #减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#三高 #糖尿病
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神经内科宋竹茵医生4月前
不花一分钱 靠墙蹲2分钟血压立降 #降血压 #靠墙静蹲 #医生科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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