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奶酪冰7月前
避雷奈尔宝，你们有碰过类似的这种坑吗？#奈尔宝 #强烈不推荐 #坑
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馒头麻麻功课党9月前
如何应对宝宝爱狡辩甩锅 #人类幼崽 #育儿经验分享 #育儿
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老徐叨叨叨1月前
老人摔倒的惊人原因 👴👵家里有老人的必看！别只盯着“平衡感”练了！ 为什么我们年轻时走路绊一下能立马站稳，而年纪大了却容易摔倒？🤔 这不仅仅是因为平衡感变差了，更核心的原因是**“爆发力”的流失**！📉 这里有一份来自 Peter Attia 博士的硬核科普（视频源自频道 Kamil Shah）： 📌 核心知识点： • 肌纤维的秘密： 随着年龄增长，负责爆发力的“2B型肌纤维”会最先萎缩。 • 为什么会摔？ 当脚底踩空或绊倒时，我们需要极快的腿部力量（爆发力）来重新支撑身体。如果没有这个力量，就容易发生意外。 • 怎么练？ ◦ 除了常规运动，需要关注腿部的爆发力训练（如适度的跳跃动作）。 ◦ 尝试在不平整的路面上行走（给脚部肌肉“解题”），能很好地锻炼神经和肌肉的适应性。 💡 温馨提示： 65岁后的生活质量与腿脚灵便度息息相关，科学训练，从了解身体变化开始！ @KamilShah @PeterAttia 话题： #长寿秘籍 #运动科普 #中老年健康 #防止摔倒 #肌肉力量 #健康生活方式 -------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ 免责与AI生成声明（请附在评论区或置顶） 免责声明： 本视频/文案内容仅用于健康生活方式的科普分享与交流，不属于医疗建议。文中所述运动原理仅供参考，不涉及任何疾病的预防、诊断、治疗或康复方案。每个人的身体状况不同，进行任何高强度运动或改变运动习惯前，请务必根据自身情况量力而行，并咨询专业人员。切勿盲目模仿高难度动作。 AI协助生成声明： 本文案由人工智能助手协助整理生成，内容基于公开视频素材的摘要，仅供参考。
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大花说事1年前
女子路上摔跤，竟找滴滴司机赔2000元，女子：谁让他不等我 #热点 #真实事件 #社会百态 #上热门
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民间故事—木槿1年前
#民间故事 #民间传说 #奇闻异事
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三娘扒影1周前
短短四集就有五处细节伏笔，看完《唐宫奇案》我只能说，质量远超预期！#唐宫奇案之青雾风鸣 #白鹿 #王星越 #剧情深度解析 #抖音精选
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这就是厦门1周前
大麦总摔倒时，地面上并没有水，大家不要再造谣了 #大麦#汪苏泷#微博之夜
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不听话的驴3周前
上海市《设局》（全集）#普法栏目剧 #悬疑推理 #监控下的一 上海市《设局》（全集） #dou起来 #悬疑推理 #监控下的一幕 #恐怖惊悚 #反诈骗宣传
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浅浪电影2周前
看不下去《太平年》的原因找到了，答案就是“台词”#太平年 #冷知识科普
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刘皓律师9月前
#民法典 #法律 #律师 行人安全距离
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蓝江律师1年前
父亲喝醉摔倒至身亡，一起喝酒的人有责任吗？#喝酒 #同事 #普法 #法律咨询 #律师
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小苏叨影6月前
救人被讹：扶人反被讹后，直接整治歪风邪气 #救人 #扶不扶 #离谱 #结局亮了
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陈一心（诺辉体育）2月前
如果你还不知道怎么跑，被网络上复杂的言论所迷惑，这条视频简而易懂让你理解。#田径 #短跑
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舞帝漫画8月前
蹲坑必看，耗时666666个小时完成 #动漫解说 #小说 #二次元 #每日小说推
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小晴子影视分享.1月前
家有儿女这段对话太真实了，小时候咋没发现这么搞笑！#经典老剧
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胡说追剧联盟2年前
三娘摔倒 #田耕纪
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武汉珊珊3周前
1月22日武汉发生了啥？ 根本刹不住、一不小心就中招、雀神大赛、车厘子价格大跳水、“狸猫换太子”、公积金“租金直付”、放假啦#武汉同城 #武汉珊珊 #武汉热点 #武汉资讯 #武汉热门
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欢度（厦门）健康科技有限公司5月前
这几个原因告诉你，老人摔倒的原因！#老人摔倒 #老人防摔 #中医养生 #七道水 #健康科普
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庄赨思夢10月前
田言vs纵横 #秦时明月之沧海横流 #农家 #鬼谷纵横
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挖掘娱乐圈旧闻新料6月前
26. 行母冤案or实锤？行长出狱首电许公主！生日密码暗藏改龄玄机？ 今天视频背景音是我的两只猫咪打架，不要被误会了 下期请看：惊天反转！许公主真实年龄成谜？63改66年农历生日竟与行母案完美吻合？那我不得不佩服她真的驻颜有术，do脸届楷模#许晴 #许晴身材 #来来往往 #京圈 #娱乐圈
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二路联盟1年前
2025联盟春晚 盘点25个爆笑名场面 #联盟名画#LOL年度整活大赏 #一起游戏年年有戏
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中医骨感染李立强主任7月前
摔一跤就骨折！这三个危险信号一定要知道！ #医学科普 #健康科普 #骨折
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p4年前
#永劫无间 关于三娘卷到我自动下滑和宁红叶没有晕到我那些事的原因我也不知道~#永劫无间bug
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芳姐追剧2年前
#双胞胎走路易摔倒，以为缺钙#一检查让人心碎#爸爸做法让人心寒#因为一个片段看了整部剧 #
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A ☆ GS—【晓荣】1周前
#消费者权益保护 #电商日常 #米其林轮胎 兄弟们，遇到这种情况，该怎么应对？
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猕猴桃追娱社3周前
仙女私恋凡人被囚，22年后儿子携灯救母？ 从天庭偷溜出来的仙女三圣母携着神灯下了凡间，遇上了书生刘彦昌，二人就这样相爱了。然而天凡有别，触犯了天条的三圣母被关押在了山中，与丈夫孩子分离。 二十二年后，三圣母的孩子刘沉香已然长大，照顾着消沉颓废的父亲。沉香偶遇下凡寻找宝莲灯的小仙女踏雪，二人一拍即合结伴同行寻找宝莲灯。
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笑笑蒙氏育儿（AMI6-12受训）8月前
孩子摔倒了家长的正确做法是什么？ #蒙氏教育 #家庭教育 #科学教育 #孩子摔倒了怎么办
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你的老朋友3月前
老太电梯摔倒 无人敢扶 这是人性的凉薄，还是被讹怕了#正能量#碰瓷#电梯事件#口播短视频#上热门
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泌尿博导金讯波2月前
养儿不防老？ #金讯波 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医生 #涨知识
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有戏深谈1周前
当隔代的偏见撞上隐秘的爱意，是决裂的僵局还是温柔的和解？ #影视经典补完计划 #影视万字精讲 #了不起的精讲团 #影娱漫谈编辑部 #影娱热点团
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强者智慧、1月前
央视仅用一个画面告诉你，规矩不是人人都有……#规矩 #礼仪 #文化 #传统文化
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梅子姐1年前
#让世界充满爱 传递正能量
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玄月剧梗8月前
折腰：看来魏劭祖母和母亲还是了解自己家娃的，如果不助攻魏劭是娶不到媳妇的#折腰 #折腰宋祖儿刘宇宁人设好带感 #刘宇宁折腰 #宋祖儿折腰 #折腰太好看了
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倔驴说案1周前
四川成都：滑板冤案反转记！ #真实事件
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亿秒睡6667月前
喜欢港风的，霸道总裁爱上我，还有大明星的可以看这本
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箐箐剧场2年前
#看多少遍都看不够呢 #请大家认真看完 #一口气看完系列 #看了不后悔系列
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二路联盟1月前
联盟那些搞笑的出场 #联盟名画 #LPL #EDG #VIPER
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海棠观影4周前
（59分钟21秒）甄嬛传拉片细品——万字深度解析甄嬛传第六集#甄嬛传 #影娱漫谈编辑部 #了不起的精讲团 #万字解析 #青年创作者成长计划
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成都刘三孃地摊毛肚王4月前
预制菜，咱家绝对不可能！ #合肥美食 #淮河路步行街美食 #合肥刘三孃 #成都刘三孃地摊毛肚王
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小丰影视1年前
第27集 | 漼三娘带赐婚圣旨到南辰王府 与时宜落泪长谈#周生如故 #白鹿 #任嘉伦 #好剧推荐 #影视解说
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二哥说剧2周前
第67集：云三娘用计陷害赵雁翎，使得她与断掌天王结下仇恨#好剧推荐 #中原镖局
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慕瑶视频 三2年前
#剧情 #追剧
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三娘讲《女性上嫁》11月前
#陈昌文读书会 #女性智慧 #女性智慧修炼
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姝姝欧美范1年前
老人摔倒无人敢扶，却被子女告上法庭#社会热点#热门#山东老人
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神经外科汪鑫1年前
12岁少女命运多舛 走路不稳，容易摔倒！#功能神经外科汪鑫 #硬核健康科普行动
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修远1年前
#传播地方戏曲文化#传递正能量##对口型
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清姐家常主食2年前
#监控下惊险一幕陌生阿姨做出惊人举动到底是什么原因#情感 #短视频创业 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音
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自由小野✨2年前
妻子大婚一年不肯同房，丈夫知道原因后怒了！
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娱小七6月前
张予曦毕雯珺：火的代价不应该是这样……#张予曦 #毕雯珺 #机场 #抵制私生
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沙石岛1年前
舒铭《大荒七娘》在书旗小说看全文 #极限运动 #滑板速降 #小说推荐
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顶峰爆笑局ou3月前
被央视点名表扬最多的明星是谁?不是那些新生代的流量小鲜肉， 真正刷屏央视新闻的，是这4位把教养刻进骨子里的明星。#胡歌#任贤齐#王鹤棣#郭麒麟
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桃子有声小说1年前
老爹为了让我能喝到天底下最优质的奶，景直接娶了七个上古神兽老婆#绝代七人李逍#绝代七人一口看完#绝代七人#绝代七人小说#绝代七人沙雕动漫，绝代七人完整，绝代七人小说后续，绝代七仙小说，一口气看完《绝代》，绝代大结局后续
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