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真正的释怀是,听到他的消息时,心中没有波澜,没有刺痛,没有不甘。 不会第一反应去猜“他过得好不好”,不会对比“他有没有后悔”,不会暗戳戳期待他回头,也不会再怕他真的不回头。 不再刻意删除,也不再刻意保存。 他的名字、聊天记录、旧照片,安安静静躺在那里,像一本翻旧了的书,你不会再反复重读,也不会再用力撕掉。 释怀不是忘记,而是想起时,心里是轻的。 想起曾经的好,不觉得委屈;想起后来的散,不觉得怨恨。 你会笑着叹一句“那时候真好”,也会平静地接一句“但我们真的只能到这里”。 你不再把“失去他”等同于“我不够好”。 你慢慢看清:分开是两个人的节奏、选择、时机、人生轨迹错位,不是你不值得被爱,更不是你失败。 你开始重新把重心放回自己身上: 吃一顿想吃的饭,睡一个安稳的觉,做一件让自己开心的小事,规划只属于你的未来。 你的快乐,不再需要某个人来定义、来参与、来成全。 你依然相信爱,但不再非他不可。 你允许他成为你人生里的一段风景,路过就路过,错过就错过。 你不再站在原地等,也不再回头追。 你往前走,风是轻的,路是宽的,心里是空荡但安宁的。 真正的释怀, 不是原谅了对方,而是放过了自己。 不是不爱了,而是爱不动、也不必再爱了。 从此,山归山,路归路,你是你,他是他。 互不打扰,各自安好,便是这段感情,最好的结局。 #总有一句话戳心 #情感心理 #听音乐看故事 #用音乐诉说情感 #字也可以有情绪
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