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寻求灵魂的现代人2周前
如何应对职场PUA？一条视频带你撕开PUA的伪装 你总觉得自己事事不如人？总在自我否定里内耗？别傻了，你不是能力不行，只是掉进了PUA的陷阱。这条视频带你撕开PUA的伪装，找回被偷走的自信。#心理学 #自我成长 #做自己的心理医生 #职场干货 #自我接纳
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银杉商道6天前
#创业故事分享 #创作者中心 #商道#我做互联网科技公司的时候，做过市场调研，但是很简单，就是向一些自己认为还行的人咨询，咨询他们觉得项目怎么样可不可行，那么结果是什么呢，懂电脑的人说未必不行，不懂的外行则说不行，理由是要烧钱，总之是各说各话。
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大锤老师(职场版)2周前
十个万能沟通技巧 这些高情商沟通话术的核心，不是虚伪客套，而是用温和、协作的表达，把尖锐的否定、抱怨或拒绝，转化为积极的探讨、请求或行动。它既给了对方台阶，也清晰传递了自己的立场，让沟通从“对抗”转向“解决问题”。 学会这套表达，不仅能避免把天聊死，更能在日常相处、职场协作中减少不必要的摩擦，让别人感受到你的善意和尊重，最终让你的人际关系更顺畅，自身也能获得更多正向反馈。 #职场那些事 #高情商 #说话技巧 #处世智慧
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成都田园大昌二手车（庞勇）1周前
你们觉得我这样处理行不行 大哥些 #新能源汽车 #成都二手车 #买车那点事儿 #售后服务
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文文读书1周前
《教出乐观的孩子》 你有没有发现，自己或身边的朋友，明明条件不错，却总在压力面前习惯性摆烂，遇到挫折就觉得“我不行”，陷入无力与焦虑的循环？《教出乐观的孩子》这本经典之作揭示，这种悲观思维不是性格，而是一种可改变的“解释风格”。书中给出了两大核心方法： 第一，教你辨识并挑战头脑中那些自动化的负面声音，把“我永远不行”变成“这次没做好”； 第二，通过日常的“掌控感”练习，帮助孩子（以及我们成年人自己）像锻炼肌肉一样，建立起面对困难的心理韧性。它不止在教孩子，更是在给每一个渴望内心强大的成年人，提供一份可实操的“心理免疫指南。#读书 #育儿经验分享 #读书分享 #书籍推荐 @DOU+小助手
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两题先生5天前
别人觉得你不行，你就不行了吗？这个世界最好的说话方式就是行动！尽量避开那些不必要的争辩，与其争辩，不如用行动打服所有人！人与人之间的观念肯定是有不一样的，大多数人都觉得自己是对的，所以就觉得别人的是错的。#老师和学生 #学校日常 #班主任视角#教育
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鹤杰书店3周前
总觉得自己差？4个认知技巧找回自信！ 总觉得自己不如人？买东西总被套路？被琐事缠得喘不过气？不是你能力差、运气坏，是认知里的隐形陷阱在坑你！你看自己的滤镜只找缺点，看别人的却盯优点；买东西被“原价”绑架，被琐事占满精力没发思考。4个落地认知技巧帮你破局：认知滤镜校准法、锚定破局法、带宽释放法、问题拆解法，还有偏见破除、认知清理的高阶干货，覆盖心态、消费、工作全场景，拿来就用！这些干货来自《你的认知正在阻碍你》，全书无鸡汤、全实操，用真实案例拆解“认知滤镜”“锚定效应”等核心认知误区，教你跳出内耗、高效做事。想告别焦虑、通透生活，戳小黄车入手，认知升级了，人生才会轻松！#认知升级 #摆脱内耗 #消费避坑 #高效工作 #认知校准 #干货书籍#自我成长#心态调整
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胡楚靓｜自媒体笔记5天前
总是对自己说不行不能的，这都是一扇扇无形的意识墙，实际上你想敲的门就在那里，只要你想敲就可以翘，敲不敲是你的事，能不能敲开不重要，重要的是你敲过。我今天想种花，不是为了明天结出果，只是因为我今天想种花。#自媒体创业 #跟着胡楚靓学拍抖音 #内耗 #励志 #正能量
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董江涛4天前
有个小伙子，觉得自己特别普通，干啥啥不行，总觉得活着没啥意思。 有一天，他实在憋不住了，就去找一位哲学家问：“大师，像我这样的人，活着到底有啥意义啊？” 哲学家想了想，弯腰从树底下捡了块普通石头递给他：“你把这块石头拿到菜市场去卖，记住，不管别人出多少钱，你都别卖。” 小伙子半信半疑地去了。他在菜市场蹲了一天，不管谁来问价，他都摇摇头说不卖。 大家一看这架势，都觉得这石头肯定有啥猫腻，越不肯卖，大家出的价就越高。 第二天，哲学家让他把石头拿到玉石市场去。 他还是老规矩，死活不卖。这下更不得了，石头的价格直接飙到比真玉石还高。 第三天，哲学家又让他去珠宝市场。 结果你猜怎么着？这块破石头居然成了整个市场里最贵的东西， 大家都传这是千年难遇的宝贝，说不定是啥外星陨石呢。 小伙子彻底懵了，跑回去问哲学家：“这明明就是块破石头啊，怎么大家都抢着要？” 哲学家笑着说：“当你把它当成稀世珍宝一样珍惜，不肯轻易出手时，它就真的有了无价的价值。 你的人生不也是这个道理吗？” 小伙子一下子就明白了。 这个故事告诉我们：你自己把自己当回事儿，别人才会把你当回事儿。 你的价值，是靠自己的珍惜和努力活出来的。
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肥花花姐姐11月前
用这几步找回自己，成为内心强大到可怕的人吧！#girlstalk #vlog日常 #女性力量 #普通女孩变自信 #拒绝精神内耗
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糖果妈.上午10:20首播4天前
觉得自己快撑不住了，就听听这段话。比你差的人还没放弃比你强的人还在拼命，你凭什么说自己不行？ 你羡慕的生活，都是你没吃过的苦。如果总有人要赢，那为什么不能是你？#口播#正能量#感悟#自媒体#热门
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陈主任讲情商5天前
是不是总觉得自己情商低，遇到人脉资源就抓不住呢？处理人际关系头疼？学会刘备这两个高情商技巧，让你轻松的整合资源、抓住机遇！#高情商技巧#人际关系 #处世智慧#真实生活分享计划
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徐悟空2周前
你心里，是不是也有个总说“你不行”的预言家？ 我们常常亲手验证自己最深的恐惧。“我做不到”、“我不配”，这些声音如何一步步导演了我们的人生？今天聊聊如何打破这个叫“自证预言”的循环。你内心最常出现的那个“负面预言”是什么？在评论区写下它，就是改变的第一步。（本期为深度内容，全长约7分42秒，适合安静时观看。关注我，获取更多心智工具。）#自证预言 #心理学 #个人成长#认知觉醒 #徐悟空
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壹贰叁May6天前
面对“有责无权”的职场困局，硬扛或摆烂都行不通。分享一个亲测有效的温和办法，推动进展、理清责任。保护自己，在灰色地带安全发力。#职场那些事 #就想说点大实话 #女性成长#思维#初入职场的我们
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老秦｜人生错题本1周前
领导一发火你就腿软？吵架总想先认输？ 这和你的性格没关系，是出厂设置问题。 记住：人，是唯一没有说明书的精密仪器。 看我一个电焊工，如何拆解自己的失败人生？ 学会了，你也能夺回人生方向盘！ #原生家庭 #认知觉醒 #老秦的人生错题本 #自我成长 #心理疗愈
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潮汕奶爸大话金融5天前
穷孩子最大的心魔是“不配得感”。 觉得自己不行、不配？你必须先破除这个诅咒。#心理 #自卑 #自信 #自我提升 #心态
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牧峰物业法律3周前
业主大喊“我不想要物业服务我了，不行吗？！” 专业法务告诉您为什么不行。这业主也太暴躁了，还好我们法务小姐姐抗住了压力，顺利普法。#物业费 #业主与物业那些事 #物业人背后的无奈 #空置房物业费 #第三方催收
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瓜脸哥～南宁激光切割3周前
工厂主管故意刁难折弯工，看我怎么轻易化解，你们觉得我处理的方法对吗？#工厂实拍视频 #工厂员工 #钣金折弯 #激光切割 #钢板切割
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格子间信号3周前
职场上，千万别把领导当父母！这是巨婴逻辑！ 想升职？先戒掉你身上的那股“孩子气”！学会这三招“训兽心法”，让领导离不开你！#职场那些事 #职场干货 #职场 #职场潜规则
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独到见解何4天前
职场不想被欺负，就让情绪剥离你的判断与诉求 #真实生活分享计划 #职场那些事 #人际关系 #职场干货 #vlog十亿流量扶持计划 很多人在职场中觉得不公，被欺负被打压。在处理职场关系时，觉得周围人都无法正确把握尺度，其实你太多时候让情绪主导了，且未能让判断与行为真正瞄准你真实的诉求
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王十二的透彻日记2周前
一边用你，一边嫌你？你这领导是不是：活儿靠你干，锅让你背，还整天说你“不行”？小心别被低成本控制。 破局就三招： 1. 情绪“报废”：他再贬低，你就“嗯嗯好的”，绝不内耗。 2. 价值“明码标价”：他派大活时，笑着问：“干成了有啥好处？” 3. 退路“攒王牌”：把他这的资源全变成你简历上的硬货。#内容太过真实 #职场 #职场套路 #就想说点大实话 #真实生活分享计划
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心理师凌心4月前
如何处理内耗？ #情绪管理 #个人成长 #精神内耗 #转念幸福 #女性成长
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封利-新销冠复制法2周前
开除人是管理者必须具备的能力！ 如果你团队里有这三种人，赶紧处理掉。#管理 #企业管理 #团队管理 #老板 #职场
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恕田直言11月前
如何清除能力不行的员工？不能胜任工作岗位的员工怎么处理？#员工管理 #工作日常记录 #人事 #人事任免 #辞退
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无限月读1周前
#老实人说老实话 老实解决不了的办法，就用不老实来解决。内耗解决不了的事儿就用外耗，反正自己解决不了的任何问题就传给别人，看看别人是怎么解决的。要不然他会成为你你的伴，要不然他就会成为你的老师。开心的时候需要伴，不开心的时候更需要伴儿啊，大家一起啊，别搞得我挺孤独的。
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李钢蛋儿.1周前
从焦虑迷茫到副业暴富！高敏感人的逆袭，关键是找到主体性～ 4个超实用技巧，帮你摆脱情绪内耗，把天赋变成底气！#高敏感逆袭 #搞事业 #心态调整 #停止讨好 #正能量
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商途有道说2周前
止损 果断离场 保护你能量 真正的强大，不是纠缠讲理，而是及时止损的转身。当断不断，反受其乱#提升自己 #强者思维 #大F #钱途得道 #商途有道说 @大F @商途有道 @商途有道｜直播
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认知进阶的 Livia1周前
当被人轻视时，牢记海格力斯效应#认知#思维#成长#提升自己#轻视
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大厂洋姐职场咨询|求职陪跑5天前
遇到能力不行的领导，你会怎么办？ #抖音职场第一课 #职场有问必答 #职场干货 #职场 #职场女性
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阿豆心理学1周前
如果你长期被否定，可以试试这么做！ #心理学#实用心理学 #阿豆心理学 #心理学科普 #抖音知识年终大赏
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混子入侵6天前
#减肥#哲学#独立思考
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Shirley Shen水彧6天前
粉丝提问，我回答！视频回答会迟到，但是不会不到～怎么跟得理不饶人的老员工相处？#职场干货 #内容太过真实 #干货分享 #职场智慧 #职场必修课
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彭凯平PKP5月前
“远离攻击你的‘人渣’，自我强大是最好的心理资本” #批评 #爱自己 #压抑 #心理学
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老狼姐姐6天前
职场隐性霸凌，领导开始打压你了！ 曾经重用你的领导为什么打压你？主要原因是热恋期过了，觉得你不好用了，你唯一能做的就是疯狂积累，找到合适时机，华丽转身！#抖音职场茶水间 #职场霸凌 #职场打压 #创作者中心 #创作灵感
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胡言胡语2周前
三步杀死自卑，重获新生 #做自己人生的主角 #创作者中心 #创作灵感 #个人成长 #知识分享
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青之手酿4周前
遇到店内投诉了？ 看我教你这三招，再难缠的顾客也会被解决#客诉问题 #客诉 #客诉处理
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魔法豆豆讲组织力1周前
业务部门甩锅 HR，能力不行是因为你们招的人不行#HR #职业技能 #职场干货 #企业管理
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三瞳6月前
男朋友比我条件好但是防御心重，如何处理 #亲密关系 #情感 #女性智慧 #情感经营 #恋爱技巧
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云飞懂企服4周前
这样的领导是干不成大事的 #企业管理 #管理 #职场 #老板思维
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Some3周前
这种表面一套背后一套的人，到底怎么处理？#职场 #工作
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水办木1周前
讨厌一个人,学会圣多纳释放法#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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职场新视野1周前
好的领导，让下属犯错后更愿意努力；差的领导，让下属犯错后只想逃离。一个害怕犯错的团队，永远不会创新。一个愿意承担责任的团队，才有战斗力。 #团队管理 #职场干货 #职场沟通 #职场#职场那些事
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李李走路会唱歌4月前
被领导打压？不要发疯不要硬杠不要摆烂 #职场那些事 #打工人的精神状态 #职场干货 #内容过于真实 #抖音新人
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河南大强专注交通理赔1周前
保险理赔员说不行你去法院起诉吧，教你如何轻松反杀 #交通事故#交通事故赔偿#交通事故处理#交通事故判定
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玄志堂中式心理咨询6天前
面对陌生人的戾气要不要回怼 #创作者中心 #创作灵感 #总有一句话戳心 #戾气 #童年创伤
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红果-巅峰剧场1周前
#落魄千金遇挑衅我神技叠满碾压全场 #百亿巨好看计划 #短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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想想的快乐星球1周前
想想的日常86：当爸妈在外说你不行时 #家长必读 #亲子 #情商 #小孩哥 #真实生活分享官
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电影🎬2周前
#上热搜#强烈推荐#热搜#抖音电影#原创视频
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龍樱2周前
盘点那些怼人解气名场面#带你趣户外 #颜值创造营 #智能搜索 #那艺娜进行曲
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王可爱是我2周前
变强第一步：戒掉委屈感 @课程小助手 #内核 #心力 #认知升级 #搞钱
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谢尔汗6月前
#内容太过真实 #kasapat
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杨汝晴2周前
那些让你不爽的对话，一句“真有意思”就够了。 #人际交往 #社交 #日常唠嗑 #情绪管理
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山西太原李俊律师1周前
我能帮到你这些事情#太原律师#民事纠纷#维权@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小闯说情感（案例）2周前
#情感 #男女情感 #情感心理 #恋爱 #婚姻
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石俭1周前
处理客户投诉的三个绝招#销售技巧 #服务至上 #财商知识
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O椰🥥1周前
沟通时的小技巧#社交技巧#社交#人际交往#播客#小宇宙播客
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沈绿绿-大天聚星传媒1周前
事业得意遇同事眼红，催婚压力又来袭怎么办？ #婚姻情感 #直播切片
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