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夢回天漢4天前
立春扎大敦穴真的好么 #立春 #大敦穴 #节气 #传统文化 #养生
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H.candy玉美baojian3年前
传承中医文化 今天立春是10点42分，立春后一周内扎四缝可以避免一年的血光之灾，大人小孩老人都可以扎，扎完至少四小时不能碰水，所以如果是经常碰水的建议睡前扎，晚上7-9点可以，太晚了不建议。 做好立春四缝，开启健康2023
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鸿紫本草日记5天前
立春要给自己放放🩸#立春 #大墩
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王老师｜学习赋能 提分规划6天前
#热门话题 立春🌱扎针放血🩸 #血脉觉醒#传统文化 #中高考压力 #老祖宗的智慧
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跟着古人学养生6天前
立春扎大敦穴保姆级攻略，快准备起来吧#买不买求支招 #让我看看你有什么好东西 #这个东西不白买 #全民买手请回答 #立春
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李晴不简单6天前
立春扎大墩，你你试过没有？今年我得试试～#就想说点大实话 #日常唠嗑 #立春#二十四节气
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田园生活6天前
今天立春扎大敦穴，又是挑战自己的一天。#立春#大敦穴
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勿忘心安cc6天前
立春大墩放血选择中午饭前，先泡脚十分钟有利放血不泡一般不容易挤出血来，再扎大墩穴，挤出几滴血。扎后感觉心里好像被抽走了什么东西一样，大家亲自体验一下吧#真实生活分享计划#中医养生 #立春#爱自己
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焦糖布丁5天前
今日立春大敦穴放血，疏肝解郁，肝气生发#热门 #立春
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鹤汇堂1年前
乱扎 #立春#自学 千万不要乱扎，倪海厦老师的视频里头偶尔也会有出错的地方，要正确的去看待理解，人说错话是很正常的，所以不要盲目的去跟
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糖糖果果的娘（学习篇）6天前
今天立春，都扎大敦穴了吗#小妙招大作用 #中医 #疏肝解郁
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易行天下文化传承6天前
#立春 #大敦穴放血 #养生
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陈方梅6天前
今天立春，扎大敦穴，整个春天心情好🌸#大敦穴#立春#今天立春
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云端V秘5天前
今日宜扎血✅ #立春 #大敦穴 #中医
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辽宁铁岭大开原的蔷薇5天前
立春之日 扎大敦穴 疏肝解郁，调节情绪，肝主疏泄，负责调畅气机。按摩太冲能缓解因肝气不舒导致的烦躁易怒、抑郁、焦虑、胸闷、胁肋胀痛等，让人心情舒畅，正符合春天“生机勃发”的状态。 平肝熄风，清利头目： 肝气郁结久了会化“火”，肝火或肝阳上亢会导致头晕、头痛、目赤肿痛、耳鸣、血压升高等症状。大敦穴能引上逆的气血下行，起到降压、明目、缓解头痛的作用。调理气血，缓解妇科及消化问题 · 肝经环绕生殖器，穿过脾胃。肝气不畅会影响生殖系统和消化功能。通经活络，舒缓肢体 ·刺激大敦穴可以舒缓因气血不通引起的下肢疼痛、脚肿、关节不利等问题。 为什么特别强调“立春”？ 天人相应：立春标志着阳气初生，万物开始生长。人体阳气也开始升发，与主管生发、疏泄的“肝”功能最为相应。此时调理肝经，犹如给初生的树苗（肝气）松土浇水，有助于一整年的气机条达。 · 防患于未然：春天肝气易旺或易郁，提前保健可以预防春季多发的情绪问题、偏头痛、血压波动等。#技术活一般人来不了 #立春#中医养生 #大敦穴 #民间手艺
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小财月6天前
立春扎大墩 开心一整年#立春放血
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斗儿姐姐1年前
老公说立春要给大敦穴放血， 给全家人都扎了😂 给小姑子扎，他说小姑子脚皮厚的很😂 #立春
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秉间。5天前
立春扎大敦视频教学#大敦穴#立春#自学中医 #疏肝解郁#放血疗法
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@华老锶 Studio🌍6天前
立春扎大敦 疏肝理气 整个春天不生气……^_^[爱心]#一般人不告诉他
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妹猪与猪仔狗狗5天前
立春扎大墩 快乐又开心 #疏肝解郁 #中华文化知识讲解 #每天分享科普知识
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鈴子5天前
立春扎大敦，听说好处多多，你们扎了吗？#立春 #大敦穴 #养生 #养生就是养健康
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浪子彦青6天前
立春 扎大敦穴 立春当日扎大敦穴，放血，促进气血的运行帮助人体顺应春季阳气升发的规律。 疏肝理气 立春当日扎此穴放血，能起到疏肝理气的作用。改善肝郁气滞的症状。
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半夏5天前
#玉女十三针 #中医养生 #立春 立春第一天，给自己扎个最近很火的玉女十三针😁 中医驻颜术，医学生自己先享受😊#传统文化传承
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村里成6天前
立春扎大敦 立春扎大敦，也不知道谁说的，反正我是不扎，没病没灾的别胡求弄，倪师说的也不行，多疼啊，井穴补泄都是找的子穴和母穴，还扎它嘞#立春 #夫妻日常
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夢回天漢·隐4天前
#传统文化传承 #经络调理 #健康科普 #传统医学 #穴位按摩
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^优(´๑•_•๑)乐^美6天前
#立春 今日立春，听说大墩放血，疏肝解郁，我信了！还对我家两个逆子下手了😂#养生
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爱吃火锅6天前
#针灸#立春 #大敦穴 今天24小时以内都可以，最佳时间就是早上，记得喔………
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快了有你ʕ•̫͡•ʔ6天前
#短视频变现 倪师讲立春扎大墩穴
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夢回天漢壽4天前
#知识科普 #养生#道家文化 @夢回天漢
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骑着西瓜🍉看世界6天前
#立春扎大敦放血#节气养生 老实听话照做 #大敦穴 #放血疗法 #疏肝益阳
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倪师养生真传1周前
倪海厦讲中医：立春大敦放血#穴位 #放血疗法 #针灸调理 #倪海厦 #养生
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靈沐（陈师兄）6天前
今日立春，扎大敦，疏甘理气解郁#正能量 #道家养生
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素素（觉醒版）6天前
春季养肝，在今天立春这一天都去扎一下大敦，好处太多了，你会感谢你自己的#养肝#立春 #立春扎大敦
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含嫣6天前
#立春扎大墩穴#养生知识
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休的女王陛下5天前
立春扎大敦 一年一次的立春扎大敦，帮你全年疏肝理气，今年第二年，今天你扎大敦了吗？#小妙招大作用 #立春扎
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董氏奇穴段老师5天前
立春扎大敦穴#董氏奇穴 #董氏奇穴段伯党 #立春 #大敦穴 #视频播客扶持计划
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安静的鱼塘主6天前
立春大敦穴放血，记得两个大脚趾都放#中医 #涨知识 #科普 #养生
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小梦药师6天前
#话题 #立春养生 #中医 #穴位养生分享 #疏肝理气 立春扎大敦，枯木又逢春，明天就是立春啦，来找我，给你一泄一补，养出好气色，好状态
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Mofy 我是大苹果🍎1年前
据说大敦穴，人体养生要穴，常扎此穴可疏肝理气、调理脾胃、增强免疫力。立春时节，阳气生发，正是扎大敦的好时机，希望有用#大敦穴 #神奇的穴位 #立春大敦放血
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枫禾养生5天前
立春大敦穴刺穴，挤出几滴，疏肝理气，调节情绪，清热泻火，降压。#中医养生 #传承中医文化 #立春 #大敦穴
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金喜馄饨水饺（临河）4天前
立春找大敦穴安排上，临河的家人们，你们立春扎大敦穴吗？手把手教家人们找穴，操作步骤超简单。高手在民间知道好处的快来说说 #立春民俗#临河同城#抖音同城#同城种草#宝奶日常
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思羽的茶6天前
“立春扎大墩，枯木又逢春！”快来跟我一起动起来吧！ #大墩放血 #立春 #健康养生 #智慧分享
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倪师府196天前
立春扎大敦，枯木又逢春 #倪海厦#倪师千古 灯火长明 经方永续
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倪师传承-泽鑫6天前
立春之日扎大敦穴，通肝理气#传统文化传承 #今日立春 #每天跟我涨知识 #立春 #立春的习俗
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洳漁嘚閖5天前
#技术活一般人来不了 #一般人不知道这是什么 立春扎大敦穴，疏肝解郁，什么叫行动，拉上老婆一起扎针
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瑞泽6天前
立春扎大敦 疏肝理气一整年#这是个真实的事情 ###金手镯
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居家煅炼，养生小妙招6天前
#创作灵感 #原创视频 #创作者扶持计划 #中医 #居家锻炼养生小妙招。
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遇见幸运6天前
今天你动针了吗，是大脚拇指内侧，不要整错位置咯，挤出两三滴黑血Ok#一般人不告诉他 #民间绝活
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CQ6天前
#立春 扎大敦穴
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雷紫逸1周前
立春大敦穴挤2滴血，全年不生气、好运来、避血光，运势一路旺！#立春养生 #大敦穴放血 #疏肝理气 #避血光 #好运秘籍
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赫洛依5天前
#上热门 春季如何养生？为什么说“立春扎大敦 枯木又逢春”？大敦穴神奇妙用都有哪些？倪海夏详细讲解㊙️#涨知识 #科普 #健康 #中医 《黄帝内经》：系统阐述了春、夏、秋、冬四季该如何调养精神、起居，以达到“天人合一”的健康状态。其中指出 “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以菜”。春天是肝气开发、推陈出新的季节，养生重点在于顺应“生”气。 •肝主春，其穴为井：《内经》将五脏与四季相配，肝对应春季。肝的功能是主疏泄、藏血，喜条达而恶抑郁。同时，肝经的福行、病理与春季养生密切相关。大 敦穴是足厥阴肝经的“井穴”(经脉之气所出的源头）。《灵枢-顺气一日分为四时》提到：“病在藏者，取之井。”意指脏腑的疾病，可以取井穴治疗。 •放血疗法的依据：《灵枢》中大量记载了“刺络放血”疗法，用于污热、止痛、醒神、祛瘀。例如“菀陈则除 之”（对郁积已久的病邪要清除它）就是放血疗法的重要原则。 将上述理论结合 立春大墩放血 1时间：立春。这是一年之始，阳气初生，肝气开始旺盛。如果人体肝气郁结、火气上逆（表现为面红、头痛、昜怒、目赤等），在此时容易发作或加重。 2.穴位：大敦。作为肝经的井穴，是肝经经气的根源。 在此处放血，被认为具有强力的清污肝火、疏通肝气、醒脑开窍的作用。 3.方法：放血。这是一种“污法”，旨在将春季过旺或郁 沸的肝火、热邪直接导出体外，以顺应春季“发陈”之势，将日的病邪发泄出去，从而达到调和阴阳、预防春季易发病（如高血压、中风、目疾、胁痛等）的目的。
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无为而为5天前
大敦放血#针灸调理 #立春
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沈阳大拉门6天前
立春扎大墩穴
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溯本清源6天前
立春大敦穴点刺放血，抒发肝气#健康科普 #中医养生 #倪海厦针灸大成
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祎祎5天前
今天立春，大敦穴放血疏肝解郁，也要分体质的哦#就想说点大实话 #大敦穴 #立春
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葛华滢6天前
立春扎大墩的好处立春扎大敦穴是中医传统养生方法，主要有以下好处： 疏肝理气：立春后肝气渐旺，易出现肝气郁结。大敦穴作为肝经起始穴，刺激此穴可调节肝经气血运行，缓解肝气郁结，改善胸胁胀痛、情绪抑郁等症状。 清肝泻火：春季肝火易旺，导致烦躁易怒、目赤肿痛、咽喉肿痛等问题。扎大敦穴能清泻肝火，使上炎之热得以下泄，缓解相关症状。 调节情绪：肝主情志，肝气不舒易影响情绪。通过扎大敦穴疏肝理气，可帮助舒缓情绪，减少焦虑、烦躁，使人心情更加平和。 改善妇科问题：对于女性而言，肝郁气滞常导致月经不调、痛经、闭经、乳房胀痛等妇科问题。扎大敦穴可调理肝经气血，缓解这些症状，尤其适合经前情绪波动大、身体不适的女性。 促进血液循环：放血疗法可促进局部血液循环，改善微循环，增强氧气和营养物质的供应，有助于提高身体免疫力和抵抗力。 清除病邪：中医认为，立春扎大敦穴放血可帮助排出体内“陈血”“浊气”，净化身体，增强阳气，提高自愈能力。 需注意，扎大敦穴需由专业医师操作，体质虚弱、孕妇、出血倾向者等应禁用。若自行操作，需严格遵循无菌原则，避免感染。#生活小常识 #健康科普 #中医
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夢回天漢閤3天前
立春扎大敦穴真的好么 #立春 #大敦穴 #节气 #传统文化 #养生
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梦回天汉，李敦敏4天前
@夢回天漢 立春扎大敦真的好吗？立春#大敦穴 节气#传统文化#养生#老师不说我是不会行动的。
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