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职场HR老刘3周前
上班一定要学会脸皮厚 职场要想混得好，必须脸皮厚。而且要厚的城墙一样，那如何练就厚脸皮呢： 1小事脱敏：2结果导向：3合理拒绝：4实在恐惧，#职场 #职场生存法则 #职场人际关系 #职场干货分享 #短视频口播
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爱设计的炳吉3月前
很多人都在愁工作不稳定，换了一份又一份，还是没有安全感！怎么办？！#catia学习 #新能源汽车设计 #求职 #应届生求职
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耶鲁职场进阶2周前
耶鲁教你如何反着干让世界顺着你转 你是不是也这样，想谈加薪怕被拒，想做汇报怕被批，想搞项目怕失败！其实你只是不知道要反着干，耶鲁领导力课程告诉我们，真正的领导者不是从不失败的人，而是敢于承认失败、从失败中学习的人。 1️⃣ 用使命驱动思维收集被拒理由 找老板谈加薪，目标别定成我要成功，而是我要了解自己的市场价值和成长路径。被拒绝了反而是好事，它告诉你和下一级别还有哪些差距，老板对你的期待是什么。研究显示，有清晰使命感的领导者，面对挫折时的心理韧性高60%以上，因为他们的自我价值不依赖单次成败，而是来自对使命的持续践行。 2️⃣ 用系统思维主动收集质疑 做汇报时别怕被批评，质疑和批评是系统中的负反馈信号，帮你发现薄弱环节和潜在风险。运用系统思维的领导者，在复杂项目中的成功率比线性思维的人高45%，因为他们会主动引入多元视角、鼓励建设性冲突。更重要的是，这种开放接纳批评的风格会为团队建立心理安全文化，让每个人都敢于表达不同意见。 3️⃣ 用快速迭代策略收集失败数据 搞项目别追求一次性完美，推出最小版本，收集反馈，快速迭代。采用快速迭代策略的团队，产品成功率比追求完美的团队高50%以上。这种领导风格会给团队传递信号，失败是正常的，重要的是从失败中学到什么，下次怎么改进。 💡 用自我觉察整合内在声音 内心纠结要不要冒险时，其实是谨慎的追随者和勇敢的领导者在对话。别让一方获胜，而是整合两个声音，既去冒险又准备好失败的应对方案。拥有高自我觉察能力的领导者，团队管理效能高40%，因为他们能平衡不同声音、做出更成熟的决策。 真正的领导力不是从不失败，而是在失败面前保持谦逊和勇气。当你敢于奔向失败，主动收集被拒理由、质疑声音、失败数据，你就展现出了真正的领导力，你的团队也会跟随你一起勇敢前行，越战越勇！#自我成长 #强者思维 #人性 #认知 #自我提升 #思维#深度思考#个人提升#个人成长
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琳姐聊职场3月前
想做好保险，每天循环5个动作 想改行做保险，但怕自己做不好？ 8年的经验告诉你， 只要每天坚持这5个动作， 都能做得越来越好、更长久 旨在招募代理制保险营销员 💌我能做保险吗？ 滴滴琳姐，领取保险职业能力测评 ❤️我是外企HRD转行友邦7年的琳姐 ✌️百人团队，985/硕博/留学生/管理岗占比90% 👩🧑🏻培育9位主管，连续每年MDRT #友邦 #上海 #经验 #分享 #保险
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许言人才笔记1月前
怕职场犯错内耗？学会坦然暴露弱点才是高阶能力 #打工人 #职场
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月亮满了4月前
我是一个高敏感的人，我对工作也很认真负责，我不能接受自己有任何差错，但是这种的结果是我自己很痛苦，后来我试着改变心态和看法，自己没有那么拧巴了，几点感受分享给上班就抑郁的小伙伴#银行 #银行小姐姐 #个人成长 #打工人 #努力成为最好的自己
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愈见认知2天前
职场越内耗越低效？摸鱼加班都焦虑，全是内耗在作祟！3个超实用技巧，帮你摆脱职场内耗，专注工作高效成事，职场拼的从来都是专注力～ #职场内耗 #摆脱内耗 #职场干货 #高效工作 #专注力提升
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小颖的理想生活5月前
入职之后感觉很焦虑，怕自己无法胜任工作怎么办？#上班 #工作焦虑 #vlog日常 #内容启发搜索 #创作灵感
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李美晨吖✨2月前
入职vlog来咯！拖了太久了呜呜呜😭，顺便分享下解决入职焦虑的两个心态～#vlog日常 #上班 #入职 #记录真实生活 #创作灵感
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是朱朱呀1月前
其实那些焦虑，都是把“未来的担心”拉到了今天。你若也被困住，就试试只做好今天的事——上班盯当天任务，做自媒体想当天内容。稳住今天，就稳住了对抗焦虑的勇气#对抗焦虑#我不再焦虑了#自媒体#口播#涨粉
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吉吉国王3月前
欢迎收看03事务所打工人朝九晚六的一天|要学会如何缓解自己的职场焦虑哇#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #应届生求职 #初入职场的我们 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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欧阳伯询2周前
职场新人怎样快速破冰？ 新人破局核心：别等人看见你，要让人记住你#职场真相 #职场新人指南 #成长思维
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职场双子星💫6天前
敷衍上班还涨薪的保姆级教程 #职场 #职场干货 #干货分享 #文员 #办公技巧
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伊姐职说1周前
上班如上坟，90%的职场内耗都跟想太多有关，3个摆脱职场内耗秒招#真实生活分享计划 #女性成长 #职场 #职场那些事 #自我提升 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小陳姑娘【重新养一遍自己】3月前
现在有点恐惧怕去上班，怕自己做不好，怕和同事相处，说实话，年近三十，对人生没有清晰规划，而且我的性格属于三分钟热度的，真的站在这个年纪的口，很迷茫，幸好我的父母还是爱我的，虽然我成家了，但他们还是愿意在我最难的时候帮助我，可我每次想到我的父亲卖苦力，花钱总感觉小心翼翼，很无奈，除了生病这段时间花父母的钱，不然出社会后真的要过父母一分钱，我自尊心有很强#失业#焦虑抑郁失业在家
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城市修行-三山1年前
怕自己做不好才是问题
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老马要努力啊10月前
上班最牛心态，没有之一#职场那些事 #职场干货 #职场生存 #打工人如何调整心态 #职场思维
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牛马状元1月前
上班是演戏，工资是片酬！打工人的内耗自救指南！ 总怕说错话惹领导不快？总因同事没回消息疯狂脑补？总被几句闲言碎语搅得心神不宁？职场内耗的苦，真的太磨人！ 其实你没那么多观众，别把自己困在胡思乱想的剧本里。那些让你辗转反侧的小事，在别人眼里不过是过眼云烟。 记住：上班就当是演戏，工资就是你的片酬。不瞎琢磨、不硬扛锅、不迎合所有人。下班铃一响，就把职场的烦恼全抛开，去拥抱真正的生活。 停止内耗，从今天起，为自己而活！#拒绝内耗 #拒绝精精神内耗 #治愈 #拒绝内耗拒绝焦虑 #玩法合伙人计划
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互联网的西瓜1月前
消除职场内耗，越怕越受欺负#职场 #职场干货 #职场女性 #职场穿搭 #职场思维
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1整杯奶盖3周前
终于是在放弃年底找全职工作之后 ，成功找到兼职 ！试岗真的超紧张 ，因为全是我从来没做过的工作 ，怕做不好 ，怕自己不行。虽然充满挑战，但是这份工作我觉得真的能极大程度上帮助我缓解社恐，焦虑，紧绷着急不放松，这里的小伙伴感觉都很松弛，对待客人也都是觉得大家是平等的 （因为真的紧张 怕出错就真的会出错 ，站门岗的时候，打招呼那两句话刚开始就是记不住/记错 ，带我的小伙伴告诉我真的不用紧张 “大家都是人”；收银的时候，告诉我“每一步都要做到 ，但是可以慢慢地！”）希望我在兼职结束之后能成为一个超级松弛的人！ 相信我是最棒的！！ 明天！周五1.16号！我就要开始我第一天兼职了 ！欢迎大家来逛！#vlog日常 #找工作 #拒绝焦虑 #松弛感 #vlog十亿流量扶持计划
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言职闺蜜5月前
内向女生职场自救：用这3招，既不树敌又能守住底线，亲测有效！#职场#干货分享#打工人#女性智慧 #口播
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世故炼心3天前
你是不是总怕自己太实在，会被人算计？ 不想玩阴的，也学不会勾心斗角，难道就只能吃哑巴亏？#人情世故#思维认知#思维提高#向上社交#职场
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圆脸憨憨1周前
我们都是普通人，既要接受自己的缺点不足，也要勇于去挑战自己惧怕的事情 #人生感悟 #内容过于真实 #职场 #认知 #普通人
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冰冰jie电脑入门办公制表2年前
每天都很多小姐姐问我，做文员到底难不难，没有经验没有做过，怕做不好。其实只要你会打字会制表格，会简单的加减乘除计算就可以大胆的去面试了。很多都是边工作边学的。#文员 #0基础学电脑 #电脑小白##office办公技巧 #电脑入门学制表 #加油打工人
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晓舟3年前
找程序员的工作，担心自己技术不行怎么办？先完成，再完美！
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简丹代表2天前
回复那个关心我的朋友：在职！ 我已经开始进化自己，请开启成功模式！ 修炼自己，解放思想，放下恐惧，大胆生活！ 我能做到的，你也可以尝试，我敢去做的，你也可以当作参考，我相信：勇敢的人先享受世界#vlog十亿流量扶持计划 #热门 #真实事件 #职场 #医药代表 @DOU+上热门
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北京茗姐7月前
50多岁悟出来的道理，上班而已，只做3件事 #上班 #工作 #情感 #人际关系 #个人成长
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AI职场觉知君1月前
初入职场实习生一定要知道的5件事 我把 22 条法则浓缩成了 5 个要点，把自己吃过的苦和现有的经验分享给即将做实习或兼职的学弟学妹，一定要看完再上班！ #觉知生命 #天赋众创 #实习生干货 #职场法则 #00后
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朱坤福总裁说职场1周前
不管在哪里上班，不怕你就无敌#职场#职场思维#职场那些事 #职场干货
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奔跑吧雯姐-志必成2天前
一定要上班，别嫌弃自己的工作。干这个怕丢人，干那个怕丢面。干啥不丢人，什么都不干才是最丢人。#职场#干货分享#打工人#提升自己
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安吉7月前
好多年没上过班了，很紧张很焦虑，生怕自己做的不好，怕自己不会，怕被老板骂，每天都在干与不干的边缘徘徊#宝妈情感共鸣 #宝妈必看 #宝妈记录生活日常
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心智象限6天前
周一睁眼就想辞职？这是“心理后台”崩了 #职场心理 #职场解压 #工作游戏化 #任务清单 #拒绝焦虑
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学姐4月前
上班别太拼命，因为做多错多#职场干货 #治愈 #上班 #领导关系处理 #焦虑
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里一·Leeone1周前
#创业避坑指南 #创作者中心 #创作灵感 #OPC #一人公司 0基础就是你最好的起步选择。
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二米不上班2周前
30多岁不敢辞职，真的不是我不想努力，只是我不知道我还能做什么？三个建议可以试试#辞职 #个人成长 #自媒体 #知识分享
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君侠（桃子姑姑）1月前
强哥说安排去YK上班，真的怕自己干不好辜负强哥的好意，还好有 弟妹的鼓励，让犹豫不决的我有勇气迈出了第一步#亲情陪伴 #记录真实生活 #日常vlog #姐妹 #工作
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星花4周前
一个白天上班、晚上做号的过来人告诉你：如果你又穷又怕输，自媒体是你最好的突破口。听完这四点，尤其是最后一点，你会感谢自己。 第一，这是你最安全的副业。 第二，别让‘怕丢人’废了你。 第三，它能让你偷偷变强。 第四，也是最重要的一点：它能给你的人生托底。 你只需要压上两样东西：下班后的时间，和死磕的执行力。做得好，收入翻盘；做不好，能力翻盘。这笔账，怎么算你都不亏。#口播类短视频 #创作者中心 #创作灵感 #打工人副业 #执行力。
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不好笑的蓝山2天前
躺平的技巧！#求职 #职场 #失业 #裁员 #找工作
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夏班辣4周前
#打工人天花板 第12集｜“允许自己笨拙地开始” 以前总觉得 “笨拙”是件丢脸的事 怕做得不够好，被人笑话 怕最终结果，让自己失望 所以总是等到万事俱备才开始 可我后来发现 人生大多数重要的时刻 都是跌跌撞撞推开的门 拥有苹果的时候 只享受苹果#
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红红吖2天前
上班不一定是最好的路，但一定是自己最稳的后路，工资再少也能养活自己，在家呆久了才怕被人瞧不起，别比谁聪明，就比谁能坚持，别看谁起点高，就看谁向前走，都是普通人，走稳每一步，就是最大进步！#让你情感共鸣的瞬间 #很现实的人生感悟 #正能量 #创作者扶持计划
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安徽王珍珍《橱窗有好物》3周前
一定要上班，别嫌弃自己的工作。干这个怕丢人，干那个怕丢面。干啥不丢人，什么都不干才是最丢人。成年人的底气，早就不靠面子了。而是靠支付成功，转账成功。还款成功，只要每天挣到钱。心里才觉得安稳，挣多挣少不重要。重要的是，收入带来的安全感。这世道谁有都不如自己有，靠自己的双手。挣的花的才是硬气
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阿香3天前
一定要上班，挣多挣少不重要，重要的是有收入的那份安全感，哪怕一个月挣两三千块钱，都要好好的去工作，千万不要嫌弃自己的工作，不要觉得干这个怕丢人，怕干那个也丢人，成年人的底气不是面子，是支付成功，还款成功，转账成功，只有每天挣钱心里面才踏实，这年头谁都有不如自己有，别人给的幸福，说难听点就是施舍，不想给的时候随时都可以收回，只有自己挣的才有底气，只有卡里的余额才能为自己遮风挡雨，也不会担心任何人弃你而去，虽然生活不是为了钱，但是想要的生活都需要钱，所以一定要经济独立。
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徐记乐滋味家常菜邹姐官方号4天前
一定要上班，别嫌弃自己的工作干，干这个怕丢人，干那个怕丢面，干啥不丢人，什么都不干才是丢人。成年人的底气早就不靠面子了，而是靠支付成功 ，转账成功，还款成功#家常菜 #附近美食 #本地人爱吃的店 #北市区地道农家小炒 #同城美食
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詹秋怡Zzz2天前
詹律的职场邪修变美“小心机”大公开！ 谁说美美上班的女生一定要花很多时间的？#邪修 #变美小技巧#职场#干货#女生必看
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王导不上班6月前
裸辞？转行？躺平？打工人困局如何打破？ #打工人 #裸辞 #经验分享 #ai抖音app
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张乐之2周前
博士新入职可能会遇到职场欺负，视频分享了三个应对方法：1. 学会装糊涂和慢半拍，划清边界；2. 软话硬说并制定规则，掌握做事主动权；3. 采用反问方式并确立底线，一次立住底线。职场相处要学会体面反击，避免内耗。大家还有什么好方法呢？欢迎评论区留言评论。#博士毕业#入职高校教师 #辅导员#职场新人生存图鉴
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飞飞带你升职加薪6天前
职场斗争不可怕，怕的是不敢说不敢斗#职场 #职场那些事 #职场幕僚 #职场经验
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吴烦恼6月前
一定要上班，不要嫌弃自己的工作，干这也怕丢人，干那也怕丢人。什么不干才丢人。成年人的底气不是面子，是支付成功、转账成功、还款成功。只有每天挣钱，心里才踏实，挣多挣少不重要，重要的是有收入的那份安全感。这年头谁有钱都不如自己有钱。#餐饮人 #加油餐饮人是最棒的
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平安᭄꧔喜乐᭄3天前
一定要上班，挣多挣少不重要，重要的是有收入的那份安全感，哪怕一个月挣两三千块钱，都要好好的去工作，千万不要嫌弃自己的工作，不要觉得干这个怕丢人，怕干那个也丢人，成年人的底气不是面子，是支付成功，还款成功，转账成功，只有每天挣钱心里面才踏实，这年头谁都有不如自己有，别人给的幸福，说难听点就是施舍，不想给的时候随时都可以收回，只有自己挣的才有底气，只有卡里的余额才能为自己遮风挡雨，也不会担心任何人弃你而去，虽然生活不是为了钱，但是想要的生活都需要钱，所以一定要经济独立#生活感悟
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奋斗岗哥🌈3天前
一定要上班，不要嫌弃自己的工作，干这也怕丢人，干那也怕丢人，什么不干才丢人，成年人的底气不是面子，是支付成功，转账成功，还款成功，只有每天挣钱心里才踏实，挣多挣少不重要,重要的是: 有收入的那份安全感!这年头谁有钱都不如自己有钱[一起加油]✌️✌️🙏🏻🙏🏻💝🌻#在外漂泊的游子 #记录生活打卡
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农夫之家新中式自选餐厅2天前
一定要上班，不要嫌弃自己的工作，干这个怕丢人，干那个怕丢人，成年人的底气不是面子，是支付成功，转账成功，还款成功，只有每天挣钱心里才踏实，挣多挣少不重要，重要的是有收入的那份安全感。#现场版
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莫姐2天前
我们女人一定要出去上班，不要想着干这个怕丢人，干那个也怕丢人，做啥不丢人， 成年的世界靠自己的双手赚到钱，花的才硬气 #女性成长#女人#生活感悟#口播 #励志
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线下零售的搬运工3天前
一定要上班，挣多挣少不重要，重要的是有收入的那份安全感，哪怕一个月挣两三千块钱，都要好好的去工作，千万不要嫌弃自己的工作，不要觉得干这个怕丢人，怕干那个也丢人，成年人的底气不是面子，是支付成功，还款成功，转账成功，只有每天挣钱心里面才踏实，这年头谁都有不如自己有，别人给的幸福，说难听点就是施舍，不想给的时候随时都可以收回，只有自己挣的才有底气，只有卡里的余额才能为自己遮风挡雨，也不会担心任何人弃你而去，虽然生活不是为了钱，但是想要的生活都需要钱，所以一定要经济独立。
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象小笋9月前
零经验想转行怎么办？（附上班面试经验） 不要怕失败，每次失败都是在帮你排除一个错误选项💪🏻#找工作 #面试 #转行 #赚钱思维 #求职
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互联网-马同学2周前
#认知成长 #知识分享 #提升自己 #提高认知思维 #内容太过真实
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珍宝3周前
如果你也怕当众说话、一开口就脑子空白，这个笨办法能救你 从今天起挑战口播视频不再手写稿子了，欢迎围观我的翻车现场😂🤣😝#脱稿演讲 #口播 #短视频 #个人成长
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小白早点睡3月前
低能量人不想线下跑，可以试试这三个副业 低能量人不想线下跑，可以试试这几个副业 ai做自媒体ip 适合想做自媒体不想露脸不想拍剪的姐妹们，去做一个虚拟ip，只是真人不出镜，但是你现在刷到的赛道基本上都能用这个ip来替代，比如vlog、女性成长、知识教学。 ai视频生成软件可以试试用拍我ai，指令理解更强，生成的视频效果真实流畅，人物表情自然不僵硬，走路、抬手等物理运动符合现实规律。不管是做“宠物拟人剧情”还是“旅游vlog”，上传图片或输入提示词，很快就能出片。 2剪辑 适合有碎片化时间、想练技能的姐妹们，博主圈剪辑需求超旺，剪多了能练审美、攒网感，后期既能涨⑨，还能自己做自媒体，一举多得。 3 语音厅直播 不用露脸、不挑才艺，一部手机＋一个实名账号，每天下班后播两三个小时不费力。 #副业 #搞钱 #干货 #自媒体教学 #剪辑
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大熊⁸¹¹2天前
所以上班当然要有搭子咯 #上班搭子 #职场 #打工人 #搭子 @𝑿𝒔.神罗🥕
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旗哥说4月前
被领导针对打压一定要记住这4招#职场#职场那些事#职场干货#旗哥说
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梦源3天前
#你的好运正在派送中 #创作者中心 #创作灵感 一定要上班，别嫌弃自己的工作#女性智慧 #情感
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李知道同学5天前
怎样靠自学找到出路呢？为啥出发了就不晚，和年龄无关？ #智慧人生 #出路 #职场 #提升自己 #个人成长
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TB酱来啦3天前
打工人的生存法则#牛马打工人 #上班人的精神状态 #上班哪有不疯的 #职场那些事 #生存法则
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